楼上的不知道你那856480是怎么计算的,臀部和腰部才相差16cm,你不觉得那样的身材有点像水桶吗?
你身高172的话
标准体重为62kg-67kg
胸围:92±3cm
腰围:627±3cm
臀围:97±3cm
大腿围:527-536
小腿围:340-346
(腿围为大、小腿最粗部位的周长)
经过一段时间的减肥瘦身,我发现有时候体重是会欺骗我们的,其实我们大部分人要的与其说是减肥不如说是塑身,因为,没有人会愿意拥有50kg的体重而三围却与60kg的人相同,所以,我们要的不单单是体重的减轻,更重要的是我们的身材要好看,这两者有联系但也不能完全等同,尤其是当你并不是很重的时候,你就应该注意了,其实你需要的不是一味的减轻体重,而是有针对性的塑身下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法,经过计算之后,针对不理想的部位,我们可以有的放矢的做一些针对性较强的塑身练习,从而使我们的身材更完美而不是一味的追求骨瘦如柴女子标准体重(算法一)45+[身高(厘米)-150]X032+(年龄-21)÷5体重算法二身高 - 112 cm围度算法一胸围:身高 x 052腰围:身高 x 037腹围:身高 x 0457臀围:身高 x 0542大腿围:身高 x 026 + 78围度算法二下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM
男士三围标准,不是每一个人都可以达到。
胸围=身高 X 061 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 061=1067cm ) 。
腰围=身高 X 042 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 042=735cm)。
臀围=身高 X 064( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 064=112cm) 。
东方男性标准体型参数:
上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。
胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
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