更年期的老女人为什么总是随便就发脾气的啊?而且发脾气时总是随便找人发泄!!!

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

编辑本段症状

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。

具体表现：

● 30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

● 30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

● 40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；

● 55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

编辑本段时期划分

绝经过渡期：绝经前2-5年或更长更年期 绝经期：末次月经后1年（40岁-70岁左右） 绝经后期：绝经后15-20年世界卫生组织（WHO）指出的围绝经期包括绝经过渡期及绝经期。

妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女从45岁开始到55岁左右。我国有人对929名退休工人调查表明，她们的平均绝经年龄为4885岁。

更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。

编辑本段治疗

中医把更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合治疗。而以养心益脾、补肾润燥为主的饮食治疗，不仅有较好的效果，而且可以强壮体质。

女性衰老更年期与肾、巢关系密切

女性早衰早已经成为社会和医学界关注的一个热点。尤其是近几年，这种现象更为普遍，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，因面部就出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛；阴道泌液减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，甚至有很多人在35岁左右就开始进入更年期

从认识更年期症状到证实更年期综合症（也称更年期相关疾病）的存在，是一个历史进步的过程。

更年期是妇女一生中必经的阶段，它是指妇女从有生育能力过渡到无生育能力的过程，包括绝经前期、绝经期、绝经后期，统称也叫围绝经期。更年期期间，由于妇女卵巢功能的衰退、激素分泌水平下降，可引起身体和心理的一系列变化，如潮热、出汗、烦躁、睡眠不好、关节疼痛及性欲下降等症，严重者还可引发心血管疾病、萎缩性尿道炎、阴道炎、骨质疏松、骨折、肥胖症及老年性痴呆等病。进入更年期后，短期症状得不到及时治疗就会对身体造成长期影响和损坏。更年期发生的时间一般是45岁到50岁之间。近年来，有许多卵巢功能早衰的妇女的更年期可提前至35岁至40岁。

常听到有人议论：什么，更年期也算病？过去的女人们都是怎么过来的？

其实，人们走出这个认识的误区也还是近30年来的事情。据介绍，27年前国外的同行们率先建立了一个“绝经学会”，对更年期相关疾病的研究给予了非常的重视。2000年11月，中华医学会妇产科分会成立了绝经学组，这标志着我国也开始对更年期相关疾病开展了深入的研究。据悉，这一研究现已成为世界卫生组织要攻破的重大课题之一。

对更年期出现症状的患者进行治疗也是从国外开始的。六、七十年代，美国医学专家针对更年期妇女激素水平下降的症状，首先运用激素疗法治疗更年期症状严重的患者，并打出“永葆青春不是梦”的口号，一时间激素成了治疗更年期疾病惟一有效的灵药。但临床实践很快发现，这些服用了激素的妇女，虽然暂时恢复以往的生机和活力，但绒膜癌、子宫内膜癌的发生率比未用激素的妇女高出了4至6倍。

在我国，更年期症状严重者主要也是采用激素治疗，同时还配合有中药和保健药品。但那些进口激素的服用剂量大小是根据外国人的代谢水平而定的，适合于国人吗？不得而知，用得对皆大欢喜，否则就有可能引发别的严重疾病。

更年期啊 事很多的 唉~~~

在我们的日常生活当中，相信每个人都遇到过或者是面临过更年期，在遇到一些更年期的人的时候，我们根本就不知道用什么样的方法才能够和这些人相处，因为处于更年期的时候，很多人的情绪一直处于一个非常动荡的状态，所以很多人都不知道该用什么样的办法和这些人相处。那么，对于一些40多岁更年期且脾气非常暴躁的人来说，我们该用什么样的方法才能够和这些人相处呢？

更年期人之所以会在这个时候出现脾气非常暴躁的情况，就是因为体内的激素处于一个非常不稳定的状态。众所周知，人类体内的激素一直都是具有微量且高效的作用特征，所以一旦激素的种类和水平发生了非常严重的动荡，那么就代表我们的身体会出现非常大的改变。很多人一辈子都没有经历过激素动荡的时候，就是在怀孕生孩子以及更年期的时候，会出现激素的大幅度改变。

和更年期的人相处的时候必须得处于一个非常小心翼翼的状态，因为更年期的人情绪非常的不稳定，如果在这个时候我们不能够体察这些人的情绪，那么就很有可能会导致我们在相处的过程当中出现非常严重的问题。可以给更年期的人多买一些静心的口服液，可以让这些人去锻炼一下自己的身体，也可以去跑跑步，发泄一下自身的不良情绪，这样子也有利于稳定更年期的人的不良情绪。

更年期的人在这个时候也会经历一个相对来说比较难度过的时段，因为在对别人发脾气的时候，自己的情绪也会发生非常严重的动荡，而且对于自身来说也是一件非常麻烦且不想去经历的事情，希望每一个更年期的人在这个时候都能够平安的度过自己的更年期。

应该是这样的。我老婆也有更年期 。更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女从45岁开始到55岁左右。我国有人对929名退休工人调查表明，她们的平均绝经年龄为48．85岁。

更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。更年期妇女由于生理改变，机体一时不能适应，而出现的一系列综合症状称为更年期综合征。 目前服用过芝苑更舒胺的患者，都可以达到预期的效果，并且都可以让更年期女性安全度过更年期，未绝经以及绝经1到3年的女性都可以达到月经再次来潮并且延缓更年期6到10年的时间 。

如果你的妻子在更年期期间情绪波动较大，可以尝试以下几种方法来帮助缓解她的情绪：

1 理解她的情绪：更年期是女性身体和情绪上的一段挑战期，她可能无法完全控制自己的情绪。尽量理解她的情绪，不要和她争吵或者让她感到有压力。

2 鼓励她表达感受：让你的妻子知道你愿意听她的感受，鼓励她表达自己的情绪，这样她可以更好地理解自己的情绪。

3 给予支持和鼓励：在她的情绪低落时，给予她支持和鼓励，提醒她这段时间会过去，并帮助她度过这段时间。

4 调整生活方式：如果你们的日常生活比较单调，可以尝试增加一些新鲜感，比如去旅行、参加兴趣班等，这样可以缓解她的情绪。

5 寻求专业帮助：如果她的情绪问题比较严重，可以考虑寻求专业帮助，比如看心理医生或者服用一些药物。

最重要的是，在这个时期里，你需要给予她足够的支持和理解，帮助她度过这段挑战期。

我来和你谈谈“更年期”的问题，希望对你有所帮助。 更年期是人生的一个大调整时期。进入老年期，人的身体肯定会有一个调适过程，会出现一些症状，这是很自然的，从医学角度讲，西医认为是内分泌失调所致，中医则认为是年龄大肾气不足，肾的阴阳失调所致，属于一时性的内分泌失调。在这个调适过程中，90%以上的人或多或少都会有一些症状。 更年期的反应都在哪些？ 除了以上讲的人的正常生理变化是一个因素外，还与个人体质，社会因素、人际关系、经济状况有密切关系。 因此，在更年期，除了月经改变外，很多人会出现潮热、烦躁、焦虑不安、头晕耳鸣等症状，还有的人会出现心血管系统改变、血压浮动、记忆减退、代谢紊乱、皮肤瘙痒，有的会引发糖尿病，更严重的可能出现精神、神经方面的症状。在这里应该强调的是，严重症状只在极少数人身上出现，这种精神异常属于更年期精神病，只要注意治疗，家人给予体贴，随着更年期的结束，这些症状会自然消失。 如何渡过更年期呢？首先思想上不要过于紧张。更年期是人生的一个必然阶段，只要以平常心对待，注意调适，没什么可怕。 其次，在饮食上要有营养，清淡些，更年期偏于肾阴不足，或阴阳失调。因此不能吃或少吃生热的膏梁厚味，多吃些鱼类、牛奶，以补充钙质。还可以吃一些枸杞、百合、大枣、葡萄干等补气血的食品。 第三扩大社交面，开阔心胸。有郁闷可找朋友倾诉，不要闷在心里。 还有非常重要的一点，是要家人体谅。不能厌烦，更不能冷嘲热讽，否则只能适得其反，加重其症状。

每个人都会经过更年期，很多人在这个时候就会患上更年期症状，可能有些人度过更年期没有什么感觉，但是有些人的症状会特别明显，容易出现抑郁的情况，还会莫名心烦，所以一旦到了更年期就要注意从各方面进行调节，那更年期抑郁怎么办？如何缓解更年期抑郁症？

1、更年期症状

当一个人情绪时常不稳定的时候，人们常常会打趣说：“她这是到了更年期了”。情绪不稳定是女性更年期经常会出现的一种情况，严重的时候情绪非常烦躁、易怒，动不动就跟人发火，几乎每天想找人吵架。虽然知道这类做法不好，但是无法控制自己的情绪。同时伴有口舌生疮、头痛、牙痛、乳房胀痛、疲乏、食欲不振、胃酸、白带增多等症。这样的情况主要是肝气不舒引起的，

2、食疗缓解法

材料香附9g，川芎9g，栀子9g，苍术9g，神曲9g。

用法将栀子捣碎，和其他药一块放进砂锅中，加适量清水浸泡2小时左右。大火烧开，改小火煮20分钟，滤出药汤，加水再煎。一共煎3次，把三次煎好的药汤混合均匀，分2~3次服用。一天喝一剂，连续3~7天。

川芎舒肝利胆、活血祛风、理气止痛的作用，香附疏肝理气、调经止痛。苍术有健脾燥湿、祛风散寒的作用，可以缓解肝气克脾引起的食欲不振、乏力、脘腹胀满、精神困倦、白带增多等情况。神曲有健脾胃、消食止泻的功效，可以缓解肝气犯胃引起的胃酸、消化不良等症。栀子有清热除烦、利尿泻火的作用，可以缓解更年期心烦火旺。

这个方法主要有行气解郁的功效，可以缓解女性更年期郁闷情绪，并缓解气机郁滞引起的痛经。

3、缓解的方法

（1）心理治疗

患者首先需要保持良好的心态，充分了解抑郁症的性质，要知道抑郁症并非不可治愈，不要给自己太大的心理压力，而亲友也要对其进行开导。

（2）劳逸结合

运动、工作、交际能够让人变得充实，但是不可过分投入到工作中去，必要的时候需要适当放松自己，开拓自己的心境，对于治疗和调节抑郁情绪十分有效。

（3）阳光治疗

多晒晒阳光对于治疗抑郁症效果不错。阳光可以抑制人体引起负面情绪物质的分泌，让大脑获得愉快感，因此建议坚持阳光疗法。

其实我觉得这句话本身说的就是有问题的，并不是说女人过了中年之后就会更容易跟自己的老公吵架，这句话这样说就会给大家一种女人会在生活中没事找事的感觉。但是实际上吵架从来都不是一个人的问题，因为一个人根本就吵不起来，所以说在发生吵架这样的事情的时候，大家应该从自己身上找问题，而不是一味地去埋怨对方。

当然我知道大部分吵架肯定都是有起因的，所以两个人才能吵起来。或许对于很多男人来说就会觉得是女人先挑起来的这个头，所以他们就会觉得女人过了中年之后就会比较容易找事，慢慢地对女人也是越来越厌烦，但是我站在一个女性的角度来看，其实她们自己也是不愿意去跟自己的另一半发生争执跟冲突的，但是有些时候确实是会发生一些令她们感到气愤的事情，她们控制不住自己的情绪的时候，自然就会发生争吵。接下来我就说一说女性到中年之后更容易发生争吵的原因都有哪些。

一、对另一半感情得变淡。

其实对于所有的夫妻来说，结婚时间越长之后是更容易发生矛盾的，毕竟也不能跟那些刚结婚的夫妻来比较，结婚多年之后，所有的感情都是会随着时间的流逝而变淡的。对另一半的感情变淡之后，自然而然就不会像之前那样的包容对方了。这个时候看到对方身上的一些缺点就会忍不住，这些都是会成为引起两个人矛盾的爆发点。

二、另一半让自己失望。

但是还有一部分原因就是这个男人让女人真的感到失望了，要知道人到中年之后其实已经过了那种谈情说爱的年纪，这个时候更多的就是生活中很多琐碎的事情。对于这个阶段的女性而言，他们可能就会比较看重男人的能力，以及对家庭的态度。如果说一头都不占的话，他们就会对这个男人感到失望。