虎妈猫爸里赵薇骂领导辞职是哪集

虎妈猫爸里赵薇骂领导辞职是第37集，剧情如下：

建中集团因为董事会错误的决断导致了持有的品牌大量流失，毕胜男找了她手底下的人开了个短会，希望大家能共同努力保住建中。底下的人很受鼓舞，纷纷行动起来。毕然对赵佳乐说等自己有钱了就陪她一起去留学，赵佳乐要他想想先如何面对自己的爸爸，毕然有些躲闪。孙雅娴到罗素家里来帮他们做饭，毕胜男没时间回家吃饭，孙雅娴想把孩子带走。茜茜听见了爸爸和奶奶的对话，心里很难过。毕胜男手下的人跑得很成功，毕胜男决定去外地把合同签了，毕胜男去出差之前到学校见茜茜，告诉茜茜自己没有和罗素吵架。见完茜茜之后，董事长要毕胜男回来汇报工作。董事会的人在背后偷偷说毕胜男和杜峰有一腿，毕胜男冲进会议室把董事会骂了一通，员工们在门外听到了，毕胜男出门之后，员工们鼓掌欢送她。毕胜男去接茜茜，碰到杜峰，杜峰说毕胜男实在太厉害了，董事会那几人都被气出高血压送医院了。罗素也来了学校，看见毕胜男和杜峰相谈甚欢，心里五味杂陈。罗素问毕胜男为什么辞职，毕胜男不愿说，刘姐到唐琳那儿报班，把毕胜男辞职告诉了唐琳，唐琳给罗素打电话要把毕胜男辞职的真正原因告诉他。罗素请唐琳吃饭，唐琳告诉罗素毕胜男辞职是为了杜峰，以前杜峰的离职也是为了毕胜男顶下了所有是非，所以现在是毕胜男回报杜峰的时候。毕胜男到杜峰那里看他，杜峰突然犯胃病，毕胜男送她去医院，把手机落在了办公室，没有接到罗素的电话。罗素被唐琳添油加醋的描述误导，误会毕胜男早在半年前就和毕胜男有不轨。毕胜男去有机蔬菜基地帮忙，罗素在后面跟踪她。毕胜男借人的手机给茜茜打了个电话，茜茜告诉毕胜男爸爸这几天晚上都没回家睡觉。罗素一个人坐在马路牙子上喝酒，唐琳来找他。罗素喝醉了要去找毕胜男。杜峰从医院偷偷跑回来，毕胜男和他坐在长椅上说了他这个蔬菜基地存在的一些问题。

一部是2004年的**《后天》，里面有这样一个情节，男孩跟喜欢的女孩说自己曾经最有意思的经历：男孩讲的是一段父亲带他去北极考察的故事，但当时外面下雨了，所以他只能跟父亲在船上过了10天。当女孩说你最有意思的经历就是这样啊的时候，男孩却说这是他第一次跟父亲在一起这么长的时间。而男孩那落寞的眼神我至今还记忆犹新。

另一部是2009年的**《飞屋环游记》，当罗素最终说出帮助老人的目的是为了爸爸给我颁奖的时候，我跟那弗雷德里克森老头一样，沉默了很久。两个事情都是从孩子的角度去讲陪伴的重要性。

现在大都一个家庭一个孩子，他们一个人很容易无聊，每次满心欢喜的让爸爸妈妈陪自己玩，结果每每都被玩手机的父母拒绝，孩子再多叫一次甚至引起父母的不耐烦，慢慢的父母的性格变得焦躁，孩子也会变得焦躁，甚至认为在父母眼中，自己没有手机重要。实际上父母在陪伴孩子的时候玩手机其实是一种''冷暴力''，孩子不仅被冷落，父母也深陷手机依赖病毒。渐渐地，孩子会想，手机ipad怎么会有那么多魔力吸引父母？于是孩子也慢慢对手机ipad产生兴趣，看到父母玩手机，孩子也开始玩，慢慢的孩子也会沉溺、依赖、最后迷失自己。父母发现严重后才训斥孩子就知道玩手机，甚至打骂孩子禁止玩，这样的父母就不自我反省么？大人都管不住自己更何况孩子！

美国心理学家发现：一个人能够取得成就，20%取决于后天努力， 80%取决于父母的教导。

家庭教育中，父亲和母亲谁更重要？ 答案是都很重要。一个人和母亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的婚姻是否幸福；和父亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的事业是否有成就。妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人；而爸爸则是塑造孩子对人生的看法；关系到人格的形成。

其实和孩子建立亲密的亲子关系，需要每天一点一滴的积累，不是一蹴而就的。高品质关系的建立，需要每天专注的陪伴孩子15分钟。所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力；固然这些都存在。

1、陪伴：寻找一起做的事

可以是和孩子一起读书讲故事；

可以是和孩子一起游戏或打球；

可以是一起听段音乐唱唱歌；

可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音，讲解大自然的知识。

可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，观察小动物、小花儿、小草树木。

2、陪伴：倾听+身体接触

接触可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断。只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的，静静聆地听孩子诉说。

在聆听的过程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然后呢？还有呢？接下来呢？等回应。在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等等。

还有，很欣赏的眼神也很重要。

方法还有很多，而最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否是全身心的同在。

送给家长的话

手机可以50年如一日陪你，和孩子亲昵的时光却会一去不复返。请把手机放一边，如果我们现在30岁，如果我们一直活到80岁，我们还有50年的时间可以和手机在一起；只要我们拿起它，它随时在我们身边；听我们召唤

如果我们的宝宝长大了，如果他们长到10岁、12岁、16岁，你就会发现：他们就会渐渐地越来越需要自己的空间；他们不再咿咿呀呀地“纠缠你”；不再会“无理取闹”地让你陪他；不再会像小宝宝一样扎到你怀里撒娇；不再会拉你在床头，不再会像儿时一样央求你讲个故事陪她入眠；你会发现：在孩子身上，很多和你最亲昵的时光，一旦错过了，就再也不回来

所以，那些——陪伴手机多于陪伴宝宝的父母们：请把手机放在一边，用更多的时间，拥你们的宝贝入怀；慢慢地体味，真正拥有宝宝的这些年吧。

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第二天有DH老师**分享，11点点开这部**，猛一抬头，已是深夜，陷入了久久的回忆之中，欢乐与忧伤反复交织，

如何面对人生的重大的失去与离别是每个必修的功课，如果走不出来，会给你一生带来重大伤害，如果走出来，会对人生特别大的成长和祝福

在自己而立之年，也面对自己至亲之人的猝然离开，巨大的悲痛并不像有些电视中表现的哭天抢地，而是处于一种麻木之中，感觉不到，与世界隔离的状态（就像海边的曼彻斯特男主无法释怀的悲伤），，就像手部外伤，会让人感到疼痛，而断臂会让机体处于一种应激状态，感觉神经已经遭到破坏，我直到第三天起床，来到洗手间，看到亲人物品仍在，不禁跪在地上，呜咽起来。

害怕影响她一生的恐惧是如何开始的

失去，特别是面对突然的失去，被动的失去了最爱的人，让他们无法从巨大的伤痛中走出来。

家庭的出轨，母亲的遽然离世，父亲的遽然离世

原本和睦的家庭场景：

就如开头，当父亲在房间里追赶这 Kitty，大声喊叫这potato chip，家庭的温馨，让我想起，小时候最喜欢的就是自己双臂撑直立于身体两侧，与父亲掌心对掌心，被父亲高高举起。甜蜜的场景依旧浮现在脑海中。

但家庭生活必然充满着冲突，甜蜜与痛苦交织，正如这部**给我的感受。

seven years，一次的不忠带给家庭的不信任，虽然已经过去七年之久，

所以我可以理解片头罗素克劳和副驾老婆关于出轨的吵架，对于坐在后面的kitty的负面影响其实是很深的。隐约能感到罗素克劳夫妇平时的感情也许并没那么甜蜜，kitty对于婚姻的不安全感应该是有的。

承认从小是对婚姻完全不信任的，无论是父爱和母爱 ，童年的回忆充斥这父母的争吵，记得有一天 夜里姐姐叫醒我说听见声响，一起出门往父母的房间望去，发现父亲因怀疑母亲不忠，实在咽不下这口气，将母亲头部捂在被子下，母亲在下边哀求哽咽，这个场景一直忘不了。那时我才9岁。

正如女主Katie，面对亲密关系，一次次的选择逃避。

The problem now is that

now you're experiencing

a manic depressive psychosis

brought on by the accident,

the brain trauma, the loss of your wife

What concerns me, Jake,

are the seizures,

because those seizures are definitely a sign

of something far more serious

And if you don't at least try treatment

and give yourself a chance,

you will end up

with a much worse condition

Like what

Psychotic breaks

I would like to strongly suggest

that you consider staying at St Francis

I know doctors there I really recommend

you get treatment for a few weeks

Maybe even a few months

A mental hospital

Come on

I can't do that I have a

I have a daughter to raise

And that's exactly why you need to,

because you have a daughter to raise

当医生告知他因为脑部受伤需要离开一段时间时，他选择了直面自己的女儿，

Still your favorite, isn't it

Yeah

Hey

Katie

I have to go away

What

Just for a little while

How long

I don't know, just a while

I wanna come

Not this time, baby

You know

the accident's made me a little bit sick

and I have to get fixed

I need to be stronger

so I can take care of you

You do!

Not the way I need to, baby Okay

You're gonna go stay with Aunt Elizabeth

and Uncle William

and your cousins ​​in West Chester

But I don't want you to go!

When I come back

it'll be for good, forever

It's gonna be fine

男主解释了原因

并且与她的联系

Hey

Hi, sweetheart!

Jake Hi!

Oh, I'm so happy you come to

stay with us

Say goodbye

I'll be back soon as I can

You're my Potato Chip,

You and nobody else, okay

I love you so much

I love you, Katie!

Dad!

You're my Potato Chip,You and nobody else, okay

温暖的言语与告别。

突然发现这部**没有一个镜头与情节是无关紧要的，在影片的开头就展现了如何面对正确的失去与离别。父亲做了一次离别的教科书示范。

主动的面对失去与离别，不会给女主如此大的伤害

Hey, Katie, wait up

I Can't believe you're getting a

graduating degree in psychology,

sitting around listening to people

whine about their problems all day

I like helping people

You can help me

I'm lonely as hell

What could I possibly do

to help you, Evan

I don't know We could go out

for a date sometime

You're a confident man, huh

Am I I think so

So tell me,

what do you really want

女主获得了graduating degree in psychology，并且选择了社区心理辅导员，整日听人倾诉他们的问题，听起来似乎很无聊（sitting around listening to people whine about their problems all day），但女主却很喜欢，有种说法说，读心理学的都是希望内心得到医治，在某种程度上说，这种说法是对的。

25 Years Later

Do you wanna date me,

or do you wanna fuck me

'cause I'm fine either way

What happened to your confidence

Can I see you again

No, man

Why'd you do that if you don't

wanna see me again

I didn't have to time

to work out today

See you around, Evan

Which one's your favorite

You can just point

I like the cat

But that's just me

Lucy, I know you're scared

But you're in a really

safe place, okay

And I wanna be here to help you

I promise you that

I

don't love

But you have loved

Yeah, a long time ago once

So you know that you can love

I'm There's nothing in here

There's nothing

It's like It's an empty well

It's

just dry and barren

Is that why you sleep with all these men

you continue to do it

So how does it make you feel

Pretty

It makes me feel

It makes me feel something,

because most of the time

I feel nothing

And these are men that

you don't even like

Right

So what would you do if you met a man

that you actually did like

I don't know

Probably make him regret the day

he laid eyes on me

I don't know

Probably make him regret the day he laid eyes on me

Hey

You know

Normally I would never approach

someone like you, but

I heard a rumor

What rumor

Um That my literary idol and

your father are the same person

I don't know if that's true

So they lied to me

Who

My friends, they're liars

You're not Potato Chip

Sorry

I can't really hear you

Can we move

Yeah

Where

What were you babbling about

Nice Um

Jake Davis,

he wrote my favorite book,

of all time, "Fathers and Daughters"

Wow It's a popular book

Yeah

I know It's just been with me

ever since I was a little kid

It

literally changed my life So

Hi My name's Cameron

I'm Katie

Katie

Yes

As in, "Kate Davis"

You're the real Kate Davis

How close is the book to what

actually happened

It's a lot funnier in the book

Okay

Is this your thing

You go out, alone, no friends

Sometimes I really just

I prefer being alone

It's a lot easier

So what do you do

I'm a social worker

I work with kids with problems

I like it

So how do you get by

I'm a freelance writer

for a few newspapers

and starting my first book

What's it called

Uh "Two is the Perfect Number"

Is that a love story

Uh Yeah Kind of

This is me

Wow, this is really nice!

Perfect for a Potato Chip

Well, you're never seeing

my apartment

I'm well, not the would

This is a date or anything but uh

What are you doing tomorrow

Why

Well, so we can continue

this conversation

I was, you know, running

I can run

Okay

Um

Meet me up here at four

Four Okay

Um Sweet Sweet dreams

Sweet dreams to you too,

Cameron

Hey

You know

Normally I would never approach

someone like you, but

I heard a rumor

What rumor

Um That my literary idol and

your father are the same person

I don't know if that's true

So they lied to me

Who

My friends, they're liars

You're not Potato Chip

Sorry

I can't really hear you

Can we move

女主一开始本不想和Cameron有过多交往，直到他提及potato chip，唤起了女主小时被爱的画面，随即正常的沟通，与一开头Do you wanna date me,

or do you wanna fuck me轻浮言语形成对比。

受过伤的女主不仅在亲密关系中无法进入，平常也都是独来独往，很少有朋友进入她的生活。正如整个影片没有涉及女主有任何朋友 。

Jake

William

Ah, thanks for coming

I'm sorry I hear about your book

It must've been rough the way

the criticism pegged down to you

Yeah, well, you know

I don't know why God invented cockroaches

or literary critics I'm sure he had his reasons

Well, you know, I mean,

they just hated it

I mean, they actively hated it

How do you get passed on like that

Well, you know, pick a cellphone,

the self-affluent

That kind of thing

You know, have you even noticed

that you're shaking

The last time we met, it looked to me like

you were about to have a seizure

And I I admit,

I mean I was disturbed to see you still

wrestling with an impulses you can't control

even after all that time

in the hospital

The book's prove, Jake

You're not ready for the real world

You're not cut out to be a father

You just give Katie to somebody

actually can take care of her

Tell your kid that you love her,

and then you can't do what's best for her

That's hypocrisy at the worst

Carl, just not so much left-hand

That's funny, man

That's funny

You're in deep shit now

Nice move

You'd better mind

He's mannerless

如何才是对孩子比较好，一方是家庭条件优越 婚姻幸福（当时来看）的姨妈家，还是身处财务危机，面临不可何时癫痫发作的的父亲，两者都非常爱女主Katie，

如果你是那个小孩，你希望选择哪个家庭呢

如果你是那个父母，你会做出如何选择呢

这个问题我也不知道如何回答，

You wanna know what made me

decide to become a writer

Really stick to it

Well, when I was in Kenya,

one morning I woke up

and jumped out of the car, to pee,

and I was face to face with a lion

Really

Yeah, I know, for real

I mean, a male lion

about 15 feet in front of me

just staring straight at me

I mean, he was clearly telling me

that I was his

What'd you do

I didn't do anything

I was frozen

I mean, I physically could not move

You know, he stared at me for

a few more moments and he just

walked right past me

I will never forget that moment,

you know

I realized that no more plan B,

no documentary, no veterinarian,

no Harvard

I just wanted to do what

I always dreamed of, you know

I wanted to write, you know

I wanted to write as if every page I was writing on

was the last page before I die

You know I wanna

I wanna leave something behind

You know I wanna

I wanna leave my mark,

because you know what,

sooner or later, in one form or another,

a lion is just gonna come and get us all

I'm so glad that he let you live

Yeah, so am I

So am I

Coming to bed

Yeah, in a bit

I have something for you

Hmm

What

What is this

It's the original

To Katie, My Potato Chip,

who I love more

than the last number

Katie I can't accept this

I want you to have it

It's a good luck charm

It's for you

I realized that no more plan B,

no documentary, no veterinarian,

no Harvard

Yeah, so am I

So am I

Coming to bed

Yeah, in a bit

I have something for you

Hmm

What

What is this

It's the original

To Katie, My Potato Chip,

who I love more

than the last number

Katie I can't accept this

I want you to have it

It's a good luck charm

It's for you

如何面对恐惧，其实Katie的对亲密关系当中最大的阻碍就是面对恐惧，从这里能看到Katie清晰的成长线，从Potato chip唤起小时候的美好记忆愿意与男友开启这段关系，到男友Cameron分享与狮子面对面时候的场景，让她有了面对亲密关系的勇气，并把自己最珍贵的父亲遗留下来的手稿交给了Cameron。

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Wow, look at those teeth

I bet you all the other dinosaurs didn't

wanna bump into this guy at dinner time

Miss your mom

Me too

Hey

You know you were the great joy

in light of your mom's life,

just like you're the great

joy in light of mine

I really miss her

Ooh, of course you do

Of course you do

But you know what

Your mom is wherever you are

She's in this room right now

She's watching over us

She's looking down

She's got a big smile on her face

and she's so proud

She's so proud of you baby

'cause she can see the intelligent,

caring, beautiful little girl you are

Yeah

Baby

Are you going to die

Not for a very very long time,

when I'm an old old old man

How old

Well, probably about

a thousand

Yeah

Yeah Maybe a million,

if I stop eating hot dogs

Daddy

I will be such an old man, all right

You'll have your own house

and your own husband

You'll have a whole

bunch of kids

You'll have a dog and a cat

and everybody will be running around

putting ketch-up on everything

Promise

I promise

Pinky swear

Pinky swear

男主承诺自己不会突然离开她（但之后却）

What do you think about when

you think about your mom

It's just me

Scared

Scared, why

I miss her so much

And I'm so

Mad at her for dying

她的母亲突然离开她，她的感受是愤怒，是因为痛苦，失去爱的痛苦。

I love you Katie

I love you like I never

loved anyone else

You know, not everyone that

loves you is going to leave you

I know that here,

but I don't know it here

You should go and find some uncomplicated

girl to love and stop wasting it on me

Oh

I like wasting it on you

女主Katie 无法去爱人

I know that here（头脑中理解）,but I don't know it here（本能如同直面狮子般充满恐惧）

girl to love and stop wasting it on me。

她听到了那首歌，喜乐营里有首音乐，

喜乐营才是你受伤时候的安慰，你要问自己，我的喜乐营里有什么？你越清楚， 你越能够走出伤痛

通过音乐，喜乐的核心记忆，找到回喜乐营的路，

因为愤怒再次被抛弃，

安慰她，建立人生的自信，给她告别，正确的面对离开，正确的面对失去，结束这段关系。

女主终于明白了Lucy的愤怒，正如当时突然面对父亲离开的自己，没有告别的句号，这种伤痛只会无限蔓延，Lucy和女主一样背负着这种痛苦与愤怒踽踽独行。

女主与Lucy正式的告别，帮助她开启新的旅程，并感受到了父亲的爱与自己的告别。

女住最终明白了，

当正确面对失去的时候，就克服了害怕的连接，开始成熟了，有勇气去面对失去的时候，开始成熟，在帮助Lucy的时候，她也可以和父亲勇敢告别了，知道父亲的书就是和她告别的方式，然后她就有心力去追求她的真爱。Lucy也有心力去追求新的生活。

Katie追寻她的真爱！

情侣间恋爱时的边界感指的是什么

　情侣间恋爱时的边界感指的是什么，在谈恋爱的时候男女双方都是需要一定的安全感和自己独立的空间的。边界可以让双方感情更稳定有安全感。那么，情侣间恋爱时的边界感指的是什么呢。

情侣间恋爱时的边界感指的是什么1

　 爱情中中没有边界感会怎么样

　有的男人还觉得，对别的异性好，是尊重人家的表现。尼玛，你连自己都不懂得自尊自重，连自己女友老婆都不懂尊重，不懂在乎她的感受，你竟然有脸说对别的异性好，是对别人的尊重？

　别人需要你这样的尊重吗？你尊重别人来让自己女人生气难过，难道你就不觉得羞愧难当吗？

　既然是成年人了，那成年男女之间的关系，还是要保持点适当的距离和分寸为好。是为别人也是为自己，更是为自己跟枕边人的幸福着想。

　没有人愿意看到自己的枕边人，跟所有异性之间都没有任何距离分寸，亲亲热热，卿卿我我，弄得好像是大众情人中央空调一样，谁也忍受不了。换个角度想下，你的伴侣也像你这样对待别的异性，你心里作何感想？

　还是要己所不欲，勿施于人吧！

　 爱情中的界限感究竟有多重要

　爱不应该是依赖、占有和控制，没有边界感的爱，不是真正的爱。女人往往自我边界感不足。刚开始的时候，勉强自己做一些内心不愿意的事情，因为怕男人不喜欢自己，担心他会离开。为了讨好和维持两人的关系， 越来越多的忍受和勉强那些自己内心不愿意的事情，从而丧失了个人边界。可能有人会质问，难道我结婚了，就不能有异性朋友了吗？异性朋友当然可以有，但限度是清晰的，标准是明确的——不能让伴侣感到不舒服。黄磊是娱乐圈的模范丈夫，记者曾问过他有没有异性闺蜜，他是这样说的：「生活中我不会有真正的女闺蜜，也不会是谁的男闺蜜。一个已婚的男人说自己有一个女闺蜜，绝对不可能。」不可能，不是说不会发生，而是说一旦发生，不止于此。他说，自己的闺蜜就是妻子和女儿。他所有的女性朋友，他妻子孙莉都认识。他的女性朋友就是他们家庭的朋友，而且也是孙莉的朋友。就像格雷戈麦吉沃恩说的那样，设定界限才会带来自由。只有和懂得保持界限感的人在一起，才会有一种妥帖的被人保护的安全感。不会患得患失，才能将爱情经营成最好的样子。

　 情侣间恋爱时的边界感指的是什么

　边界是看不见，摸不着，但又完全存在的。

　当你感到有人正在侵犯你的边界，你就会形成一个防御体系。而当你侵犯了别人的边界，别人也会有同样的感受。

　边界从宏观来看，是国家的内部资源，从微观上来看，管理者人的情绪、自尊、原则等

　所以，有边界是十分重要的一件事情，它能帮你区分什么是你可以掌控的，什么是你不可以掌控的。你不能控制的分手后，疯狂的联系对方，你越疯狂，对方越是不容易回应你。

　你能控制的就是在恋爱初期就建立一个边界感。所以，爱一个人要有原则，也要有最起码的底线。

　因为国家的边界清晰，我们才能看清一个国家的边界，恋爱也是一样，必须要形成一个自我的边界，才能获得对方的认同，从而使对方爱上你。

情侣间恋爱时的边界感指的是什么2

　 1过于粘人会让对方失去私人空间

　生活中有朋友跟我抱怨，他的女友实在是太粘人了，时常都是他在哪他的女友就在哪，要是平时他出去了也会不断地发信息询问他在干嘛，要是说在忙没空回信息时对方就会闹，说他不爱她了。就算忽视信息也会不断地信息轰炸，根本就没有私人空间，无法处理自己的事情。朋友总是在说她粘人总要有个度吧。不得不说朋友的女友的做法实在是不对，这种到哪做什么都要联系着的行为是会打扰对方的生活，无论在哪都会给予对方无形中的压力，而这种压力往往会让感情迅速枯萎。

　很多男生都喜欢女友粘人，但又不希望她们太过于粘人破坏了他们的私人空间，所以女生们要注意，粘人是要有一个限度，给对方一点喘气的机会，不要让对方感觉自己没有私人空间。

　 2 自己也是要有自己的生活，不能把对方当作自己生活的中心

　在恋爱中的人，特别是在感觉自己找到了真爱的人来说，恋爱初期的时候真的是会出现把对方当作生活的中心这种想法，处处想要照顾对方与对方在一起，这种想法很多人都会有的，但是在经过时间的考验后他们都会知道，就算多爱对方我们生活的重心始终是在于自己，只有自己活的更好才能更好地去照顾对方，只有自己生活过得开心才能带给对方快乐。当自己注重自己的生活时才不会过于粘在对方的身边，双方才能有空间去更好地施展自己的身手，为自己为对方创造更好的未来。所以在恋爱中不要把对方当作自己生活的中心，每个人应该有自己的生活，谈个恋爱不该不顾自己的生活。

　 爱情需要自由的空间，过度捆绑对方只会让爱受损

　爱情只有当它是自由自在时，才会叶茂花繁。认为爱情是某种义务的思想只能置爱情于死地。只消一句话：你应当爱某个人，就足以使你对这个人恨之入骨。——罗素

　在现代这个物欲横流，信息膨胀节奏不断加快的社会，每个人都有自己不同的压力，都会为自己的未来奋斗着。而在外接受了社会的压力，回到家中或是出去放松时还要时时照顾你的感受，不免会感到压力很大，时间久了也会累也想单独的呆会。这个时候正是对方需要自由需要空间的时候，如果你还继续粘着他，将你们俩捆绑在一起，很可能会让对方反感。

　 1 爱是两个独立的个体在一起生活

　不要觉得对方爱你，你也爱对方你们就可以合二为一了，恋爱了你还是你，他还是他，有些时候你们可以是一个人，一起去经历春夏秋冬，但更多的时候你们是两个人，要去面对你们不同的生活，去做你们该做的事情。没有两个人是可以合为一体的，该分为两人时就分为两人，不能因为对方爱你就将对方一直牢牢的捆绑在身边，这样子根本就没有两个独立的个体，只是会有两个被爱捆绑在一起的受害者。

　 2 双方都需要一个独立的空间

　现代人这么忙碌，在放松时能有一个独立的空间那是很多人的梦想。而恋爱的人们也是一样，被过度捆绑的人都梦想着能有个独立的空间，去处理自己的事情，去平复自己的心情。一个独立的空间是完全属于自己的，可以将精力放在自己想要做的事情上。就算恋爱中的双方吵架了，也会有一个独立的空间来让彼此冷静，所以双方都应该有一个独立的空间，不被对方打扰的空间，这样就不会过分捆绑对方。

　 3 每个人的边界感不同，所需要的空间也不同

　在恋爱中的人有的很需要对方的陪伴，而有的更倾向于独立；有的人想把对方融自己的生活，而有的人则是认为生活是自己的。这就是每个人的边界感，在恋爱中的两个人的边界感也是不同的，有的依赖伴侣有的喜欢独立。所以不要认为对方想要自由的空间就是不爱你了，对方只是和你的边界感不同，所认定的距离不同而已。太过依赖的人往往会让人心累，只有认清每个人的边界感，适度而为，让双方都活成独立又依赖的个体才能在时间面前维持感情。

　 如何给自己和对方空间

　在感情中太粘人过度捆绑的人往往都是太缺乏安全感，缺少安全感的人就想要让对方一直带在身边来弥补自己的空缺，消除自己的猜忌，而恋爱中最忌讳的就是由于缺少安全感而来的猜忌的怀疑，所以过度捆绑的爱情往往是没有未来的。没有人可以单靠恋爱生活，恋爱应该是让人轻松愉快的，过分捆绑的爱情只会拖累双方的脚步。

　 1 学会自己一个人独处

　恋爱是与对方相处，但人生却是自己独处，恋爱不是人生的全部，所以更应该学会如何独处。只有会自己独处了才能消除不安的心理，自己一个人都能活的好好的就不用过分的依赖他人。多将目光转移到自己身上，发现自己缺少什么应该弥补什么，自己在这个时候该去做什么，而不是一味地将目光放在别人身上，对别人充满了期待。学会独处，自己不怕孤身一人，能够永远和你黏在一起的只有你自己。

　 2 相信对方，爱就要不怀疑

　对方在外忙活，就应该相信对方在做正事，不该通过信息轰炸来消除自己的怀疑和不安。恋爱是需要信任的，处处怀疑对方只会让人反感从而远离你。长时间的以不同的方式粘人，其实就是不放心对方自己一个人时会做什么，这就是不信任。相信对方，不过分关注对方的生活，才能给对方空间。

　 3 为自己的人生负责

　其实生活中可以依赖的人只有自己，过度的依赖他人会造成反感，只有依赖自己才能过上好的生活。凡事自己做决定，自己思考自己的人生，自己动手完成自己的事情，自己独立的解决问题，为自己的人生负责才能让自己的精神更加独立。

生活中很多时候，人们通过抱怨来做情绪的宣泄，可能不是出于本意，却是一种习惯，这种习惯并不会解决实质性的问题，也不会让自己的情绪得到缓解，只会让无意识的坏情绪在心里积压，某一天点燃了引火线，就会爆炸。有的人抱怨工作、有的人抱怨生活、有的人抱怨父母，有的人抱怨爱人，然而，这些真正围绕在你生活中的人和事，都与我们的人生密切相关。抱怨并不会让我们变好，抱怨也不会让生活中的问题消失，它反而会侵占我们的情绪，打压其他情感释放。

生活中，我们不可避免的会抱怨，很多时候，自己都没有意识到，在沟通的过程中其实并没有说出实质性的内容，而是在抱怨对方或是在抱怨对方让自己有不好感受。沟通和吵架的本质区别在于不是争论谁对谁错，而是问题的关键点是什么？彼此想要如何解决。沟通和抱怨的本质区别在于是在陈述什么问题让自己产生了怎样的情绪，而不是在抱怨对方如何做的不对。

沟通需要双方都保持平和的态度，否则就会引发争吵。每个人都有不同，同一个问题的看法也会不同，允许差异的存在，这是人之本性。

最近在阅读《不抱怨的世界》，推荐指数3颗星，作者是美国心灵导师威尔·鲍温创作的，他是通过观点加案例等分析不抱怨的好处，如何养成不抱怨的习惯。针对个人的阅读兴趣，我更喜欢干货内容，我将本书中集结的干货知识做一个梳理。

1、如果你看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就改变自己的态度。不要抱怨——马娅·安杰卢

2、如果你并不喜欢某样自己已然拥有的事物，何苦想要更多呢？——韦恩·戴尔博士

3、高贵并不在于比其他人优越多少；真正的高贵在于比从前的自己优秀。——印度教箴言

4、消极的事项就像我们通过抱怨播撒在这个世界上的种子。它们会生根发芽，生出更多的消极因素。

5、抱怨：表达哀伤、痛苦或不满。——《韦氏词典》

6、没有所谓的现实，一切只是人的看法而已。而你就能改变自己的看法。

7、人们以抱怨回击自己认定的不公行为。对事实的客观陈述则是为看向听着传递信息，，而不是责备对方。

8、不抱怨可能会让你不由自主地快乐起来。

9、当你感到忧郁沮丧或乖张任性，切记不要通过抱怨公之于众。——塞缪尔·约翰逊

10、不停的抱怨是对我们享有的舒适生活的最差回报——本杰明·富兰克林

11、抱怨就好比口臭，当它从别人的口中发出时，我们能注意到；但从自己的口中发出时，，我们却察觉不到。

12、习惯是通过不断重复某种行为而产生的。重复次数越多，习惯就越根深蒂固。但我们也可以通过不断重复截然不同的行为来打破原有的习惯，培养不同的习惯。——美国哲学家莫提默·J·艾德勒

13、抱怨使我们关注问题本身，以至于我们不会去考虑解决问题、改善境遇的方法。

14、我们往往是生活在枷锁之下，却从不知道钥匙就在我们自己的手中。——老鹰乐队

15、许多人抱怨，是因为题目想从他人身上诱发特定的人际互动反应，例如同情或认可。——罗宾·科瓦斯基

16、你吞入口中的东西决定了体型和重量，你充口中说出的东西决定了你的现实。

17、如果你一直说不好的事情将会发生，那么很有可能它真的会发生。——伊萨克·巴舍维斯·辛格

18、要达到身心健康，我们需要认识到，我们的思想、语言、行为都会影响到我们的整体健康。同时，我们也会受到身体、心理、精神方面的多重影响。——格雷格·安德森

19、不抱怨者收获幸福——阿布·贝克尔

20、咯吱作响的车轮能狗得到润滑油的滋润。但是，如果叫声过大，他就该被换掉了。

21、这世上有些人以焦虑著称。——丹尼斯·米勒

22、你对别人（包括自己）的抱怨从来都无法带来积极的改变。

23、若你直接跟真正能解决问题的人交锋，那就算不上抱怨了。

24、如果我们自身不存在缺点，那么我们也就不会那么乐于挑别人毛病了。——拉罗什富科

25、我们必须活出想要让别人效仿的样子——甘地

26、消极滋生消极——伊丽莎白·库伯勒·罗斯

27、当别人通过抱怨寻求关注时，问对方：“你有什么好消息吗”

28、当别人通过抱怨来推卸责任，你应该问：“假设这事能够做到，你会怎么去做呢？”

29、没有人会对别人隐藏的优点说三道四——伯特兰·罗素

30、当别人通过抱怨来引人艳羡，你应该转而赞美他，，说他拥有与那个缺点相反的优点。

31、有权力就像做淑女一样，如果你需要告诉别人你有权力，，那么其实你根本没有——玛格丽特·撒切尔

32、当别人向你抱怨其他人以获取操纵力，你应该请他们直接与对方谈谈。

33、让别人不再抱怨的最好方法不是与他们对峙，而是转移对话的方向。

34、成功就是及时失败一次又一次，也已然热情不灭。——温斯顿·丘吉尔

35、习惯就是习惯，不是随随便便就能扔出窗外的；要想抛弃就习惯，你只能一次一个台阶，慢慢把它拖下楼梯。——马克·吐温

36、保持心理健康的方法，就是要随时随地寻找事物好的方面。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

37、我们重复做出的行为，决定了我们的人格。接触不是一种行为，而是一种习惯。——亚里士多德

38、开口说话前，先想先给你说这句话是不是沉默更有意义。

39、微笑、呼吸、慢慢来。

40、愚昧人若静默不言，也可算为智慧。闭口不说，也可算为聪明。

41、像一个孩子一样，去坚信；这样奇迹就会发生。

42、你要记住，嘴重要的是：随时做好准备，为了你可能成为的更好的自己，放弃现在的自己。

43、沉默是最好的说话艺术。

44、 现在，在我看来，，讽刺整体来说是魔鬼的语言；因此很长时间以来我都不再语出嘲讽了。——托马斯·卡莱尔

45、讽刺是一种消极的，挑衅性的抱怨。

46、冷嘲热讽者往往有个情结，认为自己很有优越感；根治他们的唯一方法，就是让他们懂得谦逊。——劳伦斯·G·劳瓦斯科

47、当下充满喜乐，只要用心，，你就能看到它们——行禅师

48、快乐是最好的事情。要快乐，就在此时，就在此地。

49、如果一个人认为自己不快乐，，那么他酒不可能感到真正的快乐。

50、当一扇快乐之门关上时，另一扇就会开启；但我们常常会长时间地停留在关闭的门前，而没有看到另一扇为自己开启的门。——海伦·凯勒

51、没有人能通过抱怨到达成功的顶峰。

52、伟大永远不会垂青那些不求上进的人。

53、发泄愤怒情绪会提高而不是降低人的攻击性。——布拉德·布什曼博士

54、不抱怨者永远都不会变得可悲。——简·奥斯汀

55、当你不再抱怨，你会有更高的觉悟，变得更加感恩。——马蒂·李

56、有多少人因为看了一本书而开始人生中的新阶段。——亨利·戴维·梭罗

57、对自己的残疾耿耿于怀无异于浪费时间。我们总得继续生活下去，而我做的还不错。如果你总是生气、抱怨、别人才没空搭理你呢。——斯蒂芬·霍金

阅读小结：

我们是平凡的普通人，不会有一蹴而就的成功。在生活中，慢慢成长自己，每天进步一点，时间累积，自然会有收获的果实。万般情绪，唯有自己是快乐的源头，快不快乐，轻不轻松都源于自己的心态。珍惜当下，不惧未来。

爱是生活浪漫的开始，心中有爱，何惧寒冬。当你想抱怨工作的时候，想一想工作会给你经济上的安全感，自我专业能力价值的归属感；当你想要抱怨爱你的人，想一想你们是因为爱而在一起，如果爱，别伤害。如果不爱，请放手。不离不弃的陪伴是最长情的告白；当你想要抱怨父母的时候，想一想，他们的生养之恩，成为家人，是多大的缘分。

人生中有很多个分叉的路口，走走停停，分分离离，有人陪你走一程，有人陪你走一生，最后的最后，也许还是一个人。感恩生命中的遇见，珍惜爱我们和我们爱的人。

唐琳，我知道，这些年你一直认为，如果当年你不走的话，咱俩会结婚，会在一起，为此，你恨胜男对吗？

我无数次想过这个问题，但是不管怎么推演，咱俩的婚姻都会是失败的。因为按咱俩的性格，咱俩只适合相爱，不适合相守。这就是为什么咱俩恋爱的时候一吵架，你就会出去旅游。

我们俩也会吵架，但是吵完之后她不会走。

而且，表面上看，我很懦弱，我怕老婆，我妻管严，但是我知道，我们每次吵完架，她都会悄悄的改变，会主动地适应我，还有这么多年过去，胜男已经成为我的主心骨了，我最难的时候，都是她陪我度过的，就像前段时间在工作上，我遇到坎了，你就会说：不行就换个环境；但胜男就会跟我说：千万别放弃，别忘了你最初的动力是什么。

你不也承认，茜茜能开口说话，主要功劳还是胜男吗？真的，胜男有的时候带给我和茜茜的东西不是你的那套理论能够解释得清楚的。

要说我不怀念当年，那我是在骗你，但我怀念的是当年咱俩在一起的青春岁月，当年在一起又哭又笑的日子，怀念的是当年的经历，如果今天，真的让我们走到一起，你会失望的。

回去找你女儿吧，只有和家人在一起，才能得到真正的幸福，这是我的切身体会。