心与心的交流情与情的沟通的理解

心与心的交流，情与情的沟通，就是爱的表达，就是爱的表示把你的爱表达出来，让你爱互通

1、有一种爱，明明是深爱，却说不出来。有一种爱，明明想放手，却无法离弃。有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开。有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。

　　2、这酒杯是甜蜜而悦人的，因为它曾碰过那知心人儿的樱唇。哦!但愿上帝把她的嘴唇放到我的嘴唇上，让她一口气饮尽我心灵的烈酒!

　　3、我想将对你的思念，寄予散落的星辰;但愿星光照进你的窗前，伴你好眠

　　4、认识了好多年，单恋了这么久，我有千条爱你的理由，在你面前却说不出口。鼓足勇气表心迹，莫让悔意留心头。你我相爱情人节，绵绵单思今日休。

　　5、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒～

　　6、寂寞的夜为思念你而失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦了，而是梦里依然有你!

　　7、见你的心儿跳个不停，跳个不停的心却不敢向你开启，开启的心却都不敢说，不敢说的话又怕被别人说去了。

　　8、爱你是一种幸福，想你是一种快乐，等你是一种考验，念你是一种习惯，疼你是一种珍惜，吻你是一种温柔，看你是一种享受，抱你是一种浪漫!

　　9、爱你如水晶般纯洁，如钻石般永恒，如阳光般灿烂，如黑夜般神秘。但愿你也像我爱你一般。

　　10、书不尽言，言不尽意，意不尽情，情不自禁地对你说声——我真的好想你!

　　11、你是我心目中的最爱!不管是你变成怎么样!你也是我这一辈子里的天使!我永远不会忘记你，而更加爱你!

　　12、于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧遇上了。

　　13、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临，不管世事如何的变迁，你永远是我的最爱。

朋友就是悲伤时可以倾诉的对象，

朋友就是希望分享快乐的同伴，

朋友就是愤怒时的出气筒，

朋友就是自己永远也不想摆脱的人，

朋友是一面镜子，永远能照出最真实的你，

朋友是救命稻草，永远在你最需要时出现，

朋友是人生旅途的驿站，供你休憩，

朋友是可以停泊的港湾，任你停泊，

朋友是你有我有大家有的一种资源，

同时，从某种意义上讲，朋友是不可再生资源，珍惜朋友，友谊长存~

朋友不一定合情合理,

但一定知心,

不一定形影不离,

但一定心心相惜 ,

不一定锦尚添花,

但一定雪中送炭,

不一定常常联络,

但一定放在心上~

朋友的10种定义

1不论在生活中，还是在网上

人人都会有朋友

朋友是什么

朋友就是彼此有交情的人

彼此要好的人

友情是一种

最纯洁、最高尚、最朴素

最平凡的感情

也是最浪漫、最动人、最坚实

最永恒的情感

人人都离不开友情

你可以没有爱情

但是你绝不能没有友情

一旦没有了友情

生活就不会有悦耳的和音

就死水一潭

友情无处不在，她伴随你左右

萦绕在你身边，和你共渡一生

2朋友是一种相遇

大千世界，红尘滚滚

于芸芸众生、茫茫人海中

朋友能够彼此遇到

能够走到一起

彼此相互认识，相互了解

相互走近，实在是缘份

在人来人往

聚散分离的人生旅途中

在各自不同的生命轨迹上

在不同经历的心海中

能够彼此相遇、相聚、相逢

可以说是一种幸运

缘份不是时刻都会有的

应该珍惜得来不易的缘

3朋友是一种相知

朋友相处是一种相互认可

相互仰慕，相互欣赏

相互感知的过程

对方的优点、长处、亮点、美感

都会映在你脑海，尽收眼底

哪怕是朋友一点点的可贵

也会成为你向上的能量

成为你终身受益的动力和源泉

朋友的智慧、知识、能力、激情

是吸引你靠近的磁力和力量

同时你的一切

也是朋友认识和感知你的过程

4朋友是一种相契

朋友就是彼此一种心灵的感应

是一种心照不宣的感悟

你的举手投足，一颦一笑

一言一行，哪怕是一个眼神

一个动作、一个背影、一个回眸

朋友都会心领神会

不需要彼此的解释

不需要多言，不需要废话

不需要张扬，都会心心相印的

那是一种最温柔、最惬意

最畅快、最美好的意境

5朋友是一种相伴

朋友就是漫漫人生路上的

彼此相扶、相承、相伴、相佐

是你烦闷时

送上的绵绵心语或大吼大叫

寂寞时的

欢歌笑语或款款情意

快乐时的

如痴如醉或痛快淋漓

得意时的

善意的一盆凉水

在倾诉和聆听中感知朋友深情

在交流和接触中不断握手和感激

6朋友是一种相助

风雨人生路

朋友可以为你挡风寒

为你分忧愁

为你解除痛苦和困难

朋友时时会伸出友谊之手

是你登高时的一把扶梯

是你受伤时的一剂良药

是你饥渴时的一碗白水

是你过河时的一叶扁舟

是金钱买不来，命令下不到的

只有真心才能够换来的最可贵

7朋友是一种相思

朋友是彼此的牵挂

彼此的思念，彼此的关心

彼此的依靠

思念就像是一条不尽的河流

像一片温柔轻 拂的流云

像一朵幽香阵阵的花蕊

像一曲余音袅袅的洞箫

她有时也是一种淡淡的回忆

淡淡的品茗、淡淡的共鸣

8朋友是一种相辉

朋友

就像是夜空里的星星和月亮

彼此光照，彼此星辉

彼此鼓励、彼此相望

朋友

也就是镶嵌在默默的关爱中

不一定要日日相见

永存的是心心相通

朋友不必虚意逢迎

点点头也许就会意了

有时候遥相晖映，不亦乐乎

9流星虽逝 美好的愿望依旧在心底

于是所有的日子都轻松

于是所有的负重都甜美

于是不会再后悔

于是不会遗憾未了又遗憾

于是过去了的成为回忆

于是今天拥有的不会再无奈

拥有过的,永远不会失去

没有得到的,亦无须苦苦追求

是你的,迟早都是你的

不是你的,永远都不会属于你

只要你不为天长地久而苦恼

不必为失去的而遗憾

不必留恋昨天

只在乎曾经拥有

10男人女人们的友情

不知是谁说过,

男人的友情是写意，女人的友情是工笔

男人的友情是物质的，女人的友情是精神的

男人的友情多为锦上添花，女人的友情多为雪中送炭

男人之间多是一起笑的朋友，女人之间多是一起哭的朋友

知心朋友不一定是知音朋友;

知音朋友也不一定是知心朋友;

所以知心朋友没有一定的标准

知心朋友的标准还是得自己来测量

友谊是一种温静与沉着的爱，为理智所引导，习惯所结成，从长久的认识与共同的契合而产生，没有嫉妒，也没有恐惧。

——荷 麦

友谊永远是一个甜柔的责任，从来不是一种机会。

——纪伯伦

真友谊象磷火——在你周围最黑暗的时刻显得最亮。

——DM

真正的友情，是一株成长缓慢的植物。

——华盛顿

亲善产生幸福，文明带来和谐。

——雨 果

挚友如异体同心。

——亚里士多德

世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。

——爱因斯坦

和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。

——纪伯伦

没有朋友也没有敌人的人，就是凡夫俗子。

——拉法特

对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要亏负。

——莎士比亚

精神沟通交流确实至关重要，就是那种大家谈了好长时间已经开始腻了没有新鲜感了，但依然痴迷于他们的精神，钦佩他们的高度，你跟他说某一**超级有深度很值得看他跟我说或是综艺节目漂亮，跟他说某张画尤其有诗意，他说这一看就太贵，那种感觉没法叙述，一瞬间就觉得整个人都很孤独，乃至觉得他愚昧，一下子提出分手好么，但他对我很好，怕他伤心我拖了好久好久，到后面他一说话我便心烦，对他语言的系统漏洞也愈来愈难以忍受，是我过沟通交流精神的男朋友，坦白说我去现在还没法忘了他，但是我明白即使过再久也忘不掉。

如果要找走一辈子的目标，请一定找能够沟通交流精神的，找有深度有自身思索高度的另一半，这会就是你往后面坚持到底的东西。精神上沟通交流非常重要，现在人太物质了，通常忽视了精神方面的东西。纵览古往今来，那对佳人才子并不是精神上高度切合的，她们不管贫困与荣华富贵，无论安全与动荡不安，全是存亡白头偕老不弃不离。例如钱学森与蒋英，钱钟书与杨绛这些。

人一生很短，尤其是夫妇，一定要与心灵相通三观共鸣点精神面貌明的人相守终身。夫妇里的感情：老公和老婆的沟通交流至关重要，一个家庭的和睦美满生活是要靠夫妻之间不停的从心身上不停的学习交流，来看到他人的最优秀的一面和缺陷需要纠正的位置，来使日常生活充斥着神秘感，保持夫妻情感里的需要

精神里的沟通交流是一济最好的良药，使夫妇的精神日常生活容光放发，觉得美满幸福，家中生活充满阳光。能够这样说，要是没有精神里的沟通交流，婚姻就是并没有含义的空壳子，经不住雨打风吹，塌陷是早晚的事。有观念，有精神方面的含义，是人往往为人较大特性，都是兽类禽类无法想象无法比拟的。

男性要宽容大气些，面对偶尔的柔性抱怨要一笑而过，多些体贴改善就没事，她和你说不满意是因为在乎你，希望你多尊重她的感受。做人重要的是真诚相待，设定好自己的大方向底线，明确自己内心想怎么做，人与人相处有时靠默契，道理都懂，刻意沟通也累，自己尽力做最好，重要时刻多陪伴，给她温暖和安全感。改别人的性格是很难的，她完美主义是她的事，说多无益，自己妥妥的定住。爱情是两个人之间的爱慕关系，双方在建立了恋爱关系后，忠贞不二，不光是道德的体现，更是爱情独有的特性，因为爱情的世界里，无法存在第三个人，对爱情忠贞不渝是爱情发生后，人类自发，自主去完成的责任。

想要做一对相对完美的恋人，我们要学会为这份感情负责，最好能让自己的爱情，变的励志，积极。所以综上所述，爱情是美好的，但它也是人生的组成部分，不是人生的全部，好的爱情会促使我们生活的其他部分共同向上。人生的其他部分就相当于沙漠，而爱情则是在沙漠中播种，相辅相成。再来是恋爱期，两人相互依偎，相互吐露心声，让彼此的爱更加茁壮。热恋期的时候，两人有了前期铺垫，所以在这段时间里，平凡的聊天，畅享，诉说，倾吐。平稳期，一般情侣在这个阶段很容易出现比较激烈的碰撞而导致分开，所以基本上在这个至关重要的关口，一般会有一方比较迁就对方，达到一种相濡以沫的地步。

这个阶段主要是磨合彼此的性格，生活习惯，看对方的接受程度，基本接受不了的基本也就分开了。在后来，基本都是顺其自然了，见见双方父母，谈谈人生和将来，下来就是共同生活。你的这种认真踏实对她来讲会变成一种束缚和要求，她在这段关系中感受到的压力会大于热恋期的喜悦，也就是你说的“觉得和你相处很累”。这个时候你不是说就不提要求了，只要能挽回女朋友怎样都行。而是做出实际行动，像热恋期那样，给她制造浪漫和惊喜，让她知道你对她的爱没有改变，只是你想让两个人变得更好更亲密。

在感情中，沟通也是一门技巧，面对分歧和问题出现的时候，沟通是最能够解决实际问题的方法之一，良好的沟通能够让两人之间的关系变得越来越亲密，但是无效的沟通会让两人的关系变得越来越生疏，最终爱也会慢慢被消耗殆尽！

应该学会如何去沟通和交流呢？

要表达自己内心真实的情感和想法。对于情侣来说，坦诚相待往往是解决问题的途径之一，将自己的内心想法说出来，让对方也能够更好的了解你和知道你内心所想，与其让对方猜来猜去，还不如让对方知道你真正想法！当情侣面对自己真爱的时候，一定不要选择隐藏自己内心真实的情感，又将爱说出来，才能让对方感受到爱，心中藏着的爱，会让对方感觉到有隔阂！

遵从对方内心，善于聆听。在情感关系中，有效的聆听能够让两者的关系变得更加亲近，特别是在沟通与交流之中，我们要给予对方足够的尊重，尤其是在对方发表意见的时候，我们要表示认同，要将自己的内心想法说出来。而不是选择沉默，有时候沉默会给对方带来更多的打击和伤害，面临一些选择的时候，两人要学会各让一方，都要为对方着想，遵从对方的内心，倾听另一半的话语，并及时给予一些反馈！

约束自己的脾气。许多情侣年轻气盛，一旦出现了分歧，就会选择吵架，有时候面临一些非常严重的时候，可能还会选择动手。所以在日常的沟通与交流之中，要学会约束自己的语调，有时候闹脾气会让两人的关系迅速产生变化，在跟另一半交流的时候，也要选择给对面面子和台阶，谁都想要听到温和，随性，儒雅的声音，温柔的女朋友，谁不想要啊？

学会尊重

  婚姻中想要做到心灵上相互的沟通后提前去了解对方，尊重对方。因为你只有在你了解对方的前提下，才能去明白对方的心里想法是什么，你才能够把自己的想法更加的与他接近在一起，然后再考虑你俩共同的问题，这样你们在面对问题的时候也会有更多的解决办法，至少在共同的去面对的这个时候，过程就会减少很多的摩擦，毕竟有很多夫妻在婚姻生活中光是面对问题方面就缺少了很多的经验。

要有参与感

  遇到任何事之前，你首先要考虑告知另一半，让他有参与感。因为不光是说他是你的对象，是你的生活中的另一半，他也是在思想上可以做你另一半的，你不能把所有的事情都包揽在自己的怀里，之后不管是好的结果还是坏的结果对于他来说都是非常不开心结果，因为他并没有参与其中，其实你们两个组成一个小的家庭，不是说你怕麻烦，然后不想告诉，就是说你觉得你自己可以解决得了，其实这些，如果你不告诉他的话，他会觉得自己没有任何的参与感。

  心灵上相互的沟通，也离不开相互的理解和包容。因为如如果你难以去做到这一点的话，那你们之间就没有什么共同话题，自然而然也不会静下心来坐下来好好谈谈，往往都是用争吵的方式去解决问题，其实这个时候不管说结果出来的是已经结束的比较妥善，还是说非常糟糕，对你两个人来说的体验感受是非常的，不想再去回首的，也就是说不堪回首的一个问题，但是你想想这样做应该吗？确实是不应该的，明年有更好的办法，更和谐的办法去解决。

  希望每个人都明白，在婚姻生活中最离不开的就是要对对方的一些理解和包容健康去沟通，了解对方的想法，不要冷处理，不要去冷淡的面对这个人和这个事，因为这对解决问题的办法没有任何的好处。

一、充分倾注爱心。

作为新课程引导者和实施者的教师来说，与中学生心灵沟通的首要条件就是给学生以发自内心的真挚的爱，才能真正的了解学生，也才能爱学生所爱、想学生所想、急学生所急，把学生的忧虑当自己的忧虑。一旦当学生感悟到老师真诚地热爱他时，就会激起他们心灵的火花，把教师当做最可信赖的人，并毫无保留地将心灵的大门向老师敞开，告诉你在他的内心深处的秘密。

教师热爱学生，关心是起点，也是沟通的基础。这就要求我们像关心自己的孩子一样去关心他们的学习、生活；像爱护自己的眼睛一样爱护学生，不管是优等生、中等生、差等生都要一视同仁，尤其是对差生，更要给予更多的关心和鼓励。当学生正待奋起的时候，你能送去的及时的微笑；当他们置身迷途的时候，你能够及时给予指点；当他们失群、深感孤独的时候，你能及时给予关心，送区一份温暖；当学生犯了错误，感到内疚的时候，你能给以语重心长、慈母般的劝慰。如果抓住了这些有利的教学时机，只要几句话，几分钟就能产生巨大的心灵感应，引起强烈的情感共鸣，收到“心有灵犀一点通”的艺术效果。

必须尊重和信任每一位学生。其中，关键的工作是培养和爱护学生的自尊心，睁大眼睛发现学生的每一处优点，缤纷给予及时而恰当的鼓励，正确对待处理学生的每一处错误，决不能“上纲上线”，态度生硬，而更应注意批评的技巧，在教育的整个过程中，自始至终坚持对学生保持尊重的态度：尊重学生的人格；尊重学生的情感；尊重学生的个性；有礼貌地对待他们，只有这样，学生才会向你敞开心扉。

教师对学生的爱还应充分体现出严格要求。严格要求是较之慈祥、和蔼可亲、关心更为深刻的爱，它将为我们合格地、高质量地培养人才奠定基础。如果缺乏严格要求，学生就会像一株树苗生出杈枝，不会成材。当然一味的“严”，往往会适得其反，事倍功半。我们应根据小学生的年龄特征、性格特征、心理特征及特殊的环境特点宽严并进，宽容待人，在具体的教育实践中创造条件与他们达到心理相容。

二、充分给予帮助，贯彻疏导。

帮助学生思想上的进步，就要作到晓之以理，动之以情，持之以恒，导之以行，以利于学生思想品德的形式和健康发展。例如：我班上有一位男同学的学习和纪律都很差，与许多任课老师的关系都很僵，但他的乒乓球却打的很好。有一次，我发现他正在打乒乓球，就走过去与他对练起来。在乒乓球上下翻飞时，师生对话也展开了：“你有不少的缺点，但也有优点。你的体育就很好，三好已经

占了一好了，只要你努力，一定也会成为一个好学生的”。这个学生从未曾想到自己能和“三好”沾边。我的几句鼓励的话温暖了他的心，竟成了他进步的起点。

教师要充分了解学生的心理特点，帮助他们消除心理障碍。这就要对学生的心理状态作具体的分析，掌握学生思想“疙瘩”的来龙去脉，有的放矢地进行疏导，从而促进学生心理的心理发展。

尽量给予生活上的帮助，也会让他们感到温暖，铭记于心的，特别是对家庭经济有一定困难的学生，更是如此。

三、充分展现民主。

新课程标准要求教师与学生不再是学校教育中的施教者与受教者，宜倡导建立一种平等合作，对话理解的新型师生关系，师生应处在同一起跑线上。

首先，教师应放下“架子”主动与学生接触，到学生中间去和他们一起生活、学习、劳动，一起娱乐、聊天，一起做游戏，一起探讨生活，个人理想，让学生感受到你的真实存在，是理解他们的，是可爱的可信赖的“朋友”。

其次，班级所开展的活动应该掉“老师绝对权威”的传统陋习，充分发扬民主作风。诸如班委干部的选拔，各级“三好生”“优干”的确定，班内的重大活动等，要让学生发挥主动精神，积极建议，参加评议，陈述各自的、各方面的理由，而不是“老师说了算”的结果。这不仅培养了学生主人翁精神和参与意识，也进一步融洽了师生的沟通。

再次，定期召开民主生活会。师生之间可以倾心交谈，也可开展批评与自我批评，特别是教师本人，更要在会上深入浅出地剖析自己的思想行为，工作中的得与失，让学生感觉到你的诚心，这就促进了同学间、师生间的误会和隔阂的消除，增进感情上的沟通与交流。

总之，在师生之间的互动中，教师会得到很多启发。“教学相长”，“教，然后知不足”确是“民主性的精华”。在实施的新课程面前，我们必须得接受“长江后浪推前浪”的现实，新课程理念要求在学校教育中确立新型的师生关系，构件融洽、和谐的学习氛围，教师和学生之间的相互沟通和交流就成为学校教育的核心要素而不能有丝毫的忽略。