请问郑州黄金时代健身房有培训健身教练的吗？要收费吗？我想到健身房做教练！

楼上的才入行？还是没入行？黄金时代1998年成立第一家健身俱乐部迄今已有十三年的时间，在整个河南拥有十五家直营店，商丘、新乡和信阳店都已开始启动，整个企业规模和连锁数量都在业内堪称数一数二。黄金时代举办的自然健美大赛已有七届，今年9月还将举行第八届，仍然会有来自美国、俄罗斯、乌克兰以及西亚、欧洲的选手与国内健美运动员同台竞技。其健身培训早于2007年即被评为“中国健身培训十大影响力”品牌，目前公司下属的黄金时代舞蹈艺术培训学院开设有健美操教练，瑜伽教练，肚皮舞教练，爵士舞教练及私人教练培训课程，均由公司的明星教练亲身执教。

不要把无知当无畏，让别人笑话你！

徐舒鑫同学想参加黄金时代健身教练培训，可直接到陇海路桐柏路交叉口凯旋门大厦六楼B座现场观摩各班课程，具体了解各个培训项目的相关情况！

我儿子是学体育的，特别喜欢健身，天天泡在健身房里，我本来想着让他去当体育老师，但是看现在的发展行情，健身教练也是比较好的选择，所以就帮他问了一下，就让他去北京吧，毕竟好的培训老师都在大城市里，最后选择北京星航道健身学院，现在我儿子还在培训中，每天都给我说培训的特别开心，也学到了很多东西，不光是健身教练方面的，跟着同学们做人做事也学到了很多，一开始我还怕他太小，担心自己在外面吃不好呢，他们学院管吃，这点挺好的，省的在外面吃不卫生。我现在就希望我儿子能做他喜欢的事就好。

瑜伽能修身静心，能让人在这个喧嚣的城市里寻找到属于自己的一方宁静，我们在尽力奔跑中失去的太多了，从没有停下来看看房顶上的猫，路边的野花，选择练习瑜伽你不会后悔鑫舞国际瑜伽也不会让你后悔。等你开启瑜伽新世界的大门。

我也是郑州的哈，以前也有看过一些学校，感觉都不怎么样，后来去的赛 普学习，怎么说呢，当时我也想在郑州工作，不过专业知识肯定要过硬啊，现在我已经毕业了

关键啊还是得看自己的选择，学校呢上市的，机会比较多，见识也比较广，思想上会有很多的不一样

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一、健身可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

二、健身有利于增强体质，防病治病。健身运动使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。

三、健身有利于心情舒畅、精神愉快。