有没有什么家用的健身器材推荐呢？

1、韵律哑铃哑铃除了可瘦手臂，对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果，甚至还可当做你下半身运动时的重力辅助，让下半身运动更有效果。2、弹力绳人体肌肉有大有小，大肌肉可以运用较重的哑铃训练，对于较难训练的小肌肉群（如后手臂）则可使用弹力绳。另外，做完哑铃等重量训练后，也可用弹力绳来做伸展动作。3、健腹轮第一次接触一定会觉得相当吃力，因为做几下就会满头大汗，但是做完会觉得腹部有明显感觉，所以腹部有赘肉需要克服惰性，循序渐进地增加次数并且持之以恒地做，优点是手臂及腹部的肌肉可以同时训练。4、握力器这是一种很常见的健身器材，最主要的作用在于训练手掌的握力、强化手肘的肌肉曲线，所以比较适用于男生。如果需要的是紧实手肘肌肉的话，握力器就是一个很好的选择，但是对于瘦手臂是没有什么明显效果的

市面上踏步机的品牌众多，质量不一，那好的踏步机要怎么选呢？踏步机的品牌有哪些呢？今天小编就跟大家聊聊吧。

一、踏步机怎么选

1、看质量。选购家用踏步机时，应仔细查看踏步机各个焊接的地方是否焊接的结实，有无毛刺等现象。劣质产品通常选用小号钢管制作而成，面料较糙，产品牢固不高。

2、选择大品牌。大品牌的产品质量往往有保障，售后服务较好，生产工艺技术成熟，价格定位也合理，国家监管也比较严格。品牌知名度高，也象征着实力，消费者可根据自己的实际需求，选购合适的踏步机产品。

3、看脚踏板。足够宽的脚踏板同样可以增强产品的稳定性和安全性，好的踏板表面还会设计有橡胶防滑粒，既防止了运动中出现侧滑摔倒的危险，又能促进脚底的血液循环。

二、踏步机的品牌推荐

1、Stamina

Stamina创立于1987年美国，是美国最早开发商业信息产品的健身器材制造商之一。它的踏板机与传统的踏板机不同，对关节的损伤较少，让踏板过程变得更加顺畅、平滑、安全，使用起来也比较安静，真正做到了无噪音，性比价十分高。

2、SUNNY

SUNNY成立于1989年美国，是美国洛杉矶品牌。做健身领域已有20年的专业经验，sunny的踏板车不属于其他的动感单车，在欧美地区十分畅销，大小如一个电子秤，可以放在家中的任何一个角落都不会觉得拥挤，在双腿上下踏步的时候，左右两侧也会运动，使更多肌肉参与运动当中，从而达到减肥塑身锻炼的效果。

3、迪卡侬

迪卡侬于1976年创立，来自于法国，是全球知名的体育用品零售商。2003年迪卡侬进入中国。迪卡侬集团提供丰富的自有品牌产品线，并根据运动类别的不同，目前拥有超过21个激情品牌，满足60种以上运动所需。从初学者到专业运动爱好者，迪卡侬都能提供运动服饰、装备以及各种创意类运动产品，其全产业链掌控的模式让其产品具有较高的性价比。

大家在挑选踏步机时一定要选择有质量保障的大品牌，不要盲目跟风，以免买到劣质产品，上面的踏步机品牌推荐都是不错的，大家购买时可以参考。