四年级狼王梦读后感

　认真品味一部名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，这时最关键的读后感不能忘了哦。你想知道读后感怎么写吗？下面是我整理的四年级狼王梦读后感，希望对大家有所帮助。

四年级狼王梦读后感1

　我原来一直以为狼是一种凶猛而又残忍的动物，但读了《狼王梦》这本书之后，我就对狼有了新的评价。我很佩服狼的机智和勇敢；令我吃惊的是，为了在恶劣的坏境下求得生存，平时弱肉强食的狼群，一到冬天就群居捕食。 《狼王梦》这本书主要讲了一匹叫紫岚的母狼一心想让自己的狼儿夺取王位，不顾一切，千方百计，竭尽全力，虽然希望一次次变成失望，孩子一个个死去，但它没有灰心，至死不悔。我喜欢紫岚，是因为我被它伟大而强烈的母爱感动；但我又不喜欢紫岚，是因为它为了一个当狼王的梦想，把孩子一个个推向了绝路。

　《狼王梦》中有很多地方写到了深沉的母子之爱，在狼的世界里却表现为无奈的残忍。文中有一段我现在还记忆犹新：“它把全部的母性的温柔都凝集在舌尖上，来回舔着蓝魂儿潮湿的颈窝，钟情而又慈祥，蓝魂儿被浓烈的母爱陶醉了，狼嘴发出呜呜的叫声；突然，紫岚一口咬断了蓝魂儿的喉管，动作干净利索，只听咔嚓一声脆响，蓝魂儿的颈窝里流出滚烫的狼血，脑袋便咕咚一声栽倒在地上，气绝身亡。”

　每次看到这里，我都替小狼蓝魂儿可怜，又为母狼紫岚忍痛割爱感到悲哀。

四年级狼王梦读后感2

　一匹叫紫岚的母狼，为了使自己的孩子登上狼王的宝座，付出了深重的代价，但它的努力却纯属徒劳。它的狼儿一个个死去，紫岚把最终的希望寄托在它的狼孙身上。为了使发生在它狼儿身上的悲剧不再发生，它最终与老金雕同归于尽了。

　我不禁想到了我的生活。我的爸爸妈妈都希望我考上好的中学，将来会有出息。为了我，父母想尽了办法供我上学。妈妈整天在家做工艺品，经常被针扎到手，但她却没有一句抱怨的话。爸爸也一样，有时干活干到天亮也回不了家。父母为了培养我，把我送去了最好的小学，让我参加感兴趣的课外补习班。父母为我付出了多少。老母狼紫岚，为了培养双毛，折断了自己的一条脚，成了一匹残疾狼。为了使媚娘安全产下自己的狼孙，它拼尽生命最后的燃烧，除去了对自己狼孙造成大威胁的老金雕。虽然紫岚为了孩子付出了这么多，但它却没有得到一点儿回报。儿女那么无情地对它，它却毫无怨言。想想，我也是这样子的。有时不听话，还和妈妈吵架，我也真是不应该呀。父母为了我付出了那么多，而我却一点也不在乎。

　我明白了，看书要用心去看，不能走马观花。读了《狼王梦》这本书后，使我深受感触，我要回报父母对我的爱。

四年级狼王梦读后感3

　有一种爱，无人能取代；有一种爱，永远存在；有一种爱，永远伟大……那就是母爱。

　最近班级里发了一本同样的书《狼王梦》。虽然我只看了一部分，但已经热泪盈眶，感动得一塌糊涂了。这本书，主要讲述了：母狼一人孤独的生下四子，含辛茹苦地养育他们，想培养他们成为新一代狼王，完成父亲黑桑的意愿，可命运捉弄了她，她三个儿子都死了，只剩下一个女儿……

　狼母亲紫岚多么伟大，一个人任劳任怨的培养他们，只为成为狼王，长子黑子是母亲最看好的对象，与父亲的基因非常像，死后轮到蓝魂儿，又不幸死于鹰足下，最难教育的双毛好不容易被调教好，有可怜的死去！这时，紫岚的心比谁都痛，自己的骨肉一个个死去，为了双毛成为狼王，紫岚用了好几年的时间，想尽千方百计，把一个只能躲在别狼背后的懦弱哦的狼变成一个总是站在第一位的霸气的狼。为此，她被双毛打的左腿骨折，全身都是伤都心甘情愿。紫岚为了呵护自己的孩子，被其他动物咬的血肉模糊，骨肉分离，太伟大了！

　狼的母爱太伟大了，人的母爱更伟大！

　记得那一个风雨交加的晚上，我因为没有盖好被子，发烧了，当妈妈发现时，我已经全身发烫、迷迷糊糊了。面对这样的天气，爸爸有正好不在，妈妈仍旧送我去医院。那是没有车，她外套也来不及披抱着我直奔医院而去。母亲对我的健康照顾真是无微不至。

　母爱永远伟大，不管动物还是人，同样无私、伟大！

四年级狼王梦读后感4

　我喜欢动物小说，经同桌的推荐，暑期我读了著名作家沈石溪的《狼王梦》。

　书中描写的是母狼紫岚，她的伴侣黑桑一心想当上狼王，结果被野猪咬死。在黑桑死后，为了完成他的遗愿，紫岚准备培养自己的孩子成为新的狼王。不幸地是她的孩子在都快要成为狼王前一个个都悲惨地死去，最后只剩下女儿媚媚，紫岚彻底绝望了。为了培养孩子，她耗费了美好的青春年华，原本美丽她，变得衰老，一条腿也在骨折后残废了。媚媚恋爱了，她嫁给了大公狼卡鲁鲁，并且有了自己的孩子。紫岚为了保护小狼孙，用尽了生命中最后的力量，杀死了守在洞口想要伤害小狼的金雕，拼尽全力的紫岚和金雕同归于尽······

　故事的结尾悲惨动人，在追逐梦想的路上经历了各种磨难，即使梦想一再破灭，坚强执着的紫岚也从没轻言放弃。当看到自己第二个孩子倒在猎人的捕兽夹时，她不愿让猎人折磨孩子，只好将他咬成两段拖了回来。这种壮士断腕、忍痛割爱的悲壮，足以使每个人潸然泪下。

　其实紫岚表现出的种种母爱，在生活中不也是常见的吗母亲为了改正孩子的坏习惯，让自己的孩子变得更强大、更优秀，总是想会尽一切办法，倾尽全力的帮助自己的孩子，一次不行就再试一次。可是又有多少孩子能真正领悟母亲的心情

　紫岚的狼王梦在她活着的时候最终无法实现，但我相信，她的后代，终究有一代能成为狼王!因为我深信有着紫岚血脉的后代，也必定传承着她这种对梦想执着追求、至死不悔的精神!

四年级狼王梦读后感5

　好几次为它流下眼泪，它就是《狼王梦》，向你讲述狼族的故事。

　《狼王梦》讲述了母狼紫岚与其丈夫准备夺取王位，可丈夫黑桑在夺取狼王宝座前，不幸被一头大野猪的獠牙洞穿喉管，英年早逝。紫岚历经千辛万苦之后产下四只狼崽后，她先着力培养老大黑仔，但在黑仔即将成年时，不幸被一只大金雕捕食。接着，走出阴影的紫岚开始培养老二蓝魂儿，只可惜，还没等它成为狼王，便丧身于猎人的捕兽夹。最后，无可奈何的紫岚只能培养懦弱无能老三双毛，但双毛从小便养成习惯，好不容易重塑王者品性，即将打败狼王时，被狼王洛戛绝望的一声王者怒吼，唤醒了从前的记忆，被众狼分尸。只剩下一个女儿媚媚的紫岚悲痛欲绝，最后只能把这狼王之梦寄托在狼孙身上

　如果紫岚当初不偏爱黑仔的话，会有这个后果吗？如果当初不仅仅只培养老二体魄的话，它会丧命吗？如果当初把双毛也着力培养的话，它难道当不了狼王吗？可是生活中没有如果，只要一着不慎，就会满盘皆输。成功不能急于一时，只有靠平时一点一滴的实践，才会到达人生的顶峰！

　我们要从紫岚身上吸取教训，相信只要努力，就能实现梦想！

四年级狼王梦读后感6

　今天我读了一本书，书的名字叫《狼王梦》，这是一本非常好看的书，就让我来介绍一下这本书吧，相信你们听了我的介绍，也一定会喜欢着本书的！

　这本书的主人公是一只母狼他叫紫岚，她的丈夫叫黑桑，黑桑是一匹很出色的狼，她本来和她的丈夫生活的很好，可是丈夫突然遭人谋杀，那是紫岚已经有了黑嗓的狼崽，紫岚很伤心。桑生前很想当狼王，紫岚为了完成黑桑的遗愿，就努力培养她和黑桑的孩子想让其中一只继承王位。一开始紫岚很欣赏黑仔，说他长的简直和他爸爸一模一样，继承了他爸爸的所有风采，从此对黑桑娇生惯养，磨灭了黑仔的狼性，后来紫岚醒悟，对黑仔严加管教，使黑仔成为了一匹出色的狼，可因为自己的一次疏忽，而被金雕叼走了。紫岚很伤心，后来又培养其他狼崽，可狼崽都因种种原因死了，紫蓝绝望了，最后和金雕同归于尽。

　这是一个悲惨的故事，告诉我们事实是残酷的，要学会去面对，就像咱们现在的社会也是残酷的，无论遇到什么困难，都不要退缩要勇敢的去面对，学会坚强，勇敢。

四年级狼王梦读后感7

　重读《狼王梦》。我发现，以前看透的东西，现在还在，现在看透的东西，以前没有。

　紫岚的丈夫黑桑倒在向狼王进发的晚上，紫岚的大儿子黑仔死于金雕爪下，紫岚的二儿子蓝魂儿被夹在捕兽夹内，三儿子双毛倒毙在狼王洛锋利的牙下……一直到死，一直到奄奄一息，她都没有忘记她高贵的使命——让她的后代当上狼王，她的梦想甚至延伸到了她的孙子，当我眼前突然出现光明时，无情的悬念却把它击碎了。

　以前，我只想到坚持，直往前冲，永不放弃。就好比一个食物放在高高的柜顶上面，一只虫子想吃到食物，它就得不停地往上爬，甚至不惜生命。我，就想做那只虫子！

　现在，我改变了思路，为什么非要吃柜顶上的食物呢？如果它太遥不可及的话，小虫也可以寻找其他地方的食物。我，就是那只小虫！

　以前，我只看到了紫岚的执着，她的永不退缩，一直到死还坚持她的梦想。她是一只伟大而执着的狼。

　而现在，我觉得紫岚太傻了，当狼王真的那么重要吗？甚至比她的亲人的生命还要重要吗？我认为她是一只愚蠢的狼。

　俗话说：“一千个读者，就有一千个哈姆雷特。”《狼王梦》就是一本无穷无尽的小说，等着拥有智慧的人们去探寻，去创造，甚至去续写……

四年级狼王梦读后感8

　这几天，老师上课给我们推荐了一本书，名叫《狼王梦》。我听了老师的讲解，觉得还不错。于是，我就把它买回了家。看了这本书以后，我明白了紫岚的鸿鹄之志就是让她的子孙当上狼王，这就是紫岚的“狼王梦”。

　紫岚的一生都在为她的梦想而努力着。她一开始生了五个孩子，其中四个是男孩，一个是女孩。紫岚本是非常开心的，但是好景不长，第一个男孩不幸当晚就被冻死了，这让本来热热闹闹的晚上增加了一份忧伤。后来她开始训练起了黑仔，她把所有的最好的东西都给了黑仔，黑仔越来越强壮，但是在一次游玩中，黑仔被金雕叼走了。

　后来，她又开始培养蓝魂和双毛，他们差一点就成功了。双毛真是死不瞑目。因为他在跟狼王洛戛的搏杀中，洛戛悲伤生气的怒吼，就引起了双毛小时候的阴影，所以他就戛然而止了。这时，洛戛突然扑上去，一口咬断了他的喉咙，双毛就这样死去了。他本来是有机会当上狼王的。

　最后，紫岚的儿子们都死了，紫岚也没有实现自己的梦想。紫岚又把希望寄托在孙子的身上。

　我读完这本书，觉得紫岚很可怜，在敬仰紫岚的同时，也有一些伤心。

四年级狼王梦读后感9

　我最近读了一本名叫《狼王梦》的动物小说，它是一本出自中国著名的动物小说大王沈石溪老师笔下的一本关于狼的梦想的书。

　这本书的大致内容是这样的：在遥远广阔的尕玛尔草原上，在一场风沙走石的大暴雨中，一位失去了伴侣的狼妈妈紫岚在与一条猎狗的厮杀中艰难地产下了四只小狼崽，但是这个不同寻常的遭际只是这个故事的开端，为了“狼王”梦想的实现，也为了有价值生 存方式的追寻，紫岚与他的狼崽们付出了生命的代价。

　我觉得在这片关于梦想的书中 ，作者以高超的笔法构建了一个荡气回肠，震撼人心的狼的'精神世界。如果不是独生子女的话，父母是不可以偏心的，就像书中紫岚由于偏心于黑仔与蓝魂儿，最后使双毛变成了草狼，又为了让双毛变强大，又弄断了它一条腿，使他变成了一只跛脚狼，并看着双毛在与狼王洛戛战斗中被众狼咬死吃掉。

　读完这本书后，我一直都在想，紫岚的伴侣黑桑想要当狼王，为什么不在活着的时候去与洛戛挑战？紫岚又为什么偏心于蓝魂儿和黑仔呢？

　总之，我是明白了一个道理，父母想让子女成才花了很多的心思与精力，我们因此也要努力。

四年级狼王梦读后感10

　老师给我们推荐了一本书，书名叫《狼王梦》。看完书后，我明白了让自己的子孙当上狼王就是紫岚的鸿鹄之志。

　紫岚的一生都在为狼王的这个梦想而努力。刚开始时她希望自己的丈夫黑桑去抢夺王位，但在抢夺狼王的斗争中，黑桑被洼地里的野猪用獠牙刺穿了头颅牺牲了。紫岚悲痛不已，但她却不甘心。后来她生下了五个可爱的狼宝宝，其中一个被冻死了，紫岚给其他的狼宝宝起名叫黑仔、蓝魂、双毛和媚媚。紫岚觉得黑仔很具有黑桑的特点，就开始培养黑仔，让他成为超狼，抢夺王位。所以每次吃奶都让黑仔先吃，他吃饱了才能让其他狼吃，而且抓到猎物也先让黑仔先吃。慢慢地，黑仔变成了一只肌肉丰满的狼。有一次，黑仔正捉弄着一只松鼠，却被金雕咬死了。后来，蓝魂就取代了黑仔，紫岚对蓝魂比较严厉，它让蓝魂自己去抓猎物。如果紫岚自己抓到猎物，只是自己吃，连一个骨渣都不留给蓝魂，因为这样才能让蓝魂更加独立。最后蓝魂也死了。紫岚只能把希望又寄托在双毛身上。但双毛因为小时候受到了很大的打击，所以最后还是死去了。紫岚只能把希望寄托在媚媚的孩子身上，但时间过的飞快，在紫岚的有生之年，她都没有看到梦想实现。

　我非常佩服紫岚，要是我是她的话，可能坚持不了这么长的时间。

四年级狼王梦读后感11

　在肆虐的山雨中，母狼紫岚身怀五子，在雨中跑来跑去，为自己生子而准备。在暴风雨中分娩，无疑是九死一生，何况她的前面还坐着一只狗。这样做也是有风险的，一只雄性小狼被冻死了……

　紫岚的梦想是让自己的狼儿登上王位，可三个儿子都死于非命，她的女儿还不认她做妈妈了。紫岚就这样被抛弃了；可她还在为她的狼孙着想，在捕杀金雕时陨落了。

　这就是我最近看的《狼王梦》。

　在本文中，黑仔表现的总是有点自以为是，每次打猎，他总单独行动。而在狼的世界里，一般都是群体作战，团队精神。可他一直都是单独行动。因为他很优秀，从未失败，大家也公认为他很优秀，就忽视了天空的威胁。有一天，他的妈妈带着其他几个孩子去打猎，又像往常一样默认了他的自由行动，结果就被金雕叼走了……如果他能遵守狼文化，跟着他的妈妈一起行动，也许就不会发生这种悲剧了……写到这里，我在想，在我的生活中我有没有像黑仔这样过呢？

　蓝魂儿有点贪吃，如果他没有盯着捕兽夹上的羊肉，应该也不会被捕兽夹夹住。双毛太过懦弱，长期依靠别人，从未想过独立，在挑战狼王的时候，被狼王吓晕后打死。至于媚媚，没有什么太大的毛病……

　不过在他们身上还是有许多值得我学习的地方——狼妈妈虽然粗心，但很勇敢；黑仔虽然自以为是，但懂得学以致用；媚媚虽然内向，但团结友爱；蓝魂儿虽然贪心，但永远保持底线，使自己自尊自强！

四年级狼王梦读后感12

　今天，我读了同学借我的《狼王梦》之书，被其中的故事所吸引了。

　《狼王梦》所展示的母狼紫岚为主角，讲它如何哺育五只小狼崽成为狼王的经历。

　紫岚连续生了五只小狼崽，她一门心思想把五只小狼里的其中一只变成狼王，又到了喂奶的时候了，当黑仔温顺地捧着它的乳房吮吸时，它无缘无故地嚎叫一声，就好像自己的乳房被咬破了似的，紫岚一巴掌扇过去，它打得那么凶、那么狠，爪子落在黑仔的后脑勺和耳根之间，立刻，空中飘飞起一团黑毛，一串殷红的血珠从黑仔的颈窝滴下来。

　黑仔惨叫一声，从洞里滚落到洞口。自己下手下得太重了些，紫岚想，做无谓母狼，看到自己的宝贝被揍出血来，未免有点心疼，但它不后悔。它是狼，它不能有怜悯之心，它就是要打掉黑仔对它的依恋和温情。

　狼的本质就是残忍，就是六情不认，就是野性毕露，哪怕面对自己的亲生母亲。

　通过这件事我明白了母狼紫岚可以为了下一代，甚至牺牲了自己的婚姻，牺牲了自己的生命，与可怕的大金雕玉石俱焚，表现出母爱至大至高的那一面。使我想到了成功就必须要靠自己努力去争取，而不是靠家人帮你争取。

四年级狼王梦读后感13

　《狼王梦》是一部以自然主义观点写的动物小说。它以尕玛尔草原和日曲卡雪山为背景，讲述了母狼紫岚如何培育三只小狼成为狼王的经过，把在大自然挣扎求生存的狼，及因求生存而发展出来的“狼道”，刻画得淋漓尽致。

　在广袤的尕玛尔草原上，一场飞砂走石的大暴雨中，失去了伴侣的狼妈妈紫岚在与猪狗的厮杀搏斗中艰难产下了四只小狼崽。紫岚为了把其中的三只公狼崽培育成狼王，付出了惨重的代价，然而紫岚没有成功，最终抱憾离开世界。

　书中的“狼道”是作者描写的重点。母狼紫岚，在必要时，可以吃掉自己的狼儿；或者为了不让孩子受猎人们的折磨和屈辱，维护“狼道”的尊严，可以一口咬断孩子的喉管，无论如何也要留全尸；甚至眼睁睁地看着爱子在搏斗撕杀中受伤、死去，被饥饿的狼群咬成碎片，也不伸出援手。狼儿们长大后，不必像我们人类说的“礼道”、“孝道”等来回报父母，反而要奴役它们，甚至可以杀掉他们。因为据“狼道”来说，敢于咬死父母的狼才可以成为顶天立地的狼王。

　用我们的“人道”来说，“狼道”也未免太残忍了，但动物也是讲感情的，哪怕是十恶不赦的狼。紫岚为了自己的儿女，可以放弃自己的婚姻，不再寻找新伴侣，到了生命的最后为儿女而与狡猾可怕的鹰中之王大金雕玉石俱焚，表现出母亲至高至大的一面，这一点无异于们人类。

四年级狼王梦读后感14

　一个周末，我看完了一本动物小说——《狼王梦》。主人公紫岚的命运像**一样在我的脑海里播放——

　一年冬天，母狼紫岚的肚子里怀了大公狼黑桑的种，却没想到，黑桑的身躯被野猪的獠牙刺穿了。紫岚下定决心，要完成黑桑的狼王梦。

　一天，紫岚太饿了。它受不了肚子里的宝贝和自己一起挨饿，也为了宝贝出生后能吮吸到充裕的奶水，铤而走险去养鹿场偷鹿崽。结果被那里的狗追逐，绝境里，它分娩了。因天降大雨，它的一只雄性狼崽去世了；后来，紫岚特别看重长子黑仔。对它精心照料，却因为疏忽大意而使它惨死在雕爪之下；它又把爱意全部送给次子蓝魂儿，却因为它对蓝魂儿的期望太高而使它被捕兽夹夹住；它将精力放在仅剩的狼儿双毛身上，但双毛因后天关系变得懦弱，紫岚为了把双毛培养成优秀的狼王，献出了自己的前腿，却没想到，双毛在狼王宝座的争夺战上输给了自己的自卑。

　紫岚悲痛欲绝，在像公狼卡鲁鲁求爱失败后，将希望寄托在狼女媚媚身上。为了媚媚能怀上优秀的狼种，它冒死咬死草狼吊吊，在卡鲁鲁来到石洞，希望带走媚媚时，它放弃了自己对卡鲁鲁的爱，为了亡夫黑桑的遗愿，将卡鲁鲁和栖息大半辈子的石洞让给了女儿媚媚，流浪天涯。为了狼孙能安全长大，它与当年擒走爱子黑仔的老雕殊死搏斗，最后与老雕同归于尽。

　读了这篇小说，我感受到了生活的不易、母爱的伟大。我不禁为这匹虚构的母狼的神圣所感动。

四年级狼王梦读后感15

　也许你不知狼的世界是多么残酷、无情，《狼王梦》就给我看到一个这样的狼世界。

　书中，母狼紫岚怀孕了，随着一阵剧痛，五只小狼崽降临到了这个世界上。有一只小公狼冻僵了。紫岚正好没有乳汁喂这些小狼崽们，于是紫岚犹豫了一下，竟毫不留情地吃了这冻僵的小狼，表情无动于衷。狼的世界就是残酷的，哪怕是一对母子。

　紫岚想训练这些狼崽，长大以后，与狼王洛戛争夺王位。所以紫岚特别爱护长得最壮的狼儿黑仔，教它扑咬打斗的本领。狼世界争夺王位,可不像人类群体投票,狼都靠自己的牙和爪,用武力征服对方天有不测风云,有一天黑仔出门,突然一只鹰把它叼了去,成了晚餐,黑仔死了。

　紫岚把目光转向二儿子蓝魂儿,可没几天,蓝魂儿被猎人打死了。

　紫岚很悲伤，他只剩最后一个儿子双毛了。第二年，双猫被子蓝训练成了一只威风凛凛的大公狼。在狼王争夺战中，双毛占了下风，狼群一拥而上，把双毛吃了。

　儿子全没了，紫岚的狼王梦也破灭了。

　狼的世界和人世间一样，有着无处不在的竞争。只不过手段不同，狼族用暴力，人类靠规则。但无论什么竞争，都必须全力以赴，哪怕拼个鱼死网破，也要坚持不懈，就算失败了，前功尽弃，但自己努力了，也问心无愧。这就是《狼王梦》给我的启示。

什么是变声期

变声期是指由童声变为成人声音的时期。这个时期往往在12—14岁出现，也叫“青春期”，是属于第二性征表现之一。在变声前男孩女孩声带长度大致相等，男孩9一lI毫米，女孩8—10毫米，均为童声，中国戏曲界称变声期为“倒仓”。

女孩变声期比男孩早，在11—13岁，在这个时期，性腺激素对变声起着主要影响，女孩皮下脂肪丰富，乳房隆起，或早或迟伴随着月经初次来潮。声带由原来的长度增长I／3到1／2，音域下降三至四度。

男孩变声期比女孩晚，在13一15岁，由于性激素的作用，男孩喉结出现并迅速长大，并开始生出胡须。声带由原来的长度增长一倍以上。由于在很短的时期声带 增长，由童声转为成人声，而声音观念跟不上变化了的现实，所以男孩在变声期时声音常常有破裂现象，或叫两种声音打架，音域降低一个八度。

男、女变声期间声带增长变宽、变厚，有生理性充血现象，分泌物过多，声门软骨部闭合不良，往往形成声门后部呈三角状态，这是自然现象。

变声期的早、晚、长、短，有不同情况。一般热带变声早，寒带迟；身体发育正常变声早，瘦弱多病迟；文化水平修养高变声期早，水平低迟。另外还受周围环境影响和个人经历的刺激而不同，变声期的长短不一，一般短时二至八个月，长的有一年多，个别的还有两年多。

变声之后男女都有喉结，即甲状软骨前端突起，左右板形成不同角度，女孩大多数摸得着看不见，个别的摸不着+或看得见。男孩摸得着看得见，甚至非常明显可见，个别的摸得着看不见。一般声乐教师认为喉结在颈部的位置越靠下，越利于歌唱训练，高喉结不利。

在变声期间保护嗓子要注意以下事项：

(1)家长、老师和医生，要对孩子进行必要的生理卫生知识教育，要懂得青春期到来所引起的一系列生理变化现象，要知道变声期前后的一般规律和现象，消除紧张、恐惧、忧虑、焦愁等不必要的心理障碍。要过好这一关，保护好自己的歌喉。

(2)青春期是人的一生中生命力最旺盛的时期。身体发育最迅速。因吃饭穿衣都要有利于身体的发育，不要贪吃零食而忘记正餐，注意营养(如蛋白质、维生素含 量较多的肉、蛋、蔬菜、水果等)，不要穿过紧的衣裤和窄小的鞋子。女性少年不要束胸而妨碍乳房的正常发育，同时也会妨碍发声器官的发育。

(3)变声期中要特别注意防止伤风感冒、咳嗽，注意起居作息的规律，随冷暖变化更衣，房问空气流通，日照充足，增强防病能力，保持身体健康。在咽喉卫生方面要尽量少吃或不吃蒜、花椒、辣椒、姜等热性辛辣刺激食物，更不要抽烟、喝酒，发声前后不要吃冷饮。

(4)在用嗓方面要避免大喊大叫，过多地聊天、言语，不要过度疲劳和无节制地运动。热爱音乐歌唱的男女少年，或戏曲学校、音乐院校附中的学生，在练唱时注 意音域不要超过十度，避免唱过高或过低的声音，大约保持在a至d2的音域之间，音量不要过强，每天发声不得超过20分钟。戏校学生练功量不要过强过量，时 间在30分钟左右为好，练功时不要憋气，不要发声，练功后30分钟之内不宜发声。以上要求是根据大多数少年变声的规律提出的，老师和医生还要因人因时制 宜。

怎样注意变声期的嗓音保健

在变声期中，由于各种原因，声带会出现以下生理现象或病理现象：

(1)声带充血。

(2)声带黏膜肿胀。

(3)声带分泌物堆集。

(4)声门闭合不良(又称变声三角)：

(5)声带游离缘不整齐：

(6)声带肥厚。

(7)声带黏膜粗糙。

(8)声带黏膜干燥。

(9)声带小结。

前五种属于变声期常见的正常现象，后四种属于不正常的病理现象．应请喉科医生检查矫治，早日恢复健康。

为使少年儿童顺利地度过变声期，请中学音乐老师，戏曲曲艺学校、音院附中的老师及各种表演团体的有关领导和老师，变声期一定要注意以下事项：

(1)在变声期以前、变声期中及变声期后一年内，不要给他们定声部、分行当。

(2)在变声期中或变声没稳定之前，不要让他们急于登台演出。

(3)戏校学生练功、练声不可交替连续进行，练功后需休息半小时方可练声，禁止边练功边喊嗓。

(4)严格限制练声时间，每次练声先在中低声区弱声练习，音域不要过高，控制在f2以下c1以上。音量不要过强，不要冲不要喊，起音要柔和，落音求圆润，每次不要超过半小时，早晚可练唱两次。

(5)严禁课外打闹喊叫，尽力避免发怒、吵架、拌嘴。

(6)受凉感冒后，或月经期中，要禁声停唱，少用或不用嗓音。

(7)尽量少参加强体力劳动及耗费体力的活动。

(8)不吃生冷、辛辣刺激的食品，禁止抽烟、喝酒，更不得划拳行令。

(9)生活要规律化，按时作息，睡眠要充足。按时进餐，饭量适中，