人激动时分泌的激素

肾上腺髓质既属于自主神经系统，又属于内分泌系统。肾上腺髓质相当于一个交感神经节。肾上腺髓质与交感神经系统组成所谓交感—肾上腺髓质系统。肾上腺髓质主要合成和释放儿茶酚胺，包括肾上腺素和去甲肾上腺素，它们的比例约为4泛，参与机体物质代谢和应激等生理过程。

一、儿茶酚胺的生物学作用

(一)对代谢的作用

儿茶酚胺调节大多数组织中的糖、脂肪和蛋白

质代谢，其中最重要的是调节肝、脂肪组织和骨骼

肌中的分解代谢；儿茶酚胺还抑制胰岛素分泌和促

进胰高血糖素的分泌，间接增强能源物质的分解代

谢。 1肝 肾上腺髓质释放的几茶酚胺，特别

是肾上腺素对肝糖代谢的调节有重要的作用。儿茶

酚胺促使肝糖原分解，释放葡萄糖人血以应急需。

此外，儿茶酚胺还促进进入肝的乳酸和氨基酸进行

糖异生。

2．骨豁肌循环儿茶酚胺对骨豁肌的影响。

儿茶酚胺促进肌糖原的分解，为肌肉活动提供

更多的能量。肌糖原分解过程中释放出来的乳酸；

经Cori氏循环，在肝内作底物被合成糖原，供其他组织利用。

3．脂肪组织儿茶酚胺刺激脂肪细胞上的卜受体，促进脂肪分解为脂肪酸和甘油；但刺激。 —受体时则抑制脂解作用。儿茶酚胺还促进脂肪细胞对葡萄的摄取和氧化，但抑制细胞内的蛋白质合成和游离脂肪酸磅化为甘油三磷酸。

4．生热作用 在突然的寒冷刺激下，儿茶酚胺与皮肤血管上的。 —受体结合，使血管平滑肌收缩，以减少体热散失；儿茶酚胺与骨骼肌和棕色脂肪的 —— 受体结合，则产生非寒颤性产热，这是儿茶酚胺发挥产热作用的最重要部位。

(二)对心肌和平滑肌的作用

肾上腺素可使心率和每分输出量升高。因此，即使小动脉舒张发生总外周阻力降低的情况下，收缩压仍将上升；它可使支气管、消化管的平滑肌舒张。去甲肾上腺素可使心率和每分输出量减少，但由于它能使小动脉强烈收缩，总外周阻力升高，因而血压明显上升。

二、儿茶酚胺与应急反应

肾上腺髓质虽不是维持生命所必需的器官，但在机体应急情况时却是不可缺的。

情绪的激烈变化和强烈的生理或病理刺激等紧急情况，通过中枢，特别是下丘脑，发放下行冲动刺激肾上腺髓质释放大量儿茶酚胺入血，并作用于各器官系统而发生一系列生理效应。坎农(Cannon)把机体在应付环境突变中，通过交感—肾上腺髓质系统发生的反应称为应急反应。应急反应的意义在于使机体做好“格斗”或“逃避”的一种准备性反应。

生气会导致女性内分泌紊乱

女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。

2、女性朋友生气会伤肝

女性朋友们在生气的时候，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，令身体的毒素也随之增加，进而，会伤及到肝部。建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。

3、生气会令女性朋友过早衰老

经常爱生气的女人一定会衰老得比较快，由于，生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了哟！

4、生气会令女性朋友肠胃功能减弱

生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟！

当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。这一点，想必谁都有所体会。 克服方法 首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。如果方便的话，请到我院找心理专家面谈。—————————— 首先，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数，遇事才能沉着，不慌，应付自如。 第二，要对自己有所了解。正确分析自己属于何种气质类型，是属于多血质型还是粘液质型，是属于胆汁质型还是抑郁质型，以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力，从而坚定自己的信心。即使不具备应付能力也不会有心理负担，因是客观原因所致，这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物，所谓知己知彼就是这个道理。 第三，要保持良好的精神状态和身体状态。精神要尽量放松，对面临事物有恐惧感的人往往吃不下，睡不着，惶惶不可终日，对其身心健康危害极大，为防止这种现象的发生，应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系；另外，要保持良好的身体状况，不要过分疲劳，大脑过度劳累会造成头昏耳鸣，兴奋与抑制过程失调，神经活动机能减退，加剧心理紧张程度。 第四，要保持情绪稳定。对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情，人们开始面临它们时，生理上会发生急剧变化，心跳加快，呼吸急促，两手发抖，手心冒汗，这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张，使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡，从而出现难以控制的心慌、不安、紧张，使思维处于抑制状态。其实，适度的紧张对人是有一定益处的，它可以进一步调动人体的各种机能，使思维更加活泼，产生一种增力作用。 因此，在出现过度紧张时，首先要树立信心，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪。