今天刚和老妈吵架,结果生气了,喉咙就感觉有一口气下不去也上不来

应该问题不大，我原来也有过。建议你可以采取以下方法：1、放松心情，不去想它。2、看一些喜剧，听舒缓的音乐。3、必要时可以选择大哭一场。4、有时间的话可以慢跑一下。感觉心情放松了，还是应该和妈妈平心静气地谈谈。有些事情也许不像你想得那么重，人生中的挫折还很多，坚强一点。望采纳

喉咙痛一般见于急性咽炎、慢性咽炎、扁桃体炎等，要注意以下几点：

第一、要清淡饮食，不要吃辛辣、刺激食物，每天可以用淡盐水漱口。

第二、服用药物，如清热解毒颗粒、板蓝根颗粒、蓝芩口服液等。

第三、用一些中药喷剂，可以起到抗病毒消肿的作用。

如果是流感病毒感染引起要用抗病毒治疗，如利巴韦林、奥司他韦等；如果细菌感染可以使用抗生素治疗，平时还要放松情绪，戒烟、戒酒，少说话和多喝水，可以食用含水较多的水果，如雪梨、苹果、甘蔗等，可以起到滋润喉咙、清肺利咽的作用，少吃生冷、油炸、辛辣、刺激、油腻的食物，上述注意是一方面，还可以去医院进行一下血常规的化验，让医生检查一下咽部和扁桃体的病变情况。喉咙痛可能会导致喉咙发炎的症状，希望大家平常应该多了解一些常见的药物治疗方法和喉咙的保护方法，远离各种上火的食物，尽量减轻喉咙的伤害。如果出现了脓肿的症状，一定要注意不可以吃上火的食物，尽可能少说话。下面是喉咙痛的治疗方法，希望大家都能够及时进行解决。

1很多人在治疗喉咙痛的第一反应就是打点滴，但是很多人发生在打完针之后，很快就会复发。大家应该要更加注重平常的保护方法，尽量不要出现喉咙的伤害，打完针之后需要备用口服药。

2对于咽喉痛的症状可以服用一些药物，例如冬凌草片，初始服用2片效果最佳，慢性咽喉炎亦可。但是对于一些急性的咽喉炎很可能会导致喉咙发炎严重，甚至会产生扩散的倾向，导致口腔出现异常的感染症状。大家应该要了解一些常见的治疗措施，积极到医院进行观察，如果没有十足的把握，尽量不要采用药物。

3平时一定要注意在饮食的方面上进行调节，避免吃上火的食物或者辛辣的食物，例如辣椒或者是大蒜等等，清淡的饮食为主。如果喉咙疼痛的症状比较严重，还可以采用胖大海、金银花、蜂蜜等，增强抵抗力，促进喉咙的湿润，平常应该保持充足睡眠，乐观心态。

喉咙痛的情况可能是因为感冒发烧引起的，还有可能是吃了很多上火的食物导致的。大家都应该了解喉咙的保护方法，减轻各种喉咙痛带来的伤害。如果出现了喉咙疼痛的症状，应该要了解病因后，及时做好物理的措施，减少喉咙的各种异常表现。希望大家都可以参考一下上面的各种喉咙痛解决办法，保护自己的喉咙。喉咙痛时需要明确其病因，再针对性的予以对症治疗，具体如下：

1、感冒：引起喉咙痛的原因有很多，常见于普通病毒性感冒的患者，此时患者要多喝些温水，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，患者也要戒烟、戒酒，避免用嗓过度等。感冒患者可以口服感冒药物对症治疗，部分患者还可以联合蜜炼川贝枇杷膏或蓝芩口服液等，来缓解喉咙疼痛的症状。

2、急性化脓性扁桃体炎：根据其病情予以口服或静脉滴注抗生素消炎，联合润喉药以及雾化等对症处理。

3、其它疾病：需要注意鉴别其他咽喉部的疾病引起喉咙疼痛的症状，必要时挂耳鼻喉科门诊进行相应的诊治。

我觉得你们在一起三年了，感情基础应该不错吧。为了一点儿事吵架，不要动那么大的气啊，毕竟身体是自己的，气大伤身。都把你气的浑身难受了也解决不了问题啊，别一味的伤心难过了，毕竟没有什么事儿解决不了，每个人在生活中都不会事事如意的，遇到问题发生口角了要静下来想想怎么解决，哭即解决不了问题又伤害了身体。冷静下来想想没有过不去的坎一切都会好起来的。

问题分析：

你好，一般近期有发怒生闷气的话可能就是肝气瘀滞

意见建议：

建议你可以用中药逍遥散治疗一下，疏散肝气，会不错的，平时可以经常按揉太冲穴和膻中穴也会很不错的