感冒后应该怎么处理？

感冒是一种男女老幼都会得的疾病，不论你再怎么保护自己，一年中你至少要感冒一次，这是每个人逃不掉得，患感冒后整个人都没有精神，会显得特别慵懒，而且很嗜睡，那么我们在感冒后应该怎么处理？怎样才可以唤醒身体的自愈力？

1、感冒该怎么做

1、找张舒服点的床躺下来；

2、服用维生素C补充剂，或吃点富含维C的水果；

3、吃块黑巧克力，其中所含的可可碱有止咳功效；

4、在床边或沙发边放置加湿器；

5、吃流质食物，热汤和热粥都是不错的选择；

6、换个大水杯，保证每天喝2000毫升水；

7、远离乳制品，尤其奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃；

8、服用布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药；

9、你的病需要7天左右才会自行消失，耐心等它过去，如果症状一直持续或急剧恶化，最好请医生诊断。

2、如何唤醒自愈力

那么，如何才能让我们体内的“药箱”储备充足“药物”，以供不时之需呢？国内外专家教了几招，帮你唤醒身体的自愈能力。

1、别滥用药物

千万不要一看到“炎”，就想到消炎药、抗生素，否则即使能缓解一时的症状，也可能产生耐药，给身体带来长久的伤害。而且，往往药效越强的药物，毒副作用就越强。

2、有个好心情

具有积极乐观精神的人身心更健康，死于心血管疾病的几率更低，肺部功能也更健全。

3、睡足觉

研究人员发现，睡眠不佳与免疫系统功能降低，以及抵抗病菌的杀手细胞减少有关。

4、每年交两个新朋友

研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学物质，我们就越可能生病。一个对276个18到55岁的成年人研究表明，有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力强4倍。

5、养只宠物

养只宠物可以增加体内的内啡肽和催产激素，并降低应激激素皮质醇，提高人体免疫力。

6、多步行，少开车

开车的人在4个月内比步行的人患病几率高一倍。而30分钟的有氧运动可以让你的免疫系统运行得更好。

7、出门随身带支笔

这样能避免使用医院、银行、快递员和餐厅服务员的笔。而自带笔可以让你避免接触到病毒，因为感冒和流感病毒可以通过手传手的方式传递。

8、孩子“脏”一点

与独生子女相比，那些家中有兄弟姐妹、接触小动物、在农村生活的孩子，患过敏或哮喘的几率要少，适当地接触一些如灰尘、泥巴等，有助于增强孩子的免疫力。

目前新型冠状病毒疫情依旧没有解决，国家也是强调让大家最好是尽量在家，减少外出到公共场所，避免受到感染的风险。不过在家物品消耗完了也是要出门去购买，有车主就想知道疫情期间开车出去安全吗，人在车里需要戴口罩吗，下面可以来了解一下。疫情期间开车出

疫情期间开车出去安全吗

现阶段新式冠状病毒疫情依然没处理，我国也是注重让大伙儿最好尽可能在家里，降低出门到公共场合，防止受到感染的风险性。但是在家里物件耗费完后也是要外出去选购，有车主就想要知道疫情期内驾车出来安全性吗，人在车里必须 佩戴口罩吗，下边能够来了解一下。

疫情期内驾车出来安全性吗

在汽车里，尽管是能够预防与多的人触碰，受到感染的风险性不高，但也不是一定可靠的。汽车是一个相对性密闭空间，虽然合上车窗玻璃后，车子好几处地区或是有间隙，并没有彻底的密闭情况，因而车窗外的气体依然有可能会进到汽车内部。

在车里必须 佩戴口罩吗

因为汽车并无法彻底隔离外部气体，因此车主在车里最好是也是戴上口罩，防止留存在空气中的新式冠状病毒根据鼻孔进到粘膜，造成 车主受到感染。车主最好是在出门选购物资供应回家了后，还记得立即对自己及其车子内部完成消毒杀菌。

开车不戴口罩扣分

如今新式新冠病毒造成 的新冠疫情依然没有消除，全国各地政府部门也都规定我们在大众场所要戴上口罩，有的车主惦记着驾车外出，但是听嗅到驾车不戴口罩扣分的信息，实际上戴口罩是为了能确保车主的自己安全性，降低被新式新冠病毒传染的风险性，不容易扣分惩罚。

针对驾驶员驾车戴口罩，在我国目前的《道路交通安全法》并没有对驾驶员戴口罩有作出清晰的要求是归属于违章的，因而驾驶员戴口罩被拍，并不会算得上违章。可是驾驶员要特别注意的是，不必认为戴了防护口罩而违章便会能够逃离被拍，被处分的结果，交警队针对违章仍然是有方法查证到的。

因为现在是肺炎疫情特殊情况，提议诸位车主尽可能是降低外出，不必认为在车里，合上车窗玻璃就可以彻底隔离外部气体，就算是在车里打开空气内循环方式，也会出现外部的气体从车子间隙中进到车里，因此诸位车主在驾车外出时，在车里也最好戴上口罩，维护自己安全性。 疫情期间开车出去安全吗 开车不戴口罩扣分 @2019