1、敏感自卑的性格
经历重大打击的人可能会形成敏感自卑的性格特点。一些生活中的应激事件,比如童年遭受家庭暴力的虐待、父母长期在外工作产生的分离性焦虑等,这些可能会给孩子的心灵造成重大的创伤。
在暴力和压抑环境下长大的孩子,相比于那些幸福成长的孩子,内心更加敏感多疑。因为他们会观察父母的一举一动,以此来避免自己遭受暴力虐待。
从心理学家科尔伯格的道德发展阶段理论来说,处于前习俗水平的孩子,他们的行为受到避免惩罚的驱动。也就是说他们可能会为了避免惩罚而保持高度的敏感、谨慎。
父母给孩子造成的重大创伤可能让孩子形成自卑的性格。比如父母经常打击孩子、贬低孩子,孩子就会觉得:“连爸爸妈妈都不喜欢我,没有人会喜欢我。”于是产生了低自尊的状态,否定自己的能力,认为自己是没人爱的小可怜。
2、社交障碍的问题
经历过重大打击、心灵受过重大创伤的人可能会出现社交障碍方面的问题。
一方面,他们从小受到的教育都是强制性的、命令性的,他们的原生家庭可能采用权威型教养方式来管教他们。在这种环境下长大的孩子,最后要么变得依赖父母,要么变得叛逆十足。
另一方面,由于自卑,他们不敢轻易表达自己的意见。生怕自己说错了什么,担心自己会把事情搞砸,担心自己得罪别人。这体现出来的是一种社交焦虑,也就是我们常说的“社恐”心理。
但是要注意的是,受过重大创伤的人并不是内心没有想说的话,只是有的时候他们不知道该和谁说,不知道该怎么说。这就导致了他们一些情绪、情感无法得到释放,影响心理健康。
3、亲密关系的困难
经历过重大打击的人一般都没有安全感,所以他们很难相信别人,很难建立起一段稳定、持久的亲密关系,这不仅包括婚恋关系,还包括亲子关系。
这一类人的边界感过于明确和清晰,他们不允许别人接近自己,因为害怕自己在交往中受到伤害。他们可能会产生回避型依恋的风格,表现为不会轻易接受别人对他的好,对建立亲密关系感到恐惧、不安、焦虑。
心理创伤日常生活中可能会长期经历到的忽视、情绪虐待、躯体虐待或者暴力,都有可能让心理创伤形成。身体创伤是指由于各种致伤因素导致的机体软组织、骨骼甚至内脏器官等等各个系统的损伤。
创伤并不一定是要亲身经历。这是创伤的一个很重要的特点,因为许多人并没有亲身经历创伤,却生活在自责和自我批评中,其过程非常艰难。
创伤是由于外力作用于人体,而引起人体组织或器官的损伤。创伤包括开放损伤和闭合损伤,创伤常见原因包括交通伤、坠落伤、运动损伤、锐器伤、机械伤、跌伤等,都会对机体造成不同程度的伤害。临床上常见的创伤性关节炎,就是由于创伤所导致的关节损伤。
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