这个只能估算
你上中学学过物理吧?以你得身体为杠杆,你得脚支撑为支点,你身体得中间(就是你身高得一般吧)为阻力作用线,你得手为动力作用线。根据杠杆原理。体重是阻力,我记得好像是:动力X动力臂=阻力X阻力臂 根据三角相似,你得力臂大概是2倍系,那么大概你得动力:
动力=阻力/2
但是由于你得手支撑在头以下,所以实际动力臂要小于阻力臂2倍。所以你撑起得重量应该稍微大于你体重得一半但是,也就是稍微大于38公斤。凭经验说 大概在40-50公斤之间吧。
根据做俯卧撑的物理原理,需要克服的重力为:F = mg
其中,m是身体的质量(体重),g是重力加速度,约等于$98m/s^2
设体重为W的人做 10 个俯卧撑所需要克服的重力为F_1,则有:
F_1 = 10\times W \times 98
同理,对于体重为120斤的人做 100 个俯卧撑,则有:
$$100\times 120 \times 04536 \times 98 = 10 \times W \times 98$$
将体重换算成千克,化简得:
$$W \approx 74336(kg)$$
因此,体重为120斤的人做 100 个俯卧撑相当于体重约为74336 kg的人做 10 个俯卧撑。注意这只是一种近似估算方式,实际情况会因为个体差异、身体健康状况等因素而有所不同。
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