吵架后不愿意说话，该怎样才能改掉这样的毛病，让家庭变得和谐？

我自己的处理方法是，当我们吵架以后，我不想说话，然后我就会把自己想说的话以信息的方式发给对方，有时候真的觉得有些话真的不知道怎么说出来。

我也是跟你一样，平时特别能说，感觉很强势一样，但其实就是一个外强中干的家伙，一到吵架的时候，我就不会说话了，嘴笨的跟上了锁一样，就是气的直哭，心里有很多很多的话想说出来，很多很多的委屈想要告诉他，但是却不知道怎么说，就是我们所说的，千言万语汇成一句话不知道说啥了。

我曾经也是跟你一样，两个人吵架了，生气了就不理对方了，冷着对方，但是说实话冷着对方也是冷着自己，自己更难过，而且有时候他完全就不知道你到底为什么生这么大的气，为什么就突然发火了，明明他觉得就是一件小事啊，为什么你要生这么大气，然后还会觉得你无理取闹了。

我不想把自己气死，更不想我气死了对方还不知道我气啥，所以每次我们生气吵架以后，我都会在他不在家的时候，比如他上班的时候，或者是有事外出的时候，我给他发信息，发很长很和的信息，类似于写信那种，然后把自己的想法，自己为什么会生气，心里的委屈全都说出来。

有时候是会觉得说出心里的话，会有一种羞于表达的感觉，为什么不说，就是觉得不好意思，不知道怎么说，当写信息的时候就不一样了，什么事情都说的明明白白，而且他当时不在家，你也可以做一个心理准备，他回来以后你就像平时一般对待他，而他也明白为什么你发那么大火，你有什么想法等等。

所以有时候我觉得书信，或者是信息真的是一件能够替代我们把说不出口的话，告诉对方的一种很不错的方式，所以你下次吵架也可以这么试试。

跟老公冷战不说话怎么办？相信很多女性朋友都想了解的，其实，很好多情侣在一起的时候都是非常亲密甜蜜的，但是一吵架就好像完全不记得之前的幸福一样，尤其是吵架冷战之后，一个觉得对方不会的，一个等着被挽留，结果两个人都不愿意低头服软，最后还有可能你分开收场，但是其实回头想想，你们吵架或许只是因为一件非常小的事情，所以为了不让遗憾产生，不让自己有后悔，就应该学学冷战的绝招，相信你会受益无穷的，相信你会把这种事情处理好的，你们应该低头想一想，是不是走到一起经营一段婚姻是很不容易的，就为了小事冷战而分开了，不觉得很可惜吗不会让别人对你们说三道四吗想要继续下去，就要认真对待这种事情。

对付老公冷战吵架的绝招一、 避免无意义的争吵

很多夫妻情侣吵架的时候，会口无遮拦，老婆话说的够狠就跟上一手一样，但其实这样话说出来都是扎在对方心里的一颗钉子，就算你们这次和好了，但是对方可能就把这话记在心里，长了一个星期到了，下次吵架他又会想起来，所以在吵架的时候一定不要口无遮拦，说句伤害对方的话，这样并不能代表谁赢了谁更厉害，反而会让你们的感情加速破裂。

对付老公冷战吵架的绝招二、 不翻旧账

有很多女士吵架的时候非常爱翻旧账，一些事情都已经过去很久了，但是一吵架就会想起来，俗话说打人不打脸，骂人不揭，短已经过去的事情就让它过去了。或许你们以前因为那件事吵过架，或许你到现在仍旧惬意不能释怀，但是那时候吵完架的你们不琮是和好了，说明你是可以接受他当初犯的那个错误的，所以吵架的时候，就不要翻旧帐，你都已经原谅的事情再拿出来说也没有什么意思了。

对付老公冷战吵架的绝招三、能避免争吵

夫妻吵架时，女人总习惯用喋喋不休的话语来对抗男人，须不知这样做只会让争吵愈演愈烈，理性的男人为了避免争吵，往往会用沉默来应对，因为他们从心理知道，面对不理智的你，这样的做才是解决争吵的唯一办法。

对付老公冷战吵架的绝招四、让她学会反省

女人动不动就要争论个对与错，这在男人看来是很累的，转移话题的方式不行，和你一直争吵也不行，只有通过冷战的方式来让你自我反省了。

对付老公冷战吵架的绝招五、不想见到家人和邻居

男人一般都比较爱面子，争吵声惊动邻居，会让他觉得4是被曝光了，打击到男人固有的自尊心，听到小孩和亲人，会怕影响到家人的情绪，所以通过回避的方式，来让你冷静下来。学会让老公更爱你的方法。

跟老公冷战不说话怎么办？上面也说的很清楚了，不知道怎么办的你们，可以往下看看哦!当男女又方遭遇冷战危机时，男人一般都是比较沉默的一方，这让很多女人表示出不解，长时间冷时，男人也是有心态的，一般都是女人在那里说个没完没了的，男人虽然很是厌烦，但是也不会和女人一直吵下去，他们会不说话，让女人自己去说吧，直到她说的没劲了，就不说了，两口子之间如果因为矛盾而选择冷战的，可以说不管对谁都是非常磨人的，特别是在这个时候对方都没有办法冷静下来，接受任何的沟通和解释，唯一的念头就是不和对方去联系，事实上，这是一种很大的错误做法，这种方式只会让两个人的感情消耗得更加快。所以，面对这种情况时，最好去了解一下夫妻在冷战时男人的真正心理，并把握机会采取正确的挽回方法，这样才能够成功地挽回男友的心。

感情难免吵吵闹闹，这个很正常，冷静几天就好了。你觉得累是因为吵了架之后心情不好，很快就可以恢复的。

虽然说大多数时候都是男的向女的道歉，不过有时候如果是自己的过错，也要向他说声歉意，这样彼此才不会感到累，才能快乐。