楼上的人故意跺脚，发出噪音，然后我家每次一吵架，楼上的人就特别高兴，怎么办，故意发出哈哈哈的笑声？

楼上的人故意跺脚，发出噪音，然后我家每次一吵架，楼上的人就特别高兴，怎么办，故意发出哈哈哈的笑声？

你想叫他们难过吗？

那你们就控制好自己，

无论发生什么事情，

你们都不吵架，

在他们面前，

永远都是以恩爱幸福的，

让他们心里难过去。

望采纳，

谢谢了！

俗话说，人老了，脚先老。因此，如果你想保持健康，你应该从跺脚开始。中医认为，脚底汇集经络和穴位，与内脏相连。闲暇时跺脚能有效刺激和按摩特定部位，促进血液循环，对养生也有重要作用。

跺脚其实很简单，所以男人、女人和孩子都可以在业余时间跺脚。长期跺跺脚有以下这些好处。

1跺脚能有利于心血管健康

人体健康的关键在于气血的运行是否畅通。跺脚能刺激脚底穴位，促进人体血液循环。经常跺跺脚有利于改善人体微循环，排出体内毒素。血液通畅可以预防疾病。

2经常跺跺脚有助于增补肾气

脚底经络与人体肾脏紧密相连，所以适度跺脚实际上是对脚底肾经的穴位进行刺激和按摩。很多人一到30岁身体就会虚弱，这是因为肾气不足的原因，才会出现畏寒、下肢肿胀等不适的症状。此时，经常跺跺脚有助于增强肾气，改善肾气虚证，尤其是冬季。

3跺脚可以缓解压力，消除紧张情绪

正确的跺脚可以按摩脚底的太冲穴，可以平复肝阳，驱走体之内的闷气，足部也与大脑有关。跺脚还能对大脑形成正常的刺激，有利于促进大脑血液循环、舒缓大脑神经，同时对缓解紧张情绪和压力也大有裨益。

4跺脚可以预防和治疗中风

跺脚实际上是一种有益的有氧运动，促进血液循环，增加心肌供氧。除了心血管健康，它还可以预防静脉曲张。此外，跺脚能够抑制阳气，引火下行，对高血压、头晕的病症起到改善的作用，降低老年人避免中风的风险。

5跺脚可治小便不畅

中医认为，小便不畅的根本原因是膀胱气化功能衰竭所致，在脚之后跟和脚掌内侧，有膀胱经络穴位。适度跺脚可以刺激膀胱经络，增强膀胱气化功能，自然可以改善排尿不畅的问题。

6跺脚可以纠正驼背问题

人类脊柱两边的肌肉通常通过身体的膀胱经络与脚后跟相连。我们可以刺激脊椎，同时改善驼背问题。

看到这相信大家已经知道跺跺脚对人体的好处，那么只要是跺脚就能起到保健作用吗？不，跺脚也要注意方法和注意事项！

跺脚似乎很容易，每个人都能做到，但也需要注意方法。

首先，踩踏后一定要穿舒适平底鞋；

其次，踩踏时要抬起大腿，一般与小腿成90度；

最终，踩踏时要用能压平塑料瓶的力。

跺脚时，要注意保持身体放松自然。跺脚这件事并不是越用力时间越长越好。一般来说，需要根据不同的人来分析。如果你把脚抬得太高，可能会导致人体下椎间盘不稳定，导致摔倒。

对于患有骨质疏松症、腿部发炎或其他身体不适症状的患者，不宜踩踏脚在这种情况之下，左右脚要经常跺脚，直到出现轻微发热和肿胀为止。建议您在跺脚运动之后适度轻柔地按摩腿部，以缓解腿部不适症状。

武汉晚报讯(通讯员刘姗姗)听说用力跺脚能 养生 ，年过七旬的张爷爷每天晨练时都会跺脚10分钟，可没想到因为用力过猛，竟然震破了薄弱的腹壁，小肠从腹腔掉了出来。好在就医及时，医生通过日间微创手术将肠管归位。

家住汉口的张爷爷今年72岁，特别重视 养生 锻炼，每天去家附近公园打打太极、散散步。一个多月前，他听说一种可以促进血液循环的 养生 方法“清晨用力跺脚，睡前热水泡脚”，张爷爷决定一试。上个月，他在公园里锻炼时用力跺脚突然感觉右侧大腿根一阵胀痛，回家后发现右侧腹股沟区鼓起了一个小包，咳嗽时突起十分明显，但按压一下便消失了。张爷爷没太留意，还是每天坚持去公园跺脚锻炼，却发现腹股沟区的包慢慢增大，有时候完全不能触碰和按压。张爷爷以为自己得了“肿瘤”，吓得赶紧来到武汉市中心医院就诊。

经过检查发现，张爷爷患上了右侧腹股沟疝疾病，右侧腹股沟区已经形成了大小约2厘米的“破洞”，腹腔的小肠从开裂处“掉”了出来。幸亏就医及时，小肠还未发生卡压和嵌顿，疝与腹壁外科罗文医生告知可通过日间微创手术修补腹股沟疝。完善相关检查后，疝与腹壁外科专家为其实施了腹腔镜微创手术，将掉出的肠管重新归位，并修补好腹壁的裂口。术后第二天，张爷爷顺利出院。

武汉市中心医院日间手术中心疝与腹壁外科王勇主任介绍，腹股沟疝是一种很常见的腹壁疝疾病类型，多是腹壁存在薄弱环节，在腹腔内压力增高时引起，老年人和幼儿发病率高。

这次张爷爷发病与其跺脚锻炼时用力过猛有很大关系。老年人腹壁比较薄弱，搬重物、咳嗽，甚至排便时都有可能使腹腔压力增高，腹壁薄弱处最先出现破口。随着腹压增大，腹壁薄弱处的“洞”也越来越大，这时就容易造成疝嵌顿，引起肠梗阻，卡住的肠管如果不及时回纳，超过24小时就可能导致肠子缺血坏死，甚至危及生命。

(武汉晚报)

我觉得放不放心把孩子给老人带，要根据老人日常对孩子是否能够做到有信心把他带好。

就按照我自己的家庭情况来说，我是非常放心的把我的孩子交给我的公公婆婆带的。因为我的公公婆婆是非常细心的人，他们对孙子的这种爱是发自内心的，所以在日常生活中对孩子的照顾也是无微不至的，这让在外工作的我，非常放心的将孩子交给他们。但是对于在日常生活中，不太注重看管孩子的老人，还是不放心把孩子交给他们。

一、什么事情？

在江西有一位老人特别爱打麻将，平时也会带上孙子到麻将集聚地去搓两把。12月18日那天，老人依旧带着孩子去打麻将，她以为孩子放哪里玩就没事了，就专心玩着，结果散场时候，才得知自己的孙子不见了。当时已经是晚上6点，因为冬季，天黑得特别快，老人找不到孙子，当街就扇自己耳光，急得跺脚。最后，幸好是交警看到孩子，将其送到公安局，才避免了事故发生。

二、我会放心把孩子交给我值得信任的老人带。

看到这一幕，真的是怀疑这个孙子是奶奶亲生的吗？就算自己要打麻将也不能到孩子可以乱走的地方去打，而且3个小时，完全没发现自己孙子不见了，实在是令人感到可恶。好在孩子没发生什么事情，否则这个家都要破碎，儿子媳妇会埋怨死这位老人。所以，我认为如果家中有这样的老人，还是不放心把孩子交给她带，太没有责任心了。但是总的来说，还是有很多细心老人的，就像我家的老人，我就很放心给他们带我的孩子。

三、如果自己条件允许，自己带孩子是最好的。

从某种意义上来讲，孩子给谁带，都不如自己亲自带好，不管是从安全方面考虑，还是从孩子的教育问题考虑，自己带孩子，都远远胜过老人带孩子。当然，现实条件不允许，我们也只能把孩子交给老人带，但是前提条件是，这个老人一定要有责任心，要把孩子带好。

我个人觉得这种说法是有一定科学根据的，老话就曾经说过，长跺脚，人不老。而且跺脚这一动作也让越来越多的老年人所接受，并且把它当成一种养生的办法来看待。那么跺脚究竟对我们人的身体有哪些好处呢？下面我就给大家来说一下。

一；刺激血管

要知道人的足底分布了很多血管，而跺脚这一个动作会造成刺激足底，从而达到刺激血管的作用。长年累月的坚持跺脚，也就会慢慢的把我们的血管变得更有活力也更结实。要知道当脚与地面进行撞击的时候，同时会有很大的力量刺激到我们的血管，这个时候血管也就得到了锻炼，会使血管更具有弹性并且也会促进我们的血液循环，血管变好血液循环也就变好，那么心脑血管疾病自然也会远离我们，我们自然而然也就会变得越来越年轻。

二：保护膝关节

众所周知，人上了年纪骨骼也会慢慢的退化，跑步和登山这些运动就不再适合老年人了。而且我们的各个关节部位也开始发生骨质增生或者退化，会造成我们平时的一些疼痛，这个时候跺脚就是一种很好的缓解膝关节疼痛和锻炼膝关节的行为。我们通过跺脚可以使我们的血液上行，促使血液循环那么也就会使疼痛感消失，并且也会使我们的脚关节以及膝关节得到运动，让关节每天都处在一个运动的状态下不至于快速的老化。

总而言之一句话，每天跺跺脚对我们的身体健康是有一定的好处的，我们有的时候要遵循养生的一些理论，这样才能够使我们的晚年生活过得更加幸福健康。

在中国流传出了一句话，永远是隔代最亲。2021年的7月18日，重庆的一名女子为了能够给自己的奶奶个惊喜，在隐瞒奶奶的情况下，突然回到家中。这样的举措让年过80的奶奶，突然高兴的开始跺脚。场面十分的开心，奶奶脸上洋溢着幸福，同时也能够体现出代女士和她奶奶的感情十分好。

为什么代女士要偷偷回家？

根据她自己说明以前回家的时候，就是早早的通知奶奶，并且奶奶也在家里准备好饭菜等着自己。就连家中的小狗也早早的在路口摇着尾巴等，这样的情节让她十分的幸福。同时她也想知道自己突然回家了，奶奶会有怎样的表现。所以这次她没有提前通知奶奶，而是快到中午的时候看见奶奶自己在庭院里忙着种菜，就突然从背后喊了奶奶一声，但是没想到奶奶却那么激动。

为什么奶奶会表现的这么兴奋？

因为代女士是奶奶一手带大的，因此对小孙女的感情十分的浓厚。同时两个人之间相处的也很融洽，经常代女士也会戏称奶奶是小傻瓜。这样的相处关系让网友十分羡慕，并且在代女士的视频当中也看到了自己奶奶的影子。同时奶奶在碰到代女士回家之后，立马开始着手准备饭菜。这样忙里忙外的样子也让网友们感同身受，不少的网友们也希望奶奶能够长命百岁，身体健康。

从这件事当中能够看出哪些？

在视频当中不免能够看出奶奶眼睛中的爱意，其实代女士现在已经30多岁了，但是在奶奶心目当中依然像小孩子一样。所以即使长大了，大家也要长时间的回去看看。他们在家中也是很孤单的，可以在节假日抽出一些时间去看看他们，带他们出去游玩儿等。

1、都说有情人终成眷属，可是有情人不能终成眷属。

2、大事小事从来不会跟我商量，每天就是忙忙忙也没忙出个所以然来～

3、男人想要的就是一个懂他的，女人想要的就是一个宠她的。

4、一对老人吵架，老头总是让着老太太。老太太问你为什么每次吵架老让着我，有时明明是我做错了 。老头说：因为你是我的，就算我吵赢了，又能怎么样？赢了道理，输了感情，丢了你，我就输了人生的全部！ 两个人的世界总要有一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着。

很喜欢这段话，如果有个这么疼你，宠你，爱你的人，好好珍惜！一生很短，就算还有下辈子，我们也不一定相遇！

6、没有关心，没有节日，没有惊喜，只有斤斤计较，我就如同外人一样，留下的只有泪，和痛苦，我付出的真心，被他溅踏，他的耐心柔情蜜意是留给别人，没有安全感的婚姻我不知道还要不要继续。

7、爱你的男人不用说，不爱你的男人任你如何付出都不会理你，所以且行且珍惜，珍惜当下，珍惜眼前人。

8、刚结婚可能会被宠，结婚几年后不会有这种感觉。

9、得之我幸，，，失之我命，，，知道自己没那么好命，选择不结婚。

10、懂得互相谦让的婚姻，是一定拥有包容与爱的。

11、世上那里有什么真爱，真爱全是狗屁，男人没一个好东西。

12、爱你时千般好，不爱你了人难找，人心难测。

13、可惜我遇到的都是大男子主义者，总是我迁就他，好累啊

14、宠久了，时间久了，会觉得很累的，付出了，可不一样会得到了有些人的珍惜。

15、不在一起时，感觉寂寞是我总比你爱得多，绝望是我总非爱她不可，爱，总会有人这样傻。

16、婚姻没有一帆风顺，爱情不是全是甜蜜，包容才是维护婚姻和爱情的良方。

17、万人宠，不如一人懂！亲爱的，我爱你！更懂你！

18、对你用了心的男人真的爱你宠你，把你当做手心里的宝！有包容心的男人，不逃避困难的男人，能和你一起去扛事儿的男人，为你着想的男人，才是真的爱你！

19、我真的好想她 她回家这是不到24小时，感觉就跟过了一个春秋，想念一个人的滋味真的不好受。

20、我从来都没过，体会不到哪种感觉，我怎么做在他眼里，都是不对的我在这世界没有疼，没有从来不知道爱是还是被人爱是什么感觉的。我感觉我活着没什么意思。

21、我谦让了也包容了可是他不爱你，就算你做再多对他来说一文不值在包容有什么用换来的只有伤心。

22、爱说出来容易，但是时间长了，变化也大了。

23、爱需要相互包容彼此来珍惜才会幸福久久啊。

24、时间是见证爱情最好的东西或许你更爱自己吧！

25、在我这里都没有、只是我一厢情愿罢了。

26、一句誓言:你若不离不弃，我便生死相依。

27、有的女人你越宠她，她会自以为是，会把尾巴翘起来了。

28、包容与疼爱的婚姻一定是幸福的，一直这样被宠着。

29、有时候感觉他不爱我，有时候感觉他爱我，这是为什么。

30、不爱你的男人任你如何付出都不会理你的，所以且行且珍惜 一定珍惜当下珍惜眼前人。

对于大多数女人，爱的意思，就是被爱

1、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。

2、没有一个爱情不是建立在谎言之上的，谎言的最终目的，是让我们更好的在一起

3、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。。。

4、这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去。

5、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

6、原来我们都没有长大，原来我们都还是小孩子。原来,我只在午睡时做了一场梦，经历了成长，经历了许多不可弥补的错误与忧伤。

7、你结婚的时候，一定让我做你的伴娘。因为，我想和你一起走进教堂。

8、感情有时候是一个人的事，和任何人无关，爱或者不爱，只能自行了断。

9、我只是想有一个人明白我，即使我什么都没说。

10、也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。

11、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。 每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码；每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

12、明明心里有你，却最终还是放弃你。我不是不想抱着你，只是你的心没有在我这里

13、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

14、你有新欢了，我连旧爱都不是。

15、谈一场为了结婚的恋爱。你敢天长，我就敢地久！

16、永远不发脾气的女人像白开水,解渴却无味。你抽烟喝酒,她发脾气,是因为她担心你的健康；你身上有别的女人香,她发脾气,是因为她不愿跟别人分享你；你忘记她生日,她发脾气,是因为她对你有期待,她并不要求陌生人记住她生日。女人是最讲理也是最不讲理的,如果身边有个会发脾气的女人,请珍惜

17、爱情和人品没多大关系，从前有个女同事跟我说她喜欢射雕里的杨康，不喜欢郭靖，我很惊奇，爱坏恨好？后来想想，也没什么，杨康认贼作父，卖国求荣是不对。可他对爱情却很执着，这样的人为什么不能享有哎？现实生活中也有这样的例子，古惑仔也有古惑仔的爱情。

18、男人和女人之所以不同，那是因为男人是谎言的代言词，女人是泪水的制造者

19、世界上的好人数不清，但是有你我就足够了。即使你不是最好的，我也觉得很满足。

20、那天看非诚勿扰有一卖菜的小伙每天要早早起床去进菜的，一女嘉宾问：你结婚后每天早上还要3。4点起床不觉的会冷落了妻子么？主持人说了句让我很感动的话：难道那时候妻子不应该陪着丈夫一起起床么？

21、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

22、有些事以温暖而美好的姿态定格，停留在我的记忆。

23、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

24、剩下的余生，我打算以那个女人的老公的身份生活下去。

25、有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。

26、1个宇宙，9大行星，204个国家，809个岛屿，7个大洋，我竟有如此荣幸，可以遇见你。

27、曾经我们相爱，却因为我的离开，你和他走到现在。如今，你依然在，而我却无奈的成为了小三

28、不想回到现实，童话里爱情永远有完美结局

29、多谢你的绝情，让我学会死心。

30、对于大多数女人，爱的意思，就是被爱。

31、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

32、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己

经典爱情说说大全：对于大多数女人，爱的意思，就是被爱。

1、光有骤然而至的冲动和百折不饶的顽强精神还不是生活，生活还包括了妥协和忘却。

2、山河在，不愁草木不生；壮志在，不愁事业不成！

3、靠山山会倒，靠水水会流，靠自我永远不倒。

4、人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了。

5、我们总是在最不懂爱情的时候，遇到最美的爱情，然后错过。

6、凭的是感觉，从来没有过的感觉，心动的第一眼，却不是因为你的脸。

7、自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。

8、我给过你机会，在你背叛我的那几。

9、是不是看我太坚强，就把我往死里伤

10、人们追随勇敢者，而不是位高者。---《勇敢的心》

11、在你身无分文的时候，除了自己家人以外，你能借到多少钱你就值多少钱

12、一个人没有钱不一定穷,但没有梦想那就穷定了

13、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。

14、最讨厌参考答案写个略字。

15、不要相信我赌气时和你说的再见好吗，不要在我冲动想分开的时候放我走好吗。

16、缺少爱的生命，就像未开花结果的枯树。

17、心已死，泪无痕，只剩一个无情的背影。。

18、佛说：苦海无边，回头是岸！ 我曰：苦海既无边，回头哪来岸？

19、这辈子我干什么都可以，就是不能做一个一无所能，就能明辨是非的人。

20、如果找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。

21、如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大；如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠；如果你不跺脚而起，你就不知道你的果决到底有多正确；如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。

22、带着装腔作势的坚强 一个人走的坦荡 -

23、你看，这么多人，这么大的世界。我遇到了你，你也遇到了我。挺好。

24、我们已错过耳听爱情的年纪

25、你的生命中没有给我预留位置吧，那我先预订下辈子好不好？

26、爱上几个人，才知道爱伤人，在无声的时光里心疼，我听不见哭声和笑声，却听见了单纯~

27、旅行就是从自己呆腻的地方到别人呆腻的地方去。

28、是不是因为越在乎，所以争吵就多了？

29、你曾经牵过的手剩下什么 习惯就好了。

30、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

31、别把恋爱当做游戏，不然我开挂虐死你

32、你可以喜欢很多人，但心疼的只有一个。

33、什么是曾经拥有，什么是天长地久，或许，伤痛就是曾经拥有，回忆就是天长地久。

34、是眼睛没有的方向还是心已盲

35、对于大多数女人，爱的意思，就是被爱。

36、走别人的路,让别人无路可走!

王小波沉默的大多数经典语录佳句大全

1 真理直率无比，坚硬无比，但凡有一点柔顺，也算不了真理。

2 假如我被大奸大恶之徒所骗，心理还能平衡，而被善良的低智人所骗，我就不能原谅自己。

3 现在有很多文人下了海，不再从事文化事业。不管在商界、产业界还是科技界，人们以聪明才智、辛勤劳动来进行竞争。唯独在文化界，赌的是人品、爱国心、羞耻心。照我看来，这有点像赌命，甚至比赌命还严重。这种危险的游戏有何奖品只是一点小小的文名。所以，你不要怪文人下海。

4 一般来说，扼杀有趣的人总是这么说的：为了营造至善，我们必须做出这种牺牲，但却忘记了让人们活着得到乐趣，这本身就是善;因为这点小小的疏忽，至善就变成了至恶

5 周围的世界太过荒诞，所以暗下决心保持沉默。

6 罗素先生曾说，真正的伦理原则是把人人同等看待。我以为这个原则是说，当语及他人时，首先该把他当个寻常人，然后再讨论他的善恶是非。这不是尊重他，而是尊重那人，从最深的意义上说，更是尊重自己所有的人毕竟属同一物种。人的成就、过失、美德和陋习，都不该用他的特殊来解释。You are special，这句话只适合于对爱人讲。假如不是这么用，也很肉麻。

7 在我们这里，人对人的态度，有时太过粗暴、太不讲道理。按现代的标准来看，这种态度过于原始这可能是传统社会的痕迹。假如真是这样，我们或许可以期望将来情况会好些。

8 照我看，不管干什么都可以保持沉默。

9) 真正的君子知道，自己的见解所处环境左右，未必是公平的;所以他觉得明辨是非是难得。

10活下去的诀窍是：保持愚蠢，又不能知道自己有多蠢。 --王小波

11如果我会发光，就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。于是我开始存下了一点希望--如果我能做到，那么我就战胜了寂寞的命运。 --王小波 《黑铁时代》

12人活在世上 就是为了忍受摧残 一直到死 想明了这一点 一切都能泰然处之。 --王小波 《黄金时代》

13虽然岁月如流 什么都会过去 但总有些东西 发生了就不能抹杀 --王小波 《流年似水》

14你要是愿意，我就永远爱你 你要是不愿意，我就永远相思 --王小波 《爱你就像爱生命》

15人在年轻时，最头疼的一件事就是决定自己这一生要做什么。 --王小波 《工作与人生》

16一个人倘若需要从思想中得到快乐，那么他的第一个欲望就是学习。 --王小波 《思维的乐趣》

17似水流年是一个人所有的一切 只有这个东西才真正归你所有 其余的一切 都是片刻的欢娱和不幸 转眼间就已跑到那似水流年里去了 --王小波 《流年似水》

18) 我开始的太晚了，很可能什么做不成，但我总得申明我的态度，所以就有了这本书为我自己，也代表沉默的大多数。

19) 我对自己的要求很低，我活在世上，无非要明白些道理，遇见些有趣的事。尚能如我所愿,我的一生就算成功。为此也要去论是非，否则道理不给你明白，有趣的事也不让你遇到。

20) 在这个世界上，大多数愚蠢都含有假装和弄假成真的成分;但这点不是我发现的，是萧伯纳告诉我的。

21) 据我考察，人们在一个宽松的社会里，人们可以收获到优雅，收获到精致细琢的浪漫;在一个呆板的社会里，人么可以收获到幽默起码是黑色幽默。就是在我呆的这个社会里，什么都收获不到，这可是件让人吃惊的事情。

22) 但是在这世界上的一切人之中，我早已希望予以提升的一个，就是我自己。这话很卑鄙，很自私，也很诚实。

23) 讨论伦理问题时也可以保持良心的清白这是我最近的体会，但不是我打破沉默的动机。

24 假如一个人每天吃一样的饭，干一样的活，再加上把八个样板戏翻过来倒过去的看，看到听了上句知道下句的程度，就值得我最大的同情。

25 我相信这不是我一个人的经历：傍晚时分，你坐在屋檐下，看着天慢慢地黑下去，心里寂寞而凄凉，感到自己的生命被剥夺了。当时我是个年轻人，但我害怕这样生活下去，衰老下去。在我看来，这是比死亡更可怕的事。

26 在我周围，像我这种性格的人特多在公众场合什么都不说，到了私下里却妙语连珠，换言之，对信得过的人什么都说，对信不过的人什么都不说。保持沉默是怯懦的。

27 一个人想像自己不懂得的事很容易浪漫

28 我所说的一切全都过去了。似乎没有必要保持沉默了

29) 在一个喧嚣的话语圈下面，始终有一个沉默的大多数。既然精神原子弹在一颗又一颗地炸着，哪里有我们说话的份但我辈现在开始说话，以前说过的一切和我们都无关系--总而言之，是个一刀两断的意思。千里之行，始于足下，中国要有自由派，就从我辈开始。

30) 别人的痛苦才是艺术的源泉。而你去受苦，只会成为别人的艺术源泉。

31) 口沫飞溅，对别人大做价值评判，层次很低。

32) 不管是同性恋，还是异性恋，对爱情的忠贞不渝总是让人敬重。

33) 只有那些知道自己智慧一文不值的人，才是最有智慧的人。