第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步自然宽.)
第二:学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。
第三:遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
第四:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好)
第五:广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分。
《观沧海》和《塞下曲》是中国古代著名的诗歌作品,分别表达了不同的情感。
《观沧海》是唐代大诗人李白所作,诗中写道:“东临碣石,以观沧海。水何澹澹,山岛竦峙。树木丛生,百草丰茂。秋风萧瑟,洪波涌起。日月之行,若出其中;星汉灿烂,若出其里。”这首诗表达了李白对大自然的敬畏和赞美之情,他面对着浩瀚的大海和高耸的群山,感叹宇宙之大,人类之渺小,同时也体现了他豁达的胸襟和旷达的气度。
《塞下曲》是南北朝时期的北魏文学家陈琳所作,诗中写道:“饮马渡秋水,水寒风似刀。平沙日未没,黯黯见临洮。”这首诗描绘了长城内外的沙漠景色,表达了陈琳对于长期战乱带来的痛苦和人民苦难的深深同情。诗中的“秋水”、“风似刀”以及“黯黯见临洮”等细节描写,更加深了诗歌的悲凉之感。
综上所述,《观沧海》和《塞下曲》表达了不同的情感,前者是对大自然的赞美和敬畏,后者则是对于战乱时期人民的同情和悲凉。
注释:
天山:指祁连山。
折柳:即《折杨柳》,古乐曲名。
金鼓:指锣,进军时击鼓,退军时鸣金。
译文:
五月的天山仍是满山飘雪,只有凛冽的寒气,根本看不见花草。
只有在笛声《折杨柳》曲中才能想象到春光,而现实中从来就没有见过春天。
战士们白天在金鼓声中与敌人进行殊死的战斗,晚上却是抱着马鞍睡觉。
但愿腰间悬挂的宝剑,能够早日平定边疆,为国立功。
所以可以得出李白在写这首诗李所表达的思想感情有:
1、边疆战士生活艰苦,只有寒冷的环境陪伴着他们。
2、《折杨柳》一般指思念家乡或思念亲友。所以颔联表达了战士们不仅环境艰苦,同时也思念家乡。
3、战事不断,没有办法松懈自己的神经。
4、楼兰:曾在汉朝时作为背叛汉朝投奔匈奴的国家,最终楼兰国的国王被用计杀死。所以尾联表达了一种即便如此,战士们依然能够以自己勇猛的力量保卫国家。
芙蓉楼送辛渐唐代:王昌龄
寒雨连江夜入吴,平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶。
全诗意思如下
冷雨连夜洒遍吴地江天,清晨送走你后,独自面对着楚山离愁无限!到了洛阳,如果洛阳亲友问起我来,就请转告他们,我的心依然像玉壶里的冰那样晶莹纯洁!
塞下曲唐代:卢纶
月黑雁飞高,
单于夜遁逃。
欲将轻骑逐,
大雪满弓刀。
全诗意思如下
死寂之夜,乌云遮月,天边大雁惊飞,单于的军队想要趁着夜色悄悄潜逃。正想要带领轻骑兵一路追赶,大雪纷纷扬扬落满了身上的弓刀。
墨梅元代王冕
我家洗砚池头树,朵朵花开淡墨痕。不要人夸好颜色,只留清气满乾坤。
洗砚池边生长的一棵梅花,朵朵梅花都似乎是洗笔后淡墨留下的痕迹而没有鲜艳的颜色。它并不需要别人去夸许它的颜色,在意的只是要把清淡的香气充满在天地之间。
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