天天吵架的家庭人会受到什么影响?

第一种：身体健康受到影响

据科学结果表明，一个经常吵架的家庭，夫妻胃溃疡的风险会大大增加，心肌缺氧的症状也会益发明显，而且吵架的时候欺负的情绪对内分泌也有较大影响。因此，吵架生气是对身体的整体机能都会有所影响的。

身体是一个人的根本，健康是人实现人生价值的前提。对任何一个家庭来说，成员的健康出现问题都是十分重大的问题，不说治愈疾病所花费的资金，光是对生病人的折磨和照顾生病人所需要花费的时间背后都是难以估量的损失。

所以，吵架并不是表面看上去的一点危害，还有更加让人难以承受的损失潜伏在背后。当身体的健康出现了问题，也是吵架产生的严重后果，此时再后悔已经来不及了。

第二种：夫妻感情受到影响

吵架一般出现于两人的观点产生分歧，而这种分歧会伴随着吵架越来越严重，长期以往便会对夫妻的感情产生影响，两个人便不可避免的陷入冷战状态。而在这个时候就是给了一些小人的可乘之机，要么在两边鼓动着双方继续生气，要么乘虚而入，这都会对生活造成一些不可避免的困扰。

一个稳定的家庭，需要两个人的互相体谅和包容，而吵架之后，两个人都在气头上，短时间内不会有人低头。这种冷战会直接影响到夫妻感情，如果再有小人从中作梗，那夫妻的感情更是会走向无法回头的破裂。

现在离婚的理由有太多，大多都是因为三观不合而导致两人最终分道扬镳，当发生了这种悲剧，后悔也已经是来不及的事情。所以，考虑到这些后果，还是尽量减少吵架的次数，以免最后才后悔。

第三种：孩子性格受到影响

当父母在歇斯底里吵架的时候，凶狠的样子会深深地印在孩子心里，这势必会对孩子的性格造成不可逆转的影响。

在一个经常吵架的家庭中成长起来的孩子，要么会变得敏感自卑，胆小怯懦，要么就是另一个极端，孤僻叛逆，脾气暴躁。而在孩子处在成长阶段，喜欢模仿父母的时候，有的孩子甚至会学习父母的这些行为，这都对孩子的性格形成，产生无法逆转的影响。

孩子是父母的希望，是一个家庭的未来，没有哪个人不希望自己的孩子能够性格健全，成人成才。但是如果是这样环境下成长的孩子，会形成怎样的性格依然是无法预计的，不要等孩子长大之后，性格出现问题之后才后悔，那个时候已经来不及了。

第四种：邻里风评受到影响

俗话说："人活一张脸，树活一张皮。"人生在世我们所做的很多事情都是受别人评价影响所做的。每个人都希望自己能够拥有好的名声，没有人希望自己是臭名昭著的。

而一个经常吵架的家庭，街坊邻里喜欢八卦的人往往会注意到这些，这对两个人的风评都会有影响，甚至在口口相传中变成了另外一种版本。

没有不透风的墙，这样的评价迟早会传到更多人耳朵里，这样就会有更多的麻烦出现。无论是事业单位领导心中的评价还是双方父母心中的评价都会有所影响。

当周围的人对你的评价出现了一些偏差或者影响之后，我们未来的升职和交往都会受到一些阻碍，人生的路也就会悄然改变方向，这也是经常吵架的严重后果，到了这个时候后悔都来不及了。

原因:饮食不均衡，摄入不足与肉类、蛋类、奶类等动物性食物相比，谷类等植物性食物含锌量较少，所以素食者倾向于缺锌。孕妈妈和哺乳期妈妈也需要更多的锌。如果摄入不足，会对母婴造成缺锌。如果不添加锌或锌不足，全胃肠外营养可引起严重的缺锌；当发生感染和发热时，锌的需要量增加；食欲不振，摄入量减少，容易引起缺锌。

很多孩子都会有缺锌的情况。缺锌状态后，孩子会不想睡觉，也会出现惊吓、失眠、多梦、多汗。也有很多孩子的人挑食，厌食，导致颅骨软化，出血颅骨内陷。通常我们需要注意这些症状，避免孩子出现缺锌。

孩子缺锌

宝宝缺锌会出现生长缓慢，而且，比同龄的孩子矮3到6厘米，孩子不会吃东西，还会减肥。免疫能力相对较低，经常容易失眠多梦，同时还会引起感冒发烧、扁桃体炎、呼吸道感染等症状。孩子反应慢，注意力不集中，学习能力差，这也可能是缺锌造成的，往往会导致开小差。宝宝的饮食会减少，经常会出现挑食和偏食。这些孩子不饿，但是吃的时候不会吃。

孩子对缺锌也会导致视力明显下降，导致看东西困难、近视、远视和散光。很多宝宝会有口腔溃疡，严重的，很难消除，容易复发。缺锌导致孩子的免疫力下降，身体容易被病菌感染。孩子缺锌后，换季时容易出现呼吸道感染疾病。

缺锌后，这些宝宝还会出现头发发黄，心脏功能下降，生殖能力下降，影响神经系统精神障碍，记忆力缓慢，导致侏儒症。孩子缺锌还容易出现一些皮肤疾患，比如口腔溃疡、舌苔上蛇粘膜脱落等，大一点的孩子还可能会出现痤疮。

初为人父人母，对孩子难免会格外关切，生怕自己照顾不当，让孩子健康受损。有些年轻父母从怀孕的时候就开始看各种育儿书籍，也重视胎教，天天对着孕妇的肚子讲故事、放音乐等。等到孩子生下来，赶紧买各种优质的营养品，希望自己的孩子长得壮、头脑聪明。如今，经常会在电视里看到一些广告，提及孩子补锌很关键，声称孩子挑食厌食就是因为缺锌。结果搞得无数家长对号入座，同时也关注起锌这种营养元素。

根据中国预防医学科学院调查结果显示，中国儿童在夏季缺锌率达到60%。这些孩子中，每天摄入锌元素数量达不到世界卫生组织的一半。

锌元素分布在人体的器官、体液等，对智力、生长至关重要，是人体不和或缺的营养元素之一。作用是促进人体器官发育，能够推动记忆力、认知等功能运作，还会促进伤口愈合、细胞生长等。

哪些人容易缺锌

那么很多宝妈好奇，到底哪些群体容易缺锌？这里做了一个整理。第一类是怀孕的妈妈容易缺锌。在怀孕期间，孕妇吃进去的锌元素大部分都会被宝宝吸收，而这段时间内，宝宝对锌元素的需求恰好达到最高。一旦孕妇缺锌，宝宝也是受到牵连。

第二类是早产儿。早产的孩子比正常孩子少了在妈妈体内吸收锌元素的黄金时间，所以很容易出现先天性缺锌。

第三类是经常腹泻的孩子。由于肠胃功能不好，经常腹泻，这类孩子可能会缺锌。

第四类是偏食好动的孩子。在温度高的环境下，孩子多汗会造成锌元素消耗。一旦孩子偏食，就可以及时补充锌元素。

缺陷会出现什么表现

缺锌的表现有哪些？常见的表现，第一个是生长发育比同龄人缓慢，尤其是身高发育方面。如果说家长发现自己的孩子比同龄人身高低于3-6厘米，体重也少两三公斤，很有可能是孩子缺锌。这时候家长一定要引起重视，如果缺锌严重，或将直接引发侏儒症。

第二个表现是影响智力发育。锌是脑细胞重要必需元素，一旦缺锌就容易阻碍大脑发育，影响智力发育。孩子体内缺锌，容易造成注意力不集中，反应、记忆力都比较差。在学习过程中，也会比其他学生难以接收新知识。

第三个表现是免疫力低下，经常会感冒发烧，或者是患有肺炎这类呼吸道疾病。而且每次孩子一生病，总会持续很长时间。

第四个表现，孩子缺锌状态下，睡觉喜欢趴着，而且盗汗、爱说梦话。要知道，有如此表现的孩子，会直接影响到睡眠质量，长期如此对健康不利。

第五个表现是食欲不振，没有胃口，饭量较小，部分孩子还会挑食。如果你家的孩子之前吃饭很香，饭量也大，突然变得不爱吃饭，很有可能是孩子缺锌。

如何给孩子补充锌元素

补锌的方式比较多，首先得注意营养均衡，培养孩子良好的饮食习惯，能够促进对锌元素的吸收。其次是可以添加一些锌元素辅食，比如蛋黄、花生米粉等。最后，针对新生儿，最好是母乳喂养，因为母乳中含有大量的锌元素，婴儿可以吸收到60%。

很多小朋友因为不喜欢吃蔬菜，平时饮食不规律等原因造成了缺锌的情况，妈妈们要清楚缺锌有什么表现什么症状才能在孩子缺锌后及时发现及时补锌，长时间缺锌是会引起身体疾病的，所以不清楚的妈妈们快点学习起来。

儿童缺锌的症状有哪些

1、挑食厌食

缺锌的宝宝，味蕾会相继受到大的阻碍，味蕾感觉是依靠锌来维持。

2、皮肤感染

日常生活中，家长也要格外注意，孩子的皮肤问题。夏季气候潮湿，容易滋生一些细菌、病毒。这个时候，如果孩子的皮肤经常出现一些皮疹，家长除了要做相对的治疗外，可以为孩子查微量元素，确认孩子是否缺锌。

3、异食癖

幼儿缺锌时，会出现味觉功能改变，有异食癖，比如爱吃泥土、炉渣、粉尘等。虽然大量研究发现，这种毛病并不是直接锌缺乏的表现。但是，大量吞食黏土和异物，会造成体内铁、锌等吸收。一旦发现孩子出现异食癖，除了及时帮助他改掉这类毛病外，还要进行相关的微量元素补充。

4、创口愈合不良

小朋友生性好动，磕碰很容易发生。很多家长发现，孩子一旦发现微小的磕碰后，不容易恢复。如果遇到这种情况，家长要及时带孩子到正规医院进行相关检查，看孩子是否缺锌。

5、骨骼异常发育

锌缺乏的幼儿由于体内蛋白质的合成少，身高明显低于正常幼儿，严重可出现侏儒，所以家长一旦发现孩子骨骼发育异常，一定要高度重视。

什么原因引起的

锌需求量高但摄入不足婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，造成锌摄入量不足。以植物性食物为主，动物性食物摄入不足锌主要存在于动物性食品中，我国家庭中多以植物性食物为主，而且植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等严重干扰锌的吸收。经常吃精细加工的食品，导致锌损失过多吸收不良锌食入后在小肠内吸收，婴幼儿最易腹泻，腹泻造成锌在肠内吸收减少，故经常腹泻的小儿易缺锌。因肠套叠等做过小肠切除术的小儿更易缺锌。食物中谷类含植酸盐及较多纤维素妨碍锌吸收。牛乳喂养的小儿则因牛乳中的锌不及母乳易吸收，因此比母乳喂养者缺锌。小儿缺锌可以吃食物来补充，在日常生活中含锌的食物如牡蛎、鱿鱼、蛋类、瘦肉等。

孩子缺锌了怎么办？

可以根据医生建议，以食补搭配药补的形式进行。如果缺锌症状不明显，一般食补即可;出现严重缺锌症状的宝宝，应配合补充安全、无副作用的营养补充剂。适合孩子吃的是祥明锌硒康片，生物转化的蛋白锌，吸收率高，对宝宝娇嫩的肠胃没有刺激;同时口感好，宝宝也容易接受，坚持服用可以改善孩子食欲，促进生长发育。

补锌的食物有哪些？

锌是宝宝成长过程中很重要的元素,宝宝缺锌妈妈要及时为宝宝补充。可从不同的食物中获取一定量的锌，下面就从4类为大家介绍一下。

1、海产品类：牡蛎、海虾、海带、虾皮、扇贝等

2、肉类：牛肉、鸡肉、猪肾脏、猪肝等

3、水果：花生、核桃、桑葚、苹果等

4、蔬菜：土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、黄豆、白木耳、白菜等

1、孩子性格缺陷：孩子的性格塑造直接来自于父母的相处模式，父母经常争吵或者冷战，孩子会变得自卑、敏感和怯弱。将来孩子也可能会有暴力倾向，因为孩子在家长身上接收的信息是你不如我意，我就打你。孩子这样解决问题的方法在和同伴相处的过程中肯定是不被接受的。

2、孩子容易自卑：自卑这个词相信大家都不陌生，它就像珍珠被蒙上了灰尘看不到光泽，自卑是因为和别人比较的时候因为低估自己而产生的情绪体验。经常父母那里得不到太多的不认可，父母经常吵架，孩子的管理能力比较差，不懂得沟通与包容也没有什么耐心。在教育孩子这件事上，父母也要换位思考，如果你是小孩，父母整天吵架，孩子会想我怎么这么倒霉摊上这样的爹妈，一定是我不够好，他们才吵架，真羡慕别人家有不爱吵架的爸妈。

3、孩子没有安全感：一个人的内在精神需求，人格完善的基础，最早的建立是来自妈妈温暖的怀抱，随着孩子慢慢长大，主要来自于稳定的家庭环境。有的孩子会哭着诉求，爸爸妈妈不要吵架，甚至有的孩子不惜用自己喜爱的东西来换爸爸妈妈的和睦，跑回房间躲起来，有的孩子这会站在角落里偷偷观察。父母的每一次吵架都会让孩子产生恐惧的心理，感受到父母的情绪。随着孩子年龄的增长，孩子理解能力增强，父母之间经常吵架，听到父母吵架的语言，孩子甚至还会担心妈妈会不会分开真的不要他了？在这样的环境中孩子逐渐变得寡言胆小，缺乏安全感。

4、孩子社交能力差：夫妻经常吵架会影响孩子的社交能力，父母经常吵架导致孩子对父母不敢依赖，孩子和父母之间的关系也特别的冷淡，甚至有的孩子过于的乖巧，甚至有的孩子一天到晚黏着父母，因为他们恐惧和陌生小伙伴儿交朋友。那这样的孩子在长大以后更喜欢宅在家里，很少交朋友，也不喜欢和朋友出去玩儿，他们不会生气，也不会吵架，当然这些表现并不是说他们没有情绪，而是因为他们不敢表达自我的情绪，他们害怕吵架，害怕跟别人产生冲突，所以才把自己的隐藏起来。