男生在恋爱中没有安全感怎么解决？

自信答一发。

首先，安全感不能是别人给的，必须是自身给自己安全感。自身资质，自信，安全感是互相串联的，自我提升会造成良性循环。其次，心理上别依赖任何人，你是一个独立的个体。女朋友优秀虽然是好事，但恕我直言，能依赖的只有自己，千万，千万，千万别沉溺自卑！把精力放在自我提升上！

还有类似安全感的问题别问，否则你在关系中就会陷于被动。她不找你，你就做自己的事，如果你想跟她说话，就直接，大方，大胆的，找她，切忌畏缩，踌躇！

恋爱投放的精力别超过总精力的30%，对你没看错，30%，以前某大师级别生活规划书里看到的。最后，多多经历，丰富生活，别让一两件事影响了生活的态度，人生有趣的事真的很多～(。・`ω´・)

众所周知女性在感情中，往往缺乏安全感。正是因为她缺乏安全感，她忍不住想通过各种手段或方法来考验一个男人的真心。事实上，女人不仅缺乏安全感，男人在感情上也缺乏安全感。一个人在感情中缺乏安全感往往是因为缺乏自信。就是他太自卑了，他觉得配不上你，所以他会对你们这段感情充满患得患失的焦虑感和不安感。如果一个男人极度自信，他充分信任你，他也相信自己有资格得到你的爱和真心，那么他在这段感情中可能会显得比较沉着冷静。他不会露出极度卑贱或得失的面貌。

那么在感情中，男人缺乏安全感会有什么表现呢。一会儿也舍不得和你分手，感情上，男人一旦缺乏安全感，他可能一刻都舍不得和你分手。因为他太爱你了，他总是等不及和你在一起。一旦他睁开眼睛看不见你，他就会忍不住焦虑不安。直到他再次见到你，挂在他心里的石斗才能真正落地。如果一个男人一会儿也不能和你分手，他对感情有“分离焦虑症”，只有你的陪伴才能让他安心踏实，那说明他在这段感情中极度缺乏安全感。

男人不要在感情中约束女人的自由，要学会适当地放手。如果一个女人和你在一起的时候特别感到压抑和郁闷，她几乎完全丧失了身心自由，如果她没有独立的空间，她会忍不住想摆脱这段感情。男人应该记住，越爱女人，越要知道如何和她保持适当的距离。俗话说，街道产生美丽。如果你太依赖一个女人，连短暂的离别都不能容忍和接受，你可以把女人吓跑。你的存在已经给女人带来了巨大的压力和负担。

分手后我会一直打电话给你发信息，感情上一个男人和你分手后，他总是不停地给你打电话，发出他缺乏安全感的信息。因为他缺乏安全感，所以他会一直想掌握和理解你的行踪。一个男人在感情中缺乏安全感的时候，受不了和你长期分手，你们分手也会用各种方法探询你的最新行踪和近况。他太爱你，太在意这段感情，所以他也会特别害怕失去你。为了不失去你，他会一直试图掌握你的最新动向。只要你更新朋友圈，他就会立即给你称赞或评论。