一叶障目，不见泰山造句（一叶蔽目,不见泰山造句）

一叶障目，不见泰山造句例子：1、有人只见树不见林，一叶障目，不见泰山。2、由此可见此类男人灵魂之空洞、内心之匮乏，情感之虚伪、人性之狡诈。虽然男人自认为是很用情的，其实不过是一叶障目不见泰山而已。3、你们不能一叶障目，不见泰山，仅仅因为一些小的失误就全盘否定我们所取得的成就。4、但在那时我是一叶障目，不见泰山，用一般的逻辑以及假设，立刻服用2种镇静药物是不明智的。

5、但个别外国人似乎看不到这一点，他们一叶障目，不见泰山。

6、当然，中英关系并非总是一帆风顺，去年底双方在一些具体问题上出现分歧，这在两国关系中是正常的，我们不能「一叶障目，不见泰山」。

7、但这些改革有着一叶障目，不见泰山的风险。

8、有人只见树不见林，一叶障目，不见泰山。

9、由此可见此类男人灵魂之空洞、内心之匮乏，情感之虚伪、人性之狡诈。虽然男人自认为是很用情的，其实不过是一叶障目不见泰山而已。

10、我们所使用的镜头或态度是最有用的吗？我们会因为自己的视角而一叶障目，不见泰山吗？

1直面情绪，改掉“无所谓”心理。很多人之所以不去控制情绪，是因为产生了惯性思维。

2认识情绪，而不是忍让。

3重新建立认知系统。当你觉得自己情绪不好时，为了减少双方的争吵，你可以选择独处，并在独处的时间转移注意力，让自己忙碌起来，或者选择平时会让自己快乐的事，总之就是一个核心——不再想让你情绪崩溃的人或事。

被伴侣情感忽视应该尝试与伴侣沟通，然后告诉Ta你的需求。

1、尝试与伴侣沟通。记住选择如何对待你是你伴侣的责任，而如何应对来自伴侣的忽视是你的选择。只是掩盖和回避问题未必有利于改变被忽视的现状，我们需要和伴侣沟通。

在沟通之前，先客观地分析被忽视的现状。在你觉得自己被伴侣忽视时，先不要急着去赢回对方的爱，而是尝试仔细地思考，是什么可能导致了忽视，有没有可能是你伴侣的问题，Ta要对目前的状态负有多大的责任。

2、告诉Ta你的需求。你可以向他表达你的需要，例如你可以告诉Ta一个具体的被忽视的例子（什么时候、什么场景、双方说了什么做了什么），然后表示在那个情况下，你的感受是什么，你会希望当时对方怎么做。

被忽视的人自己要做的事：

1、积极认识情绪

首先，你需要接受并信任自己的情绪，哪怕这种情绪是负面的。例如伴侣让你感到愤怒，你需要从这种情绪提示中梳理自己的需求。情绪具备不可预测和不可控的特点，但是你不需刻意去压抑它，把力量用在寻找情绪产生的缘由上。

与此同时，你要坚信无论情绪多么激烈，但你本身比你的情绪强大，你可以去管理情绪，而不是任由情绪牵着你的鼻子。

2、用爱来安抚自己

当你与伴侣沟通失败，或明显感到再一次被情感忽视，你需要告诉自己“我是值得被爱的，我需要被关注是合理的”，而不是对自己说“你就是个失败者，你对于别人来说根本不重要”。

千万不要习惯性地去用恶劣的语言攻击自己，应该采取自我鼓励的方式安慰自己，并在情绪平复之后客观分析并归纳沟通失败的原因，给自己调整和不断尝试的勇气和机会。

不要任由自己陷入无助和绝望之中，应该把抱怨转化为对伴侣的帮助，慢慢引导TA学会去体察别人的情绪，学会去给予你关注和支持。虽然这很难，但是一旦你成功了，你对于伴侣而言就是那个最特别的人，你们的心灵也会形成更加深刻的连结。

明明谈着恋爱，却感觉很孤独，两个人没有太多情感上的交流和互动，这很可能是出现了情感忽视（emotional neglect）的状况，意味着双方需要进行沟通了，而沟通之后毫无变化，那么再继续坚持下去也只会使被忽视的一方越来越痛苦挣扎。情感忽视是一种无声而温柔的伤害。

情感忽视是怎样的？

情感忽视指一方长时间地未能觉察、参与及回应另一方的情感需求。是不自觉的特意或无意地忽视对方的感受。情感忽视是感情上的“不作为”，是一种沉默的伤害。

那么一方的情感需求是如何感受遭到了忽视

1虽然处在一段感情关系中，但依然感到孤独，感受不到情感上的联结和亲密。在需要倾诉和依靠时，觉得自己无法依靠伴侣，只能转向朋友或其他人；

2感觉自己的感受始终未能得到对方的关注和回应；

3分歧或冲突一再出现，但是无法得到有效的解决。当你开启话题并期待讨论时，对方要么制止你的表达、用沉默来回避冲突，要么游离在外、漫不经心；

4解决问题的讨论总是聚焦于以事实为中心的理智论证，而没有顾及到被激发的更为脆弱的情感需求。

被情感忽视会带来哪些影响？

被忽视者一开始往往会感到纠结。一方面，对方好像也没有哪个具体行为能上升到“不爱了”的程度。自己因此生气或难过好像很“作”、很不宽容。

他们会否定自己的感受，为对方找借口，告诉自己“他们确实太忙了，所以无暇顾及”；

但是另一方面，他们又真真切切地感受到了被拒绝、被无视的无助和痛苦，进而出现以下行为：

1 迫使自己变得完美，来换取对方的爱

2 强迫自己忽视自己的感受来坚持这段感情

3 可能产生假想的伴侣（应对伴侣对自己的忽视，有些人会将自己的伴侣理想化为和现实相反的人，比如明明伴侣很少给自己爱的回应，但Ta会把伴侣的许多行为假想是对方对自己表达爱意，于是Ta的想象中，伴侣成了一个对自己充满关怀的人)

感觉被情感忽视了，是不爱了吗？一定要立即分手吗？

在当今繁忙的生活方式和社会中，情感上的疏忽并不罕见，对方可能忙于工作，没有意视到他忽视了你，它不一定就意味着“不爱了”。

可能对方自己历过童年的来自父母长辈的情感忽视（Childhood Emotional Neglect）不知道如何恰当地管理、表达情感，也无力表现出情感上的关心。

出现被忽视的情况，你可以先选择进行沟通，来提升对方的意识、敦促对方采取行动加以改进。

比如：表明自己的感受，并提供解决方案

对方无法读心，更难以准确地判断你在某一瞬间的情绪和需要，这需要你坦率地向对方表明自己的感受。你可以告诉Ta一个具体的被忽视的例子（什么时候、什么场景、双方说了什么做了什么），然后表示在那个情况下，你的感受是什么，你会希望当时对方怎么做。

对于一直回避交流感受的伴侣，可以尝试“纵向提问技巧”

纵向提问技巧可以帮助双方获知对方的内心感受。“纵向问题”的对立面是“横向问题”（horizontal questions），它们旨在收集信息，而非探寻深处的情感。

据世界卫生组织统计，全球约有34亿抑郁症患者，抑郁发病率约为11%，每年百万人因抑郁而死。抑郁症的危害很大，历史上很多名人都饱受抑郁症的痛苦，今天恩恩医生就带大家了解一下那些曾经得了抑郁症的名人。

一、梵高

梵高一生中做出过很多古怪的，超出一般人理解范围的行为，比如割下自己的左耳，还有把自己关进精神疗养院。梵高割下耳朵送给妓女的时候，他的抑郁症已经很严重了。在之后的两年之中，他不断地尝试自杀。终于在1890年，不负心理重荷的梵高用手枪终止了自己的痛苦，这位才华横溢的大画家死时年仅37岁。

二、卓别林

一代喜剧大师卓别林给全世界人带来欢笑，但他本人却患有抑郁症。卓别林的抑郁症和他的环境有着很大的关系，他从小经历了父母离异，再加上他又经历了一场婚姻的失败，痛苦的经历使他出现了抑郁情绪，但由于工作性质，卓别林在现实的生活中总是压抑自己，导致他的抑郁症不断加重。

三、海子

相信大家都读过《面朝大海,春暖花开》，这首诗展露出海子内心对幸福的憧憬，却无法改变四任女友都因他的贫寒先后离去的现实。现实与理想的冲突，使得他患上抑郁症，绝望的他以卧轨自杀这种异常惨烈的方式离开。

四、海明威

“一个人可以被毁灭，但不能被打败。”这是小说《老人与海》中老人桑迪亚哥的内心独白，也是海明威一生的矛盾心态的写照。抑郁也像一张巨大的渔网，将海明威紧紧束缚，饱受疾病摧残的海明威把一杆猎枪伸进嘴里，扣动了扳机。

五、三毛

三毛是中国现代文学中一位特立独行的女作家。因感情受伤早已患上抑郁症的三毛，很早就出现了严重失眠、情绪低落、意志消沉、精神异常等症状。1991年1月4日凌晨，三毛在医院被发现自缢而死。

六、丘吉尔

“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”英国前首相丘吉尔就备受抑郁之苦。他把自己的抑郁称为“黑狗”，每到冬天，这只“黑狗”便会更加张狂，让丘吉尔痛不欲生。多年来丘吉尔坚持与抑郁抗争，但仍在晚年时力不从心，被身形愈加庞大的“黑狗”狠狠踩在脚下，再也爬不起来。他赢了希特勒，却败给了抑郁症。

七、顾城

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明”。这句诗备受赞誉广为流传。而这位诗人却备受感情折磨，他的自传书《英儿》再现了自己的情感纠葛：与情人英儿一见钟情，爱到天翻地覆，又稀里糊涂地被遗弃，从此天涯两端，杳无音信。在这个自传体中可以看出精神上的抑郁与苦闷早已经将这位作家死死钳住，后来抑郁发狂的顾城砍死了妻子，随后自缢身亡。

八、张国荣

张国荣对于自己的病情十分清楚，他在自传中写道:“记得早几年的我，每逢遇上一班朋友聊天叙旧，他们都会问我为什么不开心，脸上总见不到欢颜。我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。”

九、崔永元

崔永元患上重度抑郁症，他表示公开自己患上抑郁症是想告诉大家，如果患上心理疾病，一定要积极治疗。

十、布拉德皮特

皮特自曝曾因为吸毒患上抑郁症。他说，在上世纪90年代，他曾试图躲起来，避开名人圈的一切，而今回头看，那段经历仍然是个很好的教训。他回忆说，他很厌恶当时的自己，不过将这段经历视为“很好的教育”。

“不因一叶障目，而不识神秀岱宗；不为一朝风月，而不解万古长空”的意思是不要因为局部或暂时的现象所迷惑，要看清事物的全貌，还不能盲目轻信、盲目崇拜，必须经过科学的调查和验证，以谦虚谨慎的态度予以看待。

出处

这句话的出处是杜甫的五言古诗《望岳》。

原文节选

“岱宗夫如何，齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。 

轮台九月风夜吼，一川碎石大如斗。随风岳阳楼上西，富贵必须敌国才。”

译文

泰山的气势如何啊，齐鲁的青山不会老去。天地之间，这座山如此神奇秀丽，日夜交替，阳光明媚，阴霾笼罩。

九月中旬，轮台山上的风怒吼着，泰山的石头随风摇曳，像斗大的波浪一样。随着风从岳阳楼的西面飘来，那些富贵人家必须要有能力应对外敌才行。

赏析

这首诗描绘了泰山的壮丽景象，表达了诗人对祖国山河的热爱之情，以及卓然独立、兼济天下的豪情壮志。当时的社会背景是唐朝，这是一个文化繁荣、经济发展的时代。杜甫以此表达了自己对民族精神的追求，以及对个人的豪情壮志的诉求。

其中，“一叶障目”和“一朝风月”都是形容词，是杜甫为了凸显主题而特意选择的。通过这些词语，杜甫告诉我们，人们容易被短暂的享乐和表面现象所迷惑，而忘记了长远的目标和真正重要的东西。

创作背景

这句话的来源可以追溯到《鹖冠子·天则》这篇文章，而最初的意思是提醒人们不要被一时的物质诱惑所迷惑，而忽略了更深层次的精神追求。在中国文化中，对自然的崇拜是非常普遍的，而泰山则是五岳之首，被视为神圣之地。因此，这句话可以理解为提醒人们在崇拜泰山这样的神圣之地时，不要被其表象所迷惑，要看清其真正的精神内涵。

另外，这句话也可以理解为一种教育思想，教育是中国文化的重要组成部分。不要因为一时的功名利禄或其他个人欲望而忽略了更深层次的人生价值和目标，要保持谦虚谨慎的态度，勇于探索和学习，以便更好地认识自己和周围的世界。

注释

“一叶蔽目”指的是一片叶子挡在眼前，比喻只看到局部而忽略了整体。 

“泰山”是中国五岳之首，也是中华民族的重要象征之一，被誉为“五岳独尊”。

生活启示

这句话我们的启示是，不要只看到眼前的表象，而忽略了事物的本质和更深层次的意义。在生活中，我们可能会被一些表象所迷惑，而忽略了更重要的东西，因此，我们要学会看清全貌，用科学的眼光看待事物，不要轻信盲从，要学会谦虚谨慎。另外，这句话也提醒我们，要有远见卓识，不要只关注眼前的短暂享乐，而忽略了更长远的价值。