答案:C
爱和归属的需要是指个体需要依附于某个群体来获得情感归属,例如组织、团体、种族、国家等。爱的需要包括两个方面,即爱他人和被他人爱,包括人际交往、友谊、互助等。社交的需要表明个体渴望亲密的感情关系、不甘被孤立或疏远。
马斯洛理论把需求分成:生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次排列。
各层次需要的基本含义如下:
生理上的需求:这是人类维持自身生存的最基本要求,包括对以下事物的需求:呼吸 水 食物 睡眠 生理平衡 分泌 性 如果这些需要(除性以外)任何一项得不到满足,人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之,人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说,生理需要是推动人们行动最首要的动力。马斯洛认为,只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后,其他的需要才能成为新的激励因素,而到了此时,这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。
安全上的需求:这是人类要求对以下事物的需求:人身安全 健康保障 资源所有性 财产所有性 道德保障 工作职位保障 家庭安全 马斯洛认为,整个有机体是一个追求安全的机制,人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具,甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然,当这种需要一旦相对满足后,也就不再成为激励因素了。
情感和归属的需求:这一层次包括对以下事物的需求:友情 爱情 性亲密 人人都希望得到相互的关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致,它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。
尊重的需求:该层次包括对以下事物的需求:自我尊重 信心 成就 对他人尊重 被他人尊重 人人都希望自己有稳定的社会地位,要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之,内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信,受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为,尊重需要得到满足,能使人对自己充满信心,对社会满腔热情,体验到自己活着的用处和价值。
自我实现的需求:该层次包括对以下事物的需求:道德 创造力 自觉性 问题解决能力 公正度 接受现实能力 这是最高层次的需要,它是指实现个人理想、抱负,发挥个人的能力到最大程度,达到自我实现境界的人,接受自己也接受他人,解决问题能力增强,自觉性提高,善于独立处事,要求不受打扰地独处,完成与自己的能力相称的一切事情的需要。也就是说,人必须干称职的工作,这样才会使他们感到最大的快乐。马斯洛提出,为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是在努力实现自己的潜力,使自己越来越成为自己所期望的人物。
五种需要可以分为两级,其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要,这些需要通过外部条件就可以满足;而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要,他们是通过内部因素才能满足的,而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。同一时期,一个人可能有几种需要,但每一时期总有一种需要占支配地位,对行为起决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次的需要相互依赖和重叠,高层次的需要发展后,低层次的需要仍然存在,只是对行为影响的程度大大减小。
维持和加深关系,满足我们的归属需要方法:
1、了解并满足彼此的需求
任何的感情本质上都是交易,双方都能从中获益,才有可能长久。当双方能够相互满足对对方的需求时,两个人都能感受到对方的关爱,这段关系也就更能维持下去。
你之所以选择和一个人在一起,往往是因为他身上有某个吸引你的点,它能满足你内心的某种需求;同样的,对方也是看中了你身上的一些点,你恰好也能满足他。当这种相互满足达到一种平衡的状态时,你们的感情就比较稳定。
情侣之间想要一段维持好关系,首先需要双方去了解另一半的需求,懂得彼此的核心诉求,然后再努力地相互满足。每个人因为性格和成长环境的不同,他们在感情里的需求也不同。如果你的另一半是一个不自信的人,那么你就要知道他需要得到你的赞赏和肯定,这样能让他在感情里体会到自身的价值感。
2、掌握表达爱的技巧,相互表达爱
一段感情想要维持好,其中必定少不了双方爱的表达。情侣间若没有相互表达爱,感情是很容易变淡的,甚至可能会彻底消散。
但有很多人不懂得表达爱,他们会用错误的方式去爱对方,会抱怨自己明明在努力地对伴侣好了,也为伴侣做了很多,但伴侣并不领情,反而会责怪自己。这背后有一个很常见的误区:他把自己以为的爱强加到了伴侣身上,但对伴侣来说,这种“爱”并不是ta所想要的,也不是ta能接受的,反而是一种负担。
表达爱也讲究技巧,你需要清楚对方的性格和心理诉求,再用他能接受的方式去表达,加深两人的情感联系。可以说,爱的表达的核心是就是以对方能接受的方式让ta感受到你爱。
3、双方在情感上相互支撑
在感情里,每个人都渴望被爱,想要感受到“被爱”,这就需要双方能够在情感上相互支撑,给予彼此力量,成为彼此的后盾。
比如说日常生活中,需要你在伴侣不开心时能够安慰ta;在伴侣情绪低落时能够觉察并给予ta支持;在ta压力大、精神状态不好的时候,能够陪伴ta、照顾ta。
亲密关系是归属的需要
人本主义心理学家马斯洛把人的需要分为五个层次,亲密关系处于第三个层次—情感和归属的需要,它是第四层次尊重和第五层次自我实现的必要基石。行成良好的亲密关系对自我发展非常重要,人只有拥有健康的亲密关系,才可能进一步发展,进一步发挥潜能实现自我,真正成为自己想成为的人。
好的亲密关系可以满足人的归属需要,保持生活朝着有条不紊的方向行进。
有调查表明,处在持久而良好的亲密关系里(例如稳定的婚姻)的人们,要比没有亲密关系或糟糕亲密关系中的人们身心方面更为健康。
对。
意义感在于追求接触、依附、联系、归属与联合。
意义感是感觉自己的生活或生命有目标、有价值、有意义的感觉;有意义感的人,情绪更积极,更愿意沟通,自尊感和自我价值感更高,而且能更好地获得幸福感。
转载以下资料供参考
马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感,亦称为社交需求)、尊重、和自我实现五类,依次由较低层次到较高层次排列。在自我实现需求之后,还有自我超越需求,但通常不作为马斯洛需求层次理论中必要的层次,大多数会将自我超越合并至自我实现需求当中。
(1)生理上的需要。这是人类维持自身生存的最基本要求,包括对以下事物的需求:
◆ 呼吸
◆ 水
◆ 食物
◆ 睡眠
◆ 生理平衡
◆ 分泌
◆ 性
如果这些需要(除性以外)任何一项得不到满足,人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之,人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说,生理需要是推动人们行动最首要的动力。马斯洛认为,只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后,其他的需要才能成为新的激励因素,而到了此时,这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。
(2)安全上的需要。这是人类要求对以下事物的需求:
◆ 人身安全
◆ 健康保障
◆ 资源所有性
◆ 财产所有性
◆ 道德保障
◆ 工作职位保障
◆ 家庭安全
马斯洛认为,整个有机体是一个追求安全的机制,人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具,甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然,当这种需要一旦相对满足后,也就不再成为激励因素了。
(3)情感和归属的需要。这一层次包括对以下事物的需求:
◆ 友情
◆ 爱情
◆ 性亲密
人人都希望得到相互的关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致,它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。
(4)尊重的需要。该层次包括对以下事物的需求:
◆ 自我尊重
◆ 信心
◆ 成就
◆ 对他人尊重
◆ 被他人尊重
人人都希望自己有稳定的社会地位,要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之,内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信,受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为,尊重需要得到满足,能使人对自己充满信心,对社会满腔热情,体验到自己活着的用处和价值。
(5)自我实现的需要。该层次包括对以下事物的需求:
◆ 道德
◆ 创造力
◆ 自觉性
◆ 问题解决能力
◆ 公正度
◆ 接受现实能力
这是最高层次的需要,它是指实现个人理想、抱负,发挥个人的能力到最大程度,达到自我实现境界的人,接受自己也接受他人,解决问题能力增强,自觉性提高,善于独立处事,要求不受打扰地独处,完成与自己的能力相称的一切事情的需要。也就是说,人必须干称职的工作,这样才会使他们感到最大的快乐。马斯洛提出,为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是在努力实现自己的潜力,使自己越来越成为自己所期望的人物。
(6)自我超越的需求是马斯洛需求层次理论的一个模棱两可的论点。通常被合并至自我实现需求中。
1954年,马斯洛在《激励与个性》一书中探讨了他早期著作中提及的另外两种需要:求知需要和审美需要。这两种需要未被列入到他的需求层次排列中,他认为这二者应居于尊敬需要与自我实现需要之间。
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