解酒的最快方法有哪些

　醉酒后,万万不可如无事般置之不理,尤其是那些经常醉酒的人更不可掉以轻心。解酒是很重要的。最快的解酒方法有哪些怎么才能解酒呢解酒要吃什么下面就是我给大家整理的解酒的最快方法，希望大家喜欢。

解酒的最快方法

　1、花露水解酒

　花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药因此花露水除了能祛痱止痒、防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还具有一定提神醒脑的作用。

　洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。

　2、蜂蜜水解酒

　中医认为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中;甘而和平故能解药;柔而儒泽，故能润燥;缓可去急，故止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。

　醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。

　3、酸梅汤解酒

　酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效抑制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。

　做法：开水泡酸梅，加冰糖饮，可解酒。酸梅泡发以后，与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放凉之后就成了酸梅汤，酒后饮之能快速解酒。

　4、醋解酒

　中医认为酯能消肿，散水气，杀邪毒，理诸药。常食醋可净化血液，降血压，防止动脉硬化。食醋能解酒是因为食醋里含仑3%—5%的乙酸，乙酸能跟酒精发生酯化反应生成乙酸乙酪，从而降低体内酒精的浓度，减轻酒精的毒性，从而达到解酒的田的。

　做法：米醋或陈醋50毫升、红糖25克、生姜3片，加水适量煎汤饮服，可减少酒精对人体的损害;食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒。

　5、白糖水解酒

　白糖也叫蔗糖，它含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素钙、铁、锰、锌、铬等多种元素。

　中医认为白糖具有润肺生津、解口干燥渴、治中虚脘痛等功效。用糖水解酒是民间常用的解酒方法之一。

　白糖100克加开水适量冲成白糖水，放温后一次饮用，能稀释胃中酒精浓度，减少酒精的吸收。糖进入体内被吸收后，会使体内血糖浓度增加，使酒精在血液中的浓度减低，促使酒精在体内代谢和排出加快，达到快速醒酒解酒的目的。

　6、雪碧姜丝解酒

　雪碧是宴会和夏季常用饮料之一。每罐装雪碧中含热量837干焦，碳水化合物49克，钠479毫克。

　姜丝少许，浸泡在雪碧饮料中，在饮酒过程中同时饮用，能快速减轻醉酒症状。

　7、食盐解酒

　食用盐是饮食中不可缺少的调味品，更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

　8、牛奶解酒

　鲜牛奶是仅次于母乳的、营养成分最全的、营养价值最高的液体食品，是其他任何营养品都无法企及的。

　牛奶进入体内与酒精混合后会使蛋白质凝固沉积下来，在胃的表面形成一层膜，隔离酒精在胃内的进一步变化，起到保护胃黏膜的作用，可以快速减轻醉酒程度。

　9、菊花茶解酒

　菊花性微寒味甘、微苦，气清香，能疏散风热，乎肝明日，清热解毒。多用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛。

　做法：菊花适量加沸水、白糖冲泡，可用于快速醒酒。

解酒最快的食物

　豆腐：豆腐制品的食物，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。

　蛋清：服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适，保护胃粘膜。

　皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。

　莲藕：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

　海蜇：取100克鲜海蜇，加水煎汤饮服，可以可以起到醒酒的作用。

　绿豆：取绿豆50克，甘草10克，加红糖煎服(单用绿豆煎汤，亦可)。

　三豆：绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲汤可减轻酒精中毒。

　萝卜：鲜萝卜500克捣碎取汁饮服，或适量吃些生白萝卜，均可醒酒。

　番薯：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

　芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，有效缓解酒后脸红。

　大白菜：大白菜切丝加食醋、白糖拌匀，凉拌十分钟后食用有解酒作用。

　蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊成分，可促进酒精的分解，减轻头痛症状。

　甜点：饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。

解酒最快的饮品

　牛奶：醉酒后可喝点牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收。

　葛根：葛根是常见的中药，取葛根30克，加水煎汤饮服，解酒效果很好。

　葛花：葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

　糖茶水：喝酒后，喝一些糖茶水，可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。

　米汤：米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。

　食醋：50克米醋或陈醋，25克红糖，3片生姜煎服，可减轻酒精对的损害。

　甘蔗：醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

　鱼汤：鲫鱼汤放几片生姜，可解酒，喝点暖鱼汤对肠胃也有一定的好处。

避免醉酒的6种方法

　1、喝酒前：先吃点东西“垫底”

　喝酒前要吃点食物“垫底”，最好先吃点主食，如米饭、面食等，既可以减少酒精对胃黏膜的刺激，又可以延长酒精的吸收时间，延缓酒精进入血液。

　2、尽量选择度数较低的酒

　酒精度数的定义是指酒中纯乙醇(酒精)所含的容量百分比。白酒度数越高，含酒精成分越多，对身体的伤害越大。酒精进入人体，需要靠肝脏降解，对肝脏是一种负担。

　饮酒后，人体的肝脏已经不能进行正常的工作如解毒、代谢等功能，只能全力解酒，酒精越多，对肝脏负担越重。

　通常在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒，因此在酒席上最好选择低度酒。

　3、白酒和黄酒温着喝伤害更小

　在烫热过程中，甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时乙醇也会挥发一些，使酒的浓度稍有降低，从而减轻对肝脏的伤害。

　4、在饮酒过程中多喝水

　在喝酒时，要注意多喝白开水，只要有不喝酒的间隙，就最好喝水。可以加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担。

　5、小口喝酒

　喝酒要慢些，小口喝，一通猛灌不仅易醉，而且对呼吸道、胃等器官的损伤更大。

　6、出现头晕怎么办

　如果在感觉到喝完酒后有头晕的情况，不要继续再喝。可以喝一些蜂蜜水，这样可以帮助自己解决头晕的情况。

　适量饮酒，对人体是有一定益处的。可以刺激人体的免疫系统，保持活力、高效。引起兴奋，促进血液循环，活血化瘀。但是长期大量的饮酒，会造成酒精肝，进而肝硬化至肝癌。

一般人喝醉之后，说的都是真心话，可是你已经有孩子了，为了给孩子一个完整的家，能忍就忍了吧。忍一时风平浪静，如果你还爱他，就只能继续下去了。

离开还是不离开，就看你自己了，因为你对一个人爱的程度，就是你原谅他的程度

看得出你老公酒量不错，能喝爱喝，喝完话还多，如果慢慢能明白朋友不只是喝酒喝出来的，这样最好，没琢磨明白之前，建议你在他喝完酒之后，少说话，给他递水，让他安静地醒酒。知道他不容易，理解他喝酒后也是放松压力的时候，多些宽容吧！

快速醒酒的方法有：一口酒一杯水、不要开冷风、千万别装深沉、酒后走几步。

1、一口酒一杯水

喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。

2、不要开冷风

可能你有喝完酒发热的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发。如果此时开冷风，就抑制了酒精的散发，不利于解酒。

3、千万别装深沉

喝完酒滔滔不绝是一件好事，这是在通过呼吸散发酒精。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。

4、酒后走几步

喝完酒后不要马上坐车回家，汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会，因为运动出汗可以加速酒精代谢（冬天就不建议了）。注意不要逗留太久，为了安全马上回家休息。

扩展资料：

四大常见饮酒误区

1、不吃东西直接喝

空腹喝酒意味着酒精可以毫无阻挡地进入身体里，抵达胃部，直接损伤胃黏膜。空腹喝酒还会容易引起酒精性低血糖，这类患者一般不会出现酒精引起的兴奋状态，反而是喝酒不久后出现脸色苍白，全身出冷汗，随后出现嗜睡、昏迷等低血糖症状。

因此为避免饮酒带来的不适，喝酒前准备工作很重要，可先食用几片面包，加以饮用热牛奶或豆浆等，保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，促进分解。

2、喝太快太多

酒桌上时常出现这样的习俗，如杯满有诚意，一口闷才爽快，所以很多人不小心喝得特别快特别猛，且一下子喝得比较多。这种喝法会让血中的乙醇浓度在短时间内迅速上升，因为身体没有充分的时间把乙醇分解掉，因此这么喝最容易很快出现醉酒。

3、混搭饮料更容易醉

有些人会把酒和其他饮料混着喝，最多的就是红酒配雪碧，还有啤酒加可乐等，威士忌加冰红茶等。类似雪碧可乐等碳酸饮料，会在胃部释放出二氧化碳，反而加快了身体对乙醇的吸收。此外，由于配了饮料，原本的酒口感更好，此外有些人以为兑了饮料，酒精被稀释了，而这样的认知会让人不知不觉喝多，最后醉了都不知道。

4、喝酒抽烟

有些人喝酒还喜欢抽烟，但这样的做法最要不得。因为酒精能使血管扩张，加速血液循环，香烟中的尼古丁又特别容易溶于水，喝酒抽烟可以说加速了人体对尼古丁的吸收，尼古丁对身体又有“麻醉”作用，人可能意识不到自己喝了多少，可以说喝得越多，抽得越多，伤肝又伤肺。

人民网-4个方法解酒最快最有效

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