幼儿园音乐活动教案

　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，编写教案是必不可少的，教案是备课向课堂教学转化的关节点。我们该怎么去写教案呢？以下是我帮大家整理的幼儿园音乐活动教案8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园音乐活动教案 篇1

　活动目标

　①区分歌曲中的“勤劳人”和“懒惰人”对“勤劳”和“懒惰”有一个初步概念。

　②会唱歌曲《勤劳人和懒惰人》，准确把握歌曲节奏。

　③喜欢音乐活动，能够融入到集体音乐表演活动中。

　活动重点学唱歌曲，做个快乐的勤劳人。

　活动难点准确把握歌曲节奏，唱准节奏。

　活动准备歌曲《勤劳人和懒惰人》、故事《勤劳人和懒惰人》。

　活动过程

　一、故事导入，激发兴趣

　根据歌曲《勤劳人和懒惰人》改编故事，勤劳人通过自己的辛勤劳动，过上了幸福快乐的生活，而懒惰的人因为懒于动手，最后饿死的结局，引导幼儿做一个快乐的勤劳人，远离懒惰的人。（可以对“勤劳人”和“懒惰人”进行讨论，对“勤劳”和“懒惰”进一步认识）

　二、教师弹唱歌曲，进入音乐教学

　师：宝贝们老师不仅会讲勤劳人和懒惰人的故事，还会唱勤劳人和懒惰人的歌呢！不信你们来听听，听听老师唱了些什么！（初次试听）

　教师再次弹唱，幼儿带着问题听歌曲(第二次听歌词)，导入的故事中的内容大多和歌词内容相仿，幼儿应该可以很快说出歌词大意

　分句弹唱，熟记歌词，学唱歌曲（这里需要反复几次，帮助幼儿记忆歌词，把握节奏）

　三、表演唱

　此环节为游戏环节，幼儿可进行分组唱或者歌词接龙等方式在游戏中熟练歌曲。

幼儿园音乐活动教案 篇2

　 教学目标：

　1．感知乐曲坚定有力的特点，学习节奏型XX|XX|XX|XO|、XX|XO|、XXX|、XX|XXX|

　2．学习看指挥，并能用乐器垒加的方式进行演奏。

　3．能用乐器为乐曲伴奏，喜欢打击乐活动，提高自控能力。

　4．通过听、唱、奏、舞等音乐活动，培养学生的创编能力与合作能力。

　5．能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。

　 活动准备：

　图谱、乐器（铃鼓、碰铃、双响筒）、磁带

　 活动过程：

　一、1、感受音乐特点，学习节奏型

　（1）熟悉音乐，感知乐曲坚定有力的特点师：今天老师带来了一首好听的曲子，我们一起来听一听！

　（播放音乐，用摇头、点头等形式感知。这是前奏）

　（2）师：听完这首曲子，你有什么感觉？（活泼、跳跃、欢快、热闹等）

　（3）小结：小朋友会说的词语可真多，我们还可以用坚定有力这个词语来形容。

　2．出示图谱，学习节奏型

　（1）师：听着士兵进行曲，杂技表演出场啦！我们一起来看看有哪些杂技表演？（抛接球、套圈、跳高）他们的表演还吸引了小鼓手，他们也来加油助阵啦！

　（2）播放音乐，引导幼儿边看图谱边欣赏师：现在老师来指图，小朋友边看图边听音乐（抛接球表演开始啦！套圈表演开始啦！跳高表演开始啦！小鼓手助阵！）

　（3）播放音乐，教师指导幼儿看图谱拍打节奏师：我们一起来看着图谱拍打（提示语：嘿嘿！加加油！）

　二、学习看指挥，学习用乐器垒加的方式进行演奏

　1．播放音乐，引导幼儿看指挥分声部打节奏师：杂技表演真精彩，我们小朋友也来做一回杂技演员表演节目，好吗？

　（教师分组）

　2．学习用乐器垒加的方式进行演奏

　（1）师：现在老师要增加一点难度，请注意看我的指挥（哼唱）。呀！哪组小朋友加进来啦！（中间组），又有哪组加进来啦！（第三组）杂耍叔叔的表演越来越精彩了！最后一小句大家一起拍！

　师：杂耍叔叔的表演可不是一天两天练出来的，我们再来练习一下，好吗？（再次练习垒加）

　（2）播放音乐，看指挥拍节奏

　三、拿乐器看指挥进行演奏

　1．拿乐器看指挥演奏（从右手边开始指挥）

　师：最后一小节我们除了可以喊“嘿嘿！加加油！”，还可以喊什么？（嘿嘿！真精彩！）

　2．变换指挥进行演奏。

　3．交换乐器进行演奏（提醒幼儿注意看老师的指挥）

　四、结束活动

　师：杂技表演真精彩，我们小朋友演奏的也很精彩。（着重表扬个别幼儿），结束活动。

幼儿园音乐活动教案 篇3

　 目标：

　1．感受将生活中的物品运用于音乐活动中所带来的创意性的表达方式。

　2．尝试运用多种方法让纸杯发出不同的声响，表现出一定的节奏。

　3能与同伴协商、合作。

　 准备：

　1．幼儿在集体活动中欣赏用纸杯作打击乐材料的表演视频，尝试模仿视频中的不同动作让纸杯发出不同的声响。

　2．将幼儿在集体活动中欣赏的视频资源添加到音乐区PPT节目菜单中，便于幼儿自主欣赏、学习。

　3．纸杯4～6个，便于幼儿摆放、敲击纸杯的操作台。

　 玩法说明：

　幼儿在欣赏视频的基础上充分探索让纸杯发出声音的方法，形成自己的一种演奏方式和节奏型后，协商演奏的顺序，合作表演。

　 指导要点：

　1．教师要给予足够的时间，鼓励幼儿自由探索让纸杯发出声音的方法。

　2．引导幼儿通过协商共同明确演奏的顺序，知道一轮演奏完后要重头开始、循环表演。

　 小贴士：

　在网络上搜索关键词“节奏纸杯”，即可获得多个用纸杯进行演奏的视频，教师可选择其中动作易于观察、时长较短的视频给幼儿欣赏，丰富幼儿的经验。

幼儿园音乐活动教案 篇4

　教学内容：唱《划船歌》

　听《沃尔塔瓦河》

　教学目标：

　1、通过学唱《划船歌》，能运用音乐力度变化来表达对歌曲的理解，在演唱过程中能体验作品的人文内涵与艺术魅力。

　2、通过欣赏《沃尔塔瓦河》，得到丰富的情感体验，爱国主义情怀与作品产生共鸣，音乐视野得到开拓，加深学生对祖国及生活的热爱。

　教学重难点：

　1、能运用力度变化，唱出歌曲的摇曳感，把握歌曲的意境。

　2、在欣赏中，体会将无限深情融入到江河大海，形象地体验对祖国的无限热爱之情。

　教学过程：

　一、导入

　复习歌曲《让我们荡起双桨》

　(课前三分钟放歌曲录音)

　师：今天的音乐课，让我们坐上小船，荡起双桨，唱着优美动听的歌去享受大自然的美景

　二、教唱《划船歌》

　1、初听——感受歌曲情绪

　（简介印尼的风土人情）

　2、复听——理解歌曲内涵

　师：听着这欢快的旋律，老师也情不自禁地想唱一唱，请同学们听一听，想一想，小船要驶向哪里？船公们心里在惦念谁？

　3、歌曲学唱

　解决附点节奏

　教师范唱无附点的感觉，让学生体会,哪里不一样？

　学生唱一唱歌谱，然后再唱词。

　处理重点乐句

　师：在这段旋律中，你能找出表现小船在湖面上起伏比较大的乐句吗？ 解决换气，了解弱起特点

　教师与学生讨论后，标出换气记号，简介歌曲的弱起特点。

　学生再唱一唱

　④歌曲细腻处理，情感升华

　师：小船由远处慢慢地向我们划来，越来越近。我们可以用怎样的歌声表现？——提示：唱两遍，第一遍用怎样的力度来表现？。。。。。。

　学生按要求明显地做出声音力度的对比。

　师：你听，发生什么事情了？

　呼呼的北风向小船吹来，我们的声音应该怎样呢？

　面对北风的来袭，船公们不畏艰险，奋力向前划行，这句我们以怎样的力度来唱？f

　学生把这两句唱一唱

　师：请你找出歌曲中重复的乐句。这句为什么要重复出现？

　教师小结，学生唱一唱

　学生完整地演唱《划船歌》

　三、欣赏《沃尔塔瓦河》

　师：每一条河流都有一支动听的歌，让我们随着印尼划船的歌声，再划向沃尔塔瓦河——去感受捷克的“母亲河”带给我们的心灵震撼！

　1、分段欣赏

　片段一：

　师：你听，这段音乐向我们展现了怎样的沃尔塔瓦河？

　片段二：

　师：接下来，沃尔塔瓦河又呈现出怎样的景观？

　哼唱沃尔塔瓦河的主题旋律

　师：其实，作曲家在写这首乐曲时，是这样来描述沃尔塔瓦河的，让我们来朗读一遍

　作曲家是怀着一颗怎样的心来谱写乐曲的？

　（学生朗读，发言）

　简介作曲家——斯美塔那

　2、完整聆听

　（当听到主题旋律的地方，大家可以跟着哼唱或举手示意）

　2、聆听合唱《沃尔塔瓦河》

　师：斯美塔那用丰富的音乐语汇讴歌了祖国的光荣历史，抒写了祖国美丽的河山。让我们跟随这优美的主题旋律，再次感受沃尔塔瓦河深情的荡漾，进一步去体验作曲家对这“母亲河”、对祖国的热爱之情。

　四、小结

　音乐是无国界的，今天，我们感受了斯美塔那对祖国的那份挚爱，同学们，你们是否也像作曲家那样热爱自己的祖国呢？

　老师相信，你们一定会成为我们祖国的栋梁！

幼儿园音乐活动教案 篇5

　 活动目标：

　1、欣赏并感受歌曲优美的旋律和意境，理解歌曲内容。

　2、在理解内容的基础上，能自由创编动作，表达多歌曲的情感。

　3、初步学唱歌曲，激发幼儿对音乐活动的兴趣。

　4、尝试根据歌曲创编歌词。

　 活动准备：

　1、媒体课件。（图1、美丽的池塘，小鱼轻轻在游。图2、天上星星闪闪及小鱼身上星星的倒影。图3、风娃娃轻轻地吹并唱着摇篮曲，几个活动的情符。图4、小鱼在做梦，梦中妈妈在亲小鱼）课件中设置歌曲录音。

　2、电脑、大电视机，录音磁带《小鱼的梦》，空白磁带，录音机，话筒，歌曲伴奏带。

　3、小鱼头饰若干，鱼妈妈头饰一个，星星宝宝头饰若干，风娃娃装饰物等。

　4、布置一个美丽的池塘。

　 活动过程：

　 一）幼儿两人手牵手随着音乐《小鱼的梦》做交替步进入活动场地。

　 二）欣赏并感受歌曲优美的旋律和意境。

　1、听录音感知音乐性质。

　提问：这首曲子是几拍子？听了这首乐曲你有什么感受？

　2、演示课件，理解歌词内容。

　1）教师边操作课件边将故事：

　图1、在一个美丽的池塘里，生活着一群可爱的小鱼。

　图2、到了晚上小鱼玩累了，就在池塘妈妈的怀抱里睡觉，天上的星星眨着眼睛看着他们，星星的影子映照在水面，好像给小鱼盖上了一床珍珠被。

　图3、风儿轻轻地吹，就好像在为小鱼唱摇篮曲。

　图4、小鱼甜甜的睡着了，梦中看见了妈妈在亲吻他。

　2）请幼儿完整欣赏动画及歌曲。

　告诉幼儿歌曲的名字并提问：小鱼梦见了什么？它为什么会做这么美的梦？

　3、学唱歌曲，表达感情。

　1）幼儿扮小鱼听音乐自编动作进行自由表演。如：小鱼游泳、小鱼睡觉、星星眨眼睛、小鱼盖被、风儿唱歌、小鱼做梦等

　2）幼儿进入池塘，自选头饰及装饰物，扮小鱼、鱼妈妈、风娃娃、星星宝宝等，听音乐在美丽的池塘里自由表演，进一步表达对歌曲的理解与感受。

　3）幼儿跟唱歌曲1—2遍。

　三）进一步感受歌曲，大胆仿编歌词。

　1、提问：在这么美的夜晚，除了小鱼会做梦，还有谁会做梦？

　2、将个别幼儿的想象讲述进行仿编。并请大家学唱。

　3、将幼儿仿编成功的歌曲，伴着旋律用话筒演唱并进行录音。

　4、让大家共同欣赏仿编歌曲，体验成功的喜悦。

　附：歌曲

　小鱼的梦

　35556 53 1 65 1 2 3 3 22 — —

　鱼儿 玩 呀玩了一天 水池塘妈妈怀里睡

　3 5 5 656 5 3 165 1 2 3 3 21 — —

　天上星星星星落下 来为他 盖床 珍珠被

　535 —3 13 —2 2251 2 2 —

　唔 … …唔 … …风儿 唱着摇篮 曲

　55351 22 —3 5 6 556 5 3 1 6

　轻 轻 吹 呀慢慢 吹鱼儿 梦中梦中 看见了

　5 1 2 3 3 21 — —5 35 —3 1 3 —

　妈妈在亲他的嘴唔 … …唔 … …

　5 1 2 333 2

　1—

　妈妈 在 等他的 嘴 <

幼儿园音乐活动教案 篇6

　 一、活动目标

　1、感受歌曲《歌唱春天》欢快活泼的情绪，初步学唱歌曲。

　2、在老师的提示下，探索使用图示理解，记忆歌词。

　3、体验通过自己的探索学会唱歌的快乐。

　 二、活动准备

　1、复印放大幼儿用书中的图谱《歌唱春天》（每人1张），放于幼儿座位下面。

　2、幼儿已认识"春天"二字。

　3、音乐磁带、录音机。

　 三、活动过程

　1、幼儿感受歌曲《歌唱春天》旋律。

　幼儿听音乐磁带，熟悉歌曲旋律。

　师：小朋友，你们知道现在是什么季节吗？今天老师个你们带来一首春天的歌曲，请小朋友们先听一听。听了这样首歌曲，你感觉怎么样？你觉得看到了春天的什么景象教师随音乐做舞蹈动作，幼儿欣赏。

　师：老师为这首曲子编了几个动作。你们看，这几个动作表示什么意思？

　2、幼儿学唱歌曲。

　教师清唱歌曲，幼儿倾听。

　师：下面听老师来唱歌，注意听歌曲里唱了什么。

　教师引导幼儿回忆曾经使用过的记忆策略。

　师：歌里唱了什么？你有什么好办法来学唱这首歌吗？

　教师出示幼儿用书上的图谱，引导幼儿发现图谱和歌词内容的关系。

　师：今天我们要用没有用过的方法来唱这首歌，并且要靠小朋友自己去学，而不是老师教你们，你们有信心吗？现在拿出你们座位下的图，请小朋友们用手指着图听我再唱一次。

　教师帮助幼儿理解图谱的意思，引导幼儿发现将下面的小图配在大图上就是一幅完整的图谱。

　在教师的帮助下，幼儿尝试将有关逐幅配到相应的空格中，边唱边讨论相应的摆放位置。

　师：有没有好办法把小贴在相应的格子里？大家一边唱一边试着把小配到大图空白的地方，好吗？

　3、幼儿看图谱完整地演唱歌曲。

　师：有什么办法可以检查自己贴得对不对呢？（再看图完整地唱一遍）

　4、教师引导幼儿反思。

　师：今天我们用什么方法记忆来学习唱歌的？（利用图谱来记歌词）它给了我们什么帮助？（记不清歌词时，可以看图谱提示）看图谱学唱歌--这个办法真不错，以后我们学唱歌时都可以利用它。

幼儿园音乐活动教案 篇7

　 活动目标

　1、进一步感知童谣内容，并能熟练地进行朗诵童谣。

　2、通过游戏形式巩固童谣内容，让幼儿体会童谣的节奏、韵律和游戏的乐趣。

　 活动重难点

　1、学念童谣，能熟练地进行朗诵。

　2、能根据童谣情景进行相应的游戏。

　 活动准备

　童谣图谱一份，小猫、老鼠头饰各一份。

　 活动过程

　一、导入，学念童谣。

　1、师：“吱吱吱，吱吱吱”是谁来了呀？（出示老鼠）小老鼠是怎么走路的啊？（模仿老鼠走路）

　2、今天小老鼠带来了一首有趣的童谣，童谣的名字就叫《小老鼠》，我们来听一听。

　二、回忆童谣，出示图谱。

　1、倾听童谣，记忆童谣内容。师：童谣中，你听到了什么？

　2、根据幼儿回答，教师出示相应的，引导幼儿理解图谱。

　3、你听了这首童谣后，感觉怎么样？

　三、童谣游戏，提高兴趣。

　1、请幼儿集体扮作小老鼠去偷油吃，一幼儿扮作花猫躲在家里，小老鼠边念童谣边向灯台走去偷油，当念到最后一句时，老鼠迅速跑回家不被猫抓住。游戏2—3次。

　2、提高游戏难度：设置障碍，讲解游戏规则。

　师：油被偷走了，花猫很生气，它呀还设置了障碍，我们怎么样才能过去呢？

　3、先请个别幼儿尝试，其余幼儿同他一起念童谣。再集体尝试。

　四、结束活动。

　师：游戏真好玩，孩子们，让我们把这个好玩的游戏，有趣的童谣去教给我们的好朋友吧。

　附童谣

　小老鼠，上灯台；

　举着喇叭，叫起来。

　吹灭了灯，蹬翻了台；

　称王称霸好自在。

　摇头又摆尾，

　喝油又吃菜；

　吹吹打打正高兴，

　一只花猫扑过来。

幼儿园音乐活动教案 篇8

　 活动目标；

　1、感知理解歌曲内容，能够愉快地演唱歌曲，准确地；

　2、通过欣赏、随乐意歌词以及看图仿编歌词等活动，；

　3、体验森林动物生活的自在和快乐；

　活动准备；

　1、《幼儿用书》人手一册，实物展示仪一吕；

　2、音乐磁带或cd，录音机一台；

　3、：小松鼠、小白兔、小熊猫、小提琴、喇叭小；4、打击乐器：铃鼓、碰铃、圆舞板及小锣若干；活动过程；1、打击乐活动：小看戏；――

　 活动目标

　1、感知理解歌曲内容，能够愉快地演唱歌曲，准确地唱出弱起拍。

　2、通过欣赏、随乐意歌词以及看图仿编歌词等活动，学习完整正确地演唱歌曲。

　3、体验森林动物生活的自在和快乐。

　 活动准备

　1、《幼儿用书》人手一册，实物展示仪一吕。

　2、音乐磁带或cd，录音机一台。

　3、：小松鼠、小白兔、小熊猫、小提琴、喇叭小鼓。

　4、打击乐器：铃鼓、碰铃、圆舞板及小锣若干。

　 活动过程

　1、打击乐活动：小看戏。

　――教师带领幼儿随着音乐给《小看戏》伴奏。

　――教师：刚才，你们用了哪些乐器演奏《小看戏》的

　2、教师朗诵歌词，感知歌词内容，带领幼儿学习念歌词。

　――教师讲述歌词《森林音乐家》第一段歌词。

　――教师：在热闹的森林里有许多音乐家，第一位是谁他有什么乐器他是怎样演奏乐器的

　――教师出示小松鼠和小提琴乐器，带领幼儿有节奏地念歌词。

　3、学唱歌曲《森林音乐会》第一段。

　――引导幼儿看，教师放慢弹奏音乐，带领幼儿随着音乐有节奏地念歌词。

　――教师演唱歌曲．鼓励幼儿随着音乐跟唱。。

　――教师：小松鼠怎样拉小提琴

　――引导幼儿探索表演小松鼠拉提琴的动作，然后边唱歌边完整地表演第一首歌曲。

　4、看图仿编歌词，学习第二段、第三段歌曲。

　――教师分别出示小白兔和喇叭以及小熊猫和小鼓乐器。

　――教师；在热闹的森林里，第二位音乐家是谁他在演奏什么乐器怎样演奏这个乐器呢

　――启发幼儿根据第一段歌词的结构，仿编小白兔吹喇叭的歌词，鼓励幼儿快乐地演唱第二段歌曲。

　――采用上述方法，学习表演唱第三段的歌曲。

　5、完整地看图表演唱歌曲《森林音乐会》。

瑜伽音乐大全

　瑜伽音乐在瑜伽运动中占有很重要的位置，下面我总结了200首瑜伽音乐大全，不知道练瑜伽用什么音乐的，都看看吧。

　最适合练瑜伽的音乐推荐

　怀抱、男人与女人、永恒、伤心咖啡店誓言、优游自在、平衡、流寓苏格兰勇士、落花、漫步人生路、心绪摇篮曲、柔声馈诉、偷心、日瓦戈医生斯卡堡集市、叶塞尼亚、再见、小夜曲重归苏莲托、失去的乐园、雨、睛夭写给未来的无言歌、致爱德琳、我的爱、水蓝欺塔妃、火战车、小步舞曲、看云的人为主歌唱。

　抒情小调、往日情怀、坠入爱河观景、荒原之恋、夭生自由、没有晴天你是我生活中的阳光、到底有多深、你有否看过雨、乱世佳人大地赞歌、玩具交响曲、你爱得多深、忧郁的爱情夏日华尔兹、思念主题曲、舒伯特小夜曲、说你说我吻别、童年、沐浴月光下、夏日玫瑰菱丝花、军官与绅士、乡村路带我回家、爱情故事天国的陌生人、外出、鸽子、真空地带远走高飞、我想知道什么叫爱、当我们还年轻时爱的力量、爱情鸟、此情可待、情感睡醒。

　多吻一些、走过长夜、我的太阳幻觉、月光女人、梦想成真、寂真的夜梦幻里的生命、友谊地久天长、甜蜜回归、夏日最后玫瑰幽默曲、宁静、红河谷、感动感觉、我不能停止爱你、车轮、无垠地平线桑妮、温柔地爱找、大地情深、划船曲沙子里的情书。

　太阳升起的小魇、追梦人、月之舞依卡路斯的羽翼、夏雨、忧郁歌声、雷绒花橄榄项链、印第安梦幻、晨之天使、隐喻我的爱恋、卡瓦蒂娜、幻音、行进的道路关达拉美娜、港之光、萨拉邦德舞、昨日重现伪装、走出非洲、赞美诗、小雨藩在你脸上天鹅、热带雨林、执子之手、西班牙斗牛士蓝色的西班牙眼睛、暗礁、珍珠贝壳、请你放开我太阳风、偷看、落泪之前、只有你在海的那边、我发誓、御风飞舞、如果你离开我小岛梦、闪亮的季节、孤单的一个人。

　世界属于我们我的故乡、情为何物、振奋、我爱她恨别青春、西波涅、沉醉、沙漠旷野重新爱过、莎拉、柔丝、老鹰之歌真爱、情人的眼泪、相信爱情、冥想曲插上翅膀的歌、罗曼蒂克、犬自然之旅、流水潺潺金银岛、在你腹中、海神的敬、思想之光在最美时分别、三生石上、寂寞何处、飞鸟在红尘中相逢、不想记得、似曾相识、从不后悔爱我的人、花园、在痛苦时回昧、你还在吗星里索、美国人在巴黎、似有似无、夜晚的守护天使、谁在梦里歌唱、土地、醉人的夜、无声的雨。

　无梦的青春、舫行、用你的温柔取暖、难以跳舞、刹那与永恒、魔幻森林、爱恋、缘、飞翔不见不散、相知如镜、我是渡口你是船、白发上的月光、疑惑、紫色人生、早春的一杯凉茶、在时间的河上、回忆的酒、湖面上的月光、我们的爱情、解开思念的乱绳、空白、微笑如酒、醉了自醉、无我、花溪、阿育王、仙境、春野、迷雾森林、梦花园、琉璃湖畔、大自然情诗、日光海岸、兰色天际、寂静山林、微风山谷、森林之月、莱茵河波影。

　瑜伽音乐分类

　瑜伽音乐有助于内心的平和与安静，起辅助练习的作用。瑜伽音乐能镇静神经，能使人心旷神怡，排出杂念，更加专心于瑜伽的练习。

　1、冥想音乐

　冥想音乐，接受音乐治疗者全身放松，闭目养神，依照个人不同的生活经历进行回忆和臆想等心理活动，可以舒心、强身、健脑、养生。

　冥想音乐分为导入、冥想和唤醒三个阶段。

　①导入阶段，是在音乐和自然之声的引导下，身心逐步放松，排除杂念，自然呼吸，渐渐进入冥想阶段。

　②冥想阶段，是身心完全放松，随音乐和自然之声进入朦朦胧胧、似睡非睡或轻轻入睡的自由臆想的美妙境界，此时身心得到充分休息。

　③唤醒阶段，是在音乐和自然之声的引导下逐步恢复到清醒状态，此时，你会感到头脑清醒，身体轻松，精神愉悦，精力充沛。

　2、五行音乐

　根据中华医学“五音疗法”理论，运用不同的调式和音色对人体五脏的调节作用，并结合现代音乐疗法而成。具有治疗、保健、欣赏等功效。经常聆听可以祛病强身、养生保健、陶冶情操。

　3、茶道音乐

　沉醉于乐韵，会从各种自然音效中“由乐及茶”、感受到茶的清、雅、韵、净、明、仙、益、芳的幽香世界。曲曲优美的茶谣表现出一派茶乡的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情、一支曲一道景。来吧，感悟一份闲情、享受一缕茶的芬芳。

　4、梵曲音乐

　旋律优美，婉转动听，其宁静、清淡、脱俗、高雅、独特风味浓厚，其表达情感，是其他音乐所不能替代的。有些如入梦幻，听之似入云端有悠闲自得之感，适合静心养性，有练气健身之功效。有些含有看破红尘，与事无争，淡泊名利，乐在其中之意。

　5、其他音乐

　优美动听，细腻温存，好像把人带进向往的世外桃源，它是如此之美、乐、静、善、太平。

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