按照荣格的理论,人的心理类型分成八种:外倾感觉、内倾感觉、外倾直觉、内倾直觉、外倾思维、内倾思维、外倾情感、内倾情感。而心理功能分为四种:主导功能、辅助功能、第三功能、劣势功能。
主导功能是指在一个人的性格中,最占据主要地位的特质,如果主导功能是内倾思考(也就是内倾思维),则意味着这个人最主要的特质是内倾(更专注于内部,有点类似我们熟悉的“内向”,但是不完全相等)和思考(处理信息的方式更偏向思维而不是情感,类似我们所认为的“更理性”,但不完全相等)。辅助功能次于主导功能,第三功能与辅助功能相反,劣势功能是指个人特质中最不突出的部分,与主导功能相反。
外倾、内倾、感觉、直觉、思维、情感这六个分别代表的特质是什么,可以参考上面MBTI的详细解释。
答案:荣格根据里比多的倾向而把人划分为两种类型,即内倾型和外倾型。除了这种态度类型或一般态度倾向外,荣格还提出了个人心理活动以及解决问题的四种心理功能:感觉、直觉、思维与情感。感觉发现事物的存在,思维叙述这是什么东西,给予所感觉到的事物的名称;情感告知一件事情是接受还是抵制,是否满意;直觉则在不能获得有关现实的信息时,就会产生有关过去或将来事件的预感。荣格利用两种态度倾向和四种功能的组合,描绘了八种不同类型的人:外倾思维型、外倾情感性、外倾感觉型、外倾直觉性、内倾思维型、内倾情感型、内倾直觉性和内倾感觉型。
从心理学角度分析,人的内向和外向又称内倾和外倾,是属于不同人格类型的特征,是稳定不变的。是人类对事物进行感知和判断的方式之一(当然还有其它的方式,并且进行不同的排列组合),每个人惯用的方式不同,所以会有不同的人格类型。
“感知”是人们对一切外在的诸如事物、人物、环境、想法等的感知,决定了人对外在环境的认知。
“判断”是人们对所感知到的信息的判断,决定了人将以什么样的方式来应对。
根据荣格给出的定义和解释,当我们对事物进行感知和判断时,内倾型的人更关注内部世界的抽象概念和想法,而外倾型的人则更关注外部世界的各种人和事。
内倾型的人会专注于对各种观点的感知和判断,相对而言,他们更擅长在脑子里思考各种抽象问题。而外倾型的人则会更关注对外部环境的感知和判断来指导自己的行动,会通过行动应对具体的人事问题时,他们会更加得心应手。
例如,在读书时,有些人会思考如何将书中介绍的理论付诸实践,这就是外倾型视角。而有些人则更关注该理论背后所蕴含的新观念,他们会尝试借助这一理论来剖析自我、理解人性,这就是内倾型视角。
几种感知判断方式分别跟内外倾组合后:
内倾感觉思维型的人(IsT)善于组织与当下环境相关的各种事实和规则,因此他们很适合从事与经济或法律相关的职业。
外倾感觉思维型的人(Esr)则更关注环境本身,包括环境中那些无关的要素,这样的人无论做生意还是搞生产,总是无往不利、如鱼得水。
外倾型的人行动迅速能够快速推进一件事情,内倾型的人则思虑周全,更能保证事情在预定的轨道上稳步推进。
内倾直觉 情感 型的人(INF)会耐心、谨慎地构建自己的思维观念体系,喜欢寻求真理。
外倾直觉 情感 型的人(ENF)则非常渴望与人交流,并将自己的想法付诸实践。
外倾型的人取得的成就往往比较宽广,而内倾型的人获得的成就则堪称深厚。
如何判断,给你两个简单的指标试试看
1从语速上来判断。一般外向人语速快,比较流利 不犹豫 通常下说话不卡,健谈 乐观乐群 活跃 好社交 热情等。反之内向,语速慢,可能越急越不善表达出来,
退让 话少 谨慎 善于思考 内敛等
2看在他信任的人,感觉安全的环境下,跟别人交往时,在人多时,聚会大家讨论话题时,主动引导话题的外向。反之被动跟随者,内向
希望对你有所帮助!不尽之处,具体问题具体探讨。
外向和内向在一个人身上可以同时存在。就像是一群人坐在那里聊天,一个人左右两边都坐着人,右手边是闺蜜、好友,左边是第一次见面的异性,这个人对着右边的好友一直聊个不停,天南地北的谈,满面的笑容,爽朗的大笑,这个时候他针对闺蜜就是外向的,而在左边的异性,第一次见面也没有太多关注,没有什么眼神话语的接触,那么对于那个异性她就是内向的。
而一个人之所以要判断自己是内向还是外向,实际上是有一个误区,觉得外向好,内向不好。而无论是哪一种性格,只要是能够让你自己感到舒服,让你周围的人觉得舒服,那么就是一种好性格。
而如果一定判断自己是什么样的性格,只需要问自己一个问题:“在人际交往中你会不会有紧张害怕”如果有就是内向,没有就是外向。
内向性格的人心理活动倾向于内部世界,他们珍视自己的内在情感体验,对内部心理活动的体验深刻而持久。
外向性格的人心理活动倾向于外部世界,经常对客观事物表示关心和兴趣,不愿苦思冥想,常常要求别人来帮助自己满足自己的情感需要。
外向性格的人常将自己的想法不加考虑地说出来--即思维外向,这类人心直口快、活泼开朗,善于交际、感情外露、待人热情、诚恳,且与人交往时随和、不拘小节,适应环境的能力较强。由于比较率直,因此这类人缺乏自我分析与自我批评的精神。
内向性格的人感情及思维活动倾向于内,感情比较深沉,待人接物小心谨慎,喜欢单独工作。这类人喜爱思考,常因为过分担心而缺乏决断力,对新环境的适应不够灵活,但有自我分析与自我批评的精神。
在现实生活中,很少有绝对的或者说典型的内向(内倾)或外向(外倾)型的人,大多数人属于中间型,并且人们在不同的时期或不同的场合会表现出不同的特征。
对于职业选择来说,寻求适合自己性格的职业当然很好,但也并非一顶如此。因为性格是人在后天环境生活中心逐渐形成的,到成人后相对稳定,但随着工作的需要、生活事件的影响性格也会相应的发生改变
(图:fkey)
全文一共六千五百字,关于如何解释荣格八维方面非常干货,可以收藏后再看!
目录:
1:序
2:内倾(I)和外倾(E)的区别
3:内倾功能的定义:导论
4:外倾功能的定义:导论
5:荣格八维练习题
一:序
各位在mbti相关论坛冲浪的时候,或多或少会看到这样的偏见或者说曲解
se是喜欢运动!喜欢漂亮的东西,现充!
fi是情绪化
si就是传统主义!教条且经验主义!
fe就是共情,会很舒服的讲话!
ni就是先 知!!你都不能预测未来你还能是ni我可以用ni看出你不是ni!
ti就是逻辑,就是思考!
te就是执行力,是霸道!
ne是 混 乱 人!(这倒不算偏见?)
但荣格并不是这样写的,在学习荣格八维之前我们要知道荣格的立场,他是反对可能带来刻板印象(歧视)理论的人 ,或者说荣格的八维类型学说的创立,就带着人本主义色彩,有很多反“常识”的定义,比如把情感这个功能定义为“理性功能”,思维和情感两个对立而不分优劣的功能等等。
这个系列的目的大概是让大家真正回到荣格,了解荣格本人对于八维的定义,而不仅仅是被刻板印象操作的“娱乐人”。因为个人水平有限,在这个领域学习也才十年不到,这里就节选约翰·毕比在自己书中根据荣格原句给出的一些定义并补充论证。
约翰·毕比:美国医学博士,荣格分析家,旧金山荣格学院前任院长,研究心理类型已有50年,“美国精神病学协会”的杰出终身会员,并被授予 “国际心理类型协会”颁发的杰出贡献总统奖。可以说是公认的荣格之后在荣格派内部在心理类型方面承继者。(迈尔斯不是荣格派成员)
二:内倾(I)和外倾(E)的区别
相反:
如果用绝对化和单象论举例可能就是, 外倾想要融入客观世界,并同时改变客观世界,内倾想要客观世界莫挨他们,并且逃避客观世界对他们的影响 。
例如拿破仑就是典型的外倾,康德就是典型的内倾。这两个例子大家估计或多或少有些了解,文末再举出几个在咨询或者历史记录的实例,也算是课后题目,大家可在评论区作答和解析。
荣格在这里使用的人格化,指的是“内倾”和“外倾”。我们需要一些解构,从字面上看,这些他已经写过很多,他似乎在说内倾是“力比多转向内在”,和外倾——“力比多转向外在”,从而把不同的人区分开。
在《心理类型》书中的其他部分,他指出我们都会使用这两种过程,也就是说,在 我们每个人身上,既有“内倾”的一面,又有“外倾”的一面。 当他不是是以名词而是以形容词的方式使用这些著名的术语时,他最终能够清晰地去定义一个特定个体使用不同意识功能的方式。
因此,他有了这些内容,外倾思维、,外倾情感、外倾感觉、外倾直觉,内倾思维,内倾情感,内倾感觉,内情直觉,所有这些“基本的心理类型在同一个个体身上很少或者从不具有相同的强度和发展水平”,而且有符合“一种规则,只有一种类型是主导功能,无论是在强度还是在发展水平上"(荣格,1971:346)但是,这表示 八种不同的心理类型都存在,所以并不存在哪个人说的你没有xx,或者说单凭某一件事,某一句话就判断出对方主导类型的情况 。因为你不清楚他那时候用的功能是不是主导类型。
三:内倾功能的定义
总述:
荣格所说一个功能使用内倾的方式,是使用一个“ 依赖概念 ”的人格化术语。他解释说他使用 概念 这个术语 是去“表达一种原始意象” (荣格,1971:437), 也就是 说是一种 原型 。例如,内倾直觉的个体是从客体上转移开并转移到原型“概念”上,这个概念应该是与客体是最匹配的。(具体后面还有举例)
原型概念,处在我们的内在世界,可以被理解为一种深刻的思想(t,如康德的物自体)、一种价值(f,如上帝的“善”)、一种形而上学的意象(ni无 法 阐 释)或者一个现实的模式(s,如由食物引发的快乐) ,如何去理解依赖于内倾的功能是思维、情感、直觉还是感觉。 当一种内倾功能被用来适应外在的事物时 ,它就处在与原型相对的一端,既不是刺激客体也不是情境本身,最终 会控制这个功能的注意力。 这种情况 可以视为从客体本身撤回。
内倾感觉(Si):
可以这么说,是Si专注于现实的实感,例如你吃到一顿美食,听一首好听的曲子,听一场很棒的音乐剧等,然后就会由此激发出深层于心的感受(开心等等),并 去追求这种感受 。
内倾感觉,作为一种认知过程,“ 受到由客观刺激所引发的主观感受的强烈程度影响 ”(荣格,1971:395)。表示一个强烈认同这个功能的人会立刻对内在的、身体的感觉做出反应,例如这种感觉会被一顿饭的食物激发,所以胃胀 (触觉) 或者饭中的胡椒粉 (味觉,嗅觉) 、甚至餐桌上其他人的 声音(听觉) ,比男主人或者女主人如何安排这个晚宴 (视觉) 都能 决定 他或她在晚宴上的 开心程度 ,这是因为由于美食原型的失调被过度的刺激积聚起来了,但通常这个过程是不可见的。当一个人的首要功能是内倾感觉时:
而这种基于客体刺激的主观感受,就是上文说的,在 适应外在的事物时 , si 就处在与原型相对的一端,既不是刺激客体也不是情境本身 (不再是客观感受到什么) ,而是最终 会控制这个功能的注意力(被主观的感受控制)。
内倾思维(Ti)
从个人关系的角度上看,一个特别难对付的内倾功能是内倾思维,因为当一个人的类型是内倾思维时, “这种人拥有一种很特别的情感,他或她只使用一种消极的方式去看待问题。”通常,“他避免让自己去感受那些肯定会令人不安的东西”(例如情感) 。(荣格:1971:383)
当 这种功能被使用时,会去躲避客体 ,因为此类人使用这种功能去“ 建立他的概念世界,并且从不逃避去对一个想法的思考,因为他认为逃避的结果是危险的、破坏性的、异端的或者会伤害他人的情感 ”。(荣格,1971:384)但是,他遭遇到的概念都是原型概念,在日常的交流之外,但是相对外倾思维常见的发号施令,内倾思维会更加深刻,更加适合一个情境的实际界限。
但是这些“新”思想很难去表达出来, 当其他人已经没有耐心时,内倾思维还在不断地重申自己的概念: 它不知道何时停下来。比如他们通常可以 根据客体环境来思考出在范围内的概念 ,而 不是 像外倾思维一样,去想着用自己的思考和概念给客体情境“立法”。
而这种基于逃避客体建构概念世界,就是上文说的,在 适应外在的事物时 , ti 就处在与原型相对的一端,既不是刺激客体也不是情境本身 (不是无视范围思考客观情况“是什么”) ,而是最终 会控制这个功能的注意力(主观在情景内停不下来的构建“概念”世界)。
内倾直觉(Ni)
作为一种功能,它关注的是“ 意识的背景过程 ”,对于这类使用一种不同的方式行使功能的人,是“无意识的意象获取事物的尊严(dignity)。”(荣格,1971:399)这一种意识类型天生能“理解从先天遗传的无意识中涌现出来的意象”。也就是说,和通过思考,实验相比或者感受从一个相关情境中出现的原型不同,内倾直觉功能能够直觉觉察到原型意象,好像能够“看到”它一样:因此 内倾直觉是一种可以带来视觉体验的功能,对于他人而言 ,他是“神秘的”。
例如荣格在与一位来访者交谈的时候,那位来访者一开始就知道这次咨询会有十天,然后看到了自己腰上有一只蛇,虽然别人看不见,但是那位来访者就是看得见,这就是内倾直觉的表现,它并不需要多的客观刺激,就能直接得到一副“图景”,这个“图景”不仅仅只是视觉上的一种图象。
内倾情感(Fi)
与内倾直觉相比,内倾情感只能感受到情境的原型意象,它无法看到原型意象。 如果把印度这个国家视为内倾情感在集体意识中是主导功能的国家,这则三个盲人和一只大象的古代印度故事更能说明这个功能,因此所有盲人(在有些版本中有多达六个盲人,有的版本是一个城市中所有的人都是盲人)都代表的是内倾情感功能,直接去缓慢地摸他们围着的原型(在他们之间的大象)。很明显,在任何时刻,这种体验的思考式定义都是片面的——“这是一根绳”,“这是一条蛇”,“这是一堵大泥墙”——但是这个过程在大象被全部感受完之前不会停止。 例如,知道在什么时候内倾情感功能会感觉“不好”是很重要的,它对整体的原型范畴感觉“不好”,因为在整个原型的不好没有被没完全体验完之前,它不会停下来。 如荣格所说:
在理解内倾情感是什么的时候,需要抓住一个要点, 原型能够被完全感受到,就像完全可以被思考出来、被直接地直觉到或者被身体体验到一样。 如荣格所说,“当然,概念和情感的原始意象是一样的。基础概念,类似于上帝、自由、永恒,既是重要的概念也是情感价值。”(1971:387—8)。
fi是一个非常非常难以把握的功能,在我现在看来甚至比ni还难以把握,以后可能会出单篇文章来讲内倾情感的自性化,很多时候我们所谓看到的fi爆炸(愤怒),是因为我们打断了Fi对于某一个领域,某一个事物最深层的“爱”,因为这种出于“爱”的自性化被中止,或者说打破了Fi自我与客体对象应有的距离,于是就会导致愤怒,抑郁等等情绪。
四:外倾功能的定义
总述:
正如荣格所讲的, 外倾的观念会更加倾向于认同客体,并完全融人客体 ,他们通常无法与呈献给他们的刺激保持单当的距离。比如会过于认同外界的价值观念(fe),沉入到客体之中,例如用心去看书或者学习的状态(se),去参与外界无限的可能性(ne),让这个世界去认同自己认为对的事情(te)。
所以其实外倾和内倾的主导的区别非常简单, 如果一个人更认同外界,并且自己也想成为外界的一部分,并且参与其中,那就是外倾 ,如 果逃避外界对自己的侵入,不想要自己成为外界规则的一部分,并且闪躲,就是内倾。 但绝对不是简单的内向和外向,用类似喜欢外出还是宅在家里来判断的。
当然外倾也不是没有内倾的倾向,只是比较多的时间外倾,其他时间可能依旧是内倾的特征,所以千万不要非黑即白的两面化看待,我们每个人都有八个功能。
外倾感觉(Se)
作为一种认知过程的外倾感觉,寻求的是“ 积累对具体客体的实际体验 ”(荣格,1971: 303),这个功能强烈的关注“在那里正在进行的”的现实时, 使用这个功能的时候就无法注意到同时还有其它的事情发生 :这对于观看一场足球赛,或者是专心于读书来说非常的完美,但是它不会注意到别人会说什么,也不会做意料之外的事情(ne则可能会做)。
我们貌似很多时候都会对外倾感觉的认知有误区,比如冲动,粗俗,现实等等。但这个功能如果是健康状态是完全没有这些特征的,反而是很努力和用心的普通人, 一般这个功能只不过是对客体的专心而已。
备注:关于se和si的区别
外倾思维(Te)
外倾思维 着迷于建立概念,频繁地忽略应该即刻思考别人在表达什么和什么样的语言回应是适切的 。因此, 外倾思维会一直坚持让这些概念去控制所有人的行为 。很多狂热传教士都可能是这中类型,他们会简单的认为自己从外界建立的客观标准就是对的,然后让别人去遵守自己的客观标准。
正如荣格所说,强烈认同这个功能的“ 把……客观导向的思维准则 ……提升到一个支配原则,不但用到他自己身上,还 用到他所在的整个环境中 ”。 但如果从另一方面来看,现在的很多科学体系都是使用了这个功能。
比如在启蒙时期,这个最有特点的功能让约翰·洛克建立了政府的施政原则,很多西方人认为这个原则仍具普遍适用性,就像莫扎特详尽制定了首乐概念,任何人都能迅速的去字习仿效,达尔文也用外倾思维去建立了生物进化论,支撑了生物学的发展。所以 功能本身是没有好坏的,但个人的认知水平和方向确实是有好坏的 。
外倾直觉(Ne)
外倾直觉会直接卷人到客体的可能性中,对于强烈认同这个功能的人而言 “他的全部生命都会淹没在整个新情境之中” (荣格,1971:368)。不论外倾直觉主导人在各行各业,他们都不会满足于现状,很可能会学习比较小众但是他们认为是未来的东西。
若使用一个隐喻来描述这个直接的、本能的过程的真实情况,那就是 外倾直觉的功能在自己的心里面,就像使用一个交通灯一样运作,当绿灯出现时,可以通行,红灯出现时交通暂停,黄灯出现时,需要用心等待 。
对于那些不具有 同等 外倾直觉发展水平的人 而言, 他们是察觉不到有这个交通灯的,反而会觉得这个人在不遵守交通规则 ,到处乱撞,完全没有看红绿灯。他们无法理解这些外倾直觉的人在这个时候前进、停止或者暂停。
外倾情感(Fe)
外倾情感是 对他人的情感——也即是情绪和偏见 ,或者广义上来说是对社会的,所以一个强烈认同这个功能的人的人格“ 表现出对外在情境的适应,她的情感与客观情境和共同价值相协调“ 。(荣格,1971:356)他们时常会因为他人认为的客观的价值标准来评价一个人的好坏。
荣格告诉我们女性被外倾情感带入到她“爱的选择”中,能够确认那个“‘般配的’男人就是她所爱的人,而非其他人。”(荣格,1971:356)但 这个“对象”并不是“喜欢”的,而是客观价值标准中“合适”的。另外,如果是功能使用正常的情况,没有其它类型比外倾情感更能够去让人感受到欣赏和同情 。
这个功能做过详细的解析:
来自对荣格,毕比等人的总结。
五:荣格八维练习题
1:分辩以下四个分别是内倾还是外倾。
A:一个科学研究者,每天完全不社交,几乎不会和其他人在现实交流,最后一生未婚未娶,生命的最后几年还爱上了一只鸟,目标是做出可以改变世界的科学成果,并且希望让自己的科研结果成为这个世界的准则。
B:热爱聚会和社交,每天晚上吃饭必须要找人一起聊天和讨论问题,每天会定期出去运动,虽然个子比较矮但是很受女性欢迎,但不是很想让别人进入自己的生活,也不喜欢和别人讨论关于自己思考的问题,也尽量不让别人的建议打破自己定下的准则,比如每天必然吃两颗药,无论是什么药。
C:热爱爬山和朋友一起采蘑菇,喜欢聚会。在三十岁时因为防止他人(也可能有自己)对自己过去可能的窥私和分析,把自己曾经的日记等手稿全部焚毁。
D:喜欢喝酒,抽烟和出去耍,没有钱就借钱或者找父亲要,反正花钱要大手大脚。青年时期目标是当一个诗人,追女朋友的时候写了非常肉麻的情书(还有情诗诗集),对方一离开自己就觉得受不了,大学的时候聚众闹事并且和其他同学打架,目标是让世界在他的引导下变得更好。
2:假设同时都是信仰上帝,以下几种人分别是什么功能
A:看到了宏伟的教堂,听到了美妙的圣歌,我感到圣洁和愉悦的情感从我内心中迸发,所以我选择信仰上帝。
B:我早已看到过上帝了,或许在什么地方,然后就是信了。
C:在我不断反思之后,我觉得这个世界必然是有一个万物存在的根本原因,这个原因就是上帝,所以我选择信仰上帝。
D:我感受到了一种深沉的圣恩,一种爱,这种恩赐应该是有一种来源的,我会专心的去感受。
3:分辨以下四句话可能是哪种功能
A:“我这是为了你好,你终究是要走上社会和人接触的的,不能每天在家里玩电脑”(其实你在上网课)。
B:“科学就是对的,一切和科学不一样就是错的,中医算个什么东西,它科学么?”
C:“为什么要做这个,没什么啊,就是我想去学点新东西,你不觉得一直做一样事情很无聊么?”
D:“别吵我,打游戏!打游戏!!”
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汇总以及群:
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