和老公吵架后和好，总是心里不舒服，好像有什么隔阂？

和老公吵架后和好，总是心里不舒服，好像有什么隔阂？

小赵，时不时的不舒服，很是担心，怕自己哪天心梗了！

小朱，整天胡吃海喝，从不担心，因为他觉得心梗离自己很遥远！



小赵那是过于担心，但小朱是太不重视，这两种心态都不可取，心梗究竟离我们多么远？我们如何测试自己心梗离我们有多远呢？

第一种：心梗来临



当持续的心绞痛不缓解，发作时间超过15分钟，那极有可能心肌梗死已经上身，这时候只有第一时间去医院，第一时间确诊，第一时间开通血管才能救命。

第二种：心梗敲门



心绞痛的发作，心绞痛分为不稳定性心绞痛和劳力性心绞痛，一般如果属于不稳定性心绞痛，也就是休息的时候就会发生的心绞痛，要马上就诊，这是心肌梗死在敲门；当然就算是活动后才会发生的心绞痛，也得重视，必须就诊，积极正规治疗，预防病情加重。

1、心脏难受不一定是心脏病，比如说心脏针刺样疼痛，一般都不是心脏病；心脏部位难受或疼痛，每次持续一秒或几秒，那么也不是心肌缺血心绞痛；深呼吸后疼痛，或深呼吸后疼痛加重，那么也不是心肌缺血心绞痛。

2、大部分心绞痛会表现为心前区疼痛或胸痛，但还有有一部分心绞痛表现为头疼、牙疼、咽部疼痛、肩膀疼痛、后背疼痛、上腹疼痛等等；除了疼痛，心绞痛还会是胸闷憋气，心慌，出汗，恶心呕吐，眼前发黑，有便意等等。

3、大部分心绞痛的的持续时间是2-10分钟左右，如果超过15分钟，或者一天到晚都难受，一般不是心肌缺血，当然除了一种特殊情况就是心肌梗死。



第三种：心梗召唤



如果发现了三高，或没有发现三高，不去积极正规的控制三高，那就就会增加心血管狭窄的风险，心血管斑块加重，就会加重心肌缺血风险，斑块破裂形成血栓就会导致心肌梗死，所以不但要监测血压、血糖血脂，看看有没有三高，而且一旦发现三高，必须正规积极的控制三高，使得三高达标。

第四种：心梗基础



绝大部分心肌梗死就是动脉粥样硬化加重，形成的，所有动脉粥样硬化越重，越容易发生冠心病，发生心绞痛，发生心肌梗死。而父母在年轻时得过心肌梗死，高盐高油高糖等不健康饮食，久坐不运动，肥胖，长期熬夜，长期压力大，长期情绪心态不好等等都会增加动脉粥样硬化。这些因素越多，越容易靠近冠心病。

从小健康生活，这是唯一的预防办法，没有什么万能的药物可以百分百预防心肌梗死，我们只有从小开始养成健康的生活习惯，和健康的生活态度，才能真正远离三高，远离心脑血管疾病，远离心肌梗死！

你好，很高兴为你解答这个问题

你的问题是你和老公吵架了，然后呢？老公来了跟你及时说冷战啊

那么你的老公现在不理你啊，下班直接到书房去睡觉了啊，早上也不和你说话就走了，晚上回回来也不说话啊，完全是一种冷战的一种状态，那么你呢？感觉心里有点慌啊，心里不舒服，那么不然就在那怎么办呢？那你就主动跟她联络呀，夫妻之间没有什么难为情的事情啊，主动的啊，其实跟他沟通，夫妻之间没有谁对益处的事情，只有讲感情的地方，那么主动拥抱他，他不会把你推开吧，对不对？

你告诉他，我不想喝你冷战，我只想和你好好的一起生活

以下是个人对你这个问题的解答，希望对你能够有所帮助啊！

最后祝你健康快乐，好运连连，万事如意

夫妻之间吵架是一种正常现象，我们好多夫妻，每天一小吵，三天一大吵，吵架成了家常便饭。好多夫妻吵吵闹闹一辈子，这些都是常事。吵架最受伤害，那个人就是妻子，因为丈夫从来不体谅妻子，总是感觉上班我赚钱是自己玩事情，家里事情都归棋子湾，关键还要让妻子赚钱养家。

这不杭州一对夫妻，为了生活中鸡毛蒜皮小事，开始吵架，他们越吵越凶，丈夫也不退缩，在哪里吵妻子，丈夫一生气，摔门而去。家里就剩下妻子孤零零一个人，不过总算是安静下来。

妻子打算去关门，不让丈夫回来进门。这是发生了奇怪事情，可能是吵架原因，导致妻子呼吸困难，嘴角开始发麻，手开始不听使唤，手指开始抽筋，双手变成了鸡爪样子。关门都困难，妻子特别 吃力，艰难有手拨打120，可是发现发不出声音来。这可急坏了妻子。

后来120来了，将妻子送到医院，进行抢救，好在抢救及时，妻子没有大碍，医院说这是因为，他们吵架呼出二氧化碳太多，导致血液循环受阻，出现一种现象，可以说女子是生气中毒，这种情况特别严重。好在即使送到医院。

看到这个女子吵架中毒，真让我心疼。我认为她丈夫，一点都不负责，吵架尽然选择逃避，夺门而去，这种做法不对。妻子吵架中毒，都不去关心一下，还是女子自己拨打120。吵架过程中，没有必要和妻子较真。

我认为丈夫应该体谅妻子，而不是和妻子吵架。在婚姻里，妻子是关键人物，妻子一天任劳任怨，都是为了这个家过上好日子。上班赚钱，照顾孩子，家务这些都让妻子一个人做，我认为不合适。

我们好多丈夫都有大男子主义，在家就是衣来张口，饭来伸手。把妻子当成免费保姆，其实家是夫妻两个人，共同经营，才会幸福。在家里丈夫也要做家务，辅导孩子写作业，给孩子父爱。

我认为妻子需要丈夫哄，妻子累了，和你吵架，只是希望丈夫多关心一下自己，把自己当回事。如果丈夫经常给妻子惊喜，给妻子爱。让妻子感到被爱感觉，我相信夫妻就不会吵架。难道不是吗？

生气是对自己一种惩罚，尤其是妻子。我们遇到问题尽量不要生气，换一种方式生气，比方说买买买就是一种最好方式。

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2、如何断定自己是否真的是个嗜酒成瘾者？

只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。

在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。

自测是否患有酒精依赖症

如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。

酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。

一 轻度依赖:

1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶

2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内

3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大

4)酒后情绪激动易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等

5)对酒精的耐受力增强

6)因为饮酒与家人争吵

7)因为饮酒耽误正常的工作

8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。

9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

二 中度依赖:

1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml或大啤4—8瓶。

2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间

3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。

4)每日必饮成为生活当中最重要的事情

5)有偷酒藏酒行为

6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解

7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应

8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。

9）有戒酒的愿望，但无法戒断。

10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

三 重度依赖:

1)一天累计饮酒量白酒>500ml或大啤8瓶以上。

2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上

3)每日早晨起来空腹饮酒

4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱

5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型

6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次

7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症

8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心

9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。

10)记忆力减退,耳鸣,高血压

11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍

12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。

14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？

在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。

4、作为互诫协会的会员，是否连啤酒也不能沾？

喝一两瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和别的人一样，对这点很清楚。但是，嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是他们会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，或又转而喝烈性酒。终于，他们又旧病复发了。