情感缺失的表现有哪些?可不可以治?

情感缺失的表现有哪些?可不可以治?,第1张

情感缺失指的是,对世界缺乏安全感。主要表现在情绪经常低落,缺乏自信,有自卑感,不擅长交际,经常感到孤独寂寞,并且伴有狂躁心理。情感缺失的人,一般警惕性很高,多疑,而且比较聪明,从来不会轻易相信任何人,包括身边最亲近的人。可是一旦他们相信谁,就会全心全意的忠诚,所以他们很容易被有心人利用受到伤害,导致他们的情绪化更加严重。虽然情感缺失不算是严重的病症,但其实还是早点借助外力来治疗,比较好。我看见过一家叫再见 Amour的情感咨询公司,他们的主理人好像很厉害。如果你已经发现自己有情感缺失症了,要不去试试咨询,看有没有办法治愈。

心理学中没有任何感情的人可以被称作以下几种:

反社会人格:这是一种天生的人格,这种人无法感受到情感,对周围的人和事物缺乏兴趣,没有同情心,责任感不强等。他们的行为可能会违反社会规范,甚至是违法犯罪的。 

冷血症:指一种心理变态人格,临床上以“情绪感受浅薄、缺乏同理心、内疚感”等为特征。这种人可能会对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富、流露于外部的非常少。 

情感隔离:这是一种心理防御机制,有些时候一些太过激烈的情绪超过了我们的心理承受能力,于是我们通过一种手段把这些情绪隔离了起来,“假装”自己感受不到这样的情绪,假装自己没有情绪。 

骨子里冷漠的人:这类人可能不念旧,身边永远有新人,离别的感伤是不存在的。他们不会沉迷于过去的事情,更喜欢面对未来。他们有些时候会对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,常常显现的是对事物无动于衷。 

可以看出心理学中没有任何感情的人被称为不同的术语。值得注意的是,不同的人可能会有不同的表现和原因,如果有相关问题,建议向专业心理咨询师或心理医生咨询。

1、寻找心理医生

情感缺失是属于心理上的一种障碍症,如果自己不能够开导自己,应尽快的去找心理医生。长时间的情感缺失容易导致自己对周围环境的漠视,甚至对自己的亲朋好友都没有交往的冲动和想法。

大多数的心理医生会建议有情感缺失的人尝试与他人进行沟通和交流,如果严重的时候可能需要吃药来调理,类似于抑郁症的现象。

2、多和朋友出去玩耍

大多数人的情感缺失是由于长期的独处导致的,因此当感到自己情感缺失的时候,可以趁着周末或者节假日,找朋友一起玩耍,一起旅游,一起吃饭。时间久了之后就会发现自己的情感正在慢慢的丰富,也愿意与其他人交流打交道,在工作上也会更加的顺心。

3、多看书

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。这句话放到今天仍然是合适的,当自己情感缺失的时候,可以看一些有关情感方面的书,从书中找到解决自己情感问题的办法,但是要注意不要看一些情感鸡汤之类的,情感期汤看上去非常的舒服,但是合上课本之后,却发现自己什么也没有领会到。最好的情感书籍是关于一些作家写的日常小说,朴实的百姓情怀等。

总体来说人是有感情的动物,当自己情感缺失的时候,不要害怕,说明自己已经非常清楚的意识到这一点障碍。只要慢慢的进行自我开导,多和他人进行接触,多和整个社会环境接触,慢慢的就会改善自己的情感缺失的问题。值得注意的是情感缺失重的人是不能看一些伤感鸡汤或者毒鸡汤的,这些往往会使自己的情感缺失更加严重,长期以往就会陷入一种恶性循环,引起不必要的麻烦。

你想的太多了,这不是什么病症,大多数人都有你同样的感觉,这个没有必要烦恼,首先,不知道你年龄有多大了,甚或环境怎么样,如果需要更详细的分析请补充提问,暂时分析如下:

1、你还没有真正的涉足过感情生活,你所说的生死离别也并非至亲之人的生死离别,打个比方,我们祖父辈的去世,在很多很多人心里并不是多么的悲伤,原因有很多方面,悲伤痛苦的是因为他们感情很深,例如,我有一朋友,经常因为妈妈对奶奶不够好的事而跟妈妈吵架,主要原因就是她和奶奶一起的日子比妈妈时间长,所以在她的心里奶奶的地位比妈妈重要。所以,当她奶奶离开人世的时候,她悲伤至极。相反结果你应该想到了。

2、相信你有一天会遇到一份属于你自己的一段感情生活,或许是昙花一现,但是只要你有失落感的时候,你就会发现原来还真的有自己在乎的人,很多时候,遭遇和失去同样可贵。

生活需要用心去感受,有付出才有收获,这世上是不存在看破红尘的,出家也是有追求的,“出家”之“欲”在于“清净无为”,请多花费点时间坐下来静静的想一想曾经的、现在的人和事。相信会有一些曾经打动过你的东西,只是你在不经意间忽略了。重新拿起来,相信你的生活会很精彩。

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