和男友聊天的时候，如何化解尴尬？

当你恋爱时，总会有无休止的争吵，这是一个正常的阶段，但突然之间你没有争吵，这表明你们之间存在一些问题，影响了你们的有效沟通。最后一个问题是一个很好的解决方案。在生活中，双方应该找到对方的兴趣或热情，接近对方的心灵进行交流。比如旅游、聚会等社交活动，创造话题，丰富生活。同时，你也可以培养共同的兴趣，比如跑步、健身，如果是三种观点不一致造成的问题,就会有一些问题,也就是三种观点不一致,说服点不一致,，因为长期的情感交流表明三种观点在一起是不同的可能性很低。

爱情不是一种暂时的激情，而是一个常见的长期问题。当男人和女人坠入爱河时，他们通常会带着巨大的动力，拼命地燃烧自己，向对方展示他们最好的一面。事实上，这是一个普遍的现象，你不必担心。男女之间的交流，包括来生，需要一点偶尔的快乐。添加调味品来调节生活的味道。小小的说话能力，偶尔的小浪漫，时不时的珍惜过去，一起走过风雨，一起走过同一条船，可以让爱情保持新鲜。

作为朋友，很多事情都不需要被分开和放下。他们有自己的论点。他们表达自己的观点，让大家讨论。不要支持一个人做任何事，俗话说，你的青春是由你主宰的。当然，朋友之间也有不和的时候。因为有些东西会飞，鸡和狗会跳。作为朋友，你不必花那么多精力照顾自己。

即使你赢了，那又怎样。你得洗脸，明天见我们。有时有些事情可以基于同一主题。。。但有些事情是错误的。你希望别人和你在一起。只要你的意见是对的，为什么不接受呢。无论是朋友还是情侣，我们都应该认真对待这个问题。不要像牛一样死去，也不要回头。生活是如此的高低。这是乱流。如果你能理解，朋友会变得更加透明。

自己的表达能力不行，不能把一些简单的事情说清楚，或者心中有很多想法，但是一张口却不知道说什么，如此又怎能获得领导的青睐呢？

心里想法挺多，一张嘴却说不清？用这三个策略，轻松解决表达难题

那么，为什么近几年，因为表达而产生的困扰越来越多？

说实话，想要在职场上更好的发展，表达能力是不可或缺的，但是毫无疑问，最近几年，因表达而产生的困扰却越来越多？

比如，在会议室里，脑子里明明有一些不错的想法，但张口时却表达不出来。

或者在与人谈判时，预先准备好的说辞在情绪的影响下，完全发挥不出。

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那么，到底为什么会造成这样的情况呢？往下看：

在多年前，人们的生活还没有步入互联网、移动互联网时代，这就导致人们的生活是存在很大局限性的，简单来说就是每个人获取的信息资源有限，接触的圈子也有限，大家的生活文化等基本是没多大区别的，所以大家可以更好的交流、表达，因为共同的话题比较多。

但是大致从2010年开始，身边大量的人突然都开始用iPhone4或Android系统的手机，随后，整个社会迅速进入了移动互联网时代。除了科技带来的巨大方便以外，每个人的自我也开始有了革命性的转变。当然，这也包括你的表达。

这种转变主要有以下两方面表现：

（1）个体从追求活得相同变为追求活得不同。比如，小时候你在国企大厂里，那些豆腐块式的居民楼都一模一样，然后隔壁家买了什么东西，你家也会买。这就是追求相同。

到了现代，每个人都想和别人不一样。首先大家的职业差别就很大，行业的种类也越来越多。

同时，每个人都开始追求自己的喜好，比如看**、健身、瑜伽、手绘、长途旅行等。

每个人都不一样，就很容易造成相互之间的沟通成本变高，尤其是老同学或家人之间，相互看不懂的东西越来越多。

（2）社会从中心化结构变为去中心化结构。在过去，普通人更像社会的螺丝钉，社会角色比较单一，很多人95%以上的表达都集中在身边的几个人。过去的社会结构是一种中心化的结构。比如某单位的厂长，是社会网络的中心点。他的表达还算流利，而对于其他人来说，表达能力并不是刚需。

随着信息时代的突然来临，去中心化的现象逐渐形成，每个人或多或少都形成了一个属于自己的网络，这时候表达就变得非常重要了。比如，你虽然是公司的普通员工，但可能是读书会的组织者，你就需要通过各种努力运营好这个组织。

我们这一代人正在经历社会大转变，突然从一个靠亲缘关系的熟人社会变为靠商业关系运行的陌生人社会。所以，表达的场景陡然增加，以至于大家经常出现表达方面的困扰。

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到底如何才能把自己的想法表达清楚，三步策略，让你成为沟通达人

想要克服表达方面的困扰，做到随时随地清楚的表达自己的想法，在职场更加顺风顺水的发展，我想是大多数人所渴望的，那么到底有没有什么方法可以实现这个目标呢？当然有！

在《认知颠覆》一书里，作者程驿以“原始人的沟通”为例，从三个方面深入的解析了表达问题，结合我自己的践行经验，分享如下：

作者程驿指出，表达的问题，最痛苦的莫过于在原始时期。那时候人类还没有发展出更多的词汇和句式，所以原始人在沟通时，经常表达不出心里所想。那么我们假设原始人住在山洞中，他们想把意思表达清楚，那么需要注意哪些方面呢？

主要有以下三个方面，我称为“穴居人的表达”：

（1）把声音对准洞穴。这里指我们需要建立沟通视窗。

（2）岩壁上作画。这里指你应该用形象化的框架去表达。

（3）拒绝占卜师。这里指尽量避免使用间接语言。

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用现在的话来说，主要分为下面三个阶段去解决沟通难题：

一、通过沟通视窗工具，认清表达的四个区域

依然拿“穴局人”的例子来说，如果你的亲友正在洞穴中，你想对他们喊话，那么最应该做的就是把声音对准洞穴，这样他们才能听见。

在我们在表达中，最常遇到的一个问题就是——你听不懂我，我听不懂你。因为大家没有对着一个洞口喊话。比如，你向同事说：“我对你的方案不满意。”这就容易造成歧义，因为多数人会以为你是不满意他的做方案的能力，对他本人不满意。所以，他们的情绪噌一下就起来了，之后的沟通效果肯定不理想。

由于我们没有经历过专业的训练，所以说话时都是一个语气、一种表达，很难根据不同的表达对象进行调整。这也同样很难让别人理解自己的意思，这就会导致上面的情景，其实你可能只是想表达不满意他这次的方案而已，他却可能觉得你在故意挑刺，甚至对他进行人身攻击。

要想解决这个问题，有一个叫沟通视窗（乔哈里视窗）的工具可以帮助我们，如下图。这是美国心理学家乔瑟夫和哈里在1969年从自我概念的角度对人际沟通进行了深入的研究后，提出的一个沟通解决方案。

心里想法挺多，一张嘴却说不清？用这三个策略，轻松解决表达难题

由图可见，视窗中包含四个象限：开放区、隐秘区、盲目区和未知区。

1．开放区——我知道，他人知道

同事间谈论一个互相都知道的八卦时，大家会聊得非常开心，因为大家的交流都在同一频道上。

在商务谈判中，这也叫达成共识——大家都看到了一个显而易见的价值可能。

所以在沟通时，最好随时判断彼此的对话是否都在这个区域。如果出现下面三种——隐秘区、盲目区和未知区，你就需要做出调整，走进开放区。

2．隐秘区——我知道，他人不知道

我们有时会陷入这样的困境：在与人交流时，我们会觉得自己表达得很清楚，但是他人却迷惑不解。

核心解决技巧是把对方当作小孩，说得越简单、越清晰、越形象越好。

我们经常犯的错误是，认为有些东西是显而易见的道理，就不说那么详细了。

但是，人们恰好总是喜欢打听细枝末节，尤其是女性。多向别人介绍一些自己的细节，这样做一般都会受人欢迎。

3．盲目区——我不知道，他人知道

这就是我们认知中的黑暗地带。我们需要用恳求反馈的方式，不断地向别人提问，以获得真实情况。

这里涉及一个关键因素——提问。

以前我们都在说倾听，但学会提问才能保障更好的倾听，从而更好地明白别人的意思。

和朋友聊天时，总会出现一些尴尬的场景，那么，在聊天遇到尴尬时，到底该如何化解呢？

马上自嘲一，不管是现实中还是网络里，如果你的发言带来的是长久的沉默，你完全可以自嘲一下。

自言自语自圆其，说错话或者成了冷场王都没关系，这是我们在日常中谁都无法避免的。自己给自己救场就好。

观察自己陷入尴尬的原因，下次不犯同样的错误。

交流时学会察言观，其实根据个人经验来看，那些经常陷入聊天尴尬中的人确实该打，说话没有分寸且不管察言观色。

重新找个话题并继续下，如果陷入尴尬中，你自己又觉得不是很甘心就成了冷场王之类的存在，那么你可以尝试一下新的话题，比如你们大家都很关心的那些问题。

如果对方不愿意说话，那么你可以自己开辟相应的话题，同时尽量询问一些他感兴趣的事情，引导他开口表达。

就沉默寡言的男生而言，一般有几种情况。要么是他自身过于害羞，导致在交谈过程中不敢主动表达。或者是他自身并没有感兴趣的事情想要说明，因此在交谈当中不愿意过多的的沟通。这种情况下就要根据不同的情况来进行话题引导，好让双方的沟通能够愉快的进行下去。

可以自己表达话题，引导对方进行沟通。

这种情况下男生自身不想表达，很有可能就是因为他自身过于害羞，同时对于你也并没有太多想要进行沟通的想法。因此才在沟通中保持沉默寡言的情况。为了保证谈话能够继续下去，你就要想办法，自己想出一些相关的话题，围绕着两人可能有交集的一些事情进行交谈。这可以在很大程度上勾起对方的谈话想法。

可以询问一些男生感兴趣的事情，引导他开口表达。

如果可以的话，尽量询问一些对方感兴趣的事情，因为许多男生在自己感兴趣的上面会投入更多的精力，对于自己感兴趣的事情，也更愿意表达和沟通。这样不仅可以使沟通变得更加双向，也可以让他更愿意和你更投入到这段交谈中去。

如果对方实在不愿意开口，那么还是建议尽早结束这种谈话。

当然，如果对方还是不愿意在这些情况下进行相应的开口问题，那么说明他本身其实并不希望进行这类谈话。那么你你应该看准时机结束这场交谈。因为强行沟通不仅会使双方感到难受和不满，长久下来，对于许多害羞的男生而言，更会导致对方拒绝和其他人进行沟通。

想要在一段失意的情感中走出来，最好的办法就是放下。从心里能把它放下，是对自己的解脱。也就是对这段感情看淡了得也好，失也好。

但是很少有人能做到真正的把他放下，因为人是感性的。不可能说你想放下就能放下，还有一个办法，就是说把自己的生活充实起来。找到新的目标，去宁波这段感情上的失意和空白。

多参加户外节目，参加群体活动，慢慢的心情就会变得开朗，就可以放下这段感情，投入到新的生活中去。

对于现在处对象的年轻人来说，他们的关系就像二月的天气阴晴不定，有时候无意之间一两句过激的拌嘴，可能就阴差阳错的错过了美好的姻缘。对于现在社会普遍的现象是，男生对于感情表达的很少，而女孩天生语言情感比较丰富，所以在对待某些问题时，女生难免会在言语上冲撞对方，但是说者无意，听者有心，这就无形中伤害了男朋友，但是处对象就是这样，少不了磕磕绊绊，所以女孩这个时候就应该学会一些技巧，来挽回对方，以达到重归于好的目的，在这里我讲几点我认为行之有效的方法。

第一，其实现在的男孩跟女孩一样，有时候内心是非常脆弱的，热恋中男生更是需要女孩对自己百般依顺，所以这里要讲的就是，一旦女孩在言语伤害了对方，应该及时就简单的道个歉，大多数男生基本上是有胸怀的，不会在耿耿于怀，这样一来是给足了男友面子，让对方认为你是真的错了，其次就是有利于发现自己的缺点，保证在以后的说话当中会格外注意。第二，好多情侣两人可能是属于那种倔脾气，互相不让步，而这个时候虽然男女双都想让对方认错，可是碍于面子，这个时候，聪明的女生就应该这样做，你可以找一位你们双方共同的好友，把你们事情给朋友说一下，让他帮你传达一下，这样做自己既不失面子，也可以挽回感情，这也是一个很好的方法。以上两个方面就是我个人的观点，谢谢！

聪明机智会抖机灵，

到底有多么重要？

当你陷入困难，面对尴尬的时候，

灵机一动可以化险为夷……

一秒化解尴尬，带动冰点气氛！

所以说人还是要活得机灵点。

高段位的大神抖机灵，

走到哪里根本都不怯场~~

没有他们逃不过不去的坎儿。

好了，跟着我来学习吧~

看看我们的机智大神如何抖机灵！

第一拨，我们看一些段位稍低的大神

抖完机灵，你就知道他们是来搞笑的~

上课打瞌睡，左右摇晃，突然猛地一倒头，快晃到地上。我灵机一动，系了个鞋带。抬起头来的时候，老师走我旁边：刚才以为你要睡趴了。我连忙说，不好意思啊，系鞋带的动作有点猛！@PAPA

上学那会都是假装系鞋带啊~

然后就蹲在地上睡会儿……

初中时我是语文课代表，下课搬着作业交给老师。走到她屋，门开着一条缝，我看见语文老师和体育老师在kiss，当时特么吓死我了。我准备跑，他俩扭过头看见我了，那叫一个尴尬。我就笑嘻嘻地对我语文老师说：刘老师，我也要亲亲！然后过去抱住她。最后大家笑笑，我就离开了……@异乡人

假装一脸单纯和懵懂，

这招别瞎用喔，小心被白眼~

高中男生用桶泡面，两个宿舍都聚在一起，正在泡呢，宿管突然进来了。因为查人不能离开宿舍，也不能吃东西的。然后就问：在干嘛？有一个人就把脚伸进去了，用毛巾盖住双腿，说：泡脚呢……他们过来讨论明天上课的小组讨论。@你叫我狗比

老师：？？？

你的jio有点香啊~~

认错人了，硬生生聊下去了。你最近挺好的啊？买什么来了？噢噢噢噢，那你去买吧……重点是，那个大哥一脸懵逼，也跟我聊下去了，到最后都没好意思问我是谁。@要努力做个小Fairy

没关系的，你也不知道他是谁……

这个操作大家临近年关再玩啊~

学校有个小树林，清晨有很多人在里面小路旁的石凳上背书。那天我从那儿经过，不知怎么就拍了下手，瞬间两边的人都抬头看我，太尴尬了，我就一直拍着手，走完了那条路……@爰女爰女

机不机智我不知道，

傻是肯定的了~

在厕所偷着抽烟，刚吸了一口，一个老师就进来了。烟憋在嘴里实在憋不住了，就从鼻孔往外冒。老师问：你干什么呢？我愤恨地回答：我在生气！！！@豚骨的日常ooo

你这气够大……

真是优秀啊！

第二拨，这些大神hin给力了~

抖机灵就要这样有水准

有个穿衣服特别丑的人，总觉得自己的衣品好，还天天晒自拍发朋友圈，还写“今日穿搭”。有一次，衣服实在太丑了，我截图想法给小伙伴吐槽，结果发给了这个女生，懵逼一秒~我迅速发过去一行字：求告知裙子和鞋的牌子。@柳嘤嘤耶

求生欲使你清醒，

她看到这条的话，大概要跟你决斗了~

我大学的好哥们的光荣事迹——高中在宿舍骂班主任：他就是一坨屎！这时班主任站在宿舍门口，哥们背对着门，在室友的眼神里发现了端倪。灵机一动，说道：那咱们就是苍蝇！咱得围着他！@布鲁本撸哦

谁把二营长的炮拿来？

这位真是个人才，为他点上一炮！

大学期末考，班上一个男同学中途出去上厕所，回来以后进错班了。于是，他装作监考老师视察的样子，在班上转了一圈……努力记下了学霸们的答案，若无其事地离开了！@饱饱来次萝卜糕呀

这……学不来！

一脸胶原蛋白，没那么显老~

走楼梯，前面那个人我以为是我妈。于是我就喊：妈！结果转过身来，发现不是。沉默了05秒之后，我狂朝楼梯下奔跑：妈，等等我啊！@个十清零

自己妈都可以认错？

这孩子可以不要了~

同学跟我讲的：男生宿舍里面，本来两帮人要打群架，后来遇到老师检查，气氛凝滞的时候，一个男的突然唱起生日快乐歌，然后所有人都唱了起来……@椘柚

老师：算你们流弊~

没抓住你们个现形！

在我和爸妈的三人群里，不小心发了两张黄图，一张撤回了，一张手抖，删除了……机智的我想了想，把群解散了……我妈还问我，是不是生气了？我说没事儿，不小心操作错了，这就重新拉一个群。@迷榖菌今天是咸鱼吗

敲桌子了啊，老铁们都学习一下！

关键时候，可以保你们一命啊~

其实，解散了群，发的消息

还是能看到的……

别问我为什么知道！

之前的公司，有个客户去了，我跟他说话，他假装玩手机不理我，我生气说：听见还是听不见啊，能不能放个屁！然后客户抬起头了。我正要以为，我可能就此被开了，同事机灵地说：我放了！你没听见！然后，客户继续玩手机。@非要让人写名字

谢谢你的这个同事！

救了你这条小命……

第三拨，特殊求生技能交给你们

吐槽的时候注意一下

弄不好就是一顿胖揍，临近年关注意啊

同学的故事。她在地铁上，一直盯着一对情侣里的男生看，因为那男生好帅的。那女生就不乐意了，问我朋友：你为什么要盯着我男朋友看。我朋友说：因为觉得你俩好有夫妻相啊……@永信杨先生不插电专

这个反应可以说是大写的赞了！

哈哈哈，我想起来了，有一次也是手贱，有个男生跟我告白，太尬了……于是我想截图给好朋友看一下。结果一截图，又手滑发给了这个男生……当时我屏住呼吸，急中生智，打了几行字：你再好好想想，我都给你截图了，以后你再看，你肯定会后悔的。@miyanosss

幸好大佬急中生智……

没有伤害这个质朴的男孩纸~

你有什么急中生智的故事？留言区交给你！

现如今，考试前转锦鲤，

已经不如转“草鱼”灵验了

巩会计新书《一种美味》隆重上市！

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