健身时如果是自身操作不当受伤，健身房是否有责任？

一般情况下，如果健身时是由于自身操作不当而受伤，健身房是不承担任何责任的。但是，如果健身房有疏忽大意的地方，例如在环境安全、教练服务、教学水平等方面存在问题时，就有可能会对客户造成影响。因此，健身房应该采取合理的安全措施来保障客户的安全。

如果健身房没有监控，导致当事人受伤或财产损失，责任应该由健身房的所有人和管理人承担。根据《中华人民共和国民法典》规定，公共场所的管理人或者群众性活动的组织者，未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。

因此，如果健身房没有安装监控设备，并且存在安全隐患，那么健身房的管理人和所有人应该对事故负责。如果健身房已经购买了相关保险，也可以向保险公司申请理赔。

需要注意的是，如果健身房有故意或者重大过失的情况，例如明知设施有故障或者不合理，但是仍然继续开放或者提供服务，导致受害人的权益受到损害时，责任方就不再是单纯的管理者和所有者了，还包括违规操作的责任人。

您好，健身是为了自己的身体而做，切勿过量或过深，这都让你的身体状况受到损耗甚至受伤！千万不可这样得不偿失！健身爱好者健身房后就开始咔咔地练，觉得这些不过是小菜一碟。然后选了负荷更重的，就可能是肌肉拉伤的时候。注意一定要在练前认认真真热身，身体有反应后锻炼效果也会更好。

希望能帮到您想，谢谢！