什么样的模式是健康的情感模式？

安全型依恋、回避型依恋、矛盾型依恋是比较健康的情感模式。

事实上，这母婴的这三种依恋类型，会逐渐发展成为成人之间典型的情感模式：情感关系很多都是由亲子关系延伸而来的。孩子怎么对待母亲，将来就可能怎么对待自己的恋人。

安全型依恋的人，既能依恋爱人，又能信任爱人。想到爱人的时候，他们会有满心的温暖和甜蜜，但他们又保持了一定的独立性，自己，也能够放任爱人去探索自己的世界，发展独立的空间。这是最健康的情感模式。

回避型依恋的人，无法和恋人建立起正常的依恋关系。他们眼里的恋人，只是生活中这样一个存在。谈起和恋人之间的关系时，他们也只会说，就这样，凑合吧。当有天恋人离开时，他们也不会太过伤心。

事实上，他们在隐隐之中，甚至有些预期恋人会离开，因此不敢投入太多的感情。回避型依恋又可以分为：恐惧型和疏离型。其中，恐惧型的人因为害怕受伤而不敢进入亲密关系，而疏离型的人不在乎他人是否喜欢自己，在他们眼里，与他人的亲密关系压根就不重要。

矛盾型依恋的人，就是那些经常吵架的恋人。他们对对方有过分的占有欲，希望除了自己，对方不要有任何自己的空间。他们依赖对方，却又常常以伤害对方。报团取暖的刺猬的比喻，说的就是这种情感依恋。这可真是苦恋啊。

当恋爱终止的时候，一方可能表现出极端的痛苦，甚至催生了不少一哭二闹三上吊的爱情恐怖主义分子。

除了情感，这三种依恋模式还可能发展出对待世界的不同模式：相信努力终有回报，奋斗的世界观；相信人生就是忍受，退缩的世界观；和看起来努力，一遇到失败就怨天尤人的世界观。这个就不赘述了。

建立良好的沟通方式：情侣之间要相互尊重，彼此倾听，理解对方的需求和想法，并尽可能地解决问题。

共同兴趣爱好：共同的兴趣爱好可以让情侣们一起度过愉快的时光，增进感情，也可以增加彼此的了解和互相支持。

互相包容：每个人都有自己的缺点和不足之处，情侣之间要能够互相包容和谅解对方，以建立健康的关系。

时间和空间的平衡：情侣们需要有适当的个人时间和空间，以保持个人的兴趣爱好和朋友圈子。同时，要坚持花时间在一起，增强感情。

共同规划未来：情侣需要共同规划未来，包括家庭、事业、财务等方面，以确保彼此的目标和价值观相符并持续前进。

总的来说，情侣们需要建立健康、平等、互相尊重和关心的关系，才能走得远。

两个人的爱情真正的是一种互相之间的体贴和付出，应该去有一种更好的态度来对待爱情。应该有一种健康的观念来对待爱情，在我看来，想要让两个人的感情变得更加的长久，都要有这样一种健康的观念。我认为健康的感情模式应该有以下这几个方面的表现。

一、两个人之间能够彼此的尊重。

在感情当中最为重要的就是两个人要学会尊重自己的感情，学会尊重自己的伴侣，而不是自私自利，以自我为中心，永远只会做一个感情的发泄机器。每一个人都有着各自不同的性格，这些性格都会造成两个人有着完全不同的行为处事方式以及为人处事的态度。说要学会去尊重彼此之间的差异，就是因为这些差异才让两个人都更加的具有个性。就是为了尊重自己的伴侣，才能够赢得伴侣的尊重，自然也就能够让两个人的感情更好的走下去。

二、在感情当中互相的付出。

在感情当中两个人要互相的付出，而不是一味的只知道付出，另外一方只知道的享受对方的付出，就是这样一种非常不平衡的感情状态，慢慢的就会失去了平衡。每一个人对自己的付出都想要获得回报，而这样的回忆快有的时候非常的简单，一个不懂得感恩的人至少会让自己的梦里伤透了心，在这一段感情中也就不再抱任何的希望，这种感情也会走向破灭。

三、懂得宽容伴侣的错误。

每一个人都有着自己的脾气，以及每一个人都有着自己的优点和缺点，所以很多时候对于自己办理犯的一些小错误和缺陷，不要过于的去苛责对方。要有一种包容的心态去对待自己的伴侣，不然的话，两个人会因为生活当中的一些小问题，小事，而发生很多的争吵。