明星吃纯素食主义值得看待吗，网友称：你不要脸的样子真丑，你怎么看？

在《复联4》里被极致忽视的娜塔莉·波特曼，前几天由于她的“素餐意识”被顶部了热搜榜。她在洛杉矶举办的WEDay社区论坛上，向超出16000名学员号召纯素食主义，还说就连大家平常吃的蛋类食品和奶制品，全是“对女（雌）性动物的盘剥”。“牛奶和鸡蛋不但来源于牛和鸡，也是来源于雌虫的牛和鸡。大家已经盘剥并乱用雌虫动物的魔法来生产制造鸡蛋和牛奶。”最近几年，本来是个知名演员的娜塔莉·波特曼，却常常以“长春藤尖子生”和“女权主义格斗士”的品牌形象存有于大家的视线中。

但是此次她的观点搞得很多人都受不了了。那麼一直以“完美女性”而出名的娜塔莉·波特曼，号召的“纯素食主义”也罢，“重视女士”也好，到底是观念超前的或是信口开河呢？吃蛋和奶，是对女（雌）性动物的盘剥？娜塔莉·波特曼的见解里实际上有两个关键：纯素食主义和对女权主义的肯定拥戴。前面一种是她的人生道路信念，后面一种事关她的存活心态。波特曼还为根据《吃动物》拍摄的纪实片《肉食者》干了总监制和画外音，素食主义没有问题，大家应当重视并了解每一个人的生活习惯和信念。娜塔莉·波特曼自己说，她往往能有今日那样的造就，全靠素食让她头脑清醒和明智。很有可能素食确实会令人性子变好。

重视女士也是大家一直以来倡导的。基本上每一年娜塔莉·波特曼都有为女权主义发音的新闻报道，也确实身体力行协助了许多日常生活在生灵涂炭中的女士。雌虫动物分泌乳汁下蛋便是受盘剥了，那许多男性动物生出来都没都还没睁开眼睛就被制成化肥怎么计算？被作为食材养的动物可伶，那绿色植物随意割随便吃，便是欺压绿色植物不容易叫个不停么？听说娜塔莉·波特曼八年前变成了纯素食者，但是另一则恰好也产生在八年前的新闻报道说，她怀孕期为了更好地胎宝宝“放弃信念”，逐渐多吃鸡蛋和乳制品。假如一定要做纯素食主义者，也不是不能，除非是你有钱有闲，有归属于自身的私人营养师随时随地依据身体情况来调节三餐的组成和附加填补的营养成分。这也是纯素食者的总数远远地低于素食者的缘故。

人并不是试验室里的实验鼠，日常日常生活里平常人在没有技术专业高级营养师协助的状况下，摆脱极端化素餐所产生的极端生理学危害便是不太可能的每日任务。可以进行身心健康的极端化素餐的人，她们必然是有着经济独立、有专科医生和高级营养师相互配合、有宗教信仰式的自我约束，而且充足好运。娜塔莉的两个孩子，在她的“操纵”下大部分情况下也是吃素餐，更何况，任何人都舍弃肉食，全球有越来越更强吗？

娜塔莉·波特曼的素食主义，要我想到了以前也很倾心于纯素餐的“美容大王”大s。早前和姐姐徐熙娣构成组成，大s的品牌形象并不象之后那麼“仙气十足”，只是有点儿黑有点儿土，不足高端大气。为了更好地变漂亮，大s是几近严苛地做身体管理方法，秀发要亲自维护保养不允许他人碰，不利泛白变美丽的物品肯定不要吃……最终也确实像她立的flag那般，白得像一道雷电了。在这个全过程中，大s的技巧听起来有一些“恐怖”。

最不便的应该是她的头发保养，不烫一尘不染不马尾辫，日常头发护理有很多道工艺过程，长发只有捧着，连压着都不好，必须放弃掉自身一部分舒适感；在减肥瘦身层面也就是比郑秀文好一丢丢，每日工作中的情况下只吃几口白米饭。为了更好地美白皮肤自然干什么都轻轻松松，连抗凝血剂都使用过。这类原本用以看病的药品，为获得它“面色苍白”的不良反应，大s也要承受没法凝血功能、非常容易淤血的不良反应。也由于有这么多令人震惊的美容护肤方式，大s变成演艺圈里数一数二的“美容护肤狠人”，踩过的禁区成千上万，当然也当担得起“美容大王”这一头衔。长期的“冲动抑止”，到有朝一日暴发的情况下，她以往这些苛刻的身体管理方法技巧彻底无效了。临生产制造前，大s形容自己胖得像“一条海狗”，躺在布艺沙发都站不起来。

直到如今，她的身型自始至终是一时纤细一时松垮，大s的破戒，也表明一般人身体实际上融入不上彻底不要吃肉蛋奶，除非是有很高超的高级营养师具体指导，像娜塔莉·波特曼那样的号召，免不了有一些逃避责任。大s还算作开诚发布的破戒，没多久以前海外有一位素餐大VRawvana，被网民公然抓包软件开荤了。

Rawvana在网络上有着近200万粉丝，她声称用素餐日常生活的方法，能使你“寻找真实的自身”。可有一次，Rawvana在另一个up主的vlog中出现意外入镜了几秒钟，快速被长眼粉丝判段她眼前摆放着的居然是一条鱼……恼怒的粉丝马上用各种鱼的表情图刷洗她的发表评论，还称她为“杀鱼凶犯”被粉丝抓包软件后，Rawvana只能向大伙儿表述，自身彻底素食早已有六年，但由于身体越来越孱弱，在医师提议下她才吃完2个月的鱼和蛋。Rawvana说“我还是决策以身心健康为第一位”，但又填补“我的确由于吃完动物产品而觉得惭愧。”自身都不相信这一套，却一直用素餐来吸粉，而且给大伙儿传递这类信念，很多跟随者因此恼怒，而真实的素食者也觉得她在为这一社交圈被黑。

实际上素食这件事情，能够是生活习惯，但没必要升高到信念。终究全部功力全过程，都不太可能透明度，凭着一些好看富丽堂皇的宣传口号高喊，没法掩盖逃避责任的内幕。她们在世界中心大声疾呼……喊完就跑？从生活习惯、亲子教育到社会发展基础理论，总会有一些内置总流量或知名人士光晕的人，会凭着自身的真实身份和知名度，在世界中心大声疾呼，提倡她们自觉得恰当且优异的大道理。瑜伽健身时兴后，很多大牌明星身体力行，趁怀孕期间秀出瑜伽功。

香港艺人林芊妤怀孕期，基本上每日都是会在网络上秀好多个惊险刺激十分的瑜伽体式，例如一字马、倒立起来、高身石拱桥等，难易度比较严重超出一般怀孕的人承担的水准。有网民禁不住问她“错手该怎么办？为了更好地一张照片值得吗”，她则回复“并不风险，也有孕妈妈9个月去跑马拉松的”，而且会“坚持不懈自身所做的”。实际上林芊妤自身也是瑜伽老师，拥有技术专业的瑜伽知识和工作经验，针对不清楚自身身体及胎宝宝标准的孕妈妈，这毫无疑问是疯狂了。最终林芊妤是胎盆外置流血被送到医院破腹的。

假如说林芊妤那么拼仅仅为了更好地“晒靓照”，那麼孙楠一家认为将小孩送去国学堂学习培训，身后缘故更一言难尽。她们不但自身带娃上国学经典，接纳“女德文化教育”，而且用出版书籍、拍摄视频的方式，竭尽全力展现和提倡一种“极简主义”的朴素日常生活，叙述小孩去国学堂念书的各种各样益处。孙楠和潘蔚告知大伙儿，她们为了更好地孩子教育从北京搬到徐州，“每月房租700”，读的院校以“女德文化教育为社会发展灵丹妙药”，学习培训各种各样中华中华传统文化。之后网民剥皮发觉，这身后实际上藏了许多内幕。

起先徐州不太可能有“每月房租700”的房屋，随后是院校没有开设文凭课堂教学的资质证书，各种各样女德课程内容有“封建社会去其糟粕”之嫌，而培训费却达到十多万一年。也有网民曝出孙楠和这所国学堂身后丝丝缕缕的关联。让小孩花十多万读一所没有学历的院校，是出自于秘密的利益，或是真想着营销推广中华传统文化？仅有孙楠自身才知道。退一万步说，以孙楠的经济发展标准和声誉影响力，小孩就算在国学班荏苒了，未来他还能够资金投入很多资源去调整，但是一般别人的小孩耗得起吗？

要了解，大牌明星的知名度越大，就越要给自己所提倡的大道理承担，在大声疾呼的情况下，还要搞好正脸回复提出质疑的提前准备，而不是喊完宣传口号就趴着不动。《哈利·波特》里赫敏的饰演者艾玛·沃森，25岁就凭其名气及知名度变成联合国女性亲善大使，变成新一代好莱坞女权主义意味着角色。欧美国家演艺圈适用民主自由的大牌明星许多，艾玛·沃森可能是难得少有惹到“一身膻”的。外国媒体广泛认为，艾玛·沃森发布的见解从来没有考虑到过具体情况，很有“何不食肉糜”的软弱无能和孩子气。异议最比较严重的一次，是2015年欧洲难民潮最高点时，她公布了欢迎难民的文章。

这一年，接受了一百万名侨民的德国社会治安一度沦陷，大年夜在科隆中央火车站广场，近千名中东侨民对庆祝新年的德国女士特发性侵和打劫。发火的网民在网络上进行抗议，规定艾玛·沃森在没有配置私人保镖前提条件下，亲自到法国的难民营感受一周，以证实侨民是安全性的。最终有超出9000人回应了此项抗议自然，这名站着讲话不腰痛的白种人小妹，并没有回复这一份和她一样逃避责任的抗议。艾玛也因而被网民盖章为“假女权主义”，也有人提出质疑她的女权主义勤奋不过是人物关系品牌形象的一部分。

E姐总结不论是娜塔莉的极端化素食主义或是艾玛的“欢迎难民”，我觉得最后是来源于某类精神实质上的高自标置——这类精神实质的高宽比假如过度逃避现实，是会出洋相的。和中国一部分盲目跟风的明星不一样，娜塔莉算作个达标的读书人KOL，犹太教家庭出身，哈佛大学社会心理学大学毕业，她除开人物关系，或是真精锐。她所遭遇的难题，也是典型性的“精锐窘境”。在物质条件相对性充足的情况下，人会把自己想像得比事实上自我约束和崇高。有一个瑞典的视频广为流传很广，街访中当节目主持人问“你是不是想要为侨民出示协助”的情况下，基本上全部被访者都表明想要，乃至冲着摄像镜头高谈阔论。

但当节目主持人明确提出“这儿就有一个侨民弟兄，你可带他回家了嘛？”，各种各样原因就来了。“我们家房屋小”、“我近期在室内装修”，乃至“我急着接小孩放学后……”不愿意接受侨民住在家里，事儿自身并不十分可耻，即便在北欧每家也是有每家的艰难。让每一个群众分别救助侨民，显而易见也很规模不经济的方法。可是一些KOL的难题就取决于……她们起先用圣贤的规范吸引住目光，随后在自身本来做不到的情况下，却把“应当那样”塑造成普世价值观，去扇动和驱使他人保证。我能坚信或许娜塔莉自己真有“种群共产主义社会”的核心理念，但毫无疑问的是，根据营销推广各种各样“普世价值观”，政治家收种选举票、生意人获得权益，欺世盗名者行自身之名。

都说大牌明星收种粉丝，知名人士收种“教徒”，可大环境下，谁可以说娜塔莉波特曼自身，就并不是个冲峰的卒子呢？这类高自标底的品牌形象是必定坍塌的，即便S级的极品女神娜塔莉和艾玛沃森也顶不住这样的人设。粉丝自然尽能够漂白，但娜塔莉的原因和瑞典街边这些猛地察觉自己真有一定的房屋的群众没有实质的差别。谁都并不是圣贤，为了更好地妄想出去的“崇高”去坑骗他人放弃，这门做生意早已做得血肉模糊，不可以再再次了。你可以接纳纯素食主义吗？

女性纯素食会衰老得更快吗？这是为什么呢？

我在餐厅工作，经常有预定备注“素食”的客人，到了以后都不用问，一看就知道哪个是吃素的。

长期素食的人绝对是干瘦。皮肤紧巴巴地贴在身上的感觉，面无油光，可以用“面黄肌瘦”来形容，不知道的还以为是病人，反正跟正常吃肉的人有明显区别。食物种类很丰富，也许会有延缓衰老的功效也不一定。

素食者肯定不会胖的，长期缺乏蛋白质也不会有什么肌肉，所以网上某些打着“素食者”名字宣传的明星网红，只要ta看上去面色红润有光泽、甚至还健身有点肌肉的，绝对是假的，背地里肉蛋奶不知道偷偷补了多少，这可不是营养剂能补出来的。

人的衰老，首先是由蛋白质的流失开始的。我们的内脏肌肉皮肤头发指甲，都是由蛋白质构成。

所以蛋白质不足，肌肉就会松弛，皮肤也会下垂没光泽，会掉头发，这都是因为蛋白摄入不足，我们的身体为了满足生命器官的需要而去分解非生命器官的蛋白质，于是各种衰老的样子就出来了。

选择素食，是非常不容易保持健康的一件事，这需要非常厚实的营养学知识储备，还有money，吃素很费钱的。

真正吃素的大家可以看看杨丽萍老师，那个状态才接近我平时看到的素食者，干瘦、无肌肉、皮肤无油光、面色偏黄不红润，这还得是经济状态充裕、长期跳舞运动的人保持的状态。而且人家也没到处宣传素食主义好、劝大家都吃素吧。

想身体好吃素的前提是一定要懂得营养知识，营养不均衡，皮肤变差，就会显老。身体也不会好，时间长了各种慢性病病就会来了

不是真的。

吃肉的比吃素的老得快，这在实际生活中并未被大多数人接受。实际情况和科学研究也没有权威证实这种情况是可信的。

一，人本身是食肉性兼杂食性动物。人的生命存在、身体健康离不开食物的基本保证和营养的基本平衡。

二，生活中确有部分人自小或成年后吃素，如出家僧人和少数信奉素食的人群。也有极少是因为身体原因而不得不食素的人。

三，无论是食肉者还是食素者，都有一个衰老的过程。在这个过程中，不同的生活习性、健康原因、精神面貌、物质条件、文化基础、遗传基因等因素都会构成每个人的衰老评判。

四，以素食人群看，他们的平均寿命往往低于非素食人群。我国的百岁老人几乎都是非素食人群。从这点来看很能说明问题。

五，人的衰老早或迟有多方面的所指。容颜是一个方面，内体及身体各部位又是一方面。这当中很重要的是每个人的精神面貌和心理状态。非具象的衰老是真正的衰老。这种衰老程度会直接反映到人的精神面貌，影响到人的生活态度，催化人体其他方面的衰老进程。

六，人可以通过调理保养、合理缮食、科学锻炼等方法延缓自己的衰老。甚至可以通过手术让自己看起来“返老还童”。但衰老是所有生命的必然。对此，保持理性的对待尤为重要。