男朋友长期不好好吃饭，天天熬夜，怎么说都不听，我该怎么办？

别熬夜！管他！我之前老是熬夜，女朋友（前女友）却从来不熬夜，并且11点多就会开始睡觉了。

而且因为熬夜，我早上会赖床，午觉又不睡。所以跟我女朋友的作息完全错开了。我睡觉的时候，她起床了，我起床的时候，她又准备睡觉了。

并且经常因为我熬夜弄出声响影响到她而吵架，逐渐的感情也会越来越差。她嫌弃我天天睡那么晚，不干正事，没有上进心，我嫌弃她老是管我这个管我那个。

男人有一个最大的毛病是自控力普遍较差，尤其在作息时间上，熬夜往往变成了常态。经常熬夜之人，很容易带来许多疾病，生理机能迅速降低，很有可能会导致精子活力不够，如果你们结婚后他依然经常熬夜，极有可能会出现不成功受孕的情况，就算是受孕了，未来孩子的健康状况也未必很好。

作为男人，多数责任感都比较强，为了使自己的女人过得更好些，男人基本上都会拼命工作挣钱，加上如今社会竞争很激烈，所以不少男人只能选择熬夜加班多做事，更不用说有些男人还喜欢养成熬夜追剧、看球赛、打麻将等等不良习惯，往往男人一旦熬夜就喜欢抽烟，那样的话伤害身体就更大了。

所以我主张你好好管你的男友，虽然我也是个男人，而且还是个过来人，但我不想袒护你的那个他。

如果他自己没有改变的意识，你管也没用的，管多了只会吵架。时间长了，他会说限制他自由。每个人有每个人的生活方式，你偏偏改变他的生活方式，说你有强迫症。说你几点睡我也没管你。

如果你睡眠浅，建议趁早分手，你改变不了他，他却会无休止影响你休息。人如果晚上睡眠不好，第二天各种状态不好，睡不好，也吃不好，影响各种事情和心情。

如果人体有性功能下降现象，常见因素有心理因素，比如夫妻感情不和、近期工作压力较大或者有其他方面压力而导致性功能下降。这种情况通过正常休息以及生活规律调整或者进行心理疏导，能够恢复正常情况。还有的因素是病理原因导致，如某些内分泌系统肿瘤，而导致人体性激素功能水平出现异常，导致性功能下降。还有一些原因是人体有内科基础疾病，比如心脏病、高血压、高血脂、糖尿病，可以引起人的性功能出现障碍。还有一些情况是人体生活习惯不良，比如吸烟、饮酒、熬夜、着凉、久坐以及饮食结构不合理，导致营养状态不佳，而出现人体内分泌代谢水平方面异常，可以影响人体性功能。

导致性功能障碍的原因有很多，比如说，在日常生活中一些不良的生活习惯及不良的嗜好，都会导致性功能障碍的发生。比如男性，长期手*会导致性功能障碍的发生，另外，长期的熬夜，饮食不规律，缺乏运动这些原因都会引起性功能障碍。所以在日常生活中，要养成良好的生活习惯，把生活当中不良习惯尽早的改掉，首先戒掉手*，平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质，可以多吃一些壮阳的食物进行食补，另外还要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》，酒精其实是一种镇静剂。它会减退性欲，使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研讨也发现，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人底子乃至底子无法勃起。