了解交流的潜意识的方法和策略

潜意识说服策略

思想是一个具体实物。人的头脑中不断地活动、构思、动作而被称为思考或是思想，是个具有分子、体积、重量、能量的物体。

人的头脑和心智是由意识和潜意识两部分所组成的。潜意识是无法分辨是非善恶的，无论意识给了它什么样的资讯或想法，它都只会照样全收而且对任何的指令都会一一的得以实现。

潜意识是连接人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。想和潜意识沟通必须使用特殊语言，而潜意识最能理解的语言便是"情感"。六种建设性情感：愿望、信念、爱、热情、想像、希望。

潜意识透过自我暗示所能发挥出来的无穷力量，是惊人且不可思议的，这世上许多所谓的奇迹或灵感，都是透过自我暗示的方式而产生的。

人类可说是世界命运的支配者，因为人可以支配自己的命运和生活环境，其原因就在于人类拥有可以改变及憾动自己潜意识的能力。

沟通的目的常常是为了说服，特别是在销售、谈判或是辨论的过程中，潜意识主宰着人思想的核心。潜意识说服常常是从心灵深处导入信息，进入他人相应的频道，产生独特的影响，以达成想要的结果。

潜意识说服有一种神秘的无法抗拒的力量，让你跟随其引导而思考。潜意识说服有七种方法，接下来将详细叙述：

我认为如果意识是CPU与内存的话，那潜意识就是硬盘，是CPU与硬盘的结合，代表了更广大更真实的思想，其中的一部份阴暗与不合社会规则的被雪藏。

我认为潜意识与自己真实喜欢、真实厌恶的有关，不管它被不被外界规则承认。

不管是意识还是潜意识，都是为人体的生存而进化出来的，进化出它来的本来目的，是为了帮助人体这一细胞群更好更安全的生存与繁衍，认识到这一点非常重要。很多精神出问题的人就是因为意识背叛了肉体。、

以上都是个人观点，仅供你参考，谢谢！

共性：都是心理过程

差异：意识是指个体的感觉，知觉，情感等这些心理过程，隐意识是指，当时的心理活动没有表现为意识，但事后，个体通过努力可以将当时的心理活动变为意识状态。潜意识是指，不管当时或事后，个体都不可能将当时的心理过程变为意识的状态。

1、潜意识的位置

潜意识虽然在我们的脑里，但是它是经由我们身体的情绪感觉而让我们知道它的存在的。

当我们需要与它沟通时，我们可以把注意力放在躯体里(头颅之下，大腿之上)的情绪感觉所在之处，这便是潜意识的位置；亦可以把注意力放在心脏的位置。

若这两点仍觉难找，可以想象躯体内的一幅景象，其中哪一点有些不同，认定这一点是自己的潜意识便可。（那幅景象可以是一片黑暗，而那一点可以是一点的光。）

2、沟通的模式

认定了潜意识的位置，在内心对它说话。态度应该诚恳、专心和信任。

3、沟通前的准备

找一个舒适平静没有滋扰的环境坐下或躺下，做数个深呼吸，使整个人放松和平静下来。

开始时第一步总是多谢潜意识的照顾，过程中亦应慷慨地多对它说谢谢。

5、没有回应。若过去少有内心感觉，刚开始与潜意识沟通时会有困难，多做数次便会消除。最初几次不要心急，必须完全放松。

如果无论怎样做也无法建立沟通，那是说环境或时间不适当，潜意识不想在此时此地与意识沟通，应仍然向它致谢，然后结束。

6、等候很久。在等候时可以把注意力集中在身躯内锁定的一点(内视觉)和不断地重复「我在等待着，请与我沟通」的话（内听觉），以免分散精力。

7、涌出的讯息没有意义，讯息不会没有意义，只是我们的意识不能理解其意义而已。可以先多谢潜意识，然后请它给你更清晰的讯息，或者帮你明白讯息的意义。

8、沟通后

答应过潜意识的事必须去做，你的意义与潜意识的紧密关系是你处事快捷有效的保证

9、“多谢你的支持。我想邀请我的潜意识的每一个部分去全力支持这个决定，请你帮我做到这点。”（等待感觉的出现。）然后……

10、“多谢全体的支持。潜意识，多谢你，请你以后与我有更多的沟通。”

1、潜意识的现象学特征：潜意识是不被意识所觉察的那部分心理活动。潜意识（本我）的心理特点是“遵循快乐原则，即刻满足，具有强制性，无法区分对象物”；潜意识对信息的加工方式，常见的有“象征、替代、割裂和缩合”，这些被叫做“初级（或基础）思维过程”（弗洛伊德的观点）。

      潜意识里有很多的“原始意象”，人类由遗传所获得“智慧”（集体无意识），具有审美的潜力，甚至可能会有“共时性及对未来的预言能力”（荣格的观点）。

      2、潜意识的本能或动力特征：压抑的防御机制，构成了潜意识的动力学主要特征。潜意识中被压抑的本我（本能），是精神动力的发源地；潜意识中的情感和欲望，表现为人的非理性或动物性，是精神动力的来源；潜意识因果地决定着意识。（弗洛伊德的观点）

      3、潜意识的自动化特征：潜意识往往不受人的主观意志和理性的控制，具有内在的自发、自主、自由、自动化进行、流动着的特征，或者叫做“能动性”。这一特征更是被认知心理学所关注，比如，“自动化思维”、“内隐学习”、“图式”、“核心信念”等概念表述。

      4、潜意识的主体特征：冷暖自知；潜意识欲望和需要是人的动机和目的，是个体行为的出发点和落脚点，是个体生存的内在依据。。(代表人物：弗洛伊德，荣格，科胡特，史特罗楼，等）

      5、潜意识的关系特征：潜意识不仅存留着创伤症结和被压抑的欲望，还有内化的超我，更有内化的“人际关系”，所以，潜意识具有“关系特征”。（代表人物：荣格，沙利文，克莱因，拉康，科胡特，史特罗楼，等）

回答这个问题之前，我们需要搞清楚几个定义。

1、爱是什么？

爱是人本能需求的一种心理以及生理反应。最简单的说法就是，不管职位高低贫穷富裕，每个人生来就具备爱的能力，就像人饿了就想吃东西一样，它属于本能范畴。

但是，爱的能力不代表想爱就可以得到，不想爱就可以抽离。所以，出现了很多人深陷在爱里，拿不起放不下，才下眉头却上心头的现象。

那么，为什么很多人无法抽离这种感觉呢？第二个定义就出现了。

2、情绪脑是个什么家伙

我们先讲一个顺序，从人类进化进程开始，从动物演化成人，先有本能脑，本能脑再进化出清晰脑，用了差不多250万年的时间，人类才进化出智慧脑（理智脑），也可以叫思考脑。而智慧脑的完成形成，差不多经历了20万年。

本能脑是本能的原始状态，饿了吃困了睡，受伤了哭，遇到了喜欢的人就追求……

情绪脑进化成功以后，最大的特点就是人们都懂了趋利避害。也就是说，在爱情里，人们不再遵从直觉，而是开始注重情感交流。

但是，在爱情里，单纯的情感交流很难帮我们避开情感雷区，所以，再一次进化后的人类（有了理智脑以后），学会了分析，开始思考一段感情值不值得投入。

这些看上去都很合理的分析，其实还有一个问题需要解决，那就是：

3、拥有理智脑以后，人们就能不再受到伤害吗？

答案是不能。

为什么？

因为，在大脑容量的占比中，本能脑和情绪脑的总占比是理智脑多N倍。换句话说就是，理智脑虽然厉害，但本能脑和情绪脑就像企业里的老员工，经验没有经理（理智脑）足，但是资格比他老。

这样的局面造成的结果是，你的理智判断要终止一段感情，但是你的本能却深陷其中无法自拔。

4、那么，本能为什么会让你无力自拔呢？

这个用心理学解释可能是曾经遭遇过情感创伤，在这个创伤没有愈合之前，人会习惯性重复修复动作，但是有修复动作的欲望不代表可以得到修复，因为，一个人的能量不够强大时，是很难对抗本能的。

所以，我们经常能看到一些人在感情里受伤，不管找谁依旧受伤。如果这个人本能里的创伤没有疗愈，那这种不断受伤的局面会一直延续。

以上是心理学延伸，当然，排除心理学，直面人的本质，人为什么无法对抗本能？其本质是对“我”认识不够深，对情感认知不够深刻，对生命的意义认识不够……总之，是这个人的认知没有觉醒。

认知没有觉醒的人，会凭感觉行事。比如，想爱了，就去爱，受伤了换一个再爱。这类人不会去思考不会去反思“为什么”。

那么最终的结果就是浑浑噩噩糊里糊涂。

也许，这世间的很多事，并不是完全可以理智对待的，但能用理智对待生活中的一切的人，肯定是对生命有着客观认知的，对情感有着理性思考的。

客观认知并不代表冷血，而是在爱里懂得止损。不爱了，不勉强自己，更不勉强对方。

5、如何从本能（潜意识）中走出，向理智出发？

这个问题每个人的方法都不一样。

有人会在不断的受伤中总结经验，也有人会在受伤中不再去爱。不管哪一种方式，正视内心的感受，理性分析，自我成长，遇见最好的自己的概率自然会越来越多。

推荐一个方法：

1、当我们发现自己再一次陷入本能去爱，面对天性（本能），放下之前的包袱，坦然去爱，无论好的坏的，接纳自己，也接纳爱的存在。

2、如果爱了没有反馈，不要急着否定，尝试给这份爱一个期限，也算是给自己一点空间。把之前与这种没有反馈的对抗的行为，改成沟通。

先问自己，找到自己的原因，再试着尝试接纳对方的问题，然后一起修正存在的问题。

总结

爱一个人总是控制不住潜意识的原因

答：

爱=本能

潜意识，是本能和情绪的集合体。在爱的时候会发出强烈的信号。但不会判断分析，只会陷入本能动作。

思想=理智脑运动后的感觉（判断）。

因为人的大脑结构影响所致。理智脑占比小于本能脑和情感脑，所以，人总会先爱了，才去思考该不该爱，值不值得爱。

学会客观看待爱，看待自己，看待生命的本质，尝试做一些训练，增加学习的频率，提升自我，慢慢的再面对“爱”时，自然能客观理性了。