孕妇能喝蛋白质粉么？

通常情况下，大部分怀孕女性通过丰富的膳食就可以获得满足自身以及胎儿需求的蛋白质，也并非孕妈妈摄入越多蛋白质就越好，蛋白质摄入过量会增加肾脏代谢负担，所以不能盲目吃蛋白质粉，真的需要也要咨询专业医生，选择适合的，那么安利和汤臣倍健蛋白质粉谁更好、是安利纽崔莱的好还是汤臣倍健好？

首先说一下安利纽崔莱蛋白质粉，产品含有80%以上的蛋白质，而且优质蛋白素-全植物配方，主要由分离大豆蛋白、豌豆蛋白以及小麦蛋白制成的，可以为人体提供多种氨基酸，而且是零胆固醇、零乳糖，还不含有化学色素、人工香料以及防腐剂，是具有优质平价的一款蛋白质粉，适合需要补充蛋白质的人群食用，一岁以下的孩子禁止服用这款产品。

汤臣倍健蛋白质粉以乳清蛋白和大豆蛋白为主要原料，含有的蛋白质量已经高达80%，是一款动植物双蛋白的蛋白粉。而且科学的植物和动物蛋白配比，不仅改善单一植物蛋白营养元素不充分的问题，还有助于人体消化吸收，营养价值更高，适合免疫力低者食用，婴幼儿不适合吃这款产品。

总之，安利纽崔莱蛋白质粉和汤臣倍健蛋白质粉各有特点和优势，不过安利纽崔莱是一款多种植物蛋白质，比较好吸收和消化，只是价格比汤臣倍健蛋白质粉贵得多，建议大家根据自身需求选择和购买。

孕妇可以吃蛋白粉吗

虽说作为孕妇要对胎儿负责，适当的进行营养品的补充，还是非常有必要的。只不过孕妇可以吃蛋白粉吗，其实建议大家还是需要量力而行，虽说蛋白粉是属于滋补品，但是也不能盲目选择，仍然需要对于蛋白粉的相关成分和配料进行仔细的阅读才可以。

孕妇可以吃蛋白粉吗

专家还是建议孕妇在怀孕期间，不要随意的进行蛋白粉的服用。一般来说从字面上也不难理解，这款产品的营养成分就是蛋白质，而作为孕妇在体内涉入过多的蛋白质，难免会造成肾脏负担的加剧，同时很多孕妇在服用之后，会出现四肢浮肿以及引起高血压等症状的出现。所以建议孕妇在蛋白质的摄取量方面，还是需要根据自身的情况适度进行补充，难免得不偿失。不仅如此蛋白质在体内的含量过高，很容易出现含硫氨基酸过多的现象，引发骨质疏松骨骼钙流失加速等情况的发生。

孕妇可以吃蛋白粉吗，站在科学的角度，每日补充的食物中，已经蕴含了一定量的蛋白质，所以建议孕妇在吃蛋白粉阶段，如果体内不是很缺少这方面的成分，还是不推荐选择。