老婆经常家暴我改怎么办

遇有家暴，您可以根据《反家庭暴力法》的相关规定，维护您的合法权益。

您想离婚，可以有协议离婚、起诉离婚两种形式。

协议离婚，指夫妻双方就离婚决定、子女抚养、财产分配等签订离婚协议，再到民政局办理离婚登记。

起诉离婚，就是向当地的区县级法院提起民事诉讼，要求判决离婚，或者对子女抚养、财产分配等进行判决。第一次起诉离婚，如果符合《婚姻法》第32条规定的，判决离婚，否则，判决不离婚。第二次起诉离婚，一般都会判决离婚。

相关法律规定：

《婚姻法》第三十一条 男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。

《婚姻法》第三十二条 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：

(一)重婚或有配偶者与他人同居的;

(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;

(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的;

(四)因感情不和分居满二年的;

(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。

爱人不是仇人，二者本质不同，可惜遗憾的是，在某些时候，爱人比仇人更可怕、更可恨！ 因为：有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有矛盾，有矛盾的地方就有纷争，家庭不是江湖，但家庭也有矛盾纷争。于是，分歧与吵架比比皆是，暴力与虐待屡见不鲜。 “许文兮，你又在胡思乱想什么呢？看你愁眉紧锁的。” “哦，原来是冬坡兄啊，赶紧过来，正要找你呢！” 苏冬坡是我的邻居，也是我最好的朋友。他在情感婚恋方面常常有独到的见解，所以一旦有朋友被感情问题困扰，或者有发生什么特别的新闻事件，我都经常会去找他，提提我的看法，听听他的分析，这常常让我受益匪浅。 “找我干嘛？又遇见什么问题了？” “是啊，今天看到个新闻，一个家庭悲剧，说的是深圳有一名妻子因为不堪忍受丈夫长期的家庭暴力，竟然找来个武术教练，将其丈夫殴打致死。本应是白头偕老的好夫妻，这倒好呀，弄的一个凄惨死去，一个判刑坐牢，留下孤苦伶仃的孩子残生于世，实在太悲催了。” “没错，的确太悲剧，这家庭暴力问题，古今中外，从不少见。不过，这夫妻矛盾本身却可大可小，若是小打小闹，床头吵架床尾和，不仅无伤大雅，反而能增添不少夫妻情趣，可圈可点。但若是闹的太严重，就是虐待和变态行为了，严重的还要受到法律惩处。” “冬坡兄，依你看，处于相对弱势的妻子，一旦遭遇丈夫的家暴，该怎么做呢？” “当然不能学新闻里那位找个武林高手，直接把丈夫给挂掉了。” “废话，当然不能这么极端，你就别耍嘴皮子了。” “家暴问题，当然能预防最好，其实也最容易预防。因为既然都结婚了，当然是恩爱有加，虽然夫妻恩爱的表达方式、表现形式有很多，但暴力绝对不是。很难想象，一个爱你的人，会对你拳脚相加，除非他根本就不爱你，你们之所以结婚也并不是因为爱情。” “那要预防不了怎么办？毕竟很多夫妻，婚前并未相处过，即使同居过，也还是和婚姻有所不同，不可相提并论，彼此的了解程度也依然并不深刻。” “没错，有时候的确是难以预防的，既然不能避免，那就要冷静面对。首先你得找出家暴的原因。其实这原因无外乎两方面：一个是在于你，一个是在于他。” “此话怎讲？”�0�2�0�2�0�2 “如果是你在某些方面，惹怒他了，触犯了他的禁忌，伤了他的自尊心，他一旦控制不住当然会对你用拳头代替口角。人本来就是动物，再高等也依然是动物，动物性是天性，而这天性自然也包括暴力倾向。这世界上没打过人、没想过要打人的人从来就不存在。” “没错，我也经常控制不住想骂人，更想揍人！” “作为女人，如果你红兄出墙，给丈夫戴了绿帽，我想是男人都会气愤填膺的，打你不在话下，杀你都有可能。这当然是比较严重的情况。其他方面的也很多，比如唠叨个没完没了啊，总是与他针锋相对啊，不给他面子啊等等。” “你说的这些都是女人方面的原因，男人方面的呢？” “自然是要谈，事实上，很多家暴原因都出在男人上面。女人天性柔弱，男人天性强悍。请注意，这强悍不是坚强，而常常是心浮气躁，冒失无礼，心急似火，粗鲁暴躁。 须知，柔能克刚，所以勇猛无敌的男人常常却被看起来弱不禁风的女子征服。刚且易折，所以外表坚强的男人常常私下里软弱不堪，一受打击就会叫苦不迭，甚至沦落到崩溃边缘，一蹶不振。” “这和家暴有什么关系？” “自然有关，你想呀，男人在外面不可能事事如意，时时顺心，难免遇到个什么挫折打击什么的，以男人的性格，很难会像女人那样保持冷静，抑或心里抱怨、私下骂几声，或者干脆柔弱到认输。而男人则会借机发泄，要么喝酒，要么一冲动就去做平时不敢做的事。可惜，既不能以头抢地，那是自虐；也不能直接去找对头报复，那是找死；此时，若妻子一不注意，惹了他，他就会找茬修理你了，一则他能打得过，二则，软弱的妻子也不会太和他争执、以牙还牙，常常都是暗下伤心，偷偷落泪，大不了抱孩子回娘家，假装要闹离婚。男人会怕吗？当然不会，他会认为只要等自己发泄完了，心情恢复了，找个机会哄哄就OK啦，没什么大不了。” “男人果然是可恶至极！” “咱们都是男人，你嘴下可要留点情哦！” “呵呵!不是说老兄你啦，你接着说吧。” “还有些男人呢，自小家庭氛围，或者成长环境，或者人生经历上，都受到过暴力行为的影响，熏陶渐染的后果，就是他经常会对别人动手动脚，当然这别人也包括其老婆。除此而外，还有其他的一些原因也会导致家暴的发生。” “好了，打住，先别说原因了，直接说如何应对吧！”“其实，应对的方法也很明显，无外乎就那几种选择。第一个是：忍气吞声，打碎牙齿往肚子里咽。第二个是：针锋相对，以其人之道还治其人之身，他狠，你比他更狠，把他打到求饶驯服。第三个是：既然家暴难免，婚姻幸福不再，就不如先分居一段时间，若是没有改善，就警告要离婚，若是还没效果，就索性送他一纸离婚协议书跟他说拜拜！第四个是：找他的父母亲戚朋友，一方面是诉苦，一方面是让他们帮忙规劝和制止；第五个是：用孩子这个共同的纽带来化解暴力；第六个是用爱来感动、融化对方；第七个是……” “好了，暂时无须展开和说更多了，我觉得这几方面足够应付大多数情况了。” “嗯，能省些口水，自然乐意，不过，我还要说的是，处理情况的时候，一定要注意把握分寸，过犹不及，要把握好时机，端正好态度，言辞上也要特别留意，不要过于软弱也不要过于激烈。如果能把家暴扼杀在萌芽状态最好，如果不能，也别跟那新闻里说的那样，直接把对方弄死才解恨，必要时候可以诉诸法庭，让法律来为你的人身安全和财产子女等权益提供保障。虽然两全其美很难做到，但至少也不要弄的满盘皆输，否则，大家都没好处。” “今天又费了你不少口舌，小弟这厢有礼了，多谢指教。” “哪里，哪里，我也只是简单谈了些粗浅的见解而已，不足挂齿，切勿客气，更别见外。我现在打道回府，回头见。” “回头见。” 家暴绝对是幸福婚姻的致命杀手之一！愿上面的文字能给你提供些许帮助，愿天下有情人不仅能终成眷属，亦能和睦相处、永远幸福！�0�2

其实我觉得一个男人能够让一个女人一直打他，而且还能持续一年，那就证明你真的很爱这个女人。但是要知道，两个人结婚并不是为了让她有更多的理由来打你的。

如果你对你的妻子也没有了感情，那么我劝你们还是离婚吧，其实我觉得这样的男人很没有出息，你想想一个女人只会打人，不能做一些妻子应尽的义务，那么要她干嘛。

我觉得这样也会让自己的自尊心所受挫，男人的尊严何在？所以说你们还是离婚吧，可能你离开了她之后就会更加的努力，要知道家暴这种事情，平常人是承受不了多少时间的，我觉得你能承受一年，我也是很佩服你的。

要知道，世界上的好女人多的是，不差她这一个，所以说还是忘记她吧，你可以找一个更好的。如果你还爱这个女人的话，那么你就好好的和她谈谈，让她不要再这样做了，告诉她这样做的后果。

其实两个人的性格是互补的，如果脾气都好的也许就走不到一块了，你还想着经营婚姻，不错了，个人觉得应该多沟通，比如两人都冷静一天了，你可以主动沟通一下，让对方说说这次觉得你什么地方错了，需要你怎么改，你就顺势承认自己错了，然后希望老婆也能不能怎么样，中间的细节大家都不清楚，还需要自己去揣摩怎么说比较委婉，不要口气过硬了，女人是要哄的，既然你承认错了，给她台阶下，你提出的问题她也会重视的，女人只有爱你才会和你再一起，只是生活的矛盾影响着感情，好好疼爱自己的老婆吧，双方努力一起经营，一个人的力量是不能完成的。

为啥大多数女性被家暴不选择离婚？我认为女性被家暴并不代表夫妻感情破裂，不愿意离婚自然是为了维护婚姻的稳定。其实随着夫妻相处的时间越来越长，彼此的缺点也慢慢显露出来，夫妻关系问题越来越棘手，那么该如何正确对待婚姻生活？

1、夫妻间应该做到脾气性格互相包容理解

结婚前故意掩盖自己的缺点，到了结婚后双方也都或多或少的暴露了出来，在面对对方缺点的时候，不少人会选择对着干，凭什么我要认错？

如此，只会让婚姻变得更加糟糕。夫妻双方都应该学会换位思考，多站在对方的角度考虑问题，每个人都不容易，要学会宽容理解。

2、教育儿女是夫妻两人的共同责任

不少男人会对妻子说这样的话：“你生的孩子，当然是你来教育！”孩子是夫妻二人爱情的结晶，绝对不存在说什么只是谁的孩子。不管双方多么忙，也一定要抽出时间一起陪伴孩子，一定不能将孩子的事情推到一个人身上，这对谁都是极大的困苦和压力。

3、对于彼此的工作和私人空间应该相互体谅

现在的家庭，夫妻二人应该都有其固定的工作，双方应该互相体谅对方工作上的难处，不要对方因为工作稍微晚一些回家就大吵大闹，这无疑是加重了他的心理负担和压力。多换位思考，根据各自的时间做出一个合理的规划，这样才能解决问题。

4、夫妻间应该做到同甘共苦

我想夫妻之间最重要的就是同甘共苦，既然选择在一起，就不要再想一些遥不可及的“财富”，踏踏实实的过日子，说得实在一点，对方做什么样的工作，拿什么样的工资，就过什么样的生活，就买什么样的东西，贫穷不嫌弃对方，自己富有了也不抛弃对方

老婆就打过我一次。那次是因为周末她想早点带着我去娘家看岳父岳母，我早上偏要赖床睡懒觉，老婆叫了我几次也没叫起来，气得她就用手机砸我的腿和脚。那次虽然被砸青了，其实没有肿也不是很疼，我却装得特别疼的样子。老婆自己就哭了，还让我继续睡懒觉。从那以后，不管我怎么惹老婆生气，老婆再也没打过我。

用她自己的话说：“我不会打你了。就算是我打了你，反正最疼的也不是你，而是我。那我还打你干什么？”我觉得男人在家是可以示弱的，不要总是逞强，有时反而有助于解决家庭矛盾。

但是也要看是什么样的情况之下被老婆打了，这种行为肯定属于家暴，但是我还是劝你先不要报警，必定是夫妻一场，我们应该互相理解，互相包容，你们可以私下里把这个问题解决了，看为什么他打你，你本身也可能有一定的原因，自己解决为最好，如果要是报了警的话，那么夫妻的感情就会破裂，另外。报警以后也不一定能够解决问题因为，这些事情属于家庭内部矛盾，尽量不要让警察过来，还是你们商量着解决最好，但是你要记住，一定要互相包容，互相理解，这才是做夫妻应该做到的最基本的条件。

如果确实这个男人性格比较软弱无能，那像对方比较耍无赖那一种，或者是不讲理的那一种，那么可能是无能的表现吧。

1、先保护好自己，理解并尊重自己的身体首先，我会尽可能地保护好自己，在遭受言语攻击时要克制自己的情绪，不回嘴、不争吵、不拼命去证明自己是对的。因为在这个时候争吵只会让事态更加恶化，而且会影响到康复进程。作为妻子我需要理解并尊重自己的身体。剖 腹 产是一种比自然 分 娩 更加复杂的手术，需要更多的休息和恢 复时间。如果我的丈夫不能理解和支持这一点，我可以向他说明我的身体情况和需要，让他明白 剖 腹 产并不是一件轻松的事情，需要他的耐心和理解。2、寻找外部支持，积极寻求帮助如果我的丈夫还是无法理解或者改变自己的行为，我是可以寻找外部支持的。可以是我身边的亲朋好友，也可以是相关的组织或者专业人士。他们可以给予我情感上的安慰和实际上的帮助，帮助我度过难关，也可以促进家庭关系的和谐美满和稳定协调。如果行动越过了道德和法 律底线，我会立即寻求外 界帮助。比如拨 打1 1 0或者打电话给朋友亲戚求救的。需要指出的是，如果妇女遭受家 庭 暴 力或言 语 暴 力等伤害行为可以向当 地 公 安 机 关 报 案的。3、沟通解决问题，做好自我成长作为夫妻之间发生矛盾时需要相互理解和沟通解决问题。如果我的丈夫出现了上述 行为，我会提出对话的要求，了解他为什么会这样做，理解他的想法和需求，并试着尝试找到解决问题的方法。在这个过程中我也会向他表达我的困惑和感受，以达到沟通的目的。我认为作为妻子，我也需要做好自我成长。这包括对自己和世 界的认识和理解，对生命意义和价值的思考和反思，以及对自己的情感和行为的调整和改进。通过这些方式，我可以更加清晰地认识到自己的角色和责任，更加坚定地走好自己的人生之路。4、坚定自己的立场如果我的丈夫依然不理解或者不尊重我的身体，我需要坚定自己的立场。我可以和他好好沟通、交流，告诉他我的想法和感受，让他认识到他的言行对我造成了严重不良影响。如果有必要，我们俩也可以寻求家 庭 医 生或者心 理 医 生的帮助，在专业人士的指导下解决家庭问题。5、寻求专业协助如果以上措施都没有效果，仍然无法解决问题。建议寻求专业人士协助处理此事。毕竟 剖 产是一种特殊情况，如果妇女需要特别护 理，在丈夫做出伤害行为时更需要得到专业帮助。最后，希望每一个家庭都能关心、支持及爱护自己的家人，在遭遇任何问题时都懂得尊重及体谅彼此。综上所述，作为妻子，如果我遇到了一个无法理解和支持自己的丈夫，我需要站在自己的立场上，坚定自己的信念，寻找外部支持，同时也要做好自我成长，让自己的情感和生命更加充实和美好。在遇到有 暴 力 倾 向的人时，我应该更多地考虑自己的安全和利益，并寻求适当的帮助和支持，保护自己和家庭的稳定和幸福。同时也要从我的立场上，提高我对家庭和人际关系的认知和理解，为建设美满家 庭、和谐社 会做出贡献。