我推荐3-1-1-1 攻击强阵 影子前锋：1号显然要用好，主要负责突破。给前锋喂球，因为他技术好，而且射门有两下子，即使没有传球机会，也可以直接拿球射门 前锋：6号打前锋，主要负责射门，射门技术好是非常重要的，这样提高进攻效率 后腰：2号 主要有他组织进攻，就像442的前腰一样，他的传球、突破不错，而且后排插上可以射门，是不错的人选，主要由他分球，选择是传给影子前锋还是传给前锋，也可以与影子前锋2过1配合 后卫线：4或5打中卫，7打边卫，8，9，10选一人打另一个边卫，门将3不错
战术执行：后腰组织进攻，控球，影子前锋要大范围活动，也就是前场自由人 边卫要注意和后腰的配合
一般7人制的比赛都是打
3-1-2这个阵型
不知道你们其他队的水平怎么样
如果其他队的水平比较高的话
我建议你打3-2-1
如果对手水平不行的话
可以尝试一下2-1-3或者2-2-2
给你编一个3-1-2的阵容吧
根据你说的守门员不用说了肯定就是3，3个后卫应该是457（说明一下，45身体很好可以加强阻截,如果你会的话稍微教他们一点抢断的技术就可以了,7的话,综合你说这几个人,只有他比较适合这个位置,速度快可以回追,而且可以在边路插上也可以)腰这个位置要求很高,一定要是能拿住球,而且会传球的人才可以胜任,所以我建议由2来打(我看只有他可以传球)前锋我就不用多说了自然是1和6(建议你们多加强前锋的换位跑动),如果遇到强的对手可以让1扯回到中场加强防守,如果是弱队可以让7打到边锋加强进攻(提醒你们,比赛是要合理分配体力,而且要攻守平衡,这样才会取得好成绩)
七人足球赛技战术!
1、 梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分，但是要注意一个原则，边后卫不要一开始大举压上，以至于喧宾夺主，而是要适时地，梯次地插上，这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻，但是其他邻近队员要自然地后撤补位。
2 体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则，避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破，造成体能上的短板。例如，边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡，往往会不必要地耗费体力，以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是，对方已经站好位置，而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突，根本不考虑主动传球，结果十有八九是丢球，几个回合下来，不仅队友泄气，自己的体能也所剩无几。 对于有一定技术能力的前锋，这样的行为可以起到扰乱对手防线的目的，但是，最后往往还是要依靠你的队友完成进攻，因为你把对方两个以上人吸引过来，而队友可能处在无人盯防的位置，这时可用眼角的余光及时地分球给他
3 多传少带。中场的每一脚短传连接都是有意义的。足球比赛是靠传接球连接起来的，盘带和个人突破应该服从前者的需要，而不是取而代之。进攻不流畅，效率底下，失误多多，是因为带得多，传得少造成的。
4 细节为王。传接球的重要性，怎么强调都不为过。在激烈的对抗中，首先要做到的是护球，不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下，不顾后果的高歌急进，结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维可以休矣。护球好的队员，往往善于变速跑，有多次急停转身。相比之下，简单的直线跑动和不变的速度，意图很容易被对方判断出来而受到遏制。
5。 进攻选位。进攻时，前场人员如何选位？这时可以区分两个体系：
A．反攻，此时对方防守体系空隙大，应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击，强调的是时间差。持球者分球要果断，避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分，任何最接近对方危险地带队员，都可迅速前插跑位以争取时间。
B．阵地进攻，应尽量利用场地宽度横向扯动，跑出持球队友可以传出球的线路。进攻队员不要在一条线路上重叠，应有意识地错位跑动，必要时相互换位。但是前场三个人不要都急于顶上去，以至于形成一条直线，这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。
三项基本战术原则：
一、对球的处理要果断。在对方有多名进攻队员同时压下来的时候，后卫得球后，要试图马上把球传给队友。这就是说，在很快会形成对自己不利的情况前，对球的处理一定要果断。
二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下，匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球，很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后，一定要调整呼吸，与进攻队员沟通之后再带球前进。
三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候，其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。
射门原则： 冷静沉着
推进防线：进攻就是防守坚决果断地把场上的最后防线全面向前推进，由后卫负责中场安全。随着场上最后防线的全面下压，既加强了施加给对方球员的压力，又能够让防守队员担当起协助进攻的任务。
与射门得分相比，队友之间的协作更有价值－－个人永远不可能超过集团的力量
关于中卫的踢法： 七人的中卫的确系重要，关系到全队进攻同防守的协调性，但由于足球运动的易守难攻， 应以防守作为首要的责任，不可草率地参予到进攻中。要在进攻与防守寻求一个恰当的比例， 主要的系要讲到个人的素质，体力、奔跑速度、技术意识三项最为重要， 如要很大程度上参予到快速进攻中，一定要有好的体能，能够适应长距离的上落，如遭到对方的突然抢断，没有快的回身速度甘就好麻烦，
中卫在参予进攻时要慎重选择其跑位，不可盲目参予到快攻中，当全队要进行阵地式的进攻时可作为较炮手继步推进，两边卫亦应向中卫适当靠拢，不宜间隔太远，全队形成环形，队友间的呼应会比较容易，对防范快攻的保卫能力亦较好，反之，在快攻中，就应发挥两边卫的作用，中卫拖好做好呼应，当快攻不畅时可回后，控制好快慢的节奏。
总结觉得：以稳为妥，快取两边。 中卫参与进攻应该是在快速防反攻中进行。一般情况为中卫截断对方传球，然后就带球插上进攻，在瞬即形成多打少，由守转攻。当然，在这个反攻过程中，如果球被对方断下，就会非常危险。除了反攻，平时的中卫，拿球过多不会是一件好事。毕竟脚法再好也有失误的时候，中卫的重要性，决定他的主动失误必须足够少。体力是必须的，包括上下奔跑力，和近身对抗的力气。有体力那边永远是占优的。
七人制比赛，中卫的补防能力强弱决定了这只球队的水平能达到怎样的高度。在七人制比赛中，再好的球队，再成熟的球队，也有被对手打反击以多打少的情况发生。只是因为两队水平高低差距大小决定这样的危机情况多寡。在这样的情况下，中卫的能力就非常重要得体现出价值。
进攻传球原则： 进攻传球尽可能用内脚背或外脚背推或敲出贴地的地滚球，不要让球离开地面，并要求有一定速度，要传在队友的习惯脚下（一般是右脚) 这样队友很好接球和处理。
进攻队员通常需要背对球门接球，而防守方只求破坏，且正对来球。因此进攻队员（尤其是策应型中锋）更需要有一个迎球的意识，无论是背对球门还是侧身。其实，对于任何一个球员，迎球不等球，其实是一个最基本要求，这是意识问题，不是灵感，所以，是可以培养和积累的。
在七人制比赛中，分享球的习惯和意识尤其重要，业余比赛中有太多死带烂带，死打一边的表现！ 如果每个人都想着把球给位置更好的队友分享，这支队伍将是强大的。 一只业余球队，培养分享球的整体控制意识是关键。
足球比赛进攻时段的目标与原则,是教练员组织训练和指挥比赛的根本要则,使队员能够在比赛中遵循和贯彻这些原则,是球队取胜的前提和保证。球队在进攻时，为了形成整体的战斗力，所有的队员必须遵循共同的进攻原则，做到统一认识，共同行动。进攻的基本原则主要有下面几个方面。
一、拉开进攻的宽度，利用球场纵深，加大对方横向/纵向防守空当。
1、拉开宽度是进攻的首要原则。扩大进攻的宽度能增加对方横向的防守空当，迫使防守队员必须通过增加跑动距离来封堵空当，还能给接球的队员提供必要的准备时间。
2、除了横向拉开外，队员还需要在纵向拉开距离。这样可以加大对方前后防线之间的距离，在纵向制造出可以利用的空当，同时也意味着当前方进攻受阻时可以将球向后传出去。
二、向前，阵型前压与渗透相结合。
为了能进入射门区域并最终完成射门，进攻队员必须积极地利用向前的传球，向前的跑动，向前的运球和局部配合等方式渗透对方的防线。只要有可能，进攻队员首先应当选择向前的传球和跑动，球队向前推进的速度越快，就越有可能破坏对方的防守体系。
三、支援、呼应、配合。
进攻时，当然需要队员的个人发挥甚至是球星的灵光一现，但是，进攻原则上还是要保持队形紧凑，互相呼应，带球队员可以有多个出球传球路线，形成有效呼应，配合，支援，真正的整体进攻。
四、审时度势，灵活应变。
进攻队员既要执行赛前制定的既定战术打法，又要根据场上不断变化的形势而随机应变，在传球和跑动方式、节奏变换等方面发挥想象力和创造力，因势利导地完成进攻任务。毕竟对方的防守空当，通常是一瞬间出现的，对于进攻来说，就需要灵活应变，往往临场发挥，决定了比赛的走势。
五、机动跑位，积极创造空当。
进攻上，找准对手空当，可以局部投入优势力量，进行局部突破，以求打破场上均势，获取进攻良机。
总之，足球进攻的原则，仅仅是理论上的说法，真正要取得比赛的胜利，团队的临场发挥，球星的灵光一现，缺一不可。
为了确保事情或工作得以顺利进行，往往需要预先制定好方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么我们该怎么去写方案呢？下面是我为大家整理的足球比赛活动设计方案例文，希望能够帮助到大家。
足球比赛活动设计方案例文1活动背景：
随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段，校内掀起了一阵足球热潮。在这燃情的岁月里，我们要走出宿舍，走向操场，共同唱响这曲青春的协奏。社联足球协会特举办本次足球赛为即将到来的文化巡礼月献礼，以迎接社联盛宴。
一、活动目的
（一）为了提高我院学生的身体素质，同时在运动中增进同学们的友谊；
（二）提高同学们的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌；
（三）为了丰富同学们的课余生活，让足球爱好者驰骋赛场，一展英姿。
二、活动主题
驰骋绿茵无悔青春
三、策划主办单位
学生社团联合会足球协会
四、协办单位
学生社团联合会篮球部落
五、活动时间及地点
时间：20xx年3月28号
地点：学院足球场（康美校区）
六、活动对象
全院学生
七、参赛要求
（一）报名人数：每队领队1人，教练1人，运动员12人（至少五人），男生可以跨专业组合，女生以专业队伍报名；
（二）报名时间：3月17号至3月21号，逾期报名无效；
（三）要求：运动员必须经医院体检合格方可参加比赛。
八、报名方式
（一）现场咨询及现场报名
1、时间：20xx年3月17日下午
2、地点：康美校区旧社区门口
（二）短信及电话报名方式
1、电话报名：
2、短信报名：
编辑短信（队伍名称、队员人数、队员姓名、队员所属年级专业、****）到：___。
九、活动内容
（一）活动前期
1、推广宣传活动，鼓励本院校学生积极参与；
2、组织干事们召开会议，讨论活动的相关事项；
3、召集各个专业的体委开会，通知具体事项及报名。
（二）活动中期
1、第一阶段分成2个小组进行单循环赛，小组前两名出线进入第二阶段，采用交叉淘汰制决出前4名；
2、比赛执行国际足联最新判定的五人制足球竞赛规则；
3、全场比赛30分钟（上下半场各15分钟），中场休息时间不超过10分钟，30分钟比赛平局须决出胜负时，不进行加时赛，直接以罚点球决出胜负，比赛使用5号球；
4、每场比赛允许填报7至12名运动员，其中5名首发运动员，比赛中换人次数不限，替换下场的队员可以重新上场替补其他队员；
5、比赛进行中运动员被裁判员出示红、黄牌规定如下：一张红牌或累积两张黄牌需被罚出场2分钟才可以换其他队员上场，且下一场比赛自动停赛，如在两分钟内被对方攻入一球，无须等到两分钟即可替补；
6、在比赛中，如果某一个队在场上队员不足3人时，则本场比赛自然中止，视该队为弃权，判对方3：0胜，如比赛中止时场上比分超过3：0，则以当场比分为准；
7、界外球须把球放定在边线上用脚踢恢复比赛，防守队员需退出5米以外，比赛中不能铲球，比赛不设越位；
8、如因特殊情况的干扰，造成比赛中断，经赛事组委会另选时间补足30分钟（包括罚球点球）；
9、每队必须备有深浅两套颜色不同的比赛服装和护袜，服装颜色必须认真填写在正式报名表内，比赛队员的姓名、号码（0—99号）必须与报名单相符，否则不得上场比赛，守门员的比赛服装颜色要与其他队员服装颜色有明显区别，比赛队员紧身裤的颜色与比赛短裤的颜色一致，场上队长必须自备6厘米宽于上衣颜色有明显区别的领袖，上场队员必须统一穿布面胶钉足球鞋，比赛服装和护袜的颜色必须全队一致，违者不得上场比赛；
10、参赛运动员必须准时到达比赛场地，迟到10分钟按弃权处理；
11、参赛运动员必须在比赛承诺书上签字，严格遵守比赛纪律；
12、比赛中，运动员要发扬顽强拼搏精神、自觉规范言行、尊重对手、服从裁判，争当文明大学生楷模；
13、对比赛有疑问可书面向仲裁上述，三天内给予答复；
14、本次比赛如有未尽事宜，则另行通知。
本竞赛规则解释权归学院社联足协所有。
十、活动规则
（一）每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分；
（二）如遇两队或两队以上积分相等时，则依次按相等队之间比赛的胜负、净胜球、总进球数决定名次，多者名次列前；
（三）如上述各项仍相等，则依次按他们在小组全部比赛中的净胜球、总球数决定名次，多者名次列前；
（四）若数目再相等，则以抽签的办法决定名次；
（五）如果某队弃权，则罚该队所有比赛（包括已赛和未赛的场次）均以0：3负于对手，并按有关规定进行处罚。
十一、奖项设置
根据比分男女生组各取前三名，分别获一、二、三等奖，并颁发荣誉证书。
足球比赛活动设计方案例文2一、目的意义
在学院迎来新生之际，为增进我院新生与教职工、同学们的友谊，丰富大学生活同学们的课余生活，活跃校园文化气息，提高同学们的综合素质，培养积极向上的进取精神，打造一个有XX特色的足球活动品牌，满足足球爱好者对足球的欲望和激情，为教职工、同学们提供一个相互交流，相互学习的平台，同时也为未来XX校队选拔人才，我协会决定与XX红十字会联合举办第三届“足协杯”四人足球赛。
二、具体规程
主办单位：XX足球协会
协办单位：红十字会
活动时间：10月12日——10月30日
参加对象：全院教职工、学生
比赛地点：学院篮球场
报名方式：1、现场报名：9月14日—9月18日，可在咨询点（本部饭堂空地处）进行现场报名（会员报名时须提供足协的会员卡）
2、网上报名：9月14日—9月25日，可在足协博客上下载报名表格，填写资料后通过邮件发给报名负责人即可
3、教职工既可与自己同事同队，亦可与学生同队
报名人数：4—6人/队
报名时间：9月14日—9月25日
报名注意事项：1、教职工参加本赛事免费，如该队有3名或以上的球员为教职工，则该队免报名费
2、足协会员参加本赛事免费，若该队有3名或以上球员为会员，则该队免报名费
3、每支球队须交纳20元押金，押金在该次比赛结束后退还
4、参加该次比赛的队伍，如会员、教职工数不达三名或以上的，则非会员球员须交纳（每人五元）报名费
5、球队须有球队名并统一队服，球服上须有固定的号码
6、每位队员限报一队
报名负责人：XX宿舍：4—303联系电话：XX
X宿舍：8—801联系电话：XX
比赛规程：
1、确定报名队伍后，于10月9日晚上进行小组抽签分组
2、比赛采用小组积分制，小组一或一、二名出线（视报名队数而定），进入下一轮的淘汰赛
3、比赛规则以足球协会公布的四人足球赛规则为准
三、宣传方式
1、在校本部拉横幅和贴海报宣传
2、在羊城校区贴通知进行宣传
3、在花都校区派发通知
3、通过足协博客进行网上宣传
4、委派干事散发宣传单进行宣传
5、通过广播站进行宣传
四、前期准备
1、竞赛部负责报名、赛程安排
2、裁判部负责裁判安排
3、外联部负责场地申请、灯光申请、桌子申请等
4、外联部负责球赛通知发到各个系的办公室
4、宣传部负责球赛的`海报、横幅、通知等
5、物力资源：足球2个、秒表2个、音响1个、电线1根、排插一个、桌子两张、裁判哨4个、篮球记分牌2个
五、奖励设置
第一名：奖牌加奖状第二名：奖牌加奖状第三名：奖牌加奖状金靴奖：球鞋一双
六、经费预算
七 、本次活动解释权、修改权归属XX足球协会。
足球比赛活动设计方案例文3一、活动主题：挥洒阳光，激情足球
火红的四月，火热的足球，让我们随着运动的旋律，一起走进这块人类的绿色圣地，感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧，诉说我们无法表达的愿望。这个四月注定因为与足球结缘而变得更加火热。
二、活动目标：
1、为了增强本校学生的凝聚力，加强各院间的交流，促进全校新生以及全校足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争。促进各院间的友谊
2、培养和选拔一批优秀足球队员，展示我校的人文风采，特举办本次足球比赛，希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平
3、希望可以把活动办的一年比一年好，希望可以把活动办成我校的一项传统，体育部将和各球队一起成长
三、活动组织：
（一）参加队伍
由各院各出一个足球队，一个啦啦队。
（二）比赛时间
本次比赛的时间暂定在4月1日——5月10日，具体时间将视比赛的进程而定，遇有意外情况（如：天气恶劣等）时，赛事可向后延迟。
（三）比赛地点
XX大学新校区西足球场
（四）参赛资格
1、参赛队员必须是XX大学在校生，各队负责人应将队员名单及有关资料在赛事开始前，根据通知交到活动组织方。（每队总人数6—11人）
2、每个队员不得代表两支或以上的队伍参赛，否则取消这名队员所代表的球队的成绩和参赛资格。
（五）啦啦队
各院参赛队自行组织自己的啦啦队，啦啦队自行组织喝彩鼓舞节目（包括各院口号），为绿茵场上的健儿们呐喊助威，以活跃比赛的现场气氛，观众们进行投票评比，最终将各啦啦队的比分核算为比赛得分加入各院的足球队比分中；并对比赛实况和裁判的判罚起到一定的监督作用，使比赛能在一个更公开、公正的环境下进行。
（六）比赛方法与名次
1、本次比赛分三轮进行。
第一轮采用小组循环赛制，共四个小组，A组5只队伍，B组5只队伍，C组5只队伍，D组5只队伍，小组前2名晋级8强。
第二轮为八强赛，第二轮共二个小组，A组4只队伍，B组4只队伍，小组前2名晋级4强。
第三轮为四强赛，第三轮为四强赛，由A组第一对B组第二，A组第二对B组第一。胜者间进行冠亚军争霸赛，负者则进行季军名争夺赛。
2、每队胜一场得3分、平一场得1分、负一场得0分。小组赛结束后若多只球队积分相同，则比较各队的净胜球，净胜球多的队名次靠前；若净胜球依然相同，则参照总进球，进球多者名次靠前；若总进球依然相同，参照总失球，失球少的队名次靠前。在全部小组赛中积分（比赛分+啦啦队比分核算分）多的队名次列前。
（七）比赛具体细则和相关规定
1、所有比赛一律采用专业足球赛的竞赛规则及相关规定；
2、比赛用球标准的5号球，每场比赛应至少备有2个足球，比赛用球由各参赛队自备；
3、参赛队员须身穿自己归属球队的球衣（球衣各队自备）进行比赛（各参赛队员不得穿钉鞋，一经发现取消个人比赛资格），开赛前10分钟各队员要到主裁处报到；
4、比赛开始半小时后，若参赛一方无故缺席，则判处该方弃权（由主裁判及活动组织方负责人签字生效），且该场比赛按0：3记分；
5、比赛结束后，主裁判及双方领队要在比赛记录上签字，检查无误后方可退场。如对比赛有异议，应当当场提出，并由活动组织方做出最后裁定；
6、本次比赛的裁判将由专业老师担任；
（八）比赛前，中宣传
为了更好的宣传本次比赛，使更多的同学知道这个活动，加入这个活动，我们会在赛事开始前（10天）做好比赛的校内和院内宣传。包括海报的粘贴工作。
每轮比赛结束，联合广播，即时播报比赛成绩，以及下场比赛时间。并以海报形式进行提醒。
（九）奖励
1、本次比赛将设冠、亚、季军各一名，并给予一定的奖励。暂时定为：冠军350元，亚军250元，季军200元，第四名100元（根据实情而定）；同时，前四名各队均颁发奖杯和证书，进行合影。
2、评选一支啦啦队获得“优秀团体奖”，为其颁发奖状并留影纪念。
3、分别评出一名“射手”和“球员”，颁发奖杯和证书，拍照留影。
4、对参赛球队中途无故不参加比赛的扣其所在班级自律分2分。扣其球队成员个人自律分5分；
四、活动说明：
1、组队：新生的组队主要由各院体育部负责；
2、训练：各球队的训练在组队之后方可开展，新生球队由院队和体育部负责安排训练，并同一协调各队的训练时间。
3、备用球：比赛中应配有备用球，由体育部负责购买；比赛之后，备用球归院足球队，用于系队平时的训练。
4、后勤：每场比赛前，各参赛队需分别安排二名同学参加当场赛事的后勤工作（如：记分数，看时间，边裁等），管理部每场比赛也都应有人在场跟踪现场赛事的发展，自律会其它部门也相应安排人员到场，共同做好比赛的后勤工作。办公室负责安排人员拍照。
5、赛事若有更动，到时请以具体通知为准。
6、本次活动最终解释权归校体育部。
1 足球常识教案
足球常识教案 1有关幼儿园足球方面的社会教案
活动设计背景 幼儿园的旁边是以前的村小学，未使用的操场成为了草地，男孩子们常常缠着老师带他们去那踢球，我想何不顺应孩子们的兴趣和需要，开展足球运动呢本着让孩子快乐玩足球的目的，设计了此教学活动。
活动目标 1熟悉足球，了解基本特点。2体验在草地上自由踢球的乐趣。
教学重点、难点 1球赛规则：要用脚踢。2球门是小足球的家。
活动准备 将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。 活动过程 一熟悉小足球 1草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一“朋友”吧。
2幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。 3幼儿讨论玩足球的基本规则： （1）要用脚踢； （2）球门是小足球的家。
二和小足球做游戏 1 幼儿在操场上四散自由踢球，教师强调规则： （1）只能用脚踢； （2）限于操场范围内。 2 幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的的朝球门内踢球，即：送小足球回家。
三放松活动 幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走，放松身体。 教学反思 1孩子们玩得不亦乐乎，可以开展小足球系列活动如下： （1）赶着球儿跑（左右 替运球，与同伴合作踢球）； （2）奥特曼打小怪兽（定位射门，提高动作的准确性）； （3）小小对抗赛（练习踢球的技能，锻炼身体；萌发初步的竞争意识，体验合作的价值。）
2活动过程中的反思： （1）要把自由踢球的这种随意安排的恰到好处。 （2）鼓励胆怯的幼儿大胆玩球，培养勇敢的男儿性格。
（3） 鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴，并给与安慰和相互鼓励。 3对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异（包括体质上、性格上、协调能力上等。）
4对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
2求5
足球教案
学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
教学内容
足球运球、传球、停球、游戏
游戏：手运球比快、脚运球比快（分组看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快）
小结：篮球运球……；足球运球……，我们现在脚运球还不熟，这说明。。。我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功
停球---传球—停球
分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试；
小组展示停球方法；（轻踩、减力挡等）
分组传球尝试练习；
小组展示传球方法，注意准确性；（脚背、脚内侧、脚外侧）
最后可以做一个停传球的小游戏
运球
分组进行运球练习，比赛：运球接力
游戏
找一个标志物让他们用球来踢，看谁射得准
3谁有详细的足球教案
教学内容 足球：二过一攻防练习 边路进攻战术练习 课 型 新授
教学目标 1知识目标：95%的学生掌握二过一战术要领及要求2技术技能目标：20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化3情感目标：在练习过程中，全体学生能互相配合，紧密合作，体现良好的团队精神
重点难点 二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的活与变
场地器材 足球场、足球20个、足球障碍物8个
教学过程 课 的 内 容 目 标 教 法 与 学 法 时间次数
一、课堂常规：整队 ，检查人数宣布内容，提出要求二、准备活动：抢球游戏：在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。 三、短传练习：要求：先用脚内侧传球，十次对传不失误后换脚背正面传球，接换脚背外侧传球 四、二过一攻防练习：在边长都为20米的菱形范围内，设A与B一攻一防，A控球可与C、D、E、F任何人做“二过一”配合，B抢球。要求B、D、C、E只能一脚出球，且只能回传A。B抢到球或A传球失误时互相交换攻防位置。五、边路进攻练习：要求：在训练中，要遵循比赛的基本规律，设想比赛中可能会出现的各种情况变化，在一个稳定的基本练习模式的基础上，不断地变化练习形式和练习套路重点难点：传球队员传球前必须观察接应队员的位置；传、切时机要恰当，跑位、接应、传球的方向和路线有多种变化六、放松活动： 1 慢跑放松2 互相放松3 集中讲评本次课情况，布置课外任务4 安排学生归还器材，师生道再见下课 要求快、静、齐熟 悉 球 性培 养 球 感达 到 要 求提高个人技战术能力，加强快速攻防转换能力了解局部战术中传、切配合的定义 体育委员整队，检查人数、服装，师生问好，宣布课的任务、目标，安排见习生教师布置游戏，要求传球者触球次数不超过2 次1两人一组，脚内侧传地滚球—脚背正面传地滚球—脚背外侧传地滚球2教师发信号集中，布置二过一攻防练习，如图3六人一组，按教师布置阵行进行二过一攻防练习4两人为一小组互相交换练习二过一攻防1教师提要求、安排学生进行边路进攻练习2学生通过观察、思考，有目的进行练习3教师根据练习情况加大练习难度—加入防守队员进行练习如图4教师语言提示学生进行阵行变化练习1绕足球场放松慢跑一圈2教师指挥学生在草地上互相踩腿放松3集中成四列横队小结本次课情况，布置课外任务4安排学生收器材，下课。
4初中足球课教案
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户：hrstar8 足球课教案授课班级：人数：日期：1教学|内容|脚弓、脚背正面、外脚背传球|教学重点：支撑脚站位|教学难点：发力方法|教学|目标|1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。
|2、发展下肢力量和身体协调性。|3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
| 内容|结构|教学内容|教法与学法|运动负荷|教学组织与要求|次数|时间|开|始|部|分|1、 整队|2、报告人数，师生问好|3、教师宣布本课任务及要求|4、检查服装|5、安排见习生|6、安全教育|1、体委组织学生 |2、教师宣布本课任务|①足球踢球|②素质练习|3、见习生随班上课，参与适量运动|1|1-2′| 队形：||||| |要求：|1、 快静齐。|2、学练结合多思考。
|3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。|准|备|部|分|1、热身跑400米|2、徒手操|（1）头部运动|（2）扩胸运动|（3）体转运动|（4）腹背运动|（5）压腿|（6）全蹲起|（7）高抬腿|1、教师讲解练习方法与要求|2、教师组织学生参与练习|3、学生根据教师口令迅速按要求做动作|教学步骤：|1、教师强调节重点活动开膝、踝关节|2、体委带领全班同学完成|3、教师个别辅导|4、教师做必要补充|5|48|28|202|6-8′|练。
5怎么写好一份足球教学教案
教师： 班级：足球班 周次：5 时间： 年 月 日 任务 1、复习：脚背内侧踢半高球 2、学习：（1）曲线运球 （2）胸部停球 3、通过素质练习提高全身力量 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 开始部分 2分钟 一、 整队 二、报告人数，师生问好 三、介绍本课内容及要求 四、点名，安排见习生 要求：服装整齐， 快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。
准备部分 8分钟 准备活动 1、慢跑200米 2、柔韧性练习 3、综合跑 垫步跑 后退跑 侧身跑 高抬腿跑 后踢腿跑 旋转跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形： 要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。 教法：先做示范动作，然后让学生做 教法： 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离15米左右 要求： 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 基本部分 35分钟 复习： 脚背内侧传接球 二、学习： 胸部停球 要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部 曲线运球 三、身体素质练习 1、力卧撑15个 2、推小车20米 教法： 1、教师讲解练习方法，强调技术要点。
2、二人一组分组轮换练习 要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型 队形： 教法： 1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习。
要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型 3、互相配合 队形：同上 教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习。
要求： 1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。 2、动作幅度大，连接快 要求；1、练习时要认真，尽全力。
2、互相配合 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 结束部分 5分钟 一、 整队 二、放松练习 三、教师小结 四、收拾器材 五、师生再见 队形： 1课的完成情况 2本次课存在的问题和下次课应注意的问题 教师： 班级：足球班 周次：5 时间： 年 月 日 任务 1、复习：脚背内侧踢半高球 2、学习：（1）曲线运球 （2）胸部停球 3、通过素质练习提高全身力量 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 开始部分 2分钟 一、 整队 二、报告人数，师生问好 三、介绍本课内容及要求 四、点名，安排见习生 要求：服装整齐， 快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。 准备部分 8分钟 准备活动 1、慢跑200米 2、柔韧性练习 3、综合跑 垫步跑 后退跑 侧身跑 高抬腿跑 后踢腿跑 旋转跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形： 要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。
教法：先做示范动作，然后让学生做 教法： 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离15米左右 要求： 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 基本部分 35分钟 复习： 脚背内侧传接球 二、学习： 胸部停球 要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部 曲线运球 三、身体素质练习 1、力卧撑15个 2、推小车20米 教法： 1、教师讲解练习方法，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习 要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型 队形： 教法： 1、教师讲解示范，强调技术要点。
2、二人一组分组轮换练习。 要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型 3、互相配合 队形：同上 教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。
2、二人一组分组轮换练习。 要求： 1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。
2、动作幅度大，连接快 要求；1、练习时要认真，尽全力。 2、互相配合 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 结束部分 5分钟 一、 整队 二、放松练习 三、教师小结 四、收拾器材 五、师生再见 队形： 1课的完成情况 2本次课存在的问题和下次课应注意的问题。
6足球基础入门教学
首先，足球作为世界第一大运动，受到世界各国的青睐。踢足球也是许多人的业余爱好之 一。
如何快速掌握足球要领，具体如下：
一，足球是慢慢学习的过程，停球运球过人和射门的脚法是很重要的！
二，颠球是跟着带球的感觉慢慢提高的，球跟着脚的感觉越好，颠球也当然好了！
三，多看看一些足球明星的踢球视频，自己尝试做各种动作和射门时的脚法，再把这些动作 运用到实战中去！
四，再有就是意识很重要，多看看比赛，学跑位，什么时候该出现在什么位置，如何防守等等， 从职业球员的比赛中学习，会学到很多的足球知识！
7一整套的足球训练方案
1、足球的基本技术训练 踢球、颠球、停球用2-3周 头顶球、运球、抢断球用2-3周 掷外球、综合技术训练用2-3周 守门员的技术，利用训练间隙单独训练 2、足球战术训练 进攻战术、防导战术用4-5周 比赛陈形、比赛规则、停球战术用2-3周 教学比赛，突战用3-4周 三、训练时间安排 上午 身体素质训练、球性训练、分组对抗练习、二过一战术训练 下午 防守练习、单一射门练习、二过二战术训练 上午 身体素质训练，战术进攻练习，分组对抗练习 下午 球性训练、复习前面学过的战术 下午 与其他队比赛 训练内容 上午 适应性训练，比赛的具体规则讲解 下午 身体素质训练，球性练习及二过一战术，分组对抗 上午 身体素质训练，控球训练，射门练习，学习必要的保护动作 下午 理论战术讲解，防守战术中区域防守，足球常识学习 上午 身体素质训练，球性练习，进攻战术及区域进攻 下午 复习进攻训练，和学习二打二战术，分组对抗 上午 脚球和任意球战术训练，球性练习 下午 和其他队打比赛 上午 身体素质训练，球性练习 下午 短传，长传练习，射门练习，分组对抗 上午 球性练习，局域进攻和防守练习 下午 复习前面学过的内容 上午 打比赛 下午 技战术综合练习 上午 护球及铲球技术 下午 热身赛 上午 综合练习 下午 热身赛 四、具体内容： 1、身体素质训练：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等 以跑步为主的身体训练。
（l）慢跑： 15米 X 2，指导跑的动作。 （2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。
（3）曲线跑：培养队员的灵敏。 （4）自由跳：培养队员的后蹬方法。
以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。 （1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求跑的动作准确。
（2）快跑：60米、200米。 （3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
（4）变速跑：要求时快时慢跑。 耐力练习：3000米长跑 跳：学习蛙跳和单足跳。
2、技战术训练 以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法，初步接受和学习传球、接球方法。 单一的射门训练和接球后的射门训练。
学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。 学习基本的护球和盯人战术。
一对一、二对二的传接球比赛。 三对三、五对五的有门踢球比赛。
开展“五人制”训练比赛。 以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术，初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。 学习移动时的传接球。
学习二人一球传接球和移动传接球的方法。 学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
练习盯人、堵截和补位。 在训练中学习三人蛔榈摹岸。
8足球基础入门教学
首先，足球作为世界第一大运动，受到世界各国的青睐。
踢足球也是许多人的业余爱好之 一。如何快速掌握足球要领，具体如下：一，足球是慢慢学习的过程，停球运球过人和射门的脚法是很重要的！二，颠球是跟着带球的感觉慢慢提高的，球跟着脚的感觉越好，颠球也当然好了！三，多看看一些足球明星的踢球视频，自己尝试做各种动作和射门时的脚法，再把这些动作 运用到实战中去！ 四，再有就是意识很重要，多看看比赛，学跑位，什么时候该出现在什么位置，如何防守等等， 从职业球员的比赛中学习，会学到很多的足球知识。
9足球基本知识
足球简介 足球运动是以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等部位触球（除守门员外，其他队员不得用手或臂触球）。
两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。
据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。国际足联核准合格标准：周长介于 685厘米-695厘米 之间 国际足联核准合格标准： 足球重量介于420-445克之间 跨时代的足球 足球运动对抗性强，运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。
比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目无法企及的。传统足球是20块正六边形（白）和12块正五边形（黑）一共32块皮组成 。
足球运动使用的球，用牛皮做壳，橡胶做胆，比篮球小。足球比赛分为11人制、7人制和5人制。
年龄段有u15,u17,u19 国奥组和成年组及青年组等。 [编辑本段]足球成为世界第一运动的理由 一、运动的精华：足球的本身 了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美…… 二、大众化：足球运动对参与者的要求不高是个重要原因。
踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。
而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。三、不可预知性：足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。
因为在足球世界里，没有绝对的强队。利物浦有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。
球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九六六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。
刚刚结束的世界杯热身赛中，中国队出人意料的战胜前世界冠军，上届世界杯亚军法国队。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。
四、帅哥：足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的不可忽视的原因。理由很简单，美眉们都一脸崇拜不顾一切奔到球场看球（主要看人），那她们的男朋友能不着急吗？即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。
五、环境：球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。
比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。六、自由：几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的。
老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。七、争议性：“足球最大的魅力在于它具有争议性。”
一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。
没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。
[编辑本段]运动特点 足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。 一、整体性。
足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。
只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。二、大局性。
足球比赛场地大，人数，如何利用好场地和人数就是胜负的一个关键。双方利用有效的传切、流畅的配合突破层层防线，通过空间上大范围的转移球调动对方以期达到找到漏洞或撕开防线的目的。
同时足球联赛中赛季很长，比赛很繁重，合理分配体能，适当轮换球员都是全盘考虑整个赛季的要素。三、精细性。
足球运动粗中有细，大块头其实是很有智慧的。个人盘带讲求技术细腻到位，时机得当，有时短短的时间差或几步的距离都会造成突破、妙传甚至进球！而双方球员不仅在足球上对抗，在心理上都有不断地较量：小动作骚扰，大动作施压造成对方的恐惧，言语上的挑衅激怒别人，关键时刻在高压下处理球（如点球时射手和门将的心态，加时赛时能否保持清醒）都是足球的看点与可咀嚼之处。
四、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。
一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。五、多变性。
足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运。
小学足球教学计划1
一、前言
本次足球教学课程为期16周，共32课时。此次教学活动，旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式，感受足球运动带来的乐趣。
二、指导思想
1、遵守《义务教学法》，尊重学生，依法教学。
2、参照中小学《体育与健康教学大纲》，结合学生身心发展的实际情况，展开教学活动。考虑到体育教学的特殊性，应重视教学过程的安全性。
3、努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法，灵活使用教学手段，真正达到寓教于乐的教学目标。
4、兼顾学生智育与德育，在教学过程中，不仅注重学生足球技术的提高，而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。
5、树立“长远教学”的思路，旨在通过本次教学，能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解，并在以后的生活和学习中，用“足球精神”鼓舞自己，不断成长。
6、依据《关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》，积极营造有利于校园足球普及、发展的教育环境，构建具有我校特点的校园足球文化，发挥校园足球的育人功能，推进我校足球工作。 http://WwwCreDitSaiLingCom
三、目标任务
1、认知目标：提高学生的足球技术水平，还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解，从而成为真正的足球爱好者。
2、技能目标：通过教学训练，使学生掌握基础的足球技术，包括、控球、传球、带球、射门等。
3、情感目标：足球是一项集体运动，强调团队合作。在教学过程中，应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
小学足球教学计划2
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象
小学四至六年级。
三、训练地点
校足球场。
四、训练时间
周二和周四下午（3：30至5：00）。
五、训练的基本任务，内容要求及手段
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。
3、形成梯队队伍。
4、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。
5、保持并提高队员的训练比赛作风。
六、主要训练手段
身体训练手段：
比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段：
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球。
综合技术训练：
各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛。
七、训练分段
A方案：
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣。
b、培养和发展球感和控制球基本能力。
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动。
d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力。
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识。
B方案：
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好。
b、继续熟悉球性和控运球基本技术。
c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术。
d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
小学足球教学计划3
一、指导思想
根据新课标的要求，本着“学生为主、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养；通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作；课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。在课堂教学比赛中，提高学生的`比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。培养学生用于拚搏的精神。
二、教材选择及教材分析
本课选用新课程标高年级学习水平三要求，进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习；在课堂教学中，培养学生对运动动作的创造性。
小足球是一项小学生非常喜欢的运动项目，也是小学生体育教材的重要组成部分，本单元难度较中，适合高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟悉球性，对球的控制要恰到好处，传球、运球都要力量适中，动作规范。因此，教学应着重解决以下几个问题：
1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。
2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。
3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。
所以，我把本单元分为4课时完成，让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。
三、学生分析
四年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的动作，而小足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。
四、教学流程
1、目标导入部分：我根据学生的爱好，创设了很多的情景，让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来，这样既提高了学生的积极性，又使学生对自身的艺术性有了一定的提高。
2、目标实施：从当代足球的发展出发，使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度，同时进行一些与足球有关联的热身运动，让学生切身体验到足球运动的快乐，为目标的实施奠定了良好的基础。
3、寓教于乐：以各种游戏及自主活动为主，使学生在学习之余能够能到充分的娱乐，并把所学运用到游戏当中，达到寓教于乐的效果。
4、目标的反馈及身心放松：注意学生的目标反馈，随着音乐做放松运动。
;一）足球热身操
1、 上肢和踝、膝关节操
方法：两腿稍开立，双手持球在体前拍球，同时屈腿弹跳和球反弹的节奏一致
2、 踢腿
方法：双手持球、原地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的腿下绕过
3、 头颈、腰背运动
方法：双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快速体前屈带动头颈部从球下方绕过
4、 要求学生发挥想象自己创造球操
（二）过足球障碍的协调练习
1、 高抬腿跨过足球
2、 ‘Z’字形快速绕过足球跑
（三）‘海豚顶球’平衡游戏
方法：象动物园的海豚一样、将球放在头的任何部位并保持平衡，体会‘平衡点’的位置所在
总结：教师引导如何控制平衡，首先是额头、其次是头颈、腰的一体化
二、解决问题假说到得出结论的过程
（一）自顶球
1、 以额头的平衡点为平面的自动反弹球练习
2、 给予学生提示、小组练习总结
3、 和同学分析平衡原理
（二）近距离抛、顶球的练习
1、 两人一球，相距2—3米，一个抛球一个顶球
方法：在篮球场地中间用两根橡皮筋将场地按高低分成高、中、低三个不同的高度，学生站在两边练习，自己拟订不同的高度试图将球准确的顶过
教师：和学生一起练习的同时提醒学生学会观察、模仿和思考
2、 小组为单位边练习边思考，讨论分析正确动作
3、 学生共同讨论如何将球顶的更准确，得出正确顶不同高度球的方法和动作步骤
结论：额头与下颌所维持的三种高度和足球的球体的三个部位的各种正确结合。
4、尝试体验正确方法
由抛球者提出顶不同高度的球
四、 将结论转化为能力的过程
1、 移动头球射门
方法：以小组为单位，小组长在正面和侧面用手抛球，其他同学慢跑上来头球射门
2、 手球与头球相结合的游戏
方法：在篮球场地内以篮球架为球门柱、以小组为单位一分为二进行的头球射门比赛。
规则：手传球头射门，不得推、踢、拉、抓、拌。
五、 总结经验、展示成果
小组先总结成功的经验再选派各别同学进行成功展示]
六、 放松
要求学生发挥创造和想象利用足球进行个人和相互的拍打放松
六、结束部分
1、 提醒课下积极练习
2、 回收器材
3、 下课
（一）足球热身操
1、 上肢和踝、膝关节操
方法：两腿稍开立，双手持球在体前拍球，同时屈腿弹跳和球反弹的节奏一致
2、 踢腿
方法：双手持球、原地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的腿下绕过
3、 头颈、腰背运动
方法：双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快速体前屈带动头颈部从球下方绕过
4、 要求学生发挥想象自己创造球操
（二）过足球障碍的协调练习
1、 高抬腿跨过足球
2、 ‘Z’字形快速绕过足球跑
（三）‘海豚顶球’平衡游戏
方法：象动物园的海豚一样、将球放在头的任何部位并保持平衡，体会‘平衡点’的位置所在
总结：教师引导如何控制平衡，首先是额头、其次是头颈、腰的一体化
二、解决问题假说到得出结论的过程
（一）自顶球
1、 以额头的平衡点为平面的自动反弹球练习
2、 给予学生提示、小组练习总结
3、 和同学分析平衡原理
（二）近距离抛、顶球的练习
1、 两人一球，相距2—3米，一个抛球一个顶球
方法：在篮球场地中间用两根橡皮筋将场地按高低分成高、中、低三个不同的高度，学生站在两边练习，自己拟订不同的高度试图将球准确的顶过
教师：和学生一起练习的同时提醒学生学会观察、模仿和思考
2、 小组为单位边练习边思考，讨论分析正确动作
3、 学生共同讨论如何将球顶的更准确，得出正确顶不同高度球的方法和动作步骤
结论：额头与下颌所维持的三种高度和足球的球体的三个部位的各种正确结合。
4、尝试体验正确方法
由抛球者提出顶不同高度的球
四、 将结论转化为能力的过程
1、 移动头球射门
方法：以小组为单位，小组长在正面和侧面用手抛球，其他同学慢跑上来头球射门
2、 手球与头球相结合的游戏
方法：在篮球场地内以篮球架为球门柱、以小组为单位一分为二进行的头球射门比赛。
规则：手传球头射门，不得推、踢、拉、抓、拌。
五、 总结经验、展示成果
小组先总结成功的经验再选派各别同学进行成功展示]
六、 放松
要求学生发挥创造和想象利用足球进行个人和相互的拍打放松
六、结束部分
1、 提醒课下积极练习
2、 回收器材
3、 下课
心理品质对运动员在比赛中的技战术水平发挥，以及对训练中技能的掌握、提高都有 不可忽视的影响。本文对心理品质的具体内涵、心理品质与技战术水平之间的联系和心理 品质的训练方法进行了讨论和分析。 关键词:足球运动员、心理品质、训练 研究方法：文献资料法，查阅相关的文献资料，整理后供研究使用。 1．前言 足球比赛场地大、竞争激烈、对抗性强。在这种条件下。必然给运动员带来各方面的心理品质的考验和影响。在比赛中，先进球一方队员的心理品质和落后一方的心理品质是不同的。如果有了良好的心理品质去面对各自的状况、那么会使各队都有一种良好的心理品质按照教练的战术打法始终贯彻下去，使比赛始终在一种完美有节奏的情况下进行。许多世界强队他们的心理品质是根稳定的，都能承受对方所带来的压力，使自己排除杂念，一心一意投入到比赛中去。这样才能使运动员在比赛申良好的运用技术，发挥整体性，从而使队伍的成绩稳定和提高。 2．研究与讨论 2．1．足球运动员的心理品质的内涵、特点。 2．1．1．感知觉 虽然心理学中的感觉和自觉的含义有所不同，但其基本概念都是客观事物在人的头脑中的反映。在足球比赛中，队员的感知觉有哪些呢主要有，对球的感知觉，如球的大小、轻重、形状、弹性、软硬、颜色、光滑、旋转程度和身体各部位控制球的运动能力，以及对球在空间运行的速度、高庆、方向等变化感知。对球有敏锐感知觉的运动员·对上述"球感。能达到精细分化的程度，在比赛中就能及时、准确、合理巧妙进行接球、运球过人、传球、射门、头顶球和各种抢截球技术等。对队员的感知觉，对同伴和对手在场上的动向，所处的场区，位置，和本人的距离、角度、方向等。对场区有了深刻、准确的感知，就能主动掌握不同场区技、战术应用的一般规律。对天气的感知觉，主要有正常天气、大风天、雷电、雨天、以及高原和寒暑气候等。 2．1．2．思维 心理学告诉我们，思维是人脑对客观事物的本质特性和事物之间规律性的反应。它是通 过分析、比较、综合、抽象、概括等过程来实现。 2．1．2．1．在足球比赛中，队员的思维活动有以下几个特点: (1)思维过程的敏捷性，足球比赛是在不间断的迅速申进行，运动员要在一刹那间快速完成技术动作和战术配合。因此，运动员的思维过程也必须在快速、果断中进行。所以对足球运动员思维的敏捷性要求是非常高的，这一点是现代足球运动员成功的重要心理品质。 (2)思维过程的准确性，足球比赛双万队员和他们所支配的球，均在不停顿运动和变化中。运动员在正确的观察、判断、作出反应的基础上，进行准确而积极的思维活动。在行动上准确和及时，在技战术运用上准确而合理，为全队取胜奠定基础。 （3）思维过程的灵活性：足球比赛攻守转换速度快。运动员必须根据情况变化，再不违背和破坏全队总体作战方案的前提下，独立思考、灵活机动、采取不同方法处理情况，不能照搬一成不变的公式解决问题，必须灵活的加以运用。 （4）思维过程的深刻性：这主要是指运动员在新思维过程中能正确预见比赛的进程。善于抓住事物的本质，不被现象、甚至假象所迷惑。如果运动员进行深刻的思维、抓住问题的实质，则会处于主动地位。 （5）思维过程的广阔性：足球比赛场地大，人员多，对抗激烈，战术难度大变化多。因此，运动员必须全面的观察思考场上双方的攻守情况及两者之间的联系。从而做出正确判断，采取相应措施去战胜对手。 2．1．3．情绪 心理学中常用“情感”二字，而日常生活中常用“情绪”二字。情感是人对客观事物与人的需要之间的关系反映。而情绪是人内在感知的外部表现，它是人的心理活动的一种表现。 运动员在比赛中的心理状态，常常是情绪变化。如比分暂时领先时的兴奋、比分落后时的急躁、裁判“不公”是的怨恨、对手动作粗野时的愤怒、观众起哄时的激怒、同伴关键时刻失误时的埋怨、场地气候变化时的不安，以及教练员紧张情绪对自己的影响等等。上述情绪的变化，常常对比赛的胜负起着决定的作用。 2．1．3．1．足球运动员在比赛中的情绪特点，有以下三点： （1）鲜明而强烈：足球比赛的对抗性、竞争性和积极性所造成运动员情绪鲜明和强烈的直接原因。这就是我们常说的运动员情绪特点与足球运动本身的特点密切联系的。如一次命中的射门，运动员的情绪可以达到狂热的程度，又是奔跑，又是相互拥抱等。比赛中一些强烈的刺激物，如同伴、对手的言行，比分变化，关键时刻裁判员的判决，观众呼喊声等，会对运动员的情绪产生直接影响。 （2）情绪得易变性：同一种客观需要不仅可以引起不同人的不同情绪，甚至可以使同一个人产生情绪迥异。足球比赛情况千变万化，由于各种原因，运动员不该失误的动作失误了。如该射入球门的球而射不中。此时，观众喝倒彩、同伴责备、埋怨，会使积极的情绪变为消极的情绪。又如，当比赛的关键时刻，裁判员出现了错判，这可能因愤怒的情绪而不服从裁判的判决。但理智感告诫运动员要服从裁判的判决，这由消极情绪变为积极情绪，可见，情绪使可以改变的也是可以控制。 （3）情绪的多样性：当本队实力强，比赛一边倒有取胜的可能时，常常出现轻松愉快的情绪。当实力相差悬殊，毫无取胜希望时，常常会出现泄气、毫无紧张的情绪。当实力相当，比赛呈拉锯战时，胜负难以断言，既有胜利的希望又有失败的可能时，运动员常常表现出强烈的兴奋，并伴有异常紧张的情绪。同样，当运动员成功地完成一系列意想不到的高难度动作时，会有满意而愉快的情绪。反之，运动员与到挫折失败时，会有焦急、烦躁、痛苦的情绪等。可见，运动员的情绪表现是多种多样的，只有稳定的情绪，才能使技术战术正常发挥。 2．1．4意志： 意志，它是人自觉地确定目的，根据目的而支配，调节自己的行动，克服各种困难，从而达到实现目的的等任务。意志品质在哲学忠称为主观能动性。以至与一个人的认识和情绪是密不可分的，它们是相互影响相互促进额。 2．1．4．1意志因素主要包括自觉性、果断性、勇敢性、自制性、顽强性和自信心。 （1）自觉性：意志行动是有目的的、有意识地自觉行动的过程。目的分为当前的、近期的和长远的。对一切足球比赛要达到的目的，教练员必须明确指出，而且要符合队员特点，符合双方的实际情况，符合长远的整体目的。动机是激励人们去行动，以达到一定目的的内在原因。当动机的社会价值越大、目的则越明确。队员在比赛中越能自觉的行动，经过努力克服一切困难去实现自己的目的。 （2）果断性：是一个运动员能适时地采取决定，并执行此决定。果断性对足球运动员尤为重要，在比赛中运动员对变化莫测的情况，完全靠自己独立处理，解决。如射门良机出现时，我们常看到有些队员脚下却长时间带球，而坐失良机。我们要求运动员在临阵中运用技战术时，要当机立断，果断行动。 （3）勇敢：为了达到一定的目的，遇到危险时，毫不恐惧而坚决行动称为勇敢。有人根据足球运动的特点，把它称为“一项勇敢者的运动”。可见，勇敢这一心理品质在足球比赛中的作用。如跃起争顶空中球，倒地铲球，倒挂金钩与对手贴身争夺、冲撞等等，均能表现出一个运动员的勇敢品质。 （4）自制性：是运动员善于控制自己的情绪、约束自己的言行，又称为自控能力。一个自制性很强的运动员不仅能全力以赴克服各种困难去完成既定的战术方案，而且对各种不利的外界因素的干扰以积极的情绪对待场上场下的一切情况。相反有些运动员却做不到这一点，结果不仅各人技能施展不出来，全队胜利受影响，甚至导致较坏的政治影响。所以，这一心理品质运动员尤其不能忽略。 （5）顽强性：是运动员坚持达到既定的目的而坚持不懈地克服困难去行动的一种精神。在足球比赛中，时时刻刻都能表现出这一心理品质。如在伤病情况下的坚持上阵，在身体疲劳和体力下降时的咬牙坚持，在比分落后时顽强拼搏。如在上届冠军杯的冠军决赛中，在90分钟内拜任慕尼黑以1比0领先曼联队，在短短的伤停补时阶段，曼联队以顽强的斗志把比分扳平并反超，最终以2比1奠定胜局，从而完成“三冠王”的伟业。曼联队就是靠着这一心理品质使自己辉煌起来。 （6）自信心：是一个人确信自己能完成预订的动作，并能达到预订的目的，使产生自信心。在足球比赛中，信心是取胜的重要因素之一。实践经验告诉我们，运动员一个技术动作的成功，一个战术配合的成功，一场比赛中的取胜，大都是运动员充满了信心。自信心在足球比赛中表现为：自己动作多失误、和同伴的配合一时不得手，全队暂时处于被动、比分落后情况下，对自己、同伴仍充满信心，对自己和同伴的力量始终不动摇、坚定不移。 3．几项心理品质的训练和培养。 3．1．意志品质的训练。 （1）意志品质的训练主要是发展自我控制的能力，增强比赛时的抗干扰能力，培养勇敢、顽强、坚毅的品质。意志包括自觉性、果断性、勇敢性、自制性等品质。针对这些品质具体的训练方法有：克服困难的训练。采用说服的方法，用榜样和言辞影响，自我命令的方法。有意识的逐步增加困难程度，要求运动员克服。如采用“三打二”、“四打五”等人数不等的比赛，在不利的气候条件下坚持进行训练、比赛，以磨练运动员的意志。在意志品质的训练中应有一个循序渐进的过程，通过逐步改变负荷，改变练习的难易、要求的高低来进行。特别上训练应保持一定的运动负荷，同时，应注意正确的引导和说服教育。 （2）果断性的训练。主要采用在训练中有意志的设置一些复杂的条件，要求运动员迅速果断作出选择，培养当机立断的品质。训练主要是结合技战术训练和比赛来进行。 （3）自制性的训练。自制能力是足球运动员的重要品质之一。在遇到挫折、困难情况下、能克服外界干扰，保持稳定的情绪，才能充分发挥水平。在训练中主要采用自我鼓励、自我命令、自我说服等方法，使运动员养成自我控制的习惯。 3．2．认知心理品质的训练 （1）专项感知觉的训练。足球的专项感知觉，包括对人、球、场地等情况的空间知觉、时间知觉、运动知觉以及视觉、球感等感知觉。以上感知觉是技术动作形成和发展的重要因数。在训练中应由易到难，要求在其准确完成技术动作的同时体会正确动作。如用不同大小和不同重量的篮球或排球进行颠球或传接球的练习，提高对球的感觉，使“球感”能达到精细分化的程度。专项的感知觉的训练方法很多，在技战术训练中都可以进行，但关键是明确训练的要求、任务。 （2）注意品质的训练。注意包括注意的广度、注意的集中，注意的分配及稳定。不同的注意品质应有针对性地加以训练，如注意的广度的训练可以采用集中圈内运球，同时喊出教练员手示的数，要求队员运球时随时躲避其他队员且必须同时观察教练员的位置和手势。 （3）思维判断的训练。对队员的思维的训练主要在战术训练中采用练习—提问—讲解—练习—讨论分析的过程来提高队员的战术思维的敏捷性。再有通过观摩高水平比赛、录像，通过对各种典型战例等讨论分析来提高队员的思维能力。 3．3．心理调节能力的训练 心理调节能力主要通过向队员传授一些方法、手段，培养队员的自我心理调节能力，使队员在一些不利的条件下，养成自我调节心理状况习惯，为以最佳的心理状态参赛做好准备。一般的方法有：1、呼吸调整法。即将吸气时肌肉的紧张和呼气时肌肉的放松结合起来，通过这种紧张、放松交替的呼吸来调整心理状态，消除紧张情绪。2、自我暗示。通过自我说服、自我命令，对自己的心理施加影响。自我暗示也可以通过自我调整，或者是自己不去想对手的实力以及可能出现的结果，而专心于自己的技术动作等方法来调整紧张情绪。还可以用一些“我会在比赛中发挥得正常”，“我必须沉着、镇静”等语言来默念进行自我暗示。3、放松的调节。可以让队员放松躺在地上，心里想象双手开始发热热量依次沿手臂、上肢、胸、腰、下肢、脚传递，感觉全身肌肉下沉并配合有节奏的深呼吸来放松自我，克服紧张情绪。 4．结束语 现代足球比赛越来越激烈，越能体现出队员的心理状态。在强对抗，高水平的比赛中，更加要求队员要以平静的心态去对待场上所发生的事情。所以，在高水平的足球比赛中，心理这个问题始终贯穿在比赛中，心理这一因数在比赛中的重要性是不可忽略的。
1、守门员GK：
主要职责是守住球门，观察场上比赛变化情况，组织和指挥全队的攻守。
2、自由人LIB：
足球比赛中的清道夫，是承担特定防守任务的拖后中卫的别称。1966年第8届世界足球锦标赛，在“固守稳攻”的战术思想影响下，为了加强防守，由意大利创造，他们在后卫线后面安排一个队员，其职责是只守不攻，执行单一的补位防守任务，“打清”攻到本方球门前的来球，因而得名。
3、中后卫CB：
是防守的支柱，主要职责是防守球门前中央最危险的区域，制止对方射门，并与边后卫和另一中卫协同防守，相互补位，还应起到攻守组织和指挥的作用。
4、前卫CMF：
活动在锋线队员和卫线队员的中间地带，主要职责是控制中场，是防守的屏障，又是前沿攻击的纽带。进可以攻，退可以守，并能及时插上或远射，起到全队的核心作用。
5、中锋CF：
主要职责是突破射门或插上接传中球射门。其次是通过交叉换位，左右策应，扰乱对方防线，为同伴创造插上、切入或射门的机会，是本队的“尖刀”和“射手”。由攻转守时是全队的第-道防线。
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