健身博主朴男年龄

26岁。健身博主朴男是抖音抖音平台下的博主，通过抖音资料信息得知，年龄是26岁，加拿大ubc本科极限运动员。抖音短视频，简称抖音，是一款音乐创意短视频社交软件，由字节跳动孵化，是一个专注年轻人音乐短视频社区平台。

　这个秋天，选择一条徒步旅行的线路，给自己的心情放一次假吧。秋天是一个非常适合外出、捕捉金色收成之景的好时节。加拿大9条惊艳你的徒步旅行线路。下面文章由我所整理，希望能帮助到您。

　无论是选择非常具有挑战性的卑诗省西岸还是芬迪小径的漫步逗留，你都能深切体会徒步旅行的乐趣。在这里，我们为大家挑选了适合各个年龄和健身水平的9条线路。合适的登山鞋，装备和零食都是必备品哦。如果需要有组织的远足和经验丰富的向导，可以联系魁北克，安大略，the Prairies，阿尔伯塔和卑诗省的横穿加拿大徒步旅行俱乐部(cross-Canada hiking clubs)或特定俱乐部(specific clubs)。

　 BC省西海岸线路

　(BC's West Coast Trail)

　BC省的西海岸线路是一条充斥着原始树木，海滩，洞穴，隐秘峡谷以及悬崖峭壁的受保护公园路线。无论从维多利亚还是温哥华都很容易进入。

　地址：2185 Ocean Terrace Rd, Ucluelet British Columbia, 250-726-3500

　网址：westcoasttrailbccom

布鲁斯路径，安大略

　(Bruce Trail, Ontario)

　安大略省的布鲁斯路径于1967年建成，从尼亚加拉一直延伸到布鲁斯半岛的顶端。半岛上的岩穴(如图)充斥着缝隙和隐匿凹陷，可供地质爱好者尽情探索。

　地址：The Bruce Trail Conservancy PO Box 857, Hamilton Ontario, 1-800-665-HIKE

　网址：brucetrailorg

绿色花园路径，格罗斯莫恩国家公园，纽芬兰

　(Green Gardens Trail, Gros Morne National Park, Newfoundland)

　你可以在格罗斯莫恩国家公园看小羊在茂草中吃草。各色各样的风景图将在这条路途中一一展开，其中包括小峡谷，海滩，草地，岩石以及海景等奇妙自然景观。

　地址：Gros Morne National Park, PO Box 130, Rocky Harbour Newfoundland, ,709-458-2417

约翰斯顿峡谷，班夫国家公园，阿尔伯塔

　(Johnston Canyon, Banff National Park, Alberta)

　这是班夫国家公园最著名的徒步旅行路线之一。约翰斯顿峡谷和Ink Pots为我们陈列出被水雕刻的石灰岩峡谷。

　地址：Parks Canada, 224 Banff Ave, Banff Alberta, 403-762-1550

　网址：banffcom

　芬迪小径，芬迪国家公园，新不伦瑞克省

　(Fundy Footpath, Fundy National Park, New Brunswick)

　芬迪小径是一条富有挑战性的荒野小径，沿芬迪湾从三文鱼河旁的林荫小道到芬迪国家公园全场41km。

　地址：229 Main St, St Martins New Brunswick , 506-833-2019

　加斯佩徒步旅行路线，魁北克

　(Gaspésie Hiking Trails, Quebec)

　在加斯佩国家公园寻找驯鹿和麋鹿，山脉风光，海岸线和气泡水。国际阿巴拉契亚山道贯穿整个半岛，不过你可以选择剪短的1—17km旅行线路。

　地址： Gaspésie Hiking Trails, 1-800-665-6527,

　网址：sepaqcom

　灰色猫头鹰路径，艾伯特王子国家公园，萨斯喀彻温

　(Grey Owl Trail, Prince Albert National Park, Saskatchewan)

　灰色猫头鹰徒步道路位于萨斯喀彻温北部、加拿大崎岖的地盾区域。得天独厚的地理位置让这条道路拥有欺负的群山，沙质海滩以及浓密的北方针叶林。徒步20km或者选择一个通宵之旅。有机会看到极光哦。

　地址：Grey Owl Trail

　网址：trailpeakcom

　卡伯特之径，新斯科舍

　(Cabot Trail, Nova Scotia)

　广阔的海岸线景观，小峡谷和峭壁充斥着整个布雷顿角岛上的卡伯特高地。

　地址：Cabot Trail, 1-800-565-0000

　网址：novascotiacom

　横穿加拿大之路

　(Trans Canada Trail)

　横穿加拿大之路是世界最长的徒步旅行网，有16,500 km的长度，横穿整个加拿大。你可以在任何地点开始这段旅程。

　地址：Trans Canada Trail, 1-800-465-3636

　网址：tctrailca

十大贵族运动 十大贵族运动，我们日常生活中接触的常见运动，一般都成本比较低，而有些运动不管是场地还是设施设备的运作成本都很高，被视为贵族运动项目，下面来看看十大贵族运动吧。十大贵族运动1 NO1 高尔夫 高尔夫运动基本就是给在草地上散步找个理由，所以身心愉快地享受大自然才是高尔夫的真谛。据说，高尔夫起源于牧羊人的运动，后来传到宫廷，所以高尔夫算是把民间运动贵族化了。到17世纪，已有一套打的规则，并被广泛接受。到19世纪后期，由于制作高尔夫球的材质上有了很大突破，所以这项运动普及开来，直到现在，高尔夫一直被认为是有身份的象征。在高尔夫球场上，礼节同样非常重要。保持球场安静，压低声音讲话是最基本的要求，这样才能保证“鸟语花香”的大自然氛围不被破坏。另外，在球场上不能随意跑动，只能安下心来慢慢走，或是轻步快走，否则会破坏球场气氛，导致其他球员分心。而最近几年，海钓被称为海上“高尔夫”，受到许多人的追捧。 NO2 网球 网球是一项优美而激烈的运动：网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球作为一项传统竞技皇族运动运动,比赛过程非常注重比赛双方的礼节，无论是球具，衣着，判决，技巧，都有比较多的讲究，较早期间对一个球员的优劣评判甚至包括他的击球姿势，体型，仪态等。一切除了"运动竞技"以外的要求，都高于其他运动。 NO3 马球 马球，史称“击鞠”、“击球”等，骑在马背上用长柄球槌拍击木球的运动。蒙古族民间马上游戏和运动项目，流行于内蒙古等地。相传唐初由波斯（今伊朗）传入，称“波罗球”，后传入蒙古，相沿至今。球状小如拳，以草原、旷野为场地。游戏者乘马分两队，手持球伏，共击一球，以打入对方球门为胜。有益于参与者的身心、骑术和技艺的锻炼。据文献记载，唐代的历朝皇帝如中宗、玄宗、穆宗、敬宗、宣宗、僖宗、昭宗都是马球运动的提倡者和参与者，天宝六年(747年)，专门颁诏，令将马球作为军 队训练的课目之一。唐代打马球风行一时，不仅成为帝王和贵族阶层健身强体的体育运动，而且在对外文化交流中也发挥了重要作用。 NO4 击剑 击剑起源于中世纪的欧洲，14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，博得了广泛的美誉。此后各国贵族纷纷效仿，一时间成为的时尚，以致于发展到贵族之间解决纠纷，动辄拔剑相向，一剑定生死。1588年到1601年法国决斗成灾，20年里巴黎就有8000 名贵族、绅士在决斗中毙命。一言不和，便以决斗决胜负。“我们去郊外吧”，成为人们最熟悉不过的挑战语言。上流社会巨大的人员伤亡，导致了王室及贵族阶层的警觉与恐惧，法国国王路易十三的宰相为此发出禁令不许决斗，然而直至1627年甚至将一位公爵处决也仍然未能平息决斗热。为了满足人们的决斗热而又不至于伤人，于是人们设计出一种轻巧、剑身呈四棱状的剑。 NO5 马术 马在历史上与人类有非常亲密的关系，是人类的运输和。当中，马在欧洲有贵族的象征，骑马对欧洲人而言不但是一种艺术，最高极致、结合了骑师与马匹之间的调教，更是一门学问。 NO6 赛车 赛车运动起源距今已有超过100年的历史。最早的赛车比赛是在城市间的公路上进行的。许多车手因为公路比赛极大的危险性而丧生，于是专业比赛赛道应运而生。第一场赛车比赛于1887年4月20日在巴黎举行。赛车运动分为两大类，场地赛车和非场地赛车。场地赛车：顾名思义，就是指赛车在规定的封闭场地中进行比赛。它又可分为漂移赛、赛、轿车赛、运动汽车赛、GT耐力赛、短道拉力赛、场地越野赛、直线竞速赛等。方程式赛中又包含了一级方程式、三级方程式、GP2、F3000、印地赛车、美国冠军方程式、福特方程式、康巴斯方程式及卡丁车等。非场地赛车：基本上的比赛场地不是封闭的，主要分拉力赛、越野赛及登山赛、沙滩赛、泥地赛等等。 NO7 滑雪 是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪运动起源并发展于国家。回转（SLALOM）也是一个词，意思是在倾斜的路面上滑行。国际滑雪联合会成立于1924年。北欧滑雪项目列入了1924年在法国沙莫尼举行的第一届冬季奥运会。在世界滑雪运动中居领先地位的国家有斯堪的纳维亚各国，如挪威、、芬兰，还有西欧的周围的国家：法国、意大利、、德国和瑞典，以及美国、俄罗斯等，一般说来，斯堪的纳维亚国家在北欧滑雪项目上占优势，阿尔卑斯山脉国家高山滑雪项目上占优势。旅游滑雪是出于娱乐、健身的目的，受人为因素制约程度很轻，男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的无穷乐趣。由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主体项目。 NO8 冲浪 冲浪是以海浪为动力的，冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面，当海浪推动冲浪板滑动时，冲浪者站起身体，两腿前后自然站立，两膝微屈，利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪上的快感。冲浪运动起始于澳大利亚，由于澳大利亚四面环海，气候温暖，多日照而少阴雨，有利于水上运动的发展，故而澳大利亚人特别喜爱冲浪运动。早在欧洲人迁来之前，这里的土著人，乘浮海时，就凭一叶扁舟忽而冲上浪峰，忽而滑向浪谷，这就是冲浪运动的前身。 NO9 潜水 神游海底是人们由来已久的愿望，早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中，就已经有了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面描写。到了1720年，一个英国人利用一只定做的木桶潜到水下20公尺深的地方成功地进行海底打捞。 NO10 登山 这里说的登山，可不是拿着相机，背个小包，爬爬你家门口的小山头。如果要走作为一个专业的登山者，你得有系统的专业知识，专业配备，专业技能……这么多“专业”堆积在一起，你是否能明白了？登山，其实是一项奢侈运动！登山是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险（也称高山探险）、竞技攀登（包括攀岩、攀冰等）和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。 END 垂钓不仅是一种休闲娱乐活动，更是一种修行。深海钓更是一种具有挑战性的项目。深海钓客俱乐部，带你到深海之上，领略不一样的风情！十大贵族运动2 高尔夫 高尔夫，大家应该都很熟悉，即使你从来没打过高尔夫球，也一定知道高尔夫是上层人士的一款运动方式，专门的球场，占地面积有多大小就不多说了，一大片绿色的场地，简直是一望无际了，还以为是个大草原呢！没想到竟也只是为了一颗小白球而建造的场地，到今天为止，依旧是个少数人能够做的运动。高尔夫球普遍被视为苏格兰人的发明，今日的高尔夫球18洞制度亦由苏格兰制定，当地亦有全球最历史悠久的高球会，被视作苏格兰国粹。但是荷兰人一直不认同高尔夫起源于苏格兰，他们认为最早是荷兰人将“kolven”的古老运动通过贸易带到苏格兰的。而中国也有类似高尔夫的，叫做“捶丸”，明朝皇室发明的。法国也有高尔夫，而且是最为独一无二的，因为没有洞！ 网球 网球是一项优美而激烈的体育运动，孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球对于场地的设置要求是高的，尤其是天然草地场，但其昂贵，网球就成为了贵族运动，不过为了能满足人们的心理需求，网球的场地就有了变化，红土场、硬地场、地毯场就出现了，网球就普遍了。为什么说网球是奢侈运动之一呢？因为网球场可分为室内和室外，而且是有各种不同的球场表面，有经济因素决定，像草地网球是最基本的户外场地，但是建立和保养费用非常昂贵，所以就用人造球场来代替了。草地场网球是最传统的，其特点是球落地时与地面的摩擦小，球的反弹速度快，草地球场对草的特质、规格要求极高，加之气候的限制以及保养与维护费用昂贵，很难被推广到世界各地。每年的寥寥几个草地职业网球赛事几乎都是在英伦三岛上举行。 马球 马球是骑在马上，用马球杆击球入门的一种体育活动。马球在中国古代叫“击鞠”，2008年6月7日，马球经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。马球是骑在马上用球杖击球的运动，所以又称“打球”、“击球”、“击鞠”等。骑马击鞠的运动是唐代时从西藏传入的。唐代打马球风行一时，不仅成为帝王和贵族阶层健身强体的体育运动，而且在对外文化交流中也发挥了重要作用。 击剑 击剑，起源于中世纪的欧洲，与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，博得了广泛的美誉。此后各国贵族纷纷效仿，一时间成为上流社会的时尚，以致于发展到贵族之间解决纠纷，动辄拔剑相向，一剑定生死。击剑有三个剑种：重剑、花剑、佩剑，每种剑种都有它自身的特点，重剑更具运动性、佩剑速度最快，而花剑更需要技巧和准确性。击剑最重要的就是要有全套的保护措施，以免受伤，毕竟也算是一种格斗。击剑要有短上衣、护臂和胸的胸甲、护头和脸的面罩、护手的手套、护下身的短裤或马裤以及特制的'击剑鞋。 马术 古代总有战争，所以马的移动准确性和对马匹的协调就成为了重要的资源，渐渐地就发展成马术。马在欧洲有贵族的象征，骑马对欧洲人而言不但是一种艺术：最高极致、结合了骑师与马匹之间的调教，更是一门学问。所以马术也就成为了贵族象征的一部分，也算是奢侈运动了。最早的马车比赛在公元前680年，最早的马术俱乐部是在美国的弗吉尼亚的查尔列斯顿马术俱乐部，当然了，马术也是有比赛的，1953年就首次举办了世界场地障碍马术锦标赛，奥运会项目也有花样骑术、三日赛、障碍赛。 赛车 关于赛车，我们都知道一场完整的赛车比赛的要求是非常重要的，从场地上的设置，从赛车手的车及全套装备来说都是极具严格要求的。那除此之外，为什么还说赛车是奢侈运动呢？那么我们就来看看这一项有100多年历史的运动为什么是奢侈运动之一吧！其实这跟阿联酋迪拜说起，说到迪拜，人们就反应到有石油，有黄金，和那让人叹为观止的全球唯一的七星级酒店当然了，迪拜现在可是热衷于组织承办各种高档体育赛事，像世界级的机动船、冲浪、世界级前50名选手参加的迪拜网球公开赛，和这已有100多年历史的赛车，这挥金如土的国度里所承办的的运动怎能不是奢侈的呢！ 滑雪 滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚国家，滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。国际滑雪联合会成立于1924年。而滑雪运动除了天然的场地外，还有人造场地，没有大型的配备，滑雪怎么能够尽兴，说滑雪运动是奢侈运动也不足为奇吧！滑雪运动的世界比赛分为多个项目，如高山滑雪、北欧滑雪、自由式滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑板滑雪等，而高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点，被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主体项目。除了穷游外的旅游，没有钱的奢侈怎么能够算旅游呢，所以滑雪运动也算是奢侈运动啦！ 冲浪 冲浪是波利尼西亚人的一项古老文化，是以海浪为动力的极限运动。冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪上的快感，富豪们自然也就喜欢这种具有征服自然的冲浪运动了，奢侈也就不在话下了。欧洲作为一个有世界最美丽的女人，有最昂贵的酒店、奢侈品牌、豪华赌场的地方，邮轮更是奢侈生活的坐标，顶级富豪常聚集在此，海上的冲浪，自然也是他们喜欢去做的运动，沙滩、美女、美酒，奢侈的人间天堂里的冲浪也就是奢侈运动之一了。 潜水 潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。欣赏美丽海滩，冲浪游泳，享受饕餮大餐，潜水于海洋，享受水中的奇异世界给人带来惊喜，舒畅心肺，这样舒心的运动富人们怎么会不喜欢呢？ 不过潜水的费用较高，一般人承受不了，虽然基础培训费只有2千块左右，但相继而来的配置器材与旅费却不是人人都能消化的，一套好的装备，普通的两、三万，高级的十几万，所以潜水运动自然也是奢侈运动之一了。 登山 登山，是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动，当然可以分为很多种了。不过登山能够改善人的视力、心肺功能、四肢协调能力、消耗脂肪、延缓衰老等，普通人才没有那个闲时间去登山，而是那些有着花不完的金钱的人才会去做的一项运动，登山算奢侈运动之一啦！普通的登山，那不叫登山，拿着个相机，背个小包，最多也就只是爬爬小山头，专业的登山可是要具备系统的专业知识，专业配备，登山服、登山杖、登山鞋等，专业的登山技能……而这些专业不是常人能够所学得到，而是需要借助金钱来实现，所以登山是一项奢侈运动你懂了吗？十大贵族运动3 世界上有的贵族运动有高尔夫，网球，骑马。 高尔夫就不需要多说了，就算你从来没有接触过他，你也在电视或者网络上知道他并不是一般人所可以玩儿的去的运动。需要的占地面积，仅仅只是为了那一个小球而生。运动会越来越变得平民化，但是发展到今日它还是那么的高贵。据说高尔夫是苏格兰人发明的，苏格兰的高尔夫文化在全世界也是享誉闻名的，中国其实也有类似的运动，但是是明朝的时候发明的，同样也是为皇室而生。网球看起来虽然是一个平民运动，但是他其实对场地的要求非常的高，如果是天然的草地的话，他需要维护的价格就非常的高昂。但是慢慢的网球对于场地的要求开始降低，变成了一般的硬场地也可以进行，但是不管是怎样的球场，对于场地的维护费用都是非常高昂的。 真正玩网球的人他们都会选择草地来进行活动，因为草地上面，球和地面的反弹速度比较快，但是就是因为他的麻烦，所以没有办法在全世界真正的盛行，真正的网球慢慢的就变成了一个贵族运动了。也许从每年赞助商对于网球比赛的赞助资金来看，可以看出网球并不是一个便宜的运动。至于马术，马这个东西多贵就不需要我多言了，一匹真正的好马，可比十辆车还贵。在欧洲你拥有了马，你就是贵族的象征，就算是在中国，每年的奥运会马术这个项目也只有一个人的参加。由此可见他的贵族性了。

伴随着国际性体育文化结合沟通交流的日益频繁，很多外籍的华籍选手，近几年来也陆续挑选澳门回归的怀里，重新选择添加中国籍为国争霸。    

近期一位加拿大籍的女运动员郑妮娜力挑选舍弃加拿大国籍，改成添加中国籍，而在四月十二号之后，她能够凭着中国体育代表团的真实身份参与国际性赛事，而郑妮娜力的首场很有可能是要参与日本奥运会。郑妮娜力的姥姥也是为中国体育代表团，她的姥姥是郑凤荣，在中国健身运动在历史上也是为十分知名的角色，她是在我国运动史上第一位摆脱世界纪录的选手，也是在中国第一位摆脱田径运动世界纪录的选手。      

关于妮娜要想进入中国国籍，早已并不是一天两天的信息，那么在国际性官在网上，早已有网民发觉妮娜的国籍一栏，早已表明的是我国了，那基本上能够确定妮娜已经进入我国国籍，她也总算如愿以偿回家！不容置疑，她是有整体实力斩获奥运会金牌的！郑妮娜力早已逐渐在中国崭露头角了，前不久她意味着山西队参与了跳远和铅球的赛事，而且在跳远的新项目中还取得了一个季军，它是十分非常好的考试成绩，终究她是七项全能选手，而跳远还可以做到顶尖。  

有报道称因为郑妮娜力要到2020年4月才可以意味着我国比赛，因而一年前，她本来认为错过日本奥运会。肺炎疫情来临，让夏季奥运会多等了她一年。为了更好地不负这惊喜的一年，郑妮娜力从加拿大归国，向铅球大将巩立姣的老师傅、中国国家队抛掷教练员从玉梅学习培训铅球，向北京市体育队教练员戴力学习培训铁饼。     

马上就要九月了，金秋的时节，又有多少叶子将要被染红呢!尤其是这加拿大的枫红叶。加拿大，这个枫叶国，枫叶国下的年轻一代，是独立，是冒险。就像加拿大的服装品牌所要传递的年轻一代的态度，想去加拿大买买，那就先看小编的这篇买买小众品牌，精致品牌推荐。

安大略湖畔悠闲着的年轻人

晴朗的天空下，多伦多(Toronto)展现出最美的的一面，一望无际的安大略湖(Lake

Ontario)有着大海一样的情怀，湖面上扬起了白色的风帆，热爱生活的人们不会放过这样的时光，感受安大略湖绽放出迷人的魅力。

Ins@rootscanada

许多年前由MichaelBudman及Don

Green在安大略湖畔所共创的加拿大本土服装品牌Roots也体现着加拿大年轻人这种悠闲的生活态度。“Roots”就是扎根自然，象征着加拿大人渴望回归自然的本质。他们安大略湖畔休闲生活的灵感融入到精致，简洁的设计风格中。

Ins@rootscanada

Ins@ericjwilkinson

如果你在秋高气爽的时节来到安大略湖畔，在湖边悠闲地散步，万里无云的天空带你走入另外一个远离喧嚣的安宁世界。临走前别忘了在多伦多的伊顿中心(Eaton

Centre)去淘几件当季最新款Roots，让它成为你来过加拿大的最好证据。

Roots官网：

https://wwwrootscom

陌生的大自然里迎接挑战的勇敢者

Ins@stjacobscountry

热衷于户外运动和富有探险精神一直是加拿大人特有的标签。尤其是在令全世界人民神往的落基山脉(Rocky

Mountain)。冰肌玉骨的碧湖、淡蓝色的冰川、雄伟巍峨的高山、飞湍直下的瀑流、神秘绚烂的极光沿途景色的壮美让你完全无法想象，除了对大自然所折服，其他一切赞颂之辞只能融为一句欢喜赞叹，只为此生见到落基山脉而庆幸。

Ins@johnpricephotography

Ins@arcteryx

Arc’teryx(始祖鸟)这一为户外运动爱好者量身打造装备的服装品牌与加拿大人崇尚自由精神，热衷于探险运动的气质完美契合。这个名字指的是最早的已知鸟类始祖鸟(Archeopteryx)，它们的标志显示了所述鸟类近乎完整的骨架。从名字我们便可以知道它会是一个充满“野性”、“奔放”等元素的品牌。

没错，始祖鸟就是那些无畏、勇敢探险者的最好伴侣。它们的设计风格以及对细节的完美处理，给户外运动爱好者充分的体验和完善的保护，让我们更亲近大自然。从白雪皑皑的落基山脉到细雨纷飞的马尼托巴草原，始祖鸟都可以给你带来最快乐和本质的户外体验。当你在一成不变的生活模式中感到枯燥无味时，就很有必要脱离日常生活、工作的环境，来到浑然陌生的大自然里，体会着一种崭新的生活方式。记得，Arc’teryx会一直陪你挑战极限。

Arc’teryx概念店推荐：

Arc’teryxCalgary

81517AveSW#150,Calgary,AB

推荐理由：

卡尔加里最新专卖店，18年6月新开;店面空间大、设计时尚超前

Arc'teryx官网：

https://arcteryxcom

大都市里买买买的时尚先锋

Ins@canadagoose

约克戴尔购物中心(YorkdaleShopping

Centre)是多伦多最大、最全的名牌商场之一。这里吸引着成千上万的时尚先锋们来这里寻找最in的品牌。对他们来说，打扮时髦、衣着光鲜代表着他们的人生态度——对生活讲究，对美好事物的追求。

Ins@canadagoose

其中，在这个现代化的购物中心里，最火爆的门店当属曾经风靡一时且人们一直公认在羽绒服届无人能出其右的CanadaGoose旗舰店。Canada

Goose究竟有多火呢BloombergBusinessweek的创始人说："在许多地方，CanadaGoose的火热程度就好像是10年前的

LV手袋"。

Ins@canadagoose

Ins@canadagoose

作为加拿大国宝级的羽绒服，它采用的是最优质的白鸭绒以及郊狼毛。注意，是鸭绒，虽然他们号称是Goose，但其采用的填充物其实是鸭绒，它们产品的Fill

Power(蓬松度)能达到625，通常在市场中羽绒服的FP在550-750之间，就已经算得上非常高质量了。

对于这种级别的品牌，小编其实想说的只有一个字：买

推荐门店：

多伦多旗舰店(约克黛尔购物中心)

YorkdaleShoppingCentre,3401DufferinSt#501,NorthYork,ON

注意事项：

一般来说都需排长队，但人们追风的热门款、新款，基本都能在这家旗舰店找到;另外，一些高大上的限量版、绝版，也都在这里!

CanadaGoose官网：

https://wwwcanadagoosecom/cn/zh_CN/home-page

热爱运动，不想被他人定义的弄潮儿

Ins@titikaactive

夏末初秋的夜晚，凉风阵阵，此时那些热爱运动，渴望突破自我的弄潮儿开始在湖边、林荫道、甚至城市中央的健身房里挥洒汗水。加拿大的秋天，在无比清新的空气中，纯净的秋色层层叠叠、错落有致地铺陈开来，油画般浓墨重彩，感觉是人在画中游，又仿佛一段秋天的童话，心生美好。

Ins@titikaactive

Ins@titikaactive

魁北克的老城街道，整座城市被枫叶装点得韵味十足;浪漫的城市蒙特利尔每当秋季来临，枫叶夹道，为那些奔跑着的年轻人开辟了一条条完美的慢跑线路;温哥华的斯坦利公园里，骑上单车缓缓穿过园内的每一个角落，欣赏那色彩斑斓的枫叶

Ins@titikaactive

走出门，去感受大自然的美好吧。希望每个来到加拿大的小伙伴都能从旅途中不仅得到一段宝贵的人生经历还能因此拥有更深刻的生活领悟——也许那就是Titika、Lululemon此类个性化运动品牌想要向你传递的精神。每一件衣服都是一种“生活态度”的表达，努力做真我、不断自我突破，成为绝不被他人定义的新一代弄潮儿。

推荐门店：

TitikaActiveCouture

357QueenStW,Toronto,ON

LululemonVancouver

970RobsonSt,Vancouver,BC

Titika官网：

https://wwwtitikaactiveca

Lululemon官网：

https://shoplululemoncom

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这些加拿大本土服装品牌的优秀无需多言，它们传递的加拿大的自由、探险等精神也早已扎根人心。当你打算远游加拿大，不要忘了在回国前去各大商城逛逛这些本土品牌，让这次旅行的回忆伴你终生。

可以。

在加拿大，健身教练不是一个政府规定的职业。这意味着没有国内所谓的资格证可以获得，也没有政府考试可以通过。但是从一个可靠的认证机构获得一个健身教练认证是成为一个成功的健身教练的重要一步。大多数程序都有某种类型的条件。一般来说，你必须有高中学历或同等学历，并且年满18岁。有些项目可能需要运动科学或相关领域的学士学位。注册或参加期末考试前，您可能还需要出示心肺复苏(CPR)和自动体外除颤器(AED)的认证证明。