成年人的一次情感爆发，是你所不知道的心酸

你永远想不到，成年人一次情绪的爆发，背后是多少无言的心酸。

刘震云在《一句顶一万句》中说：

世上所有的东西都可以挑，就是日子不能挑。世上所有的事情都经不起推敲，一推敲，每一件都藏着委屈。

去年入职新公司，又要跑新项目，又要联系旧客户，公司里的老同事还常常使绊子。

几个月下来，心力交瘁。

本来和女朋友已经确定来年结婚，也见过家长了。心里想着反正都定下来了，先好好忙工作吧，争取三五年内凑齐首付在老家买房。

于是从合租的房子里搬出来，一个人在公司附近住。每周996，周末还给小学生当家教。

半年时间聚少离多，每次她问我什么时候能回去，我都说忙，匆匆挂上电话。

其实，也是真的忙。

年前，业绩飘红，拿到奖金，兴冲冲地买了一条项链，心想可以补偿了。

可是，电话那头，她只说了“分手”二字。

你总是该表达的时候不表达，这段时间，已经足够让我重新安排好自己的生活了。

生活总是在你以为终有转机的时候，一个大浪打来，把你送回一个人的孤岛。

我们常常不理解，为什么我们明明很努力，却仍然要失去最珍贵的东西。

那段时间，出门找不到钥匙，吃饭咬到舌头，Wifi信号不好，任何一点点小事，都能够让我嚎嚎大哭，只有我自己知道为什么。

当然，这一切的发生，都是静悄悄的。流泪的时候，转过头，别人看到的只是一个背影。

在现实面前，我们无数次被碾压的支离破碎，拼尽余生都在修修补补。

生活从未绕过任何一个人，哪怕你活得再优秀，在别人眼里再光鲜亮丽，也照样要承受来自生活的压力和苦难。

前几年，蔡康永有一次采访成龙。

蔡康永第一个问题是：“拍**累不累呀？”

就这么一句，让成龙在节目里，哭了整整15分钟。蔡康永一时也不知所措。

这个**圈里最搏命的大哥，这个三次差点丢掉性命的男人，因为这样一个简单的问题，卸下了所有的伪装与防备。

成年人的世界，更多的是，一边崩溃，一边负重前行，一边泪流，一边拼尽全力。

而会让你嚎啕大哭的，往往不是那些骤然而来的灭顶之灾，而是在日积月累的心酸过后，突然间听懂的一首歌，想起的一个人。

以下是我的理解，不一定准确，仅供参考：

情绪：一般指的事情/事件的视图，一般是瞬间的时刻，例如：

情绪的情绪：一般是指对某人或某事，如：爱情，亲情，友情，仇恨

激情：短期和强烈的情感。

记：持续的心理活动，一般为3个月或以上的程度。例如：整体抑郁的情绪状态。

癔病，又称歇斯底里，属中医脏躁的范畴。临床上以成年女性居多，多因精神因素而诱发。发病最早的症状，往往是在睡眠中悲哭或妄笑为主，有的患者可从梦中哭醒，常在睡眠中发作，以致影响正常的睡眠。现代医学研究认为，这是一种心因性疾病，如患者遇到急剧的天灾、人祸、亲人死亡等，慢而持久的刺激产生气愤、委屈、羞愧、悲伤等精神诱因，在自身特殊性格的基础上，加上心理创伤因素，除白天的躯体症状以外，常伴有夜间梦中的大哭与大笑，使患者从睡梦中醒来。这是癔病中最轻的一种。中医认为，睡梦中大喜大乐，由于心火炽盛，神无所舍，以及痰火扰心，上扰心窍，神不守舍而发生；而睡眠中的悲伤哭醒，中医则认为，主要因为脏阴不足，脏躁为患，阴亏而心不得静，神躁扰而脑不安，是心不能主神明，故而出现悲伤欲哭，且在睡眠中醒来。

癔病是一种比较可怕的精神疾病，严重的话会导致患者发疯，很恐怖。癔病患者会遗忘重要的个人经历，一般这种经历都是具有创伤性的事件，给患者造成了很大伤害。癔病患者通过药物治疗的效果不够明显，一般都是通过心理治疗。出现癔病的原因：一是心理因素，患者如果在幼年的时候经历过创伤性的事件，那么成年后会因此发生分离转换障碍出现癔病。但是并不是所有有童年阴影的人在成年后患癔病，而是那些有暗示性、自我中心、幻想性等特征的人才会容易患癔病，这样的人长期生活在极度恐惧之中，精神紧绷。二是社会文化因素，患癔病的患者普遍文化程度较低，他们往往生活在封闭性的单一文化氛围当中。因为他们受教育程度低，所以他们无法进行自我疏导。再加上他们所生活的社会生活环境水平低下，所以也就没有有利的外界因素进行帮助。

这叫癔病，又叫歇斯底里，以女性多见，常在精神受到剌激时发作。

癔症，又称歇斯底里症。这是一类由精神因素，如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。主要表现为各种各样的躯体症状，意识范围缩小，选择性遗忘或情感爆发等精神症状；但不能查出相应的器质性损害作为其病理基础。

病因

精神因素，特别是精神紧张、恐惧是引发癔症的重要因素。这在战斗中发生的急性癔症性反应特别明显。

而童年期的创伤性经历，如遭受精神虐待，躯体或性的摧残，则是成年后发生转换性和分离性癔症的重要原田之一。精神因素是否引起病症，或引发何种类型癔症与患者的生理心理素质有关。情绪不稳定、易接受暗示、常自我催眠、文化水平低、迷信观念重、青春期或更年期的女性，较一般人更易发生癔症。

具有情感反应强烈、表情夸张，寻求别人经常注意和自我中心等表演怪人格特征的人在受到挫折、出现心理冲突或接受暗示后容易产生癔症。但这类人格特征并非发生癔症的必要条件。有一些不属于这类人格的人在强烈的精神因素影响下，同样可以发生癔症反应。

癔症的遗传学研究结果颇不一致，有的研究认为癔症存在遗传因素影响，而有的研究结果又认为遗传的影响甚小，有人认为是一种多因素遗传形式。

症状

临床表现：癔症的临床表现甚为复杂、多样，一般归纳为以下几种类型：

一、癔症性精神障碍。

又称分离性障碍。主要表现为发作性意识范围狭窄、具有发泄特点的急剧情感爆发，选择性遗忘或自我身份识别障碍。癔症的这一类型起病时精神因素通常很明显。尽管患者本人否认，但旁人看来疾病的发作常有利于患者摆脱困境、发泄被压抑的情绪、获取别人同情，或得到支持和补偿。反复发作者，往往通过回忆和联想与既往创伤经历有关的事件或情境即可发病。按照临床特点，这一类型又可区分为以下类别。

1、癔症性朦胧状态。

2、情感爆发。

3、癔症性神游症。

4、癔症性假性痴呆。

5、恍惚状态和附体状态。

6、癔症性木僵。

7、癔症性遗忘症。

8、多重人格。

9、癔症性精神病。

二、癔症性躯体障碍。

包括运动障碍、感觉障碍等转换性症状和躯体、内脏障碍等躯体化症状。体格检查、神经系统检查和实验室检查，都不能发现内脏器官和神经系统有相应的器质性损害；其神经症状也不符合神经解剖生理特点。

1．运动障碍：可表现为动作增多、减少或异常。

2．感觉障碍：可表现为躯体感觉过敏、缺失或异常，或特殊感觉障碍。

3．躯体化障碍：患者长期存在反复出现的、经常变化的多种躯体症状，可涉及身体任何部位和系统，但以胃肠道症状(如腹痛、恶心、呕吐、胀气)、皮肤感觉异常(如痒、烧灼感、府木感、蚁走感)、泌尿生殖系统症状最常见。虽经过医生多次检查，未见器质性病变，但患者仍到处求医，不接受医生劝告。病程呈慢性波动，患者以女性为多。

三、癔病的特殊表现形式：

1．癔症的集体发病。

2．赔偿神经症。

3．职业神经症。

检查

癔症性精神症状和躯体症状可见于多种神经精神疾病和躯体疾病。大量随访观察结果表明，神经系统器质性疾病，如癫痫、多发性硬化、肝豆状核变性、颅内占位病变等；精神疾病，如精神分裂症、抑郁症、人格障碍等；躯体疾病，如血卟啉病、肝昏迷前期、破伤风等，均有误诊为癔症者。其原因在于癔症的症状缺乏足够的特异性。临床医生仅凭患者的症状①由心因诱发；③找不到器质性病征：③可接受语言暗示影响，使作出癔症的诊断，并不十分可靠。正确的临床诊断应建立在充分排除能出现癔症症状的各种神经精神疾病和躯体疾病的基础之上。这不仅要求临床医生要认真了解患有无有关这类器质性疾病的病史，还要仔细观察有无器质性疾病的体征或可疑线索，然后进一步采取较可靠的现代检查方法，如电子计算机脑断层扫描、核磁共振等技术加以证实。在某些器质性疾病早期，器质性损害的证据不易发现，则需进行足够长时间的临床随访，才能最后确定诊断。在随访过程中，治疗取得显著效果，使症状完全消除，有助于肯定诊断。

在临床上需要特别鉴别的常见疾病有；癫痫。癫痫患者可同时合并有癔症表现，癫痫发作和癔症发作并存。此时，应注意不要采取二者择一的排除法，以免漏诊。

癔症的症状可见于精神分裂症和情感障碍，如果有后二者的症状存在，应首先考虑后二者的诊断。

治疗

一、心理治疗：是治疗癔症的基本子措施，主要包括以下几方面：

1．暗示疗法：

是消除癔症性躯体障碍的有效措施，特别适用于急性起病的患者。可分为觉醒时暗示和催眠暗示两种。患者迫切要求治疗者，在觉醒状态下，通过语言暗示，或配合适当理疗、针刺或按摩，即可取得良好效果。病程较长，病因不甚明确的病例，往往需要借助药物或语言催眠疗法，消除患者的心理阻力，才能取得较好效果。

2．催眠疗法：

除用于增强暗示感受性，消除癔症的躯体症状外，尚可用以治疗癔症的遗忘症、多重人格、缄默症、木僵状态、以及情绪受到伤害或压抑的患者。在催眠状态下，可使被遗忘的创伤性体验重现，受到压抑的情绪获得释放，从而达到消除症状的目的。

在催眠或觉醒状态下，引导患者倾诉其内心苦闷，使受到伤害或压抑的情结向外宣泄的治疗方法，称为疏泄疗法。对情绪障碍突出的癔症患者可收到良好效果。

3．解释性心理疗法：

主要目的在于：引导患者正确认识和对待致病的精神因素，认识疾病的性质，帮助患者分析个性存在的缺陷，以及克服个性缺陷的途径和方浊。适用于除癔症性情神病发病期之外的各型癔症。

4．分析性心理疗法：

着重探寻患者的无意识动机，引导患者认识无意识动机对健康的影响，并加以消除。主要运用于癔症性遗忘，多重人格和各种躯体障碍。可采取精神分析技术或领悟疗法。

5．行为疗法。

6．家庭疗法。

二、药物和物理疗法

1．药物治疗癔症性朦胧状态、精神病状态或痉挛发作时，很难接受正规的精神治疗。

2．物理治疗：针刺或电兴奋治疗对癔症性瘫痪、耳聋、失明、失音或肢体抽动等功能障碍，都可有良

首先分析一下: 1部分人是当情绪激动时就会呼吸困难先系呼吸困难,然后手开始麻痹,接着手收缩,脚也开始麻痹 (可能系因为激动或哭得好厉害所致) 然后把情绪控制好后就慢慢好 这种情况考虑是神经系统调节的问题,建议你到大医院的神经内科检查一下,确诊后对证治疗禁忌情绪过于激动 2部分人是情绪激动，突然四肢麻木，不能控制，手脚僵硬冰凉，呼吸不畅，头昏。 考虑是精神心理因素所至，建议你需要放松心情，注意调理。 3部分人是生气一激动就会出现呼吸困难,而且都不能躺下睡觉 这种情况要考虑是精神心理因素所至，建议你需要放松心情，控制不良情绪的发生。 4部分人是情绪激动，先是呼吸困难，四肢麻木逐渐没有知觉，后脸部痉挛，眼睛无法睁开，经过吸氧和手部按摩，约30分钟后逐渐恢复。类似与“高山反应”样病症 雷诺现象作为系统性硬化症最常见的首发症状，可见于90%以上的系统性硬化症患者；可以发生在其他临床表现出现之前数月或数年，也可以与皮肤症状同时出现。 其典型发作表现为指（趾）末端发作性苍白、青紫、潮红的三相反应，伴有局部麻木、疼痛，一般在遇暖后会很快缓解，持续时间长短不一，多为几分钟至十几分钟。 5时而胸闷,伴随呼吸困难,吸气费力,而且感觉吸到一半就吸不动了,非常憋闷同时脸部麻木大概一天发作一次,没有规律心电,胸透均没有发现问题测过肺功能也没问题吃药,可是症状依然存在仍然时而发作 神经科,可能是神经宫能症到医院去做肺的造影,对证治疗,我会关注你 6情绪激动时手脚不能动，呼吸困难/先是胸部发紧,呼吸困难,随后脸部和四肢麻木 建议去检查一下心脏，以明确治疗． 7出现呼吸困难，大口快速呼吸才能够用，手脚发麻由于通常是不能预料的情况下发生的，没有使用过药物治疗，用了氧气就会均自行缓解症状过后，只是感觉疲劳无其它感觉。心电图和胸透未见异常 应先查明原因，不排除是神经官能症或是心肌病变，先明确诊断 8生气，很委屈，但是刚开始只生气，不觉得自己在哭，可是眼泪一直出来。接着头就开始觉得在充血，四肢发麻，呼吸非常急促非常没有规律性，还混身无力。等哭完后，还一直会持续一段时间，要一直深呼吸才能漫漫缓解。 /情绪很激动，开始只是平常的呼吸急促，但是到后来就感觉呼吸困难，感觉像是快没氧了，同时每呼吸一下心脏就会绞痛，但是情绪平缓后就不会出现这种症状了。平时还会心慌，完了就会出虚汗。体检心脏没有问题。 癔症是由明显的精神因素，如生活事件，内心冲突或情绪激动、暗示或自我暗示所导致的精神障碍。多数起病于35岁前，发病急骤，主要表现无器质性基础的感觉或运动障碍，或意识状态改变。具体有如下表现： (1)癔症性精神障碍，又称分离型障碍。 ①情感爆发：患者在受精神刺激后突然出现以尽情发泄为特征的临床症状。嚎啕痛哭，又吵又闹，以极其夸张的姿态向人诉说所受的委屈和不快，甚至捶胸蹬足，以头撞墙，或在地上打滚，但意识障碍不明显。发作持续时间的长短与周围环境有关。情感爆发是癔症患者最常见的精神障碍。 ②意识障碍：表现为意识朦胧状态或昏睡，病人突然昏倒，呼之不应，推之不动；癔症性朦胧状态，兴奋激动，情感丰富或有幻觉、错觉；癔症性神游症，患者表现离家出走，到处游荡；癔症性梦行症，睡中起床，开门外出或作一些动作之后又复入睡；癔症性假性痴呆，表情幼稚，答非所问，或答案近似而不正确。 ③癔症性精神病：患者表现情绪激昂，言语零乱，短暂幻觉、妄想，盲目奔跑或伤人毁物，一般历时3～5日即愈。 ④癔症性神鬼附体：常见于农村妇女，发作时意识范围狭窄，以死去多年的亲人或邻居的口气说话，或自称是某某神仙的化身，或称进入阴曹地府，说一些“阴间”的事情，与迷信、宗教或文化落后有关。 (2)癔症性躯体障碍，又称转换型癔症。 ①感觉障碍：感觉缺失，患者对强烈的刺激只能轻微感觉，甚至完全没有感知，其特征是不按解剖部位分布，不能用神经病理学的知识加以解释：感觉过敏，患者对局部的触摸特别敏感，非常轻微的触摸即感到疼痛异常；感觉异常，患者感到咽喉部有异物或梗阻，好似球形物体在上下移动，但咽喉部检查却无异常发现；视觉障碍，常见者为突然失明，也有弱视、视野向心性缩小，但眼底检查正常，双瞳孔对光反射良好，患者什么也看不见，但行走时可避开障碍物；听觉障碍，在强烈的精神因素影响下，突然双耳失去听力，但来自背后的声音可引起瞬目反应，睡眠中可被叫醒，客观检查无阳性发现；心因性疼痛，在受到精神刺激后出现的剧烈头痛、背痛或躯体其他部位的疼痛，但客观检查未发现相应的器质性病变。 ②运动障碍：抽搐发作，常因心理因素引起。发作时常突然倒地，全身僵直，呈角弓反张，有时呈不规则抽动、呼吸急促，呼之不应，有时扯头发、撕衣服等，表情痛苦。一次发作可达数十分钟或数小时，随周围人的暗示而变化，发作可一日多次；瘫痪，以单瘫或截瘫多见，有时可四肢瘫，起病较急，瘫痪程度可轻可重。轻者可活动但无力，重者完全不能活动。客观检查不符合神经损害特点，瘫痪肢体一般无肌肉萎缩，反射正常，无病理反射。少数治疗不当，瘫痪时间过久可见废用性萎缩；失音，患者保持不语，常用手势或书写表达自己的意见。客观检查，大脑、唇、舌、腭或声带均无器质性损害。 ③躯体化障碍：以胃肠道症状为主，也可表现为泌尿系统或心血管系统症状。患者可出现腹部不适、反胃、腹胀、厌食、呕吐等症状，也可表现为尿频、尿急等症状，或表现为心动过速、气急等症状。 治疗以心理治疗为主辅以药物治疗 呼吸困难也就是一般人常描述的“憋气”，是患者主观上感到空气不够用，并有呼吸费力，呼吸加深加快甚至用嘴呼吸的一种症状。呼吸困难常发生在原有心、肺、腹部疾病的患者身上，如肺炎、气胸、肺气肿、肺心病、支气管炎、气管异物、哮喘、肺梗死、心力衰竭、心律失常、缺氧、腹压增高（如大量腹水时）等。在怀孕后期由于胎儿的压迫也会引起孕妇呼吸困难。 呼吸困难也会发生在剧烈运动或突然改变体位后，患者身体因供血供氧不足而出现呼吸急促（20-30次/分）、采取特殊姿势（端坐）、口唇、指端青紫等表现。夜间熟睡中发生的呼吸困难，常使人感到胸口被重物所压，以致突然惊醒，被迫坐起。这种情况如发生过多，常提示心、肺功能有所下降，或存在某些疾病。由于呼吸困难属急症，严重时不及时处理容易出现危险。故一旦发生，应尽快救治。 全国高级营养师,有问题欢迎咨询求助 给您提供参考意见！希望对您有所帮助!建议您到精神专科医院进一步明确诊断排除器质性疾病的前提下在专业心理医生的指导下心理咨询和疏导 用偶最大的努力换您的健康和满意努力做到最好

心脏梗死是一种心血管和脑血管病，是基于冠状动脉疾病，使心脏缺血性坏死。当必须附着条件发作时，将会有明显的症状，抓住金时间段的治疗，减少后遗症的产生。

晚上睡觉时，出现3种“异常”，警惕心梗来袭

1，疼痛，发烧

在心肌梗塞发生时显而易见，特别是在睡觉时睡觉时，疼痛会加剧。疼痛的位置通常是一般的，即使舌头在舌硝酸甘油下也没有任何效果，也会越来越大，甚至超过5小时。患者也将伴随着恐惧，烦躁，非剥削和困倦。还有一些没有疼痛的患者，但它们会引起急性肺水肿或疾病后休克。此外，在睡眠中，总有可持续发烧，心跳加速，这也是心肌梗死的症状。这主要是由坏死的吸收引起的，并且患者的体温将继续达到38℃，并且白细胞显着增加，红细胞沉降非常快。这个问题将持续一周。

2，心力衰竭和心律失常

当心脏的收缩能力削弱并且变得不协调时，它在疾病前几天易患急性心力衰竭，并且患者将在睡眠过程中呼吸困难，咳嗽，咳嗽和烦躁。我甚至不能奠定它。如果存在严重的话语，发生急性肺水肿，患者的嘴唇是紫色的，用粉红色泡沫咳嗽。大多数脑梗塞患者伴随着攻击前的心律失常，一般发生在两周前疾病之前，患者会出现在睡眠过程中，或者由于心室颤动或房间扭曲和突然死亡而振动。

3，感到恶心和呕吐

心脏的病理可能会威胁人类健康，特别是心脏梗塞的发生，这将产生负面影响。许多人会在发病机制中感受到恶心恶心的感觉。如果在睡眠过程中发生这种现象，除了警惕胃肠疾病之外，必须高度支付，有必要了解它是否与我的心脏有关。

结论；因为冠状动脉狭窄，堵塞，血液需要在心脏即将来临时提供。除了心脏本身的不利症状外，还会刺激身体引起恶心和恶心。在这种情况下，存在需要保持警惕的情况，并且第一次采取治疗措施。可以看出，心肌梗死的到来会导致患者受损，并且发病机制中的许多症状会找到门。因此，在支付期间在身体中发出的不利症状应该是显而易见的，并且有必要保持高度警惕并及时改善措施。

大笑和大哭可以说是人性最本质的暴露，真正体现出一个人内心深处的情感爆发。什么能让一个人的情感瞬间爆发，高兴、快乐之至，痛苦之至是在什么时候。回忆过去有很多次大笑和大哭的经历，孩提时代，和小朋友们玩的不亦乐乎，遇到笑点，一般是其他小朋友在犯一些低级错误，或者做出一些傻傻的滑稽的动作或事情的时候，一帮小朋友们会开怀大笑，甚至后续提起来还会失笑不已。上学时候和同学们打牌，打到中间有些意想不到的情景出现，有些人也会犯些傻傻的错误，引出哄堂大笑，有人在惊奇的情况下赢得了游戏，也会乐不可支。工作了以后，在和同事们无拘无束的聊生活和工作的趣事，酒桌上谈天说地的时候，也喜欢说周边的趣事，引得大家跟着乐翻了天。

再说大哭，失去某件心爱的物品，失去至亲之人，犯了一些不可挽回错误，在自己无能为力的时候都会痛苦至极，导致大哭。记得去年奶奶离开的时候，本来奶奶年龄已经90岁了，那段时间身体极度的差，我们已经感觉到时日不多了，但是刚刚听到消息时，忽然感觉到了亲人就这么永远的离开了我们，这一辈子的事就这么过去了，她都再也不知道将来的任何事情，忽然就会忍不住大哭起来，尤其在自己一个人独处的时候，心理比较放松，想到这些痛苦的事情就会忍不住感情爆发。所有这些情感爆发都是在那一瞬间不考虑外界其他任何因素，全身心的集中当时那件极喜或极悲的事情上，尤其在自己内心放松没有戒备的时候最容易爆发，我们想想就是这样的。