对于爱冲动的男人,不妨采用以下方法,帮助自己疏导缓解冲动情绪,防止因冲动而酿成大祸。
推迟愤怒法:当某一事件触发了你强烈的情绪反应,在表达出情绪之前,先为自己的情绪降降温,比如在心里对自己说:“我三分钟后再发怒。”然后在心中默默地数数。不要小看这三分钟,它在很大程度上可以帮助你恢复理智,避免冲动行为的发生。
环境转换法:在情绪即将失控的时候,请赶快转换一个环境,你的注意力和精力也会相应地转移,可以使即将失控的情绪得到平息。值得提醒的是,你的行动必须及时,不要在消极情绪中沉溺太久,以免最终酿成情绪的失控。
描述感觉法:当你情绪激动的时候,可以试着把注意力放在你身体的感觉上,去感觉“我现在心跳很快”、“我现在脸很红”、“我现在呼吸局促”等,当你关注自己身体的时候,实际上是将关注点从事件上转移。
培养与人沟通的能力:不生气的时候,去和经常受你气的人谈谈。彼此听听对方最容易发怒的事情,想一个沟通感情的方式,注意不要生气。也许约定写张纸条,或做个缓和情绪的散步,这样你便不会继续用毫无意义的怒气来彼此虐待。经过几次缓和情绪的散步之后,你会发现冲动是多么愚蠢的一件事情。
让冲动在运动中消失:心理学家发现,运动是有效解决愤怒的方法,尤其是多参加户外活动,主动做一些消耗体力的运动,如登山、游泳、武术或拳击等,使不快得以宣泄。当感觉自己的情绪无法控制时,可以主动做一些运动,让冲动的情绪随着汗水一起流淌掉。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------如果你们是夫妻,定一个夫妻协议更佳有效的促进感情。 1/吵架不能当着父母、亲属、邻居的面 吵,在公共场所给足对方面子。
不管谁对谁错,只要一吵架,男方必须先轻声的哄女方一次,女方马上应该冷静下来,否则一旦造成严重后果,由未正确履行自我行为的人负责。
2/在家里吵架不准一走了之,实在要走不能走出所居住场所100米外。不许不带手机和关机。
尊敬对方的父母长辈,吵架不开心不能对父母无理。
3/要出气不准砸东西,只能吃东西,实在手痒时只能砸枕头。
吵架时不准挂电话,如果挂了要马上打回去,并表示歉意。
夫妻之间有矛盾时很正常的一件事情,毕竟两个人在一起生活,难免会有不和的时候。但是夫妻床头吵架床尾和,一般吵完之后也就好了,没有什么隔夜仇的。而黑龙江的一对夫妻吵架真的是惊呆到了大家,可能妻子平时就比较喜欢和丈夫动手,一有矛盾的时候就会拿丈夫当出气筒。丈夫作为男人肯定是不能动手的,但是妻子打的也确实有点疼,于是自己就相处了一个很好的办法。
一:在身上穿着穿山甲。丈夫也是非常聪明了,因为不能和妻子动手,于是自己便找出家里面的穿山甲穿在身上,这样就像是有一个坚硬外壳一样,妻子打的时候就不疼了。但是妻子的智商也是很高的,丈夫可能是忘了还有牙签这样的东西,于是妻子就化身为容嬷嬷扎起来了。
二:最好不要动手。夫妻之间有磕碰是很正常的事情,但是最好还是不要动手,因为有的时候可能下手没轻没重的,真的伤到了对方就不好了。那个时候喜剧可就变成灾难了。吵架归吵架,吵完之后还是夫妻,但是动手的话性质就不一样了,有的时候本来是想着玩玩,但是不小心伤到了对方就真的说不清了。
三:夫妻之间应互相尊重。丈夫的力气肯定是比妻子大的,如果说两个人打架的话妻子肯定是打不过丈夫的,只不过因为丈夫是男人,不能和妻子动手,所以才会任由妻子动手。丈夫尊重自己的妻子,那么作为妻子的也应该尊重丈夫。
夫妻两个人未来还有很长一段时间的路要走,本来就是一个互相磨合的过程,肯定是需要互相包容才能够走下去的。所以在遇到有矛盾出现的时候,还是希望大家能够理性对待。
首先我是男人,其次我也是东北人。我要说的是有暴力倾向说明脑子有问题,“暴脾气”上来控制不住自己 说明自控力差 意志薄弱 心理素质不行。吼骂说明没有尊重你 且素质地下的表现。说这么多你应该知道咋办了吧!
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和女朋友吵架了怎么哄之装可怜法 和女朋友吵架,女朋友生气这是既定的事实,所以想要哄她开心而还放不下身段,那就那就只能怪自己太爱面子,女朋友除非真的对你痛心失望,不然不会拒绝你的道歉的 每个女孩子都有一颗温柔心,在你对她服软示弱时,其实就原谅了你一半,所以只要继续保持攻势就好了,自然会很快原谅你的,她如果爱着你,不会让她喜欢的男人一直丢面
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和女朋友吵架了怎么哄之浪漫法 女朋友大多生气的时候,可能就是跟自己过不去,所以给她准备一份礼物,在适时的时候送给她,基本就会怒气全消了记得送礼物的时候再附上一封诚挚的道歉信那就更能另对方感觉到你的诚意了,说不定还会向你承认她的错误呢!
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和女朋友吵架了怎么哄之真诚法 试过以上两种方法,依然不能够打动她,说明你的确做了让她失望的事情,所以要想重新获得她的原谅,必须拿出百分百的真诚 当然真诚打动法也是需要计划的,不能像以上那样操之过急,这样反而会让你女朋友觉得你很虚伪,只要哄到手,就立马显露本性了 所以要用一次次关心,一次次证明,一次次真诚道歉来打动她,不要说一些惊天动地
男人永远不要和女人吵架 跟媳妇吵架了怎么化解
那只能说明,他觉得那个女人比自己老婆好。你托朋友会他认识的人偷偷问他,那个女人比你老婆好在哪里,有什么优点吗?然后你再学那个女人的优点或比她优秀就可以了。如果长的好看,你就学化妆。如果她会温柔关心男人,你也可以啊。只要他觉得还是老婆好,比她好太多了。那你就赢了。
男人怎么和女人吵架?因为女人是不理智的动物,男人是冲动的动物
男人吵架和女人吵架有啥区别看和谁吵了,不过男人吵架相对女人比较少
跟教练吵架了,要怎么化解跟教练道个歉 或者写个小纸条 或者送点小礼品
或者装作无意间跟他笑着开玩笑 讲一些开心的事 都可以啊
不过我比较倾向于把话都讲清楚 那样还可以增进感情
和老人吵架是永远都是媳妇的不对其实也不是的,但是个人觉得老人不管怎样我们都只能跟他好好的说,不要吵架,因为吵架伤和气,老人本身都已经老了,如果因为生气而引起血压上升,造成疾病的话,那么就得不偿失了,望采纳
跟媳妇吵架
那确实是你的不对啊
夫妻之间吵架干嘛要对父母不敬啊
要是换了你,相信你也很不爽的吧
看你自己的做法咯主要是要让她知道你的诚心和悔意了
跟媳妇吵架了道歉的话真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配
而是相爱的人彼此心灵的相互契合
是为了让对方生活得更好而默默奉献
这份爱不仅温润着他们自己,也同样温润着那些世俗的心
真正的爱情,是在能爱的时候
男人为什么要和女人吵架啊因为吵架一般都是男的感觉你这个女人怎么这么不可理喻,气急败坏的表现就是摔门而出,可能还自言自语:真搞不懂怎么会XXX!而女人的心一般要比男人要细腻,认为男人怎么这么大男子主义,明明我是对的嘛偏要说我是错的,还要和我争,而且还摔门走了,心里那个委屈啊,但有什么办法呢,也只能回到卧室床上了,越想越委屈越要哭,唉!有什么事情嘛任何一方都应该降降火,冷静一下,有一方坐下来做聆听者该多好啊,等对方讲完了,再说说自己的看法,哪怕是对方反对你的看法,你就不要再去反驳了,因为他(她)听了你的看法后,虽然一下子还不能接受还要来反驳你,但是他(她)还是会去思考你的意见的,等想到你的意见或观点确实也有道理的时候,或许他会反过来向你认错或有什么表示的主要是心态
我和媳妇吵架了,她会不会跟人跑了吵架这种事是很常见的,至于她给会跑要看你们的感情有多深
我和我媳妇子吵架了要怎么办有句老话,夫妻床头吵架床尾和嘛,一个大男人的哄哄老婆就好了嘛,女人都是需要哄得哦!
我南方人我老公东北人,他脾气不好我们总吵架
要看为什么吵架了,其实两个人在一起需要磨合的事情太多了,不是原则问题都可以相互谦让包容。不过不管他是哪里人,男人就应该大度,谦让自己的女人是应该的。一般东北男人脾气相对大些,可是心胸却小些。个人看法。
为啥南方人 要怕我们东北人啊为什么东北人在全国的名声不佳,因为打架斗殴,欺软怕硬,给人看场子,收保护费,和人做生意没有信用,见到有能耐的人给人家当孙子都可以,这些都已经成为了他们的标签。前几年在北京一个网路地图公司工作时,公司里有个网管是黑龙江鸡西的回民,见到公司里的主管领导,就装老实人,点头哈腰,恭维奉承,相当有礼貌。如果是他用不着的人或者对方普通员工就马上变脸,嚣张跋扈,动不动就他在公司有人,某某某不服他他可以随时找领导开除某某某,动不动就他要整死这个整死那个。忽忽悠悠,和任何人见了一面就称兄道弟,弄出很亲切的样子,时间长了发现对方没什么用或者好欺负就变成刚才说的这幅德行了。除了和公司领导,和别人说话都是张口jb闭口jb,整个就是一个混混。时间长了公司领导也逐渐发现他是一个渣子,又担心让他走他会闹事,最后迫不得已让他先找工作,找到工作再走人。听别人说最后又去了一个北京的**传媒公司去当网管,这种人谁招了谁倒霉,东北人自称豪爽,不拘小节,那都是表面的,实际上表面说一套心里另有打算,只要自己能捞到好处干什么都可以,真信了他们表面那一套你就等著倒霉吧。
为什么一些南方人老说我们东北人不好呢作为南方人,我只能告诉你每个人都有每个人的看法,大部分人都不这么觉得,只是小些人嘴尖,挑起些事端罢了。
如果个人看法能代表全体的,中国早分裂了。至少我没听见有人这么说过,北方人挺豪爽的不是吗,不像现在很多人心思全闷在肚子里
真心不喜欢南方人?表示不能理解!都说我们东北人脾气不好,但是最起码我们讲理不是!求解??不能一棍子打翻一船人吧,哪里都有各种脾气的人,无论任何肤色国籍南方北方男人女人的。
为什么南方人说我们东北人差劲啊?文化差异问题,不必较真的。
一个人从小生活在某一种文化环境中,认为一切原本就该这样,这样才是正常的,而违背这一切都就是不正常的,差劲的。
当他们遇到其他的文化,就会不适应,产生牴触,就会认为差劲。
北方人看见南方人一天吃四五顿饭,每次吃一小点,就非常来气,认为差劲。‘
北方人看到南方人为蝇头小利斤斤计较就不顺眼,认为差劲。
同样,南方人看到北方人的粗枝大叶的性情就不顺眼,认为差劲。
南方人看见北方人快人快语的急性子就来气,认为差劲。
这都是因为和他们自由习惯的文化氛围不同造成的,只要有一颗包容的心,要求自己适应环境,而不是要求环境改变来适应自己,就不会发生这样的偏见了。
我老公脾气不好以不怎么关心我,我们经常吵架,我该怎
用你的微笑,缓解他的坏脾气!拳头不打笑脸人,千万不要迎头痛击哦。会更痛的,改变他,不容易,改变自己很容易
我南方人被南方人误以为是东北人是为什么?说我听我口音像东北人我是广东人,被人听我说普通话一直以为我是湖南的…可能是开始出来就跟湖南的沟通留下来的口语习惯
东北人和南方人打架谁例害?是不是单挑 是的话 我觉的是东北人
东北人打架有南方人厉害吗这种事不分地域吧,你说一个东北的普通人和一个南方的拳击手,还有一个东北的拳击手和南方的普通人打架谁厉害,这不能按地域来比吧
为啥南方人怕东北人切~那你干嘛问这问题要匿名咧,怕南方人呀?
一般情况下,男生和女朋友吵架后都非常后悔,毕竟也不是因为什么大事而争吵。但是很多男生却并不知道怎么哄女朋友,所以持续冷战。今天小编为大家整理了情侣吵架后道歉的话语,一起来看看吧!
一、主动认错
如果你们吵架,是因为女生无理取闹。请你不要说出实话,因为女生本来就是这个样子的。如果她不爱你的话,她压根不会这么做。所以,你也不要觉得你主动认错是委屈了自己。吵完架之后,马上认错。这样你的女朋友就不会再生气了,就算嘴里说不原谅你,到时心里早就已经原谅你了。你只要跟她说你不应该这么做的,不应该吵架的。把事情说清楚就好了,相信你的女朋友肯定是一个善解人意的好女孩。
二、逗她
两个人发生争吵肯定是非常生气的,相信你的女朋友肯定也非常生你的气。只有觉得开心的时候,才能忘掉不开心的事情。那么,你就要逗逗你的女朋友了。如果你是一个比较幽默的人,逗她应该是一件非常简单的事情。但是不是所有的人都幽默风趣,该怎么办呢这个就只能你自己去想了,你可以故意做一些比较滑稽的事情。她看到了一定会笑的,在做的时候不要忘记了她的表情。有一点点微笑的话就证明你做的事情是有效的,如果没有那你就不要再做。不然只会让她越来越生气,更加要分手,弄巧成拙。
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