跟男友吵架时他用力拽紧我,我一个劲的犟,又吼又叫,最后他狠狠打了我后背一下,这是暴力倾向么

跟男友吵架时他用力拽紧我,我一个劲的犟,又吼又叫,最后他狠狠打了我后背一下,这是暴力倾向么,第1张

不能,LZ你心理明白着呢,你都在替他开脱说明你心理不接受大家给他定义是有暴力倾向的,这又何必问大家呢。。。你一个劲的犟又吼又叫,你这两句话说明什么呢?好吧,我顺着你,你这种表现他打你后背一下有阻止你发疯,强制你冷静的想法,不代表家暴,后面又没继续打你,前面也没打过你,不然你早发出来了。。。。非常正确的纯手打的答案了,速度采纳吧LZ,还有,你狠喜欢他的,他应该是个好男人吧,好好珍惜···

吵架的最高境界,应该是无声的争斗,不在于吵吵嚷嚷,或者武力解决,而是用心思,戳你的疼痛处,让你又尴尬,又下不来台,而且还不动声色,让你,有火没处发,有劲儿,没处使。

遇到这样的人,这是吵架的高手,跟高手过招要好要学他的长处,这样你才能进步,不要像泼妇一样,只满足于口舌之望,一点儿意义也没有

当你因为婚姻内耗痛苦,请立刻停下来

内耗的原因

婚姻和亲密关系里的内耗,无外乎因为以下四个原因:

1、双方中至少一方,有核心需求没有得到满足。

2、用愤怒当成面具,用来遮住背后的很多情绪

3、宣泄情绪的无休止吵架,矛盾一直得不到解决。

4、双方深陷负面情绪漩涡,互相伤害,相互内耗。

有句话说的好:“当一段关系让你感觉到累,让你认为自己糟糕透顶时,就要立刻停止下来,否则,受伤害的就是自己。”

内耗心理

婚姻里的内耗是怎样产生的

夫妻内耗的心理过程如下:

1、一方或者双方,长期内心有某种需求得不到满足,内心产生怨念。

2、怨念到了一定程度,“积怨成疾”,产生很多负面情绪,比如焦虑、痛苦、愤怒。

3、不被满足的那个人,会用愤怒表达不满,两个人不断争吵,又始终没有从根源解决问题。

4、整天吵架,双方都不快乐,心情不爽,负面情绪恶性循环,情感的内耗就开始了。

其实,亲密关系中内耗的根源就是互相的不理解,都习惯于站在自己的角度看待问题,只能看见自己的委屈,却看不见对方的付出。想要的得不到,得到的不想要,于是会愤怒,而愤怒过后的争吵,只是外化了矛盾,却没有内化出解决方案。

满足彼此核心需求

如何避免婚姻里的内耗

1、满足彼此的核心需求

看到彼此的核心需求,夫妻内耗的根源是需求不被满足,比如,妻子想要得到关心,丈夫想要得到尊重如果一直关心不足,尊重不够,两个人可能不会直接表达,而是通过各种各样的方式指责对方,找茬吵架。比如,妻子骂丈夫没能力,不会赚钱;丈夫指责妻子懒情,不做家务。

现象背后是本质,亲密关系里满足对方的核心需求是最基本的,如果满足不了,就会衍生出系列的问题,包括吵架、出轨和冷暴力。那么,避免内耗第一步,就是学会看到对方的需求,和正确的表达自己的需求。

先处理自己的情绪

2、不要陷入情绪黑洞,有情绪先化解情绪

内耗是自己耗自己,是你跟自己较劲,负面情绪爆棚,无法化解,于是感觉心累、痛苦。所以,识别、理解并善待自己的情绪,承认它的存在,并能合理化解它,也许能避免亲密关系中很多破坏性冲突的发生。

《也许你该找个人聊聊》中提到一个观点:“痛和痛苦是有区别的,感到痛不是出于你的选择,但持续的痛苦,是你的选择。所以,当需求不被满足,有负面情绪出现的时候,尽量不要反复纠结,陷入自我损耗状态。“

不要对情绪视而不见,也不要任情绪泛滥,伤害到对方。最错误的方式就是,习惯性的抱怨,经常性的指责,无来由的作闹,让自己成为负面情绪的黑洞。

找到核心冲突

3、吵架要有主题,看到核心冲突最重要

很多夫妻或者情侣吵架都很随意,没有个核心的问题,发散到最后,两人之间的争吵可能愈演急烈。这种吵架是最失败的,很容易从原本一件小事上升到人格攻击。其实,夫妻吵架很正常,但有的架真的不能这么吵。

首先,要放下无意义的指责,把精力放在找到解决办法。其次,吵的过程中,看到核心的冲突,知道为什么而吵,从中了解彼此的真实想法,共同想办法解决,这样才能避免以后再发生类似的事情。

建立高质量沟通

4、智慧的表达意见,建立高质量的沟通

心理学上有个“费斯汀格法则”,是指“生活中百分之l0的事情,是由发生在你身上本身组成,而另外百分之90,则是由你对所发生的的事情如何反应所决定”。也就是说,一件事最终发展成什么样子,关键还在于你的处事方法和态度。

那些远离内耗的夫妻和良好的亲密关系,不是没有矛盾,只是他们相处的模式健康,化解矛盾的方式智慧。他们生活中懂得肯定、欣赏;他们遇到矛盾,懂得妥协和退让。

不会渴苛求对方尽善尽美,但会要求自己情绪稳定,尽量达到高质量的沟通。这里有一个沟通技巧:“如果你想要得到对方的理解,必须先学会给予对方理解”。

不要逃避问题

5、不要让离开,成为蓄谋已久不要对对方的需求漠不关心!

不要对双方的矛盾视而不见!不要对已经出现裂痕的关系蛮不在乎!因为到最后,你总有一天会后悔的发问“怎么就这样了呢?他怎么突然就这样坚决的要离开呢?”

当你一味争吵,不断作闹;或者躲避冲突,冷暴力对方时,你的每一步,无疑都是把你们的关系向分手推进了一步。那些大张旗鼓地吵闹,都是试探,都是为了得到回应,而一个人真的想走的时候,没有告别,悄无声息。

如果你没办法改变你男朋友这个习惯,那就只有两个办法,要么忍受不了跟他分手,要么你自己做出一些改变。

但听你这么说应该是不想跟他分手的,那就只能你自己改一改,比如你下次生气他和你讲道理,你先不要急着难过急着哭,听听他说的什么,如果他说的有道理,你就不要再跟他生气无理取闹了。但如果他说的没道理,你确定你自己是对的,那就不要轻易向他妥协,但也不要光生气,你也跟他讲道理,看最后谁能说服谁。

一个年轻男人平均每2分钟会想一次性生活 以一个男人的角度来说 比较简单粗暴的思想就是我说说不过你 打舍不得 那就在床上让你听话 如果你们之间吵架实在不能和解 可以适当的冷战一下 如果他真的爱你 会适当的服个软 至于你们的性生活最好还是多多调解 不要放不开 太多的夫妻因为性生活不和谐而分道扬镳了。

-女人应该充满智慧,聪明的女人知道哪些是事关重要的原则问题,哪些是无关紧要的琐事,以自信和宽容来对待身边每一个人,在平凡中散发出女性独有的魅力,许多人总喜欢从"女子无才便是德"这一句话中得出结论认为:作为女人,不要太聪明、能干,否则不受男人的欢迎。爱情来临的时候,或多或少都会留下明显迹象,但是往往大部分男人因为粗线条,将摆在眼前的爱情白白错失掉了。

有人说“心急吃不了热豆腐”,但有时候,爱情却是需要心急,才能吃上那碗属于自己的豆腐的。

有时候,尽管女人明确自己对对方的心意,但可能她们还是会用委婉的方式,给予对方暗示。而这时候,男人是否能尽快接收并明白女人的暗示,就显得至关重要了。

以“想念”为例,当女人对男人有这三个暗示,十有八九就是她在暗示对方“我想你了”。

01 每时每刻,都想和你保持联系

都说想念是无声的,却又是最高资格的炫耀,女人往往会比男人更含蓄地表达想念之情,除了女人天性如此,也可能是因为女人想通过暗示的方式,试探对方是否也同自己一样,想念着自己。

往往当女人频繁和你发消息,或者在自己朋友圈、微博等社交平台发文表示想念之情,大抵就是一种很明显的暗示了,因为她想借此来与你保持紧密联系。关于爱情,听过这几句话:“你这个让我牵肠挂肚的人,总是带着星星点点的爱和温暖,替我抵挡所有不安与恐惧,给我勇气去热爱这并不完美的世间。”“如果一段感情关系对你毫无益处,甚至给你带来许多困扰和痛苦,烦恼和忧愁,让你变得不像自己,让你卑躬屈膝,让你委屈流泪,那么就走开吧。”

是啊,一段良好的关系肯定会带给你成长,让你变得越来越好,一段不好的爱情,才会让你变得面目全非。女人一定要跟一个宠你疼你,珍惜你的人在一起。其实,有些情侣在一起,却并不相爱,其中一个不够爱,这段感情就很难进行下去了。

都说女人心海底针,而男人的心思有时候是很难猜的。一个男人有多爱你,

第一点,冲突是进入更好关系的必经阶段 。

心理学家发现,我们和父母的关系会经历以下3 个阶段。

和谐阶段:情感联系紧密,忽视与父母的冲突。 这时候的和谐可能是健康的关系,也可能只是浮于表面的平静,儿女虽有对父母的不认同,但是压抑着情绪,尽量服从于父母的权威。

冲突阶段:逐渐摆脱依赖,面对和解决与父母的矛盾、分歧。随着冲突矛盾的加剧、内心力量的增强,我们开始敢于向父母表达独立观点。

代际自治状态:和父母建立清晰边界。在一次次地冲突中,我们在内心当中意识到 “我是我,父母是父母”。 我们不再过度依赖父母的认可与关爱,能自主处理情绪、不再被父母过度支配和影响。

所以冲突不是不孝,它只是我们和父母关系发展的一个必经阶段。

第二点,吵架激发了曾经的创伤情绪。

开头的朋友,她说自己其实不想吵架,但是却控制不住自己,为什么呢?

原来,从小到大,人生每一次的选择都是妈妈为她做的,她虽然很多时候有想法,却总是压抑着委屈,怕跟妈妈起冲突。

她表面上是乖乖女,但实际上在与妈妈的关系中,存在一些一直没解决的创伤,这些创伤在她独立的过程中,便成为与父母冲突的导火索,造成了和父母的强烈冲突。

接下来,我们聊聊该如何解决和父母的冲突。

第一点,学习一些有用的沟通技巧。

技巧1,沟通前给父母的情绪打个 “预防针”

在与父母沟通冲突与矛盾巨大的话题时,对方很可能产生强烈情绪,这个时候我们可以给父母打个 “预防针”。

比如在沟通前,你可以这样说 :“爸爸,我知道这会让你发疯,因为你爱我、想要我更好,我理解你的感受。但我希望能够为自己的人生负责。”

技巧2,给父母接受差异留下思考时间

当我们和父母提出差异巨大的需求,并要求对方立刻接受时,容易激发对方的负面情绪。

不妨这样和他们说 :“我想和您谈谈某某问题,但是我现在不需要答案。我只想把它放在那儿,让您考虑一下。”

技巧3,暂停冲突,休息后再进行沟通

尽管你付出很多努力,仍可能会与父母发生剧烈争执。 此时,不妨先停止争执,想一想如何能更好地沟通,等双方都冷静时再进行沟通。

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