刘岩在奥运会彩排时摔成了高位截瘫，是真的吗？

　　是的，刘岩作为奥运会开幕式独舞《丝路》的唯一A角演员。在开幕式之前的彩排中意外从3米的高台掉下，摔成重伤。

　　刘岩，1982年出生，中国青年舞蹈家，毕业于北京舞蹈学院古典舞系本科，中国艺术研究院舞蹈学专业博士。“文华奖”和“五个一工程奖”获得者，奥运会开幕式中唯一独舞《丝路》的A角演员。

　　2001年获全国荷花杯舞蹈大赛银奖，2002年获全国舞蹈电视大赛铜奖，2003年获桃李杯舞蹈大赛银奖，2004年她以独舞《胭脂扣》获第六届全国舞蹈大赛金奖，2005年，以独舞《桔子红了》获“荷花杯”全国舞蹈大赛金奖。2006年出席春晚，与杨丽萍、谭元元共舞《岁寒三友》之红梅。2007年又在中国“文华奖”中，以主演舞剧《筑城记》和《红河谷》荣获双奖；同年，代表中国参加首届亚洲青年艺术节获金奖第一名。

结婚时。最重要的考虑因素有以下几个方面。

第一。就是最关键的经济问题。夫妻双方结婚以后是否有足够的经济能力来维持小家庭的生活。特别现在是在一线城市。年轻人结婚房子基本都是贷款买的。包括车也都是贷款买的。那么结婚以后双方的收入加在一起能否。足够还房贷还车贷以及生活开销。如果这些都满足不了的话。那最好暂时不要结婚。或者是结婚的话房子也要考虑是否先租房不要买房。车能不买也尽量先不买。因为这辆车本身就是个消费品。买到手里以后就是赔钱。而且每年保养以及保险费。车辆的小刮小碰维修费。等等没有个2万元是下不来的。所以没有足够的经济支撑那么。暂时最好先不要结婚，更不要购买这些奢侈品。

第二个就是夫妻间的互相忠诚问题。经过一段时间的恋爱两个人已经考虑的差不多了。对双方都有了，充分的了解。在三观上。能一致。生活中很多问题夫妻也能互补。不是针尖，对麦芒的整天吵架。而是一方有问题，另一方能积极的帮助解决。意见不统一时。有一方能放弃自己的观点。和另一方形成一个共同的观点。也就是常说的，包容和互补。这些都能做到统一了。那么再考虑结婚不迟。如果这些都不能统一的话。那最好不要结婚。再继续磨合一段。一旦结婚后真正在一起生活了这些问题暴露出来以后。有可能导致离婚。

第三个就是夫妻双方是否都做好了心理准备。毕竟谈恋爱的时候两个人不是整天在一起的。而且恋爱期间都是柔情蜜意的。而一旦结婚生活在一起那就是柴米油盐酱醋茶。过碗瓢勺交响曲。这些一旦。整天在一起就会产生各种各样的摩擦。所以双方是否做好了心理准备。是否能承受这些摩擦。都能承受的话，那就考虑结婚。

找物业找居委会。

噪音，会影响人类的生活。凡是妨碍人们正常休息、学习和工作的声音，以及对人们要听的声音产生干扰的声音。从这个意义上来说，噪音的来源很多，如，街道上的汽车声、安静的图书馆里的说话声、建筑工地的机器声、以及邻居电视机过大的声音，都是噪声。从总体讲噪声是物体振动产生。

噪音是伤害耳朵感声器官（耳蜗）的感觉发细胞（sensoryhaircells），一旦感觉发细胞受到伤害，则永远不会复原。感觉高频率的感觉发细胞最容易受到噪音的伤害，因此一般人听力已经受噪音伤害了，如果没有做听力检验却往往不自觉，直到听力丧失到无法与人沟通时，却为时已晚。

早期听力的丧失以4000Hz最容易发生，且双侧对称（4Kdip）。病患以无法听到轻柔高频率的声音为主。除非突然暴露在非常强烈的声音下如枪声，爆竹声等，听力的丧失也是渐进性的。

引起伤害

急性噪音暴露常引起高血压，在100分贝十分钟下肾上腺激素则分泌升高，交感神经被激动。在动物实验上，也有相同的发现。虽然流行病学调查结果不一致，但最近几个大规模研究显示长期噪音的暴露与高血压呈正相关的关系。暴露噪音70分贝到90分贝五年，其得到高血压的危险性高达247倍。

睡眠影响

有高达百分之二十八的人认为噪音影响睡眠，但长久影响下是否对健康有伤害，尚待进一步的探讨。

心理影响

在高频率的噪音下，一般人都有焦躁不安的症状，容易激动的情形。有人研究发现噪音越高的工作场所，意外事件越多，生产力越低，此项结果仍有争论。

怀胎10月的奇幻旅程 孕期胎教Yes or No？

胎教是什么？胎教真有那么神奇吗？胎教真能够培养天才宝宝吗？坊间有过胎教经验的人则是不断分享亲身经验，传授胎教方法，真的有用吗？究竟胎教有无任何的医学根据？孕妈咪该怎么做，请看专业妇产科医师的说明与解答！

胎教是什么？

胎教不是现代人才有的说法，中国古籍便记载着妊子者（孕妇）必须恪守生活规律，诸如怀孕禁忌也都涵盖在胎育（胎教）一环，例如怀孕期间双手不能高举过头、避免搬家、敲打凿钉等。自古以来，胎教的讲法多半源自于民俗文化、宗教禁忌的经验累积，甚至有些是民间以讹传讹的说法，没有任何的科学根据，以现代的眼光来看似乎显得不合时宜，但有些讲法反而有其根据：像是怀孕期间应避免居家装潢，目的是让孕妈咪避开嘈杂的环境、远离装潢材料中的有毒物质呢！

这么看来，胎教指的似乎是让孕妈咪平安的度过妊娠十月，而非教导胎儿学习，甚至是培养一个高IQ的宝宝！不过，也有另一种声音指出，胎教是根据胎儿各个器官发育的时间，有计划性的提供适性教育，敦促胎儿大脑、身体机能的发展，借此培育高IQ和高EQ的宝宝，因此，从宝宝还在妈妈的肚子里时，开始透过不同的方式教育胎儿。

听听妇产科医师怎么说…… 为了深入了解胎教，本刊请教临床妇产科医师，从医学上进一步寻找胎教存在的意义。台北慈济医院妇产部主治医师陈怡伶一开始就跟我们聊到：「其实从中国古代的一些文献中，的确可以看到胎教的基本观念，但是翻译成现代的语言，其实就只是要提供给孕妈妈一个可以放松心情的环境。」

陈怡伶医师解释，如果孕妈咪的情绪长期处于紧张、压力、烦躁的环境下，会 身体肾上腺素的分泌、影响贺尔蒙、进一步引起子宫收缩，并不利于胎儿的着床与发育。所以自古以来的胎教重点，仅在于提供孕妈咪舒适、平静、安详、愉悦的环境，当孕妇感到身心都放松后，对腹中的宝宝自然就有益处，胎教并不是要教育胎儿，期望他在出生前就领先别人一步。

台北荣民总医师妇产部主治医师曾仁宇提到，胎教各有其不同的理论和科学上的方法，医师有医师的解释、学派间有不同的理论、不同国家也都各有其方法，像是美国大多从幼儿心理、精神学派针对宝宝出生后，来对比妈妈怀孕时的观察与研究；所谓的胎教并没有一个完整的定义，在医学上也无法经过临床研究得到证实。

曾仁宇医师相信外界的环境 ，的确会影响到孩子的发育和生长，像是孕妈咪的情绪波动反应过于激烈时，胎儿也会不舒服；或是在替孕妇产检时，也能从超音波中发现胎儿的反应，而孕妈咪本身也能感觉到宝宝胎动的状况。

曾医师进一步表示，有人误解胎教是培养天才宝宝的一种方法，若是从孕期饮食上来谈，的确多多摄取含卵磷指、DHA、叶酸高的食物，对胎儿神经系统和细胞的发育有帮助，甚至有人主张女性在怀孕前都要多多摄取上述食物。

但很多妈咪都是在得知怀孕后（有可能是第二、三个月之后的事）才开始补充叶酸，难道这些孩子出生后就会出现异常吗？再者，有人提倡怀孕期间多听莫札特、舒伯特等胎教音乐，这些孩子出生后就会是音乐家吗？曾医师没有否定任何的胎教学派和方法，因为如果胎教可以让孕妈咪心情得到放松，何乐而不为。

反倒是我们要去思考，胎教不是在教育宝宝成为天才，宝宝出生后的生活环境、学习 才是重点。站在两位医师的立场，其实胎教就是卫教母亲给予胎儿一个良好的生存环境，无论内在的身心健康还是外在的安全环境，若只是深信「胎教＝胎儿教育」，目的是为了要培养天才宝宝，促进智能上的发展，是否言之确凿？确定的是，医学上目前没有这方面的定义存在。

听听别人怎么说…… 胎教在科学上或是经验谈中出现各式各样的学派和方法，坊间也有许多的书籍可供参考。像是著名的日本教育学家、专门研究右脑教学的七田真便指出，胎儿并不是没有心智活动或没有感觉、智能、记忆及感情的生命体，因此育儿必须从孩子还是胎儿时期就开始，因为胎儿在第二、三个月时就可以完全了解母亲说的话和母亲心里想的事。

在《七田真最新胎教（修订版）》也提到，胎教并不光是从胎儿时期开始的教育，其意义更加的广泛，而胎教的基本概念，就是要在胎儿时期让宝宝充分感受到父母的爱，改善胎儿的生活环境，因为人的身体条件、性格和才华，乃至人格形成都和胎儿时期有着极大的关系。

还有在美国造成轰动的史生狄克式胎教法，由于他的四个小孩都是名列在全美最高IQ的天才儿童，他们夫妇俩所主张的「胎内教育」，借由「子宫对话」的方法，可以促进胎儿的智育发展，例如在胎儿阶段就让他们听启发智育的音乐、教导他们字母、认识生活事物，不断告诉胎儿父母爱他……，不过，史生狄克夫妇也提到，他们起初并非以生出天才小孩为目的才进行胎教的，只是希望孩子出生后幸福，单纯给予胎儿满满的爱与培养孩子对各种事物的兴趣和能力。

相信孕妈咪接触、阅读胎教的各式书籍时，应该也不难发现许多的胎教方式，最终在于提供女性从怀孕到生产结束的这段期间内，强化与胎儿的亲密连结、营造健康的怀孕环境、给予胎儿丰盈的关爱，并非单纯为了培育小天才。因为等到宝宝来到这个世界上之后，才是他们大脑快速发展的时期，这时候他们对外界充满好奇心，正努力的、大量的学习各种事物，其他还有遗传因素、个人天生的气质、学习动机、社会环境等因素都会形塑个人的发展。

胎教Yes or No!

在280天的怀孕日子里，胎儿正已惊人速度成长，医学也已证实，胎儿并非窝在妈咪的子宫中睡觉而已，他们拥有听觉、视觉、触觉等能力、了解母体现在的情绪、对内外的环境变化可以做出反应，因此，也才会在近几十年来如雨后春笋般出现胎教的论述和方法。

曾仁宇医师在前文中提到，其实无论哪一种胎教，只要能够让孕妈咪得到放松与开心，不会造成孕妇的身心负担，无妨试试看。但不论哪种胎教方法、提倡的效果如何，医学上并没有任何相关的研究证实胎教对胎儿有直接的相关性，而且如果太执著于胎教的方法，刻意为之，让孕妈咪整天提心吊胆、心情受到影响，反倒适得其反。

胎教的第一步就是保持好心情。

1情绪胎教 有人说，母亲在怀孕期间压力很大，胎儿也会在无意识中留下很深的压力记忆后出生，且会不断的对潜意识发挥作用。从医学上来讨论，怀孕期间的情绪波动与胎儿的健康的确有关系。

胎教的第一步就是保持好心情，陈怡伶医师表示，胎儿可以感受到妈咪快乐或是焦躁的情绪，而且大脑在人体心情放松的时刻会分泌脑内啡；反之，当人处在压力、紧张、害怕、愤怒下，会分泌肾上腺素，血液循环变差，分泌出的不好贺尔蒙也容易引起子宫收缩，或是透过胎盘传递到胎儿体内，胎儿会感受到妈咪的心情，严重者会影响胎儿的发育。

陈怡伶医师在诊间便常遇到，高度紧张的孕妈咪容易引起出血症状或是子宫不正常的收缩，所以医师认为，女性知道怀孕后就要保持好心情，放松、愉悦对胎儿充满正向的帮助，在门诊间也会同时卫教准爸爸，特别是怀孕的女性对自己的外貌容易失去信心，男性记得对妻子付出温柔的关爱，一起迎接新生命的到来。

曾仁宇医师也提到，医师会透过门诊卫教告诉孕妈咪什么样的环境对胎儿是好的，他会跟妈妈说：「维持好的心情，对孩子也会很好；妈妈本身压力大，情绪起伏较大，比较激动，这些也都会反映给胎儿，所以妈妈怀孕时的心情要保持愉悦。」曾医师也举了一个例子：「曾经有位孕妈咪怀第一胎时，每天保持游泳的习惯，直到孕期三十几周；但第二胎刚好遇到搬家与爸爸事业上出了点状况，导致孕妈咪心情波动大，差一点就要安胎；结果第三胎又每天开心地跑去游泳。

从上述的例子，足以见得孕期情绪对妈妈和贝比来说都是非常的重要。」

胎教不是在教育宝宝成为天才。

2语言胎教 胎儿能够感受到妈咪的声音和外界的声音，曾仁宇医师表示，当宝宝来到这世上，第一次的亲密接触便是让他依偎在妈咪胸口上，感受过去在胎内听到的妈咪心跳声，就是要让宝宝获得足够的安全感。

《280天健康胎教》一书中指出，胎儿所具有的能力中，以听觉最为发达，耳朵约在怀孕第6周时开始长出；约莫16周时，胎儿对音感有反应；到第20周时，传音的内耳蜗部完成后，胎儿的耳朵与成人无差别，妈咪的心跳、说话的声音会传递给胎儿。所以许多的胎教方法皆主张孕妈咪多和胎儿说话，聊聊现在、今天发生了什么事，例如「今天天气很棒，贝比的心情好不好啊？」、「妈咪肚子饿了，你也饿了吗？我们一起去吃饭吧！」随时随地和胎儿分享妈咪的心情语言，一起感受、一起行动，增加亲密感的连结。

曾仁宇指出，胎儿听的到低频率的声音，例如爸爸低沉的嗓音，所以鼓励爸爸多多和胎儿说话，例如「贝比，爸爸下班回来罗！」和胎儿分享今天发生了什么事，增加亲子间的连结，目的也是让爸爸一同参与妻子怀胎的过程，迎接为人父的准备；对妈咪而言，增进夫妻感情，妈妈心情好、宝宝自然就会好。

陈怡伶医师表示，其实孕妈咪本身也能够感受到胎儿的一举一动，如果突然听到巨大的声响，胎儿也会受到惊吓并且不喜欢，理论上胎儿无法听到精细的语言，但仍要避免处在高分贝、 吵杂、对骂、巨大声响的环境中，例如工地或是吵架的声音都对胎儿不好，对妈妈的情绪也会受到干扰。此外，陈医师叮咛，语言胎教的目的并非期待宝宝出生后马上就学会说话，而是妈妈对胎儿说话的时候，可以增加亲密感、提升正面能量。

3音乐胎教 有人主张音乐胎教是为了培养宝宝的丰富感受性， 脑部α波的放出、促进茁壮，像是莫札特、巴哈等演奏旋律。曾仁宇医师提到，透过低频率的音乐旋律，再透过羊水的宫震传递给胎儿，或许对胎儿有益，但帮助层面有多少，便不得而知。

陈怡伶医师则是认为，听着和谐的旋律可以让人打从心底感到舒适与恬静，音乐胎教主要是让孕妈咪感觉心情舒坦、让身心得以好好的放松，宝宝自然就会好，反倒是胎儿被羊水、母体脂肪、肚皮包覆著，许多声音在水中都会变得模糊不清，所以音乐胎教并不一定要听哪位音乐家的音乐。

反过来说，两位医师皆表示，如果孕妈咪本身喜欢听摇滚乐、爵士乐、或是带点淡淡哀愁的抒情音乐，只要让妈咪听得舒服、频率震动不宜过大，可随喜好无妨听听；但如果是孕妈咪喜欢的音乐，却会让心情波动起伏大，过于激昂或悲愤，则不适合在怀孕期间聆听，因为胎儿不喜欢过于 、分贝过高的吵杂环境。

一般的胎教音乐常鼓励妈咪聆听莫札特，主要原因可能是莫札特渐进式的规律旋律，让人得到平和与放松。这么说来，音乐胎教似乎影响的是情绪胎教，借由温暖舒服的音乐旋律让孕妈咪身心放松，促进脑内啡的分泌，心情自然美丽。

曾仁宇

学历：阳明大学医学系 经历：台北荣民总医院妇产科总医师、哈佛医学院贝丝以色列附设医院妇产科临床研究员 现职：台北荣民总医院妇产部主治医师

陈怡伶 学历：台北医学大学医学系 经历：台大医院妇产部住院医师及总医师、台大医院生殖内分泌及不孕症临床研究医师 现职：台北慈济医院妇产部主治医师

父亲的东西从来不锁，除了那一个抽屉。 他不准人看，大家也不敢看。每个人都知道那里装的是什么，都希望父亲能把那东西遗忘。 直到有一天，父亲咳嗽的厉害，孩子们冲进卧室，扶起坐在地上满面泪痕的父亲，才看见开着的抽屉和那件整整齐齐的衬衫。 三十多年多前，父亲常出差，每次出门前，母亲都会为他熨平衬衫，再一件件折好，放进旅行箱。母亲折衣服很小心，不但沿着衣服的缝线折，而且把每个扣子都扣上。 “不要那么马马虎虎，乱拿乱塞。脏了的放一边，没穿的放一边。穿的时候，别急，慢慢把每一个扣子解下来，轻轻地抖一下，再穿，跟刚熨好的一样。”母亲总是一边为父亲装箱，一边唠叨：“别让外人以为你家里没老婆。”又嘟囔一句：“碰到年轻**，别太近了，小心口红弄到衣服上。不好洗，又惹我生气。” “你少啰嗦几句好不好？”父亲长笑道：“你是天底下最贴心、又最多心的老婆。你呀，连折衣服，都有阴谋。” “不错！你要是不小心弄脏了，偷偷洗干净，再让别的女人为你折，我啊，一眼就看得出来。” 不过，母亲总会算着父亲出差的日子，多装一件衬衫，说：“多一件，备用。不是叫你晚回来一天！” 那一天，父亲没晚回来。冲进家门，却晚了一步。父亲抱着母亲哭了一夜，有呆呆的坐了一天。然后起身，打开手提箱，捧出母亲多折的那件衬衫，放进抽屉，缓缓地、一个字一个字地说：“不准开，不准动！” 有一次小孙子伸手过去抓，老先生忽然大吼一声，把孩子吓哭了。为这事，儿子还跟媳妇吵了一架：“爸爸当然疼孙子，但是那件衣服不一样，谁都不准碰！” 可是，今天，父亲居然指指那个抽屉，又看看儿子，点了点头。儿子小心地把衣服捧出来，放在床边，把扣子一个个解开。 三十多年，白衬衫已经黄了，尤其折在下面的那一段。 儿子迟疑了一下。父亲忽然吹出一口气：“打开！穿上！”衣服打开了，儿子把父亲抱起来，坐直，由女儿撑起一只袖子，给老人套上。 “等等！”女儿的手停了一下，低头细看，小心地拈起一根乌黑乌黑的长发：“妈妈的！” 老人的眼睛睁大了，发出少有的光芒，居然举起已经紫黑的手，把头发接过。 当衬衫的扣子扣好时，儿子低声说：“爸已经去了！” 女儿把老人的两只手放到胸前，那手里紧握着的，是一根乌溜溜的长发。 在杂志上看见的故事，当时就哭了。脑子里忽的就蹦出“执子之手，与子偕老”这句话来。老人没能和老婆“偕老”，但这段情却陪了他三十年，直到死。我想，老人手里握着孩子妈的长发死去，应该是幸福的了。 1 樱桃树下的母爱

吉姆四岁那年，他们一家搬到了马洛斯镇定居。马洛斯镇尽头有一个大型化工厂，工厂附近有许多美丽的樱桃树，吉姆一眼就喜欢上了这里。

吉姆在新的环境中生活得十分愉快。他喜欢拉小提琴，每天都带着心爱的小提琴到樱桃树下练习。两年过去了，他的琴技日渐提高，悠扬的乐声是他们生活中最美妙的音乐。

这时，不幸降临到了他们身上。化工厂发生了严重的毒气泄漏事故，距离化工厂最近的吉姆家受到影响。吉姆时常感到恶心、头痛，更可怕的是他的听力开始逐渐下降。医生遗憾地说吉姆的听觉神经已严重损坏，仅存有极其微弱的听力。

母亲狠下心把不满六岁的吉姆送到了聋哑学校，她知道，要想让儿子早日从阴影里走出来，就必须让她尽快地接受现实。医生说，由于年纪小，吉姆的语言能力会由于听力的丧失而日渐下降。从此，母亲逼着吉姆用手语和唇语同她交流。在母亲的帮助下，吉姆进步很快，没多久就能跟聋哑学校的孩子们交流自如了。樱桃树下又出现了吉姆歪着脑袋拉小提琴的身影。

看到儿子的变化，母亲很是欣慰。和以前一样，每次只要吉姆在樱桃树下拉小提琴，她都会端坐在一边欣赏。不同的是，演奏结束后母亲不再用语言赞美儿子，取而代之的是她也日渐熟练的手语和唇语，以及甜美的微笑和热情的拥抱。

吉姆很想听听那些美妙的旋律，但他听到的只有嗡嗡声。吉姆很沮丧，心情一天比一天坏。看到儿子如此痛苦，母亲也伤心地流下泪来。一天，母亲用手语对吉姆“说”道：“孩子，尽管你不能完全听清楚自己的琴声，但你可以用心去感觉啊！”

母亲的话深深地印在了吉姆心里，从此他更刻苦地练琴，因为他要用心去捕捉最美妙的声音。为了让吉姆的琴技更快地提高，母亲还想出了一个好办法——镇上没有专业教师，母亲就用录音机录下吉姆的琴声，然后再乘火车到城市里请专家进行评点。为了避免有所遗漏，她还请专家把参考意见一条条地写下来，回家“说”给吉姆看。

可吉姆发现，每次自己演奏较长的乐曲，有时明明超过了50分钟，早到了该翻面的时候，母亲还是一动不动地看着自己。吉姆提醒母亲，母亲忙说抱歉，笑称自己听得太入迷了。后来，只要录音，母亲都会戴上手表提醒自己，再也没出现过任何疏漏。

樱桃树又一次开花。在法国的一次儿童乐器演奏比赛上，吉姆以精湛的技艺和昂扬的激情震撼了所有的观众，当之无愧地获得了金奖。当人们得知他是一个双耳失聪的儿童时，更是觉得不可思议，许多人把他称为音乐天才。更幸运的是，吉姆的听力问题也受到了医学界的关注，经过巴黎多位知名专家联合会诊，他们发现吉姆的听力神经没有完全萎缩，通过手术有恢复部分听力的可能。

手术很快实施了，术后的效果也很理想，医生说再配戴上人造耳蜗，吉姆的听觉基本上就能与常人无异了。那段时间，母亲一直陪伴在吉姆身边。

配戴人造耳蜗这天，吉姆特别兴奋，他用手语告诉母亲：“从现在起，我要学习用嘴说话，你再也不需要用手语和唇语同我说话了。”他激动地拉起了小提琴，结结巴巴地说：“妈妈，我能听见了，多么美妙的声音啊！妈妈，你最喜欢什么曲子，我现在就拉给你听，好吗？”

可奇怪的是，母亲似乎根本没有听到他的话，只是坐在那里看着他，眼中充满了慈爱的微笑。吉姆又结结巴巴地问：“妈妈，你怎么不说话啊？”这时，护士**走了过来，她告诉吉姆，他的妈妈早已完全失聪。吉姆睁大了眼睛，直到这时他才知道真相：在那次毒气泄漏事故中被损坏了听觉神经的不仅仅是他，还有他的妈妈。为了不让吉姆完全绝望，他的妈妈才一直将这个痛苦的秘密隐藏到现在。

吉姆和母亲回到了家中，初春时节，在开满粉红花朵的樱桃树下，伴着柔柔的春风，吉姆再次拉起了小提琴。他相信，母亲一定听得到自己的琴声，因为她是用心去感受儿子的爱和梦想的。

2 我的妈妈

以前这村里住了两母子爸爸早逝两母子相衣为命

妈妈是单眼的两母子一直感情很好

随着时光流去儿子就一天一天高大开始去工作开始认识异性朋友不久儿子带女朋友回家吃饭

他女朋友见到他妈妈样子就吓坏了

就不敢再来他家不久两人分手

男孩就最问女孩原因女孩就说出来

回家后男孩一直闷闷不乐妈妈就去开解他安慰他

妈妈说;[孩子发生什么事这么烦恼啊]

儿子不理睬她

妈妈继续说;[是不是和女朋友吵架啊]

他听到这就回头登眼看着妈妈

妈妈也很慌然于他着眼神[怎么了]

孩子就生气勃勃的说;[是啊我们已经分手了全都是因为你啊因为我有你这个丑陋的妈妈]

妈妈的心好象给万针深刺一样眼红起来万痛无声妈妈也没出声

男孩说完就奔走了出去妈妈一边喊他的名字他就跑得越快

妈妈哭了

儿子走到池塘边他做下静想最后他看到一位老伯老伯一见到他就问候他妈妈叫他要孝顺妈妈他听到有点模糊

那位老伯就开始跟他讲起他妈妈来…老伯告诉他妈妈非常爱他,在他小时候父亲早逝妈妈为了养他一个人做几分工作

原本妈妈是这村里最漂亮的姑娘,自从爸爸死去也有很多人来向妈妈提亲,可是妈妈为了他她愿意放弃自己的幸福,

不幸的一天,妈妈在抱他玩的时候…他拿了妈妈头上支发钗……不小心刺伤了她的眼睛…,老伯此话还未说完,,

儿子就泪流满面…他知错了…他很后悔,,,,,,原来是他害妈妈的…可是妈妈从来没有向他埋怨

从来没有一句怨言……,他谢谢老伯…然后飞快回家…他要向妈妈认错,,,,,,可是一切已经来得太迟了…妈妈已经自杀……

妈妈留了封遗书…

内容是:

儿子…妈妈离开你了…你要好好保重自己,

妈妈的离去…你不要哭,这不是你的错,只不过是妈妈觉得好累了,妈妈想去找你爸爸,

妈妈一生没有什么成就…觉得最幸福的就是嫁给了你爸爸生了你

妈妈没有什么留给你只有一点点钱…还有这条围巾…希望你会喜欢

儿子你一定要好好做人啊!…原谅妈妈的自私

………………,

信还未看完儿子已经痛哭无声,,,,,,,,他会内疚一声一生…………………………

一、与吸烟/癌症相关的疾病主要有:

1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。

2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。

3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。

4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。

5．内分泌疾病：吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。

6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。

7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

二、对青少年的危害

吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为100时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为1968；20－24岁为1008；25岁以上为408。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。

吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低106%。

三、吸烟对孕妇和胎儿的影响

吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。

首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为107%，而不吸烟妇女只有54%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高27倍；如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高53倍。新的实验研究结果表明，烟草中的尼古丁对精子的外形、能动力及线性游动能力和精子穿透卵子的能力均有影响，且尼古丁浓度越高，影响越大。英国一项研究报告，发现吸烟组精子浓度与活动精子百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组精液中的精子平均含量为2500万个/毫升，不吸烟组平均含量为6300万个/毫升；吸烟组活动精子仅占全部精子的49%，不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。

孕妇吸烟对胎儿的发育和健康是非常不利的。烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体内的血氧含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，故吸烟孕妇所生的低体重儿（体重低于2500克）是不吸烟妇女的两倍。这些婴儿不仅体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。近年来的不少研究还表明，吸烟孕妇比不吸烟孕妇较易发生流产、早产和死胎。调查还发现，妇女怀孕期间吸烟会损害他们女儿成年后的生育能力。

孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率。有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的23倍。吸烟导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的25倍。

国外近两年的研究成果表明，胎儿经母体接触香烟中的尼古丁等化学物质，可严重影响耳蜗的神经细胞，影响内耳将声波向神经元的传递，故孕妇吸烟可导致胎儿听力障碍。美国的一项研究还发现，吸烟孕妇所生的婴儿听力不正常。经跟踪调查，儿童长到6_12岁时，根据母亲孕期吸烟情况将其分别进行听力测试，结果显示：孕妇吸烟越多，儿童听力反应越差；被动吸烟的儿童也发现类似结果。

丹麦研究人员进行的一次大规模调查证实，30%至40%的猝死婴儿与他们的母亲在怀孕期间吸烟有关，在怀孕期间吸烟的妇女生下的婴儿发生猝死的危险性要比不吸烟妇女的婴儿高3倍。研究人员指出，香烟中的尼古丁可能是罪魁祸首，因为尼古丁具有削弱或破坏胎儿自我保护机制的作用。

另据调查，吸烟者所生婴儿先天性心脏病的发病率为73%，而不吸烟者所生婴儿先天性心脏病的发病率为47%。德国一项研究发现，孕妇吸烟对胎儿的危害，比目前公认的还要严重，怀孕期若每天吸烟10支，胎儿患癌的危险性增加50%，患白血病的可能性增加一倍。研究人员在吸烟妇女新生儿的尿液中发现了典型的产生于烟草的NNAL致癌物质。胎儿通过脐带吸收了尼古丁，并在肝脏把它转化为NNAL，最后通过肾脏排出体外。这样，吸烟孕妇使其胎儿的肝脏、肾脏和肺均受到了损害。

孕妇吸烟除对胎儿有以上的间接作用之外，吸烟对胎儿还有直接作用。吸烟能加速胎儿心率和减少呼吸运动。烟内的尼古丁和其他有毒物质还能通过血液渗入胎盘，输送给胎儿，甚至给还不完善的脏器造成损害。

孕妇吸烟不但对胎儿造成很大的伤害，对其自身的身体也十分不利。有报道表明，吸烟的孕妇在临产时出现胎盘早剥、出血、早破水等合并症比正常产妇高1－2倍。

所以，为了下一代的健康长，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

四、对妇女的危害

1．吸烟与宫外孕

近20年来，世界各地妇女宫外孕的发生率(主要是输卵管妊娠)增长了两三倍。过去都认为宫外孕的主要原因是盆腔炎和性传播疾病，然而为什么在盆腔炎和性疾病发病率减少的地区，宫外孕仍呈上升趋势呢专家们一直在寻找新的宫外孕危险因素，其中之一就是卷烟的烟雾。专家们发现，无论性生活史、盆腔感染史、节育史和生育史怎样变动，宫外孕的发生都与孕妇吸入的烟雾量有明显关系。研究人员将孕妇分成两组，吸烟组的宫外孕发生率为401%，而不吸烟组为297%，两组有明显差异。美国华盛顿大学的一个研究小组，对274名宫外孕患者和同期727名受孕妇女进行了病例对照研究，认为吸烟妇女发生输卵管妊娠的危险比不吸烟者高40%。

孕妇吸烟发生宫外孕的原因，经研究发现，烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚，因而盆腔内血液循环发生变化，从而引起受精卵着床变异等一系列变化。有人认为，尼古丁损伤了输卵管中将卵子送入子宫的微发丝状结构，妨碍受精卵正常输送至子宫。所以，在美国提出了"如果你怀孕，请马上戒烟"的口号。孕妇不但不能吸烟，还应避免到烟雾较多的场所去。

2．吸烟与不孕症

吸烟女性卵子的受精率大大减弱。吸烟女性与不吸烟女性相比，患不孕症的可能要高出27倍。美国研究人员发现，吸烟者的生育力比不吸烟者低72%。英国的研究人员对45名正在接受试管受精的不育妇女发现，尼古丁的分解物可丁宁 (cotinina)对受孕有明显影响。研究人员认为可丁宁能影响妇女生殖周期中雌性激素的产生，可丁宁的妇女与没有这种物质的妇女相比，受精卵的比例减少60%。如果丈夫也吸烟，情况就更糟，统计表明，吸烟的夫妇不孕的可能比不吸烟的夫妇高53倍。

3．吸烟与痛经

许多吸烟者都这样说，吸烟令人感到"轻松"，"减缓紧张的情绪"，使他(她)们"感觉良好"。但是，意大利米兰大学的研究表明：这种暂时的"轻松"可以引起痛经，也就是妇女们所说的要命的小肚子痛。医生们观察了年龄从15－44岁的251名妇女。在历时18个月的随访中发现，除外了与痛经有关的疾病如纤维腺瘤、卵巢囊肿以及子宫内膜异位等，与非吸烟者相比，每天吸10－30支卷烟的妇女患痛经的危险率是前者的2倍。吸烟史长达10至20年的妇女则几乎是不吸烟者患痛经危险的3倍其发生原因，是由于吸烟可使血管收缩，而使血管变窄，并且减慢血液流动。据专家分析，这或许可以部分解释痛经的发生原因，即吸烟也使子宫内膜血流减少，而发生痛性痉挛。

4．吸烟促使绝经提前

据《美国医学论坛报》1994年报道，一项研究表明，在17岁前即开始吸烟或每日吸一包烟达20年的妇女在40岁以前绝经可能性会增加2至3倍。研究者们选择了344名在47岁前自然绝经的妇女，同时以344名年龄配对仍在行经或在47岁后绝经的妇女为对照。结果表明，和不吸烟的对照者相比，曾经吸烟的妇女在45岁至54岁绝经比例增加43%。有意义的是，在任何年龄，吸烟是使卵巢衰竭的危险因素。并非在40岁时吸烟才与卵巢衰竭有关，即使在25岁至30岁年龄段，吸烟也是个危险因素。为什么吸烟可使绝经提前？有研究表明，烟尘中的某些成分对卵泡有毒，导致卵泡提前消失。或者是由于雌性激素缺乏所致。吸烟导致绝经提前约1－3年。

5．女性吸烟使骨质疏松

澳大利亚墨尔本大学的医生对41对孪生姊妹的研究证实，吸烟妇女在老年时骨质更脆弱，更易发生骨折。41对孪生姊妹中吸烟和不吸烟者配对，年龄在23_73岁间，测定其腰椎、股骨颈、股骨干的骨密度。成年后仍继续吸烟的女性，吸烟者骨重量指数比不吸烟者平均低5%－10%。每隔10年进行一次骨密度测定，吸烟者比不吸烟者，腰椎骨密度低2%，股骨颈低2%，股骨干低14%。研究显示，骨密度每降低10%，骨强度则降低30%，只要10年内骨密度降低10%，那么引起股骨颈骨折的发生率增加44%。美国推算，每年约25万人因骨质疏松引起股骨颈骨折而住院，女性为男性的6－8倍。每年死亡人数约有5万，这个数字同乳腺癌的死亡数字相等。

美国哈佛大学医学院研究表明：妇女绝经后用雌性激素补充治疗，如果仍吸烟，可能会降低雌性激素治疗的保护作用。他说："吸烟的妇女服雌激素，髋关节骨折的危险与不服雌性激素妇女一样大。"

6．吸烟妇女会引起尿失禁

据1992年的一项研究揭示，吸烟妇女有发生尿失禁的危险增加15倍，而戒烟者尿失禁的危险增加12倍。研究人员观察了322位患尿失禁的中年妇女和284名年龄相同而无尿失禁的妇女。与无尿失禁的妇女相比，患尿失禁的妇女多数为吸烟者或原先吸烟者。吸烟越多，越易发生尿失禁。吸烟者和原先吸烟者加在一起，其总的膀胱控制出问题的危险升高28%。

咳嗽可能是吸烟者发生尿失禁的重要原因。咳嗽严重到一定程度就会引起控制尿流的肌肉的物理性损伤。动物实验已证明尼古丁可使膀胱控制尿流的肌肉受到其毒素影响而损伤。当然，衰老和生育会使支持膀胱的结构如骨盆底变弱和下垂，导致尿失禁。

7．吸烟减少母乳分泌量

美国研究人员发现，吸烟对婴儿的另一有害影响是减少了母乳的分泌数量及质量。研究人员称，吸烟妇女产后两周时产乳量比不吸烟妇女少21%。产后4周时少分泌43%，而到产后6周时，则差别达46%，吸烟妇女乳中脂肪含量比不吸烟妇女少19%。如母亲停止吸烟后其乳汁分泌量便上升，说明停止吸烟后，吸烟的不良影响便会减弱或消失。其机理尚待研究。

8．吸烟并服避孕药妇女易患心脏病

妇女吸烟又服避孕药可明显增加心血管疾病如心肌梗塞的危险。美国最近开展的一项研究，对5779名18_44岁的妇女进行普查，发现74%的妇女既吸烟又服避孕药，其中11%每日吸烟超过20支。研究分析表明，吸烟并服用避孕药的妇女比一般人群急性心梗发生率高200%。

美国研究人员对二千多名妇女的研究发现：那些每天吸烟25支以上并同时使用口服避孕药物的妇女受害最大，她们比不吸烟妇女患心梗的可能性大13倍。研究说，吸烟和避孕药物使血液凝块的可能性加大。日本研究报道，吸烟同时口服避孕药的心肌梗塞死亡率比不吸烟者的心肌梗塞死亡率高达117倍，年龄越大，吸烟时间越长，其死亡率越高。所以美国食品药物管理局在口服避孕药物说明书上注明不要吸烟。

9．妇女

吸烟促进衰老

早在1928年美国霍普金斯医学院的玻尔医生研究细胞生物学时，便首先提出缺氧可使衰老加速的理论。吸烟形成长期缺氧及体内雌性激素分泌减少而致提前衰老。美国学者把一部分年龄相仿的吸烟妇女，根据吸烟时间的长短及吸烟量的多少，划分四个组进行研究。结果表明：吸烟时间长，吸烟量大者进入绝经期早，嘴唇和眼角过早地出现皱纹，牙齿发黄，皮肤粗糙，失去富有弹性丰润的外表，过早地出现衰老的一些征象。

10．吸烟与妇科肿瘤

北京医科大学妇产科《吸烟和妇科肿瘤的关系》的报告指出，通过回顾性调查，271例已确诊为各种妇科恶性肿瘤患者，与375例年龄匹配的非妇科癌患者及正常妇女作对照，发现宫颈癌与卵巢癌在吸烟妇女中较不吸烟者的相对危险度高，前者为44，后者为28。家庭中被动吸烟者比无被动吸烟者发生宫颈癌的相对危险度高25倍。有文献报道，尼古丁及其代谢产物可丁宁(cotinina)在吸烟患者的血清、尿及阴道分泌物中，均较不吸烟者高；可丁宁在被动吸烟者血清中也升高。

乳腺癌：丹麦对3240名接受乳腺X线检查的妇女调查发现，吸烟20年以上妇女患乳腺癌危险增加30%，吸烟30年以上者这一危险增加60%；吸烟者癌症发病比不吸烟者早8年。美国癌症研究中心认为，近年来妇女乳腺癌发病率增高，同吸烟这个环境因素有很大关系，大多数患乳腺癌妇女的第一病因便是吸烟。他们对60多万名妇女进行的6年跟踪调查表明，吸烟妇女死于乳腺癌的比率，比不吸烟妇女高25%，而且吸烟越多，吸烟时间越长，妇女死于乳腺癌的危险越大。

宫颈癌：挪威发表的一项以6000名妇女为对象的9年随访调查表明，吸烟妇女比不吸烟者患子宫颈癌或恶性肿瘤的机会高出50%，尤其是每日吸烟15支或更多及烟龄达10年以上者，比不吸烟的妇女患子宫颈癌的机会高80%以上。而长期积累于子宫颈细胞的烟碱，是导致癌变的主要因素。报告还发现，如妇女的丈夫或男友是烟民，每日跟他一起生活的女性，患子宫颈癌的机会比配偶不吸烟的妇女发病机会高40%。

英国医学家指出，性生活频繁和吸烟的妇女比不吸烟妇女患宫颈癌和死于宫颈癌的可能性大一倍。吸烟者的子宫中缺少朗格罕氏细胞 (Langerhanscells)，而在人体受到某种病毒或化学产品威胁时，这种细胞可增强其免疫系统的功能。如吸烟越多，这种细胞就越少，吸烟妇女比不吸烟妇女少1／3。他们认为，hpv病毒是子宫颈癌的主要诱因，当受到hpv病毒感染时，郎格罕氏细胞缺少使免疫功能降低而致癌。在英国，每年有2000名妇女死于宫颈癌。有科专家说，吸烟导致子宫患一种"小艾滋病"。

美国早在1984年做过调查，吸烟妇女患子宫颈癌的危险性比不吸烟妇女增加34倍；又发现，每天被动吸烟3小时 (或更多)的妇女，患子宫颈癌的危险性比不在吸烟环境中生活的妇女增加3倍。

卵巢囊肿：据《美国医学论坛报》1994年报道，吸烟使妇女患功能性卵巢囊肿的危险增加一倍。作者观察了98名15_39岁初步诊断为功能性卵巢囊肿的病人。病例中不包括孕妇、产后3个月的妇女、因不孕症而接受药物治疗的妇女或者被诊断为患多囊卵巢病、囊性畸胎瘤、子宫内膜瘤、囊性腺瘤及囊性腺癌的妇女。239名妇女为对照。控制了体重、经产情况、流产史、卵巢囊肿史和现在口服避孕药情况等干扰因素，吸烟的妇女患功能性卵巢囊肿的危险为对照组的两倍。试验研究表明，吸烟有抗雌激素效应，吸烟既能减少内源性雌激素的产生，又能改变绝经前妇女雌激素的代谢。

11．吸烟损害老年妇女身体健康

美国一项研究显示，65岁以上吸烟的妇女同不吸烟者和戒烟者相比，其肌力、敏捷、协调、步态、思维、反应、生活能力和平衡等12种身体状态指标较差，日平均吸12支者，几乎每项指标都差。吸烟还是动脉硬化，特别是下肢动脉硬化的一个危险因素，多年吸烟可影响行走及运动功能。研究还显示，老年人戒烟后，可改善健康程度。

戒烟的益处

一、概述

据科学家们多年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下：

20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温。

8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。

24小时内：心肌梗塞危险性降低。

48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。

72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。

2星期至一个月；血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%。

1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2_3公斤。

1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。

5年内：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由137%降至072%，或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上。

10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。

15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。

因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。英国医生的队列研究表明：吸烟者如能在35岁以前戒烟，则死于烟草相关疾病的危险性明显下降，几乎与不吸烟者相近。

二、戒烟后人体主要脏器发病率的变化

1、呼吸系统：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10－15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30%－50%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。吸烟是慢性阻塞性肺病（COPD）的主要原因。戒烟后，其随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于不吸烟者的情况。

2、循环系统：吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险度就会降低50%。坚持戒烟15年后这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。

3、神经系统：与不吸烟者相比，吸烟者死于脑卒中的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险度降低到不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这种效果，此外，戒烟能改善脑血流量。

4、孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25_50%，婴儿出生时体重平均低于正常值200克。如果能在怀孕前就戒烟，她们所生出的婴儿的体重将和从不吸烟的母亲所生婴儿体重基本相同。

5、有些人担心自己体重会增加，但大量研究显示，戒烟者体重平均增加只有23公斤。这个体重增加量对健康几乎没有任何影响。当然也有极个别戒烟后、体重增加较多（超过9公斤）但戒烟出现这种情况的可能性只有4%。

三、中国的研究

在我国中老年吸烟者中普遍存在一种误解：认为有长期吸烟习惯的人突然戒烟，弊大于利，甚至会促进死亡。西安一项老年队列研究结果显示：在调整了年龄、血压、血脂、体重等重要的死亡危险因素后，成功戒烟两年及以上者的总死亡危险下降56%。冠心病的死亡率下降93%。值得注意的是戒烟者COPD的死亡危险仍然很高（RR=410）。提示：中老年人戒烟的总健康保护效应是肯定的，对个别病种（如COPD）由于其自然病程的特殊性需尽早或长期戒烟后才能显现其保护作用，而此类既往吸烟者多因病而戒烟，其戒烟后近期死亡的原因多与病情已较严重有关。

有益处的

1 、不刷牙别人也不知道

2、有利于上厕所时的解臭

3、提神醒脑

4、假装是个成熟的男人

5、没女朋友时代替接吻

6、让你看着烦的女人走开

7、不洗床单可以推托给烟味

8、诱捕萤火虫

9、让人发现你的存在

10、在酒吧做为社交利器

11、男女同抽一只烟表示关系不一般

12、男的同抽一只烟表示实在没钱了

13、让捡烟屁股的三毛追着你跑

14、有时烟屁股可以卖到5元一支

15、跟老婆吵架时不舍得摔东西时的免费赠品

16、家里有蟑螂，逮一个烫一个，看谁怕谁

17、边作愁眉苦脸状边抽烟足以引起女性同情，加上假咳几声效果尤佳

18、让你楼下的邻居对你"另"眼相看的有力催化剂

19、跟女友表示决心保持口腔清洁时故作的推诿烟给你我马上介掉

20、烟灰可以止血镇痛

21、药店的伙计常记得你，一去就知道是买琵琶露

22、不用买养老保险

23、被抛弃时烫身一时良药

24、手指尖的淡淡烟味让离开你的婆娘想念你

25、死了还可以捐献肺以做研究

26、进了班房，提审时唯一可以要求得到的东西

27、增加国家税收和减少失业

28、衣服上的烟味加上点香水口红印子可以作为女友跟你主动分手的最好道具

29、让你养成节俭的好习惯，从不会因为没钱而买不起烟

30、没烟抽抽劣质烟可以知道忆苦思甜的含义

31、作为递名片后的跟进措施

32、吹牛的时候，吐几口正宗的烟圈，以增加说服力

33、可以贯彻计划生育政策

34、增加医院收入，促进医学发展

35、未成年人向往的酷型装扮必须品

36、沙哑磁性嗓音的速成品

37、烟缸生产厂家永远不担心会倒闭，打火机厂同理

38、上网必备,没了它根本没法上网

39、可以从带"吸烟有害健康"小字的烟草广告中领会些许人生哲理

40、if you love him,give him the cige,for the heaven

if you hate him,give him the cige,for the hell

一、致癌作用

吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质（如石棉、镍、铀和砷等）则发生肺癌的危险性将更高。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。

二、对心、脑血管的影响

许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3．5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而 严重。高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人数中的30％～40％由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的引起冠状动脉粥样硬化的主要有害因素，但其确切机理尚未完全明了。多数学者认为，血脂变化、血小板功能及血液流变异常起着重要作用。高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）可刺激血管内皮细胞前列环素（PGI2）的生成，PGI2是最有效的血管扩张和抑制血小板聚集的物质。吸烟可损伤血管内皮细胞，并引起血清HDL-C降低，胆固醇升高，PGI2水平降低，从而引起周围血管及冠状动脉收缩、管壁变厚、管腔狭窄和血流减慢，造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。烟雾中的一氧化碳与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺氧，从而诱发冠状动脉痉挛。由于组织缺氧，造成代偿性红细胞增多症，使血粘滞度增高。此外，吸烟可使血浆纤维蛋白原水平增加，导致凝血系统功能紊乱；吸烟还可影响花生四烯酸的代谢，使PGI2生成减少，血栓素A2相对增加，从而使血管收缩，血小板聚集性增加。以上这些都可能促进冠心病的发生和发展。由于心肌缺氧，使心肌应激性增强，心室颤动阈值下降，所以有冠心病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。

据报告，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3．5倍；如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病（简称COPD），最终导致肺原性心脏病。

三、对呼吸道的影响

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。在狗实验中，接触大量的烟尘可引起肺气肿性改变。中国医科大学呼吸疾病研究所的一项研究发现，吸烟者下呼吸道巨噬细胞（AM）、嗜中性粒细胞（PMN）和弹性蛋白酶较非吸烟者明显增多，其机制可能是由于烟粒及有害气体的刺激，下呼吸道单核巨噬细胞系统被激活，活化的AM除能释放弹性蛋白酶外，同时又释放PMN趋化因子，使PMN从毛细血管移动到肺。激活的AM还释放巨噬细胞生长因子，吸引成纤维细胞；以及PMN释放大量的毒性氧自由基和包括弹性硬蛋白酶、胶原酶在内的蛋白水解酶，作用于肺的弹性蛋白、多粘蛋白、基底膜和胶原纤维，从而导致肺泡壁间隔的破坏和间质纤维化。据报导，1986年美国患COPD者近1300万人，1991年死亡9万多人，吸烟是其主要病因。吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，且与吸烟量和吸烟年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退。COPD易致自发性气胸。吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。

四、对消化道的影响

吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。

五、其他

吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。其他如早产、死产、胎盘早期剥离、前置胎盘等均可能与吸烟有关。妊娠期吸烟可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率。以上这些危害是由于烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，从而影响胎儿的正常生长发育。女性90％的肺癌、75％的COPD和25％的冠心病都与吸烟有关。吸烟妇女死于乳腺癌的比率比不吸烟妇女高25％。已经证明，尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，使精子数量减少，形态异常和活力下降，以致受孕机会减少。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍，导致男性不育症。吸烟可引起烟草性弱视，老年人吸烟可引起黄斑变性，这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。最近，美国一项研究发现，在强烈噪声中吸烟，会造成永久性听力衰退，甚至耳聋。

六、被动吸烟

是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50％是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1．6～3．4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65％；吸烟越多，死亡率越高。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

七、戒烟

综上所述，可见吸烟对人体健康危害之大，而戒烟后，其毒性作用将渐渐减少，大多数病变都可有不同程度的逆转，并有助于降低COPD、冠心病和癌症的发病率及死亡率。由此可见戒烟的重要性。卫生宣教应加强吸烟有害健康的宣传教育，禁止在公共场所吸烟，限制为烟草商刊登广告，并在香烟盒上印刷"吸烟有害健康"的标志。戒烟方法很多，诸如针灸戒烟、戒烟糖和戒烟茶等，但主要是心理取胜，吸烟者真正认识到吸烟的危害性，就会决心及早戒除。