不想与人来往，情感淡漠是一种什么心理？

本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者陈滢如老师回答。

在我们身边，会发现有很多很“宅”的人，除了在工作等方面，其他没有什么太多链接；甚至有些兄弟姐妹、亲戚间也是如此，你不主动联系对方，对方也不会联系你。表现出人与人之间 情感 很是淡漠。

不想与人来往，我们要从两个方面探究一下：

一是，不想与人来往，也只是自我保护的一种方式，由于在我们的成长过程中，可能遇到过伤害自己的人或事，为了避免再次受到伤害，就会选择不与他人有来往，表现出 情感 的淡漠，对谁都是无所谓的，保持一定的距离。

在咨询的案例中，曾经有这样的求助者说，“我不想与同学建立更亲近的关系，因为一毕业我们就该分开了，那让我会久久痛苦着，我不要那种感觉”。这个就是他内在有分离焦虑的心理在作祟。

再有，即便是亲人间，也会有这样的人，人与人之间的关系是疏离的，他似乎总是生活在自己的世界里，习惯于一个人的独处。这可能会与他自身的人格是有关系的——疏离型人格。这样的人，他对任何人都是如此，即便是最亲近的人。

那么如果我们碰到的是第二种类型的疏离型人格的人，我们该如何去做呢？这里可以提供给你两点帮助：

明白他们不是只对你会有抵触和拒绝，长久以来的行为和思维模式让他们会自觉的产生拒绝行为。明白这一点之后，如果你被这个人所吸引，那你就要尝试去接受他的行为。如果对你来说太难，请你不要去对他的行为进行其他的解释和误会。

二，人格虽然在很大程度上，跨时间和情景有稳定性，但是，也不是一成不变的。相信一个有爱心和责任感的人，对一个疏离型人格的人的人格改变是有好处的。

面对“不想”和你来往的人，让我们主动点吧！

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我也是这样的性格，可不是与生俱来的，也并非心理问题，是通过几十年的总结，什么亲戚，朋友都是互相利用，可咱们总是不好意思，所以总吃亏，也就看透了，心凉了，而且自己也没有利用价值了，人家也远离你，你也不要热脸贴人家的冷屁股，这十多年我基本不走亲戚，不串所谓的朋友，每天夺步，保持一万步到两万步，也不走那繁华街道，也不走那人太多的公园，心血来潮了自驾游几天，就这样的生活我感到特别幸福，啥都不干，钱不多够花，觉也够睡，身体没毛病，这就是我认为的快乐，幸福。

讲真话，我也是这样的性格，不愿与人交往，总感觉这样特别累——心累。

一、人生经历。要说什么心理，那就得具体看这个人的人生经历了，毕竟个人人生经历磨炼不同的性格特点。如果是在交往中总是回报的比付的出少自然也就失去了与人交往的兴趣了。

二、背叛。在多次遭受他人的出卖后，心也也就淡漠了，与人交不交往好像不那么有必要了。

三、麻烦。如我这样的人与人交往我认为是麻烦的，需要时常照顾别人的心情，感觉不自由，总觉得一个人才利利索索的。

我不是不愿意跟人来往，感觉自己没有别人聪明耍狡，但我心里清楚，只是不愿意说，时间长了，当然就慢慢退出朋友圈子了！只是偶尔见一下聊一会！ 我也不知道我现在是什么心理！

保持心理上的安全距离，少麻烦。

自由，就是可以群居，也可以独处。

独立，就是可以互助，也绝对自立。

界限感的缺失，对别人的言行有更高要求，是国人易发犯的错。

所以，一个人呆着，挺好。佛性，无是非，只倾听自己内心的声音。

什么心里，不想受累，和别人相处的太近，会很累，想轻松的活，因为在你很疲惫的朋友来了你要陪着，不陪就不够朋友，还有相处过程中，为了迎合对方很无奈的做自己不喜欢做的事，我是这心里，别人不知道

在日常生活中，有时候会看到一些人独来独往，不太喜欢与人来往。

这样的人可能是性格上比较寡淡，或者自闭，而不仅仅是偏内向

内向是人的一种气质，艾森克个性问卷将典型内向描述为：安静，离群，内省，喜欢独处，保守，与人保持一定距离（除了挚友），生活规律，严谨，做事靠谱，很少有进攻行为等等。多数人则认为内向是种不好的性格，认为内向的人性格孤僻，心理阴暗……这其实是对“内向”的巨大误解。

实际上，内向只能说是性格的一部分，即一个人的性格可能是偏内向的，或者偏外向的，但不会是完全内向或者完全外向的。性格偏内向的人，并不一定就是安静或孤僻的，在挚友面前或遇到感兴趣且可以发挥的话题时，他们通常可以滔滔不绝，甚至有点话痨。

而偏内向的人之所以在多数人面前或者公开场合前显得沉默寡言，可能是因为当时的话题TA不感兴趣或者发挥不了，为了保存精力，避免体验到不舒服的刺激，他们选择限制自己的社交活动，以免被过分消耗。也就是说，他们对于外部世界刺激是敏感的，只是选择将更多的注意力放在自己身上，好沉思，善内省，避免自己被外界左右。

这类性格的人因为 自我意识较强，不容易被外部世界影响，有的性格寡淡，对外界不太看重，觉得自己过好、不给 社会 添乱就行，有种淡泊名利的感觉，因而很多时候不太愿意与人来往，仅保留几个挚友 。尤其是一些名人，在大众面前看起来侃侃而谈，实际上也是个偏内向者，当他们的心理需要到达一定的高度后，对外界也就没那么看重了，这个时候就会显示出一种让人觉得孤僻的错觉。

有的人则可能是因为成长经历的缘故，性格上比较自我封闭，什么事都自己承受，不太愿意与人交往，而这样的人可能给是一种沉默式讨好型人格 。比如《华胥引》里的莺歌，因为被容浔所救，喜欢上了容浔，而努力地成为“容浔希望她成为的样子”，即坚强，受伤不吭一声，什么事都自己解决，从不寻求帮助，也不与人来往。如果说一个家庭里，养育者以“所谓的什么事都要自己扛，该求助的时候不能求助，不容许孩子有一点点软弱的时候”来教育孩子，那么，孩子成年以后，就可能形成自我封闭的性格，不愿意与人来往，或深交，内心极其缺乏安全感，却又无法满足，而这样的性格，一旦陷入绝境，无法自救，很容易崩溃。

回避型人格出于对亲密关系的回避，也会显示出不想与人交往的一面

回避型人格最大的特点是行为退缩，心理自卑，面对亲密关系大多采取回避态度或无能应付。

回避型人格主要形成于童年。

当婴儿有需要，养育者不重视，认为哭闹一会儿就好，并且经常性地不满足婴儿的心理生理需要，婴儿就会形成一种“我不够好”、“爸爸妈妈不喜欢我”的意识，此后当养育者出现时，婴儿便会渐渐表现出一副事不关己、满不在乎的假象，实际上内心十分渴望。如果在成长过程中，个体长期遇到这类情境和待遇，甚至遭遇养育者的打击式教育，就有可能形成回避型人格障碍或偏执型人格障碍。

其中， 回避型人格障碍主要表现 为：

回避型人格对于社交是有意识地回避，自己选择性愿意或者不愿意，但其实，他们内心是十分渴望亲密关系的。

有的人可能不是不想与人交往，而是患有社交恐惧症

与回避型人格不同，社交恐惧症患者虽然也不主动与人交往，却不是主动选择的。

社交恐惧症也叫社交焦虑症 ，是一种对社交场合和人际接触表现出过分担心、紧张和害怕的神经症。患者常担心自己在公众场合会做出一些令自己尴尬的言行而感到十分恐惧，因而害怕与人接触。

其主要症状表现 为：

社交恐惧症患者尽管内心十分渴望参与社交活动，但由于无法自控自己的焦虑与恐惧，因而不得不拒绝大部分的社交活动，有的甚至连与自己的亲人接触，也会呈现社交焦虑，因而不得不回避社交活动，不与人打交道。但他们的行为在其他不了解的人看来，就是不想与人打交道 。

抑郁症患者由于无活动意志，也会出现不愿意与人打交道的表现

会出现“不愿意与人打交道”表现的，还有抑郁症患者，尤其是重度抑郁症患者。

这是因为， 抑郁症患者 由于大脑多巴胺、五羟色胺等神经递质分泌异常，兴奋度大减，甚至降到零点， 对任何事物或活动都提不起兴趣，缺乏活动意志 ，哪怕是起个床，健健身，他们都不会动，像极了一般人口中的“懒惰”，因而抑郁症 也被称为“懒病”，一旦发作，什么事都不想干，包括联系朋友，更别说与人打交道了 。

同时因为心理与生理互相影响，在抑郁情绪的影响下，人肝气郁结，消化系统功能下降，肠胃运行不畅，导致气血两虚。而在中医理论中，气血虚的人往往缺乏精神，显示出疲劳、困倦、乏力等症状，更加不想动。

尤其是对于带有精神病性的重度抑郁症患者而言， 因为伴有被害妄想，精神病性重度抑郁症会产生一种担心被人迫害的恐惧感，为了保证自己安全，TA拒绝与人打交道 。

不想与人来往和 情感 淡漠是两回事

情感 淡漠是心理学和精神病学的一个名词，属于 情感 障碍的一种，指的是个体对外界刺激缺乏相应的 情感 反应，哪怕这个事情与个体本人的切身利益密切相关，也是如此 。其内心体验极为贫乏，思想阻滞，显得呆滞、迟钝、麻木、毫无生气，看起来好像事不关己，多见于精神分裂症和一些脑器质性病变类的精神障碍。比如说，帕金森病、阿尔茨海默症、精神分裂症、其他精神障碍等。

而 不想与人来往，则是人意识清醒的情况下作出的选择 。有的人可能因为一些不幸经历，性情上变得较冷漠，但与 情感 淡漠完全是两回事。

以上是我的回答，如果您还有其他疑问，欢迎下方评论区留言，共同探讨。

我不知道自己是不是得了郁郁症。我这几年不知道为什么，就是不愿和婆家娘家的人有往来。和他她们说话让我很不舒服。总有一种厌恶的感觉。似乎离我越远越好。我整天莫名感到心烦。悲观想哭。

首先专业上对“ 情感 淡漠”的定义来了解一下： 情感 淡漠是说那些可以引起别人 情感 波动的事情或者与自身利益紧密相连的事情，你压根没有相应的 情感 反应。比如，中了500w大奖，别人可能会高兴到飞起，可是你却毫无反应；同样都是最亲密的亲人去世，别人悲痛万分，你也依旧好污悲痛。简单来说，就是对所有事情漠不关心，各类表情呆板，极度缺乏内心体验… 情感 淡漠实质上是 情感 障碍的一种，所以别轻易给自己打上 情感 淡漠的标签。

说回不想与人来往的事情。人具有独特的 社会 属性，也是 社会 属性的影响所以产生了各类的人际交往，如：家庭关系、友谊、爱情等。不想与人来往的态度可能是在成长及后天环境作用下，某几次的受挫而导致；也可能是从小在家庭环境下，父母家人的耳濡目染，导致对与人来往的厌恶及回避；或可能是因为在某一段亲密人际关系中的失去给你造成了难以磨灭的打击等等。当然，这一切假设是在排除了你有心理疾病的前提下形成的，某些器质性疾病也是会导致 情感 淡漠的。

每个人为了自己更好的生存和发展，都会选择对自己有利的行为模式来生活，如果不喜欢与人来往并没有给你造成一些麻烦和困扰，大可随它去吧!

大千世界，万事万物，表象易见，内在难寻。人是最特别的，因有思维 情感 ，故心理更难琢磨。说到不愿与人交往， 情感 淡漠是一种什么心理，问一百个人也许有一百个答案，只是不与人交往， 情感 淡漠是外人看到的表象罢了。我认为这表面下的内心是丰富的，丰富到不需要用过多的交往来填充。因为有些人成长中经历了许多，看透了，看淡了，有点累了，所以选择放下过多的包袱。不是拒绝和抵触交往，而是选择放松的生活。有些人就是喜欢简简单单，不愿为难自己融入复杂难辨的善恶美丑中，不是 情感 淡漠，而是想自由的生活。

不去评判他人的生活，就是尊重他人的选择

两者是不一样的。首先，双相情感障碍是一种心理疾病，是情绪障碍中的一种，指既有躁狂发作，又有抑郁发作，二者反复循环、交替出现或混合发作的一类心境障碍。而情感缺失是一些心理疾病的症状。第二，情感缺失是指情感淡漠和不协调，表现为：没有可察觉的情绪表达，对家人和朋友的关心反应冷淡、迟钝；情感反应与当时的情境不适宜，情感倒错，对痛苦的事情表现为开心等。

而患双相情感障碍的人是有情绪表达的，只是表达的多为消极或过于兴奋的情绪。

一、尝试多去爱别人

我感觉对感情十分淡漠，河有可能与你从小的生长环境，或者是你的家庭氛围有关系。其实要想改变这种事情，最大的问题还在于你自己，你要劝动你自己和你自己说，你要尝试着多去爱别人，爱自己的父母爱，自己的爱人，爱自己的朋友。你的爱说出来，不要把它压在心底，这样时间长了，你的爱就会变得很热情。

二、多看励志的节目

要多看一些励志的情感节目，不要每天看那种特别伤感的节目，很容易让你不想去爱，也不愿意相信世间有爱，但是如果你经常看那些情感励志，积极向上的节目，你就会对生活又充满了希望，对人间的真情怀着一份憧憬，你觉得这个世界上是真的有感情存在的。渐渐地你就会对感情变得热烈起来。

三、多和幸福的人交朋友

留意一下你身边过的很幸福的人，尝试着和他们接近，看他们身上有什么特点，有什么优点，要多学习一下。一个人过的幸福，不单单是他的运气好，我感觉最重要的和一个人的性格有关系，他遇到了幸福，能把握住幸福，这是一种很难得的能力。你要去学习他身上的这种热爱生活，敢于爱的能力。

四、看看心理医生

如果多种方法都不适合你的话，你可以尝试着去和心理医生谈一谈，可以让他了解一下你的情况，把自己心中的苦恼和他说一下，心理医生见过的人比较多，他了解不同的人的感受，你和他说一下，他可能会给出你特别合理，特别科学的建议。能够帮助你健康快速的恢复到一个正常的情感生活。

人的情感过程与其他心理过程密切相关。例如，情感可影响感知的清晰性。注意力的集中和持久性、记忆的保存和再现以及思维的速度和指向等。情感高涨时思维敏捷、智力活动增强、动作增多；反之，医学教|育网搜集整理情感低落时思维迟钝、智力操作困难、动作减少或增多。情感活动常伴明显的植物性神经功能变化，特别是呼吸与循环的变化。如惊恐时，交感神经功能亢进，表现心率加快、血压升高、呼吸加速、竖毛、皮肤血管收缩以及皮肤呈鸡皮样变化等现象。

持久的情绪基调会影响人们的内心体验和行为，医学教|育网搜集整理这称为心境（mood）。心境好坏同客观发生的事件以及自身感觉如何是密切相关的。健康不佳，自身感觉不良，心境亦不愉快。亲人去世，悲哀往往长时间占据了心境。暴发性的、强烈而短促的情绪反应，如暴怒、恐怖、绝望、狂喜等，称为“激情”。正常人久别重逢时的狂喜，称为“生理性激情”。癫痫、脑外伤或其他器质性疾病时出现暴怒乃至杀人，则称为“病理性激情”往往有意识模糊。

由于情感是一种内心体验，具有流动、变化性质，其差别多得不可胜数，因此难于描述和分类。通常分为：①心境障碍或病理优势情感：焦虑、恐惧、抑郁、欣快。②情感反应异常：指对客观刺激发生情感反应的速度、强度与持久性方面的异常，如易激惹性、情感暴发、情感脆弱、病理性激情等。③情感统一性异常：指情感体验的矛盾性。、与刺激的不协调、倒错以情感淡漠等。本节仅以最常见的几种情感障碍作重点讨论。

第1点投其所好。从他们的爱好入手，通过他们感兴趣的话题，打开他们的话匣子。因为我发现很多时候，这些情感淡漠的人都专注于自己喜好的某一领域。沉浸在自己的小世界里面，不愿意被别人打搅！

比如说我有一个大学同学。他性格孤僻，沉默寡言，不爱与人交流。平时大部分时间都在画自己的漫画，通过漫画讲述着自己的童话世界。无论谁和他讲话，他既不搭茬儿，也不关心你说了什么。

但如果你和他聊漫画，那他会向你介绍他漫画中很多故事的情节，和人物的设定。总之有说不完的话。

第2点日常的关心。有些情感淡漠的人，因为受到过感情的伤害，所以不爱与人交流。把自己完全封闭起来，假装自己很坚强。其实他们的内心却是很脆弱的！非常需要别人的关心和安慰。

如果你时常给予他们一些关心。可能刚开始，他们不会有任何的反应。甚至还会对你翻白眼！但人心都是肉做的，时间长了，他在确定你没有恶意之后，就会逐渐对你敞开心扉。你们的关系也会逐渐的熟络起来。

从小到大我交过很多奇奇怪怪的朋友。他们或许外表给人冷冰冰的感觉。但深入接触之后，你会发现，那其实是他们自我保护的一种假象。

他们其中有些人因为受到过感情的创伤，而从此不再相信任何人；有些则因为小的时候，被人嘲笑过，而从此变得自卑。

当我和他们成为好朋友之后，觉得他们是一群非常可爱的人，同时又是一群孤独的人。而我能做的就是尽力的带给他们快乐。让他们感受到朋友的温暖！

这件事让自尊心非常强的我感到疼入心扉的疼苦。非常长一段时间，因为这件事让我的心情非常不好。后来想了一个办法，就是不去想心中疼苦的感受，淡漠任何情感，喜怒哀乐等。比如，看电视剧时，如果被剧中人物逗得哈哈大笑，过一会儿，体检带来的耻辱就席卷而来，疼苦不堪，所以我做到看电视剧不用任何情感神经。和朋友们在一起也是，他们带给我快乐体验同时，情绪上也给我带来疼苦的体验，所以我就忽略情感，跟朋友们混在一起。那时的感觉就是，每做一件事，只要能带给我欢乐，肯定伴随着疼苦。所以我尽量做到不用感情做事。那时不觉得有问题，时间一晃8年过去，我25岁了。我才感觉到我发生了非常大的情况，我不快乐，但也不疼苦。不会对别人有戒备之心，也没有亲切之意。对父母兄弟也没有亲情感，只是凭借经验，知道我要孝顺父母，关心兄弟（意识上的关心，情绪上没有），和朋友在一起唱卡拉ok也没意思，打牌，玩游戏也没趣味。看电视，看小说，也不会有情感起伏。感觉对一切都没兴趣。甚至在爷爷死的时，就好象陌生人去世那样毫无感觉，只是凭借经验，要装出悲伤的神情（跟朋友在一起也是，朋友们哈哈大笑，觉得有趣的东西，我没感觉到有趣，但也跟着哈哈大笑。我表面上看起来像个正常人相同）。看过大夫，大夫说是抑郁症，但是我没抑郁的感觉啊，也不会悲伤，吃了一年的药，没效果，我就把它停了。ps 我总是做梦，梦里的情形还记得非常清楚。在我爷爷死后的第二年，我梦见他死去的情形，在梦中悲切地大哭，那种悲切，就像神经被火烧了相同，心脏连着一起疼。然后醒过来，梦中的感情还在，不过过两三秒，就消失了。7还在梦中梦到15岁时暗恋的男孩子，感觉好甜蜜，温馨。会嫉妒，会撒娇，会骄傲。但现实生活中一点感觉都没有。梦到母亲，有强烈的亲切感，保护欲，安全感。在现实生活中，跟母亲在一起没办法产生这样的情感。总之，我醒来就会发现我不相同，像个活死人，了无生趣。有一次，看电视，看到一家子的人围在一起吃年夜饭，忽然感动了一下，然而疼苦感又伴随着感动而来，然后又被脑袋条件反射地掐掉感情。从被感动到疼苦，到感情熄灭的过程，时间还没经历一秒这么短。-------------------------------最合适答案：我只能说，你绝对不自信，因为你连我都不相信，也绝不会相信别人，总是想着别人不了解我，想着别人来了解我，那是愚痴。你个人既固执也自卑，我遇比你对世间更冷漠的人，但是他后来觉悟了，知道其实悲伤和疼苦也是种享受，因为那让他还感觉活着，感觉到人生就是这样子，悲欢离合就像是散乱的音符，要怎么组成一曲美好的人生全看我心情，烦恼均我自寻的，就像你说的，你拿别人的话，来伤害我。 提问人的追问 2009-05-19 09:05 我现在连悲伤和疼苦都不可以感受啊。做梦，做到悲伤的事情，醒来后，对我说，千万要记住悲伤的感觉。可惜不到一秒，悲伤就消失了。再也感受不到。我现在是热烈欢迎悲伤的到来，可是没办法产生啊。。 回答人的补充 2009-05-19 09:14 我不认为你真喜欢悲伤的感觉，我不愿意教坏你，我知道怎么获得悲伤，但从不教人去获取悲伤，我只教人去获得快乐，真正的快乐在于简单的也可以不可以说是幼稚的，我现在看到花的盛开就会快乐，看到小学生玩乐，我也快乐，我的心态是，别人快乐，我就快乐，那样子，我总能发现美好的事物，快乐悲伤都不是用时间来衡量他的度的，快乐悲伤或许非常短连一秒都不够，要记住的是那不到一秒的感觉，然后不断用脑子去重复那一种感觉。 提问人的追问 2009-05-19 09:19 那是你的内心产生的体验啊，我也想这样子啊，别人快乐我快乐，看到花开会赞美造物主，露出一个微笑，说出赞美的话非常容易。但是我不愿意骗我我。我内心没感受就是没感受啊。 回答人的补充 2009-05-19 09:32 你的感官已经非常漠然了，有时快乐悲伤也可以不可以装出来的，装多了假的感受自然就变成真的了，我不否认你可能心理有某些障碍，应该是你的额叶出了问题，就是眼睛中间那里，额叶出现问题的话，就会使人少了非常多情感和感受，或者说根本不太清楚悲伤快乐疼苦是什么感觉，所以我只能说你是不幸运的，你试下用针刺下手指看看感觉敏不敏感，还有看些恐怖片来刺激下我，或者想想残疾人他们面对生活的坚强，你现在的问题是非常严重，不过我提醒你一句，无论如何都不要做傻事，人能活着就是种幸福，我知道你感觉不到，但是你朋友家人可以不可以感觉的到，人不可以太自私，有时生命不属于我的，还属于你的朋友和家人，只要你有家人朋友的话，你存在本身咎埒给了他们的快乐的回忆，你是没可能被遗忘的，还有情绪是可以不可以传染的，你不开心，你的朋友家人也不开心的，我知道你不愿意骗我，想思想自由真实的活着，但是既然你感官系统都这样子了，何不骗我，好过骗大家。 回答人的补充 2009-05-19 09:45 你的额叶一定出现了问题，所以你的认知系统，就是管理情感那一块的没有了，你可以不可以找些比有些权威的医院，检查下额叶的受损得多严重，看是不是可以不可以治好。回答1:活出个样来给我看，勇敢面对，让心靠岸，别想太多，放松放松做你我，相信我，善待我平常心就好，一切随缘回答2:非常好，少欲就少恼 提问人的追问 2009-05-19 08:30 问题是，做事情的时缺少动力，人变得非常懒。对事物的判断力也大大下降。人活得像木头人。我要是无欲，我还费这么大段写文字干嘛呢？ 回答人的补充 2009-05-19 08:38 知足常乐，不在利上纠缠，远离一切烦恼根源，心态平和，不执着事务的表象。因缘所生法，没有永恒不变的情况，活的要安详回答3:自卑的根源是太在乎我在别人心中的形象，太在乎别人对我的评价。太在乎我了。适着用你我的方式方法表达和关心别人，把你的长处和优点挖掘和展示出来。 回答人的补充 2009-05-19 08:37 解铃还需系铃人啊！！！情绪的问题肯定要情绪调整，万不得以是不开药的。是药三分毒！！看看性格方面的书，完美型性格就是你这样的人，有好处，有短处。回答4: 你真的觉得你以上所说的那么情感均装出来和表情吗人再变,骨子里的那份感觉不会变,不是你会笑不愿意哭,只是,你太执着,8年前你执着,8年后你依旧如此每个人都有缺点,别人坦然面对,而你却将它吸进心里化为悲疼,其实你真的在笑真的在悲伤,只是,你的自卑感大过于你的其它感情而已你在恨,恨8年前他们给你的第一次屈辱和疼苦,所以你逃避了,你害怕与人交谈,害怕别人在乎你的眼睛其实,这8年来,真正在乎你缺点的不是别人,真正嘲笑你缺点的更不是别人,而是每天的每天因此疼苦的你我,你无法不去想,以至你所拥有的一切情感都被你那该死的自卑心所埋没你的那些梦,非常明显的告诉了你心里一直以来所想的东西如果,在梦里你才能坦然的释放我,只有在梦里你才能让我的那份深藏已久的感情表达出来,那么,在梦外你都没有试着把你心中的自卑抛开,疼疼快的的感受一次1400的确非常深,但那不是你所能选择的,你也没有办法去选择了,那么,你所能做的,就是坦然的去面对了还有就是,人的喜怒哀乐都有各自的方式和程度,不要对我的要求太高