对夫妻性生活不和谐要注意

性生活是一个人整体心理素质的集中体现。很多性格缺陷会影响性生活的和谐和幸福。也就是说，有一部分人，因为自身的性格缺陷，不仅和现任配偶的性生活很糟糕，也不能和别人玩得开心。对于这类人来说，最重要的不是抱怨对方或者盲目学习性技巧，而是先努力提升自己的人格。

最常见的情况是，有些人从小娇生惯养，一直以自我为中心。所以，他们缺乏理解他人的能力，他们不知道如何在这个世界上生活。他们要多体谅别人的弱点和缺点，“宽以待人，宽以待人”。这样的人在性生活中往往对对方要求很高。一旦发生冲突，他们只会残酷地斗争，不会屈服，不会主动妥协，短时间内很难学会屈服。随着以自我为中心的独生子女越来越多，这种情况在不久的将来可能会成为一个普遍问题。

第二种情况，有些人从小生活在压抑的家庭或社会环境中，内心充满灰暗的色彩。他们的性生活会出现两个极端。一方面是因为他们有着别人察觉不到的深深的自卑，对亲人的一切表现过度敏感。他们总认为自己心理上受到了伤害，却从来不愿意表现给对方看，因为他们往往认为这是一种“乞讨”。另一方面，为了保护自己自卑的心灵，他们在性方面往往表现得咄咄逼人，将性生活中的一切不愉快和不适应归咎于对方，甚至对对方发起“圣战”。这类人的共同特点是，往往通过咄咄逼人、争强好胜来掩饰自己的自卑，或者通过冷漠来维护自己的自尊。

第三种情况是，由于生活中的种种挫折，有些人即使在性生活中也缺乏足够的安全感，似乎总是在担心着什么。这往往会让伴侣不知所措，完全不知道如何体贴关心。这种人虽然可能不会自卑，但往往会疑神疑鬼。在当今的社会环境下，他们会警惕地注视着爱人在社交中的一举一动，生怕有第三者从外面飞来。一旦他们认为发现了线索，就会冷漠地警告对方，或者吵架。但如果真的要离婚，他们又会担心，又不愿意失去现在的一点点安全感。

性生活不和谐的原因有哪些？

行政助理

如果夫妻之间的性生活不和谐的话，是很有可能会爆发家庭危机的，毕竟夫妻关系很容易因为性事不合拍而导致关系不稳定，一旦有点小小的导火线就很容易导致婚姻亮红灯。那么，说到底夫妻之间为何会性生活不和谐呢？下面就让小编来作个简单的介绍。

方法/步骤

1/6分步阅读

不顾及对方感受。

在夫妻发生性关系的时候，如果我们只晓得让自己快活了，而不顾及对方的感受，只晓得横冲直撞，一点温柔体贴都无的话，那么肯定会给对方的心理和身体带来不小的伤害，甚至留下阴影，自然对方就不想过性生活了。

2/6

缺乏前戏的互动。

如果在行房事的时候，两个人之间没有一点前戏，是很难充分调动对方的积极性的。一旦对方无心做这样的事情，那么很有可能就会影响到性生活的品质，而且更为糟糕的是，你们若是长期如此，以后对方就会开始抗拒你的亲近。

3/6

喝醉酒之后同房。

这其实是很不好的习惯，因为若是喝醉酒后就跟对方同房，不仅对彼此的身心健康不利，而且醉酒时我们可能会放浪形骸一些，有可能对对方不够尊重；更为令人难以接受的是，酒精的味道不是人人都能忍受得了的。

4/6

生理期也要同房。

有的男人只关注自己的需求，却不关注对方的身体情况，所以即便在爱人处在生理期的时候，依然想要行房事，这就显得有点薄情，有点不仁义了。毕竟女性在生理期间是不适合同房的，不然容易带来健康方面的隐患。

如果只是性格不合、观念不同，是可以解决的，解决办法：相互尊重对方的差异！如果你们能做到这一点，那夫妻关系就会好转，性生活的问题自然也就解决了。但这需要双方的共同努力，试着跟她沟通一下吧。

成功婚姻的秘诀：相互尊重对方的差异。要体谅、理解、包容对方。

男人和女人是来自不同星球的，男人理性，女人感性。

如果希望两个人有相同的思想、相同的意见和相同的愿望，这是很可笑的想法，这种事情事不可能的，也是不受欢迎的。去适应，而不是改造你的配偶。

许多罗曼蒂克的梦想破灭了！50％以上的婚姻不幸福。原因之一是：毫无用处，却令人心碎的批评。要维持家庭生活的幸福快乐，请记住：不要批评。

夫妻之间的沟通很重要！要找到适合两人的沟通方式；沟通要坦诚相待，直截了当；切记，如果出现了情绪，就要停止，避免伤害。

与配偶、子女、朋友或同事相处，最要紧的就是学习倾听，这需要相当成熟的修养。倾听代表耐心、开放与想要了解对方的诚意，这些都属于成熟的人格。反之，自说自话、不尊重别人却轻而易举得多。

还有相互忠诚是最起码的。

原因中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活质量较差，亲密关系指数普遍较低。其影响夫妻亲密指数的三大主要因素分别是对同一事物的观点经常不一致或有严重分歧、家庭责任、性生活不和谐。具体有以下2方面：

1、经常情感沟通太少而吵架

随着时间的流逝，夫妻之间的沟通与交流会变得越来越少，沟通的亲密程度也有明显的下降，进行沟通所谈内容也较少涉及情感生活，主要是就事论事，而非主动地进行情感沟通，也缺乏有效的谈情手段，以致沟而不通。而因为生活的压力以及种种状况，夫妻之间会有更多的争吵。

2、性生活不和谐争吵

大部分的夫妻在35岁之后性生活质量会明显下降，“上有老下有小”的中年夫妻们会因为工作夜里与家庭责任而忽略了性生活，碍于传统观念和从小所接受的封闭式性教育的影响，大多数人选择回避性生活不和谐所导致的一系列生理和心理问题，而会造成很多的争吵。

处理中年夫妻关系的方法

1、帮对方做好“细节”工作。例如在丈夫刮胡子前，妻子把镜子上的水蒸气擦掉。

2、试试“定期约会”。事先和伴侣定好固定的约会时间，比如每周有一个晚上“让家务和公务走开”，两个人单独活动。

3、变换亲热的场所。如果经常在床上亲热，偶尔试试在客厅亲热。

4、筹划每个纪念日，例如生日、结婚周年纪念和假期。