爱情的平淡期一般在什么时候

也许恋爱之初两个人都充满激情，但这种激情状态不会持续很久，说不定哪天就进入恋爱平淡期了。那恋爱平淡期一般在什么时候出现呢？如果发现进入恋爱平淡期了，应该怎么度过恋爱平淡期，走到最后呢？

一、恋爱平淡期一般在什么时候

　　其实什么时候进入平淡期取决于情侣双方的恋爱进程，没有一个固定时间。有的情侣可能恋爱三个月就到了恋爱平淡期，有的玩情侣恋爱三年了还处于恋爱激情期，这和两个人之间的相处模式，以及有没有自我调节有关系。当你感觉你们之间越来越熟悉，激情越来越少出现，大概就是到了恋爱平淡期了。



二、怎么度过恋爱平淡期

1、正视恋爱平淡期

　　其实没对情侣都会走到恋爱平淡期这一步，只是时间早晚的问题。所以发现平淡期来了的时候也别着急，要学会正确看待平淡期。就算恋爱平淡期来了也能及时调整好彼此的心态，而不是存在巨大的落差感。

　　当你接受了平淡期是正常的事情，心态自然也就会随之改变。进入平淡期并不代表不再相爱，这只是说明要维持那种激情四射的恋爱难度增加了。既然难度增加了，就试试挑战更高难度看看呗。



2、增加恋爱的激情

　　其实两个人在一起久了都会从激情归于平淡，只是很多坚持下来的情侣善于在平淡中去寻找激情，平淡的日子也能被他们过得风生水起。

　　比如情人节的一束鲜花，生日的一个生日蛋糕，纪念日的烛光晚餐，假期的徒步旅行，周末的**时光，工作日晚餐的惊喜……明明在其他人看起来很平常的日子，都能被他们过出精彩来，就算是到了恋爱平淡期两个人照样能继续浪漫。

　　当然，想要保持恋爱的新鲜感需要双方共同努力，而不是单方面的维系，否则维系不下去的。新鲜感，看双方的情商、时间、对感情的重视程度等方面。但如果你只想要恋爱的新鲜感，可以随时放手啊。所以说恋爱平淡是一种常态，一味追求刺激也不可取。



　　总的来说感情到了恋爱平淡期真的很难熬，想要熬出头也真的是需要两个人的努力。而且恋爱平淡期其实不平淡，恰好时两个人最真实的状态，也是两个人被彼此同化的状态，检验你们之间是不是真的合适，是不是能走到最后。

恋爱中的女孩

为爱痴狂的女孩子

恋爱中平淡期伴随着恋爱关系会发生两方面改变

王小丽说，很多人一听到平淡可能首先会想到的是无趣和无聊。她认为，引用亦舒在《独身女人》中的描述最为贴切：婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一起看长篇连续剧，人生是这样的。

“然而婚姻也好，恋爱也罢，维系这些关系的爱情都是一样的。”她表示，不一样的是婚姻至少有法律意义上的婚姻关系作为保障，恋爱关系中的两个人，更加纯粹的因为爱情在一起，也更加轻易的因为爱情中激情与热烈的东西减少或者消失而一拍两散，但这并不是真正相爱的两个人希望的结果。

王小丽认为，恋爱中的平淡期往往伴随着恋爱关系会发生两个方面的改变。在消极方面，进入平淡期的两个人不再花更多的时间单独相处，不再有太多的心事和感动愿意跟对方聊，很少因为对方的出现或者言行变得紧张或者感动，甚至很少体验到对对方的心动和亲密感。

“这时候你往往开始怀疑对方是否还关心和在意自己？甚至开始怀疑爱是否还在或是已经消失？”她表示，原本在各自心目中闪闪发光的那个人，开始在对方眼中变得不再可爱也不再有趣的时候，自己一定会在一些时候一边抱怨着对方的平庸不解风情时，一边埋怨这样的生活根本不是自己最初想要的。“但事实上，平淡并不是一段恋爱或者爱情的坟墓。”

从积极的方面来看，王小丽认为平淡是爱情通向真正成熟和炙热必经的历程。从爱情发展的阶段而言，能够进入平淡期本身就意味着感情从初相识之后的确认恋爱关系和热恋，已经进入到了相对稳定的阶段，此时的两个人习惯了跟对方在一起生活，放慢了的生活节奏，爱情或者另一半成为了生活的一部分，但绝非全部。重视和关心对方，但也不会表现过多亲近或者过多干涉，可以安静地在对方身边，而更多的时间可能专心做自己的事情，双方都能够拥有更加充足的个人自由及空间。

王小丽说，当自身能够客观全面地理解恋爱中平淡期的消极以及积极方面的改变时，平淡期本身就不会带给自身太多慌乱无措和焦虑不安，也不至于让一段美好的爱情消磨在无穷无尽的猜疑与不满中。

平稳度过恋爱平淡期，可从三方面入手

那么，如何度过平淡期呢？王小丽建议，首先，要有正确的爱情观。她表示，正常的爱情一定是包含激情、亲密、承诺三种成分。通常所认为的彼此都全身心投入，以及伴随着强烈生理冲动和心理渴望的部分只是激情。心动并不一定就就是真爱，至少自己无法保证这样的爱可以持久。

王小丽说，亲密是伴侣间互相归属的感觉，渴望与对方建立持久有凝聚力的和谐关系，在情感上能够互相分享和支持。这两部分通常是健康或者浪漫爱情开始的动机和情感基础。

与此同时，她认为承诺也是浪漫爱情必不可少的部分，尤其当恋爱或者感情中的激情终究逐渐暗淡，亲密的情感体验也并不是每时每刻都显而易见时，承诺才是让爱情变得更加冷静与持久，忠诚与庄严的重要认知成分，虽然它不像激情和亲密那样的热烈又让人瞬间满足和感动，但是彼此奔赴承诺，相互陪伴，一起努力生活和工作的每一个平淡的日子，都是值得珍惜的。

其次，要制造仪式感，注重个人品质。王小丽说，在两性交往中，外表形象在任何时候都是增进相互吸引重要因素，因此在一定程度上保持亲密关系中的个人印象管理（比如穿着打扮、生活习惯等）也是有必要的；同时，在一段彼此深入了解的关系中，一个人的内在品质，如善良、诚实、理想远大、能力强等更是会引起心理学上所说的“审美错觉”，对于进一步增进相互欣赏和持续吸引更是尤为重要。“这也就是为什么我们越是想要保持一段亲密关系，越应该注重个人内在品质和能力提升的原因。”

最后，要注重自我独立人格发展，避免过度移情。她表示，心理学一般认为亲密关系是弥补早年依恋缺失或自我发展受阻最直接有效的途径。因为除了早年原生家庭关系，亲密关系是唯一可以同时得满足人的两种基本需求的情形：一是无条件被人接纳，二是在所爱的人心中居首位，以上这两中情况在恋爱的初期非常明显。

一，一年

         其实以我的经验来说，两个人谈恋爱谈了一年之后，大概就会进入感情平淡期。因为我和我的男朋友们都是这样的，大概是谈了一年左右，然后双方就没有像当初那么热烈，然后整个人对对方就慢慢的变得很平常了。所以说，我觉得大部分情侣应该也像我和我的前任们一样，都是差不多在一年左右就进入了感情平淡期。当然有一些情侣是例外的，他们的感情非常好。但是对于我来说真的过了一年之后就进入了感情平淡期。

二，理智度过平淡期

        其实有很多女生会受不了感情平淡期，因为女生其实是比较感性的，所以说她们和男朋友突然从刚开始的蜜里调油突然转变到平平淡淡，她们有时候是会不适应的。所以以我想说的是，不管是男生还是女生，如果和自己的另一半进入感情平淡期。那么不要担心，因为进入感情平淡期，不是一件坏事。进入感情平淡期，能够让我们双方都理智下来，然后客观地看待对方，并且判断对方是否适合与自己生活一辈子，因此如果进入感情平淡期，就理智的去度过。

三，认真的去爱一个人

        当我们决定要和某一个人走下去的时候，我们要认真的去爱他，不管是在热恋期还是在感情平淡期，我们都要尝试着去好好地接纳他，或许有时候我们可能会觉得那样很累。但是既然决定和一个人一直走下去。就要用心的去爱他。在那个阶段，虽然说双方即使没有什么实质性的进展，但是仍然要认真的去爱对方。在感情平淡期，双方的态度很快会冷下来，然后没有刚开始的那种甜蜜，即使是这样也要认真的爱对方。

四，去了解对方

        我们如何确定一个人是不是自己这一生的终极伴侣。我们要好好的去了解对方，只有这样我们才能够去了解到对方到底是否适合自己，所以说我们应该从很多方面去观察对方，在热恋期的时候要好好的了解对方，然后在感情平淡期的时候更应该去好好了解对方。其实感情平淡期，彼此双方的态度，大部分就是两个人结婚之后的生活状态，因此情侣双方要好好度过感情平淡期这段时间，这段时间其实就与婚姻状态差不多。

以爱情为例，感情大多数情况下可以分为四个阶段，第一个阶段为热恋期，第二阶段为磨合期，第三阶段为平淡期，感情中的男女双方共同度过了三个阶段后，到达第四个阶段，婚姻期，修成正果。

感情分几个阶段

以上四个阶段是比较宽泛的分类，实际上，在热恋期之前，一般还有相识、相知的过程。磨合期和平淡期主要是感情中双方的潜藏矛盾爆发的时期，过了争吵阶段，两人的感情多半会归于平淡和稳定。

在感情中，前三个阶段是考验男女双方是否彼此相爱的关键阶段，有些感情的开始是出于好感和喜欢，例如喜欢外貌但不接受缺点，这种未必是爱情。