健身房商用健身器材有哪些器械

你好：以下是健身房不可少的配置

一：有氧区：

商用电动跑步机:10-12台 （国产中档8000—10000左右，进口3-9万元）

椭圆机：3-5台 （国产中档8000-12000左右，进口2-8万元）

有氧车：2-3台 （国产中档3000-5000左右，进口1-3万元）

动感单车 :20台左右 （国产中档2000-3000左右，进口6000-12000元）

二：固定器械区：（国产中档单机5000-8000左右，进口1-3万元）

坐姿推胸器 :1台

蝴蝶机 :1 台

肩部推举器 :1台

大飞鸟 :1 台

高拉背训练器 :1台

低拉训练器 :1台

坐式屈腿训练器:1台

卧式屈腿训练器:1 台

腹肌训练器：1 台

史密斯机 :1台

三：自由力量区：国产中档

平卧推架 :1 台（2600左右）

上斜卧推架 :1 台（2600左右）

下斜卧推架 :1 台 （2600左右）

罗马凳 :1 台 （2000左右）

腹肌板 :1台 （1000左右）

可调式腹肌板 :1 台（1200左右）

哑铃架 :1个 （2000左右）

哑铃 :1套 （每磅5元左右）

哑铃平凳 :1个 （1500左右）

可调式哑铃椅 :1 （2000左右）

推肩椅 :1 个 （1200左右）

大杠铃杆 :3根 （280元左右）

曲杆 :1 根（180元左右）

短直杆 :1根 （180元左右）

杠铃片架：4个 （1200元左右）

杠铃片 :500公斤左右 （每公斤10元左右）

四：操房

踏板 :20 （150-180元左右）

瑜珈垫 :25 （30-50元左右）

健身球 :25 （30元左右）

小哑铃（1-5磅） :20付 （每磅3元左右）

这正是驱使我们设计和打造力健最富创意、最全面的力量训练产品线的原动力。

我们有上百种力量器械选择——包括单方位训练系列、绳动系列、挂片式训练系列、分动式训练系列、功能训练系列、训练椅架及辅助训练配件等。

我们能满足各类健身房不同经验层次会员的各种各样的健身需求，并为他们提供整套健身设备。

我们能帮助人们实现自己的目标，因为我们在工作中倾注了激情。

从设计、人体工学研究、研发到测试，环环相扣确保用户能最充分地享受力量训练的乐趣。 Signature Series Single Stations谁说鱼和熊掌不能兼得!

卓越系列通过缩短畏惧与自信之间的距离赋予了传统器械全新的定义。所有体能层次的锻炼者皆能受惠于卓越系列这一强大的器械阵营。该系列的诞生正是基于力健20多年来对健身行业的真知灼见、生物力学技术专长、以及宝贵的客户意见反馈。卓越系列将会为您的事业和您客户的追求贡献更多。 Signature Series Cable Motion尽享自由运动，为不受约束的您量身打造

力健绳动技术Cable Motion(R)能提供多方面的力量训练。绳动系列采用用户自定义动作路径便于进行无限多样化的锻炼，以锻炼增强平衡性、稳定性和体力。它能提供几乎无限多种锻炼选择——单方位器械、多用途以及多方位多功能综合训练器。不但在您第一眼看见它的时候就能吸引您的注意力，还能激发忠实锻炼者的兴趣，增加您的私教课程收入。卓越系列绳动器械能助您及您的客户共同迈向成功。 Signature Series Plate Loaded全新设计 超凡体验 让您的训练更给力

卓越挂片式力量训练系列可以给您提供一个完整的力量训练解决方案，也可以使你的健身场馆更加完整。自然舒适的运动轨迹提供了力健一贯的运动体验，让训练者感觉很熟悉。力健卓越挂片式力量系列将世界上最早也是最好的挂片力量系列器材——豪迈中的内收式和发散式运动以一种创新的方式继承过来。 Signature Series Benches And Racks集美学和功能与一身，尽享健身乐趣

健身人群当中有部分人对硬件要求很高，当他们得到之后，他们就会爱不释手。我们的卓越系列训练椅及训练架独特的设计正好能为经验丰富的用户们提供其渴望的性能特征，无需再去面对令人生畏的生面孔。这些训练椅架精良的品质及款式使其能与卓越系列其他训练器械完美衔接，相得益彰，组成一个完整的高级力量训练器材阵营。力健卓越系列椅架及美学、功能和性能之大成于一身。 重新定义训练方案，打造健康快乐的你

专业2系列力量训练器能满足热爱生活、注重充分享受生活的人们的无尽需求。您的健身场所、您的客户、您的教练，每一个人都会欣赏坚固结实的专业2系列训练器及其科学的生物力学设计和可靠的性能。专业2系列力量训练器是任何健身场所必备的基本型力量器材。 打造您的尖峰时刻，让您的力量训练变得更简单

傲体系列将可靠、完美设计等灌输于这一系列不同的简易训练器中。傲体超群的表现让人们可以通过自我指导练习完成各种训练目标。 让更多的人感受健身乐趣，您的健身房将与众不同

炫系列是为帮助各种锻炼层次的人享受力量训练并给他们带来健康生活乐趣而打造的力量训练设备。方便实用的炫系列器械美观大方、简单易用，可提供令人愉悦的锻炼感受，并且训练效果明显，从而能激励锻炼者的运动热情，并不断地投入到锻炼中来。炫系列将伴随您一同奔向锻炼的新起点。 充分利用您的现有空间和资源

健美系列能充分利用您的空间，无需再增加额外预算。美观大方、经济实惠的健美系列力量训练器整线包括多方位训练器、双功能训练器，适合放置在更小的空间中。 豪迈力量训练背心是希望最大限度充分利用力健可调式双滑轮多功能训练器的健身人士必不可少的辅助物，当扣环连接滑轮钢索时，该训练背心可在锻炼中增加训练种类、训练阻力并提供援助。它也是在做敏捷性训练时用于增加阻力的必备工具。无论您是希望进行效能卓越的全身锻炼，进阶型康复训练，还是用于为敏捷性锻炼增加刺激的独特工具，豪迈力量训练背心均能提供无以伦比的功效。

你好，

不知道你们单位要筹建的健身房面积有多大，健身房面对的是多大年龄段的人群，男女比例是多少，这个都要健身房器材配置有很大的关系，我现在以一个中表年为主，男女平均的300平方的职工单位健身房为例，给你配置一个。

跑步机-5台

椭圆机-3台

磁控车-3台

单站位多功能训练器-2台

哑铃架-1套（25-25公折）

平板卧推架-1组

可调腹肌板-1台

史密斯训练架-1台

吊顶沙袋-1个

如果补充请回复。

世界顶级健身房常用健身器材有：蝴蝶机、瑜伽球、哑铃、壶铃、杠铃、动感单车、战绳、跑步机、椭圆机、史密斯架、划船器、多功能训练器、推肩器、健腹轮、提踵器、健身车等。

1、瑜伽球。瑜伽球在运动过程中能激活更多的肌肉，而且瑜伽球的不稳定性还可以锻炼到更多的深层肌肉。用瑜伽球去做，利用瑜伽球的不稳定性可以直接的刺激到深层的肌肉，而且还可以直接就用胸和背去发力，可以更好去达到训练的效果。

2、哑铃。哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。

3、壶铃。用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于，壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效，因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。

4、杠铃。杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。

5、动感单车。动感单车盛行原因，在于其易，只需调整阻力，坐上坐垫，踩上踏板。无爬坡也无跳跃，只剩轻轻阻力，跟随音乐的韵律踩动，带着侠客去探索。

6、蝴蝶机。以身高为依据，调整坐垫位置。手、肩置于同一高度，选择合适自己的配重，背贴座椅。挺胸收腹，双手握住把手，双臂微弯，向胸前推动杠杆，轨迹呈圆弧式。每次推出，配重片不要完全落下，手臂将在一个相对固定的位置完成一套固定的轨迹运动。

健身房的器材有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机，杠铃，哑铃等。

1、划船器。是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

2、健步机。脚蹬踏板，手扶把柄，在等动量设计的液压阻力器控制下，可以模拟登山路或是爬楼梯，调速自动，上下自如。

3、跑步机。是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

4、美腰机。主体系完全配合人体自然的姿势设计，藉由自然摆动的方式，让胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能达到运动的效果。

5、杠铃。是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。

参考资料：