怎么和老公沟通感情会越来越好

积极地沟通和表达各自的心声，主动承认自己的不对和错误，不忘初衷，一心向前三种办法和老公修复感情。

一、积极地沟通和表达各自的心声

情感危机，最明显的一个信号就是：彼此都不愿意找对方沟通了；自己有想法，也自己往心里压了，他们认为，跟对方说了，也等于白说，所以干脆就不屑于去说了。

相反，那些感情和谐的夫妻，或者相处起来，尚可的夫妻们，他们做的最好的一点就是：彼此都保持着积极、畅快地沟通；谁有问题，彼此又都愿意去倾听，并给予对方鼓励和支持，除此之外，大胆勇敢地向对方，表达自己的心声也很重要！

唯有不断地，积极地沟通和表达自己的心声，让这种良好的行为成为一种习惯和常态，夫妻之间的感情才会越来越好，对方也才能真正地知道你的所思所想。

二、主动承认自己的不对和错误

感情出了问题，肯定是彼此的表现和行为都有失当了，才会造成有矛盾、有隔阂的，那么主动承认自己的不对和错误，是非常有必要的。

这，不但是给自己找个台阶下，同时也能让对方郁闷的心里，瞬间就好转起来。

所以，那些越是有问题的夫妻，越是要带着满满地诚意向对方认错和道歉，这是打开对方心结，一道不可缺少的心门。

错的这一方，就不要再把所谓的面子和尊严放在脑子里了，搞不好要了面子和尊严，很可能就失去一份爱情。

三、不忘初衷，一心向前

婚姻真的很不易，那些情感出现危机的夫妻们，不妨，此刻，多想想你们这一路走过来的艰辛吧。

初衷，就是当初我是爱你的，你也是爱我的，所以，以后我们也不会被困难打倒和拆散，依旧恩爱如初；

信念，则是一起白头到来，一起为了这个家，为了孩子，为了一起的幸福。

1、倾听的重要性

会说的人不如会听的人，倾听是沟通的第1步，只有懂得倾听你才能够走进那个人的心里，正所谓攻心至上，你只要掌握了他的心里活动，才能够顺着他的思路说下去，然后说出他爱听的话和有利于你们情感交流的语言，所以说倾听是沟通开始的第1步，这也是建起友谊桥梁的前提。

倾听别人的语言是掌握信息的一个重要环节，在这个过程中不能像鸭子听雷一样，左耳听右耳冒，而是利用大脑高速运转来搜集有用的信息，并且抓住要点来组织语言，这样才能够说出有针对性的话语。

2、有效的反馈

就比如两个人在说相声的时候，反馈是非常重要的，你说出一句话之后至少对方应该明白你说的是什么，而且给予适当的反馈这也是保持交流的一种有效机制。别人在向你诉说什么的时候，你应该看着对方的眼睛并且适当的回应以及提出一些质疑等等，这说明你用心在听。

你在说话的时候，也应该通过反馈的方式来了解对方，看他对你的态度是敷衍是真诚还是心不在焉，总而言之，任何沟通都离不开倾听和反馈这两个条件。

情感方面的沟通技巧

　要掌握沟通的技巧，最需要就是注意彼此在生活中的细节和习惯，将沟通融会于日常的点滴，善于调整自己的心态，用比较平和的情绪去看待沟通这件事情，沟通才会获得理想的结果。

　1、吵架可以成为沟通的一种手段，但一定要掌握分寸

　人们常说，吵架是生活中的盐，当然这指的是运用得当的时候，再好的材料也不能过量放盐，否则还是难以下咽。在吵架的过程中可以取得一些彼此双方在某些问题上都未曾意识到的东西，但往往这种沟通是以互相伤害为基础的，沟通的目的可能达到了，但是伤痕也间接的留下了。

　尤其是女性。女人常常喜欢会把唠叨、埋怨的方式当作沟通的手段，在出现了不满的时候喜欢控诉和指点男人的错误。很多家庭中都有女人痛说革命家史，而男人默声不语的现象。有时候，女人希望男人对自己敞开心扉，抱怨男人不愿意和自己进行交流，但其实是并没有很好的给男人提供可以敞开心扉的环境。想想是不是这样每次一交流，通常都会容易变成女人讨伐男人的战场，即使女人错了，也会找出能够支持自己的理论。最后，不是男人不想说，而是没法说，说了也没用，一阐述自己的理由就被抢白，就好像为自己辩护一样招来女人更大的不满。慢慢的，他们就更不愿意说了，越来越畏惧和女人进行说话、沟通和交流。

　男人遭遇到挫折和压力，往往就喜欢退缩到自己的世界中。他们学不会抱怨，也不愿意抱怨，更多的痛苦都在心中。女人的周而复始的抱怨就像刀子一样，不断地切割着男人的耐心。他会怀疑女人的感情，也会怀疑自己给予女人幸福的能力。

　所以，想和男人沟通，尤其是内向的男人，一定要鼓励和保护他们说话的积极性，注意倾听，即使觉得他说的是没有道理的，但只要是发自他们内心真正的想法，都应该给予鼓励。想要听真话，就要有接受别人表白的胸怀。即使是吵架，也要适当体谅对方的感受，不能想什么就说什么，什么狠说什么，这样的后果是一点点埋下了怨恨和失望的种子。

　2、感情并不会自动令两个人达到默契的境界，有消耗也要有添加

　在男女的情感关系之中，最常见的沟通的问题就是觉得对方知道自己的心意，觉得两个人感情都很好了，也都努力的为对方付出，那就不需要把沟通放在比较重要的位置了，所谓车到山前必有路，随着感情的深厚，那是水到渠成的事情。

　其实，这完全是两码事。很多多年之后面临婚姻存在巨大裂痕的人，都在回首反思的时候惊讶的发现，原来自己并不够了解自己的另一半，所有曾经自己觉得对方喜欢的、不喜欢的，其实都未必正确，自以为知道的东西，结果很多都是想当然的猜测。

　这是无奈的悲哀。感情是能够消耗和减少的东西，如果不能够在每一段相处的时间之中做到有意识的了解和靠拢，不能持续为它增添继续下去的资本，那么最后就可能像熊熊燃烧的篝火，慢慢的变成灰烬。而且，情感的积淀和默契，也如逆水行舟，不进则退，你精心培养，就会枝繁叶茂，你放弃呵护，就会逐渐枯萎，不是良性循环，就是恶性循环。

　越是在感情比较好的时候，越是要提醒自己尊重和倾听对方的意愿，培养共同的爱好。两个人之间一定要有适当的交叉点，即使性格不同，事业不同，爱好不同，也要在某一个方面有共通的地方，有一些可以交流和探讨的共同话题。不能麻木的任由感情这列战车自动向前，自己却不去思考两个人是否具有相同的目的地。

　3、过分的重视个体的独立性，结果就是两个人的心逐渐疏远

　沟通应该是两个人主观上的意愿，是恋爱或者婚姻中彼此权利和义务的一个侧面，需要双方都有比较均等的主动性，否则一边倒的沟通只能是一厢情愿的努力，永远不可能取得期望中的效果。

　有的人很重视自己的个性，比如性格内向谨慎保守的人，不习惯那种随时可以进行交流沟通的方式，面对伴侣的开朗和活波有抵触情绪，觉得如果按照对方的要求就是对自己性格的扭曲和改变，而另一方努力想要达到的可以敞开心扉的境界，就很难达到。这就是很多人因为性格上的不协调而影响沟通的原因，性格特征的不同造成了对于沟通方式的不同期待，而不同的沟通方式又加剧了两个人之间产生矛盾的几率和误解的可能。

　其实，恋爱也好，婚姻也好，除了感情的因素，本身还应该是一个各取所需的过程。只有让对方在这段情感关系中能够满足自己的合理需要，这感情才可能是稳定和牢固的。任何一种情感关系都应该具有这样的功能，否则就难以稳固。两个人都需要考虑对方的需求，并适当的根据对方的需要来调整自己个性的特点，这不是委屈的改变，这是为了积极的获得而必然要做到的一种付出。

　如果过分强调个性的坚持，不肯关照对方希望得到的那种沟通的方式，对于感情的破坏力是很大的。

　4、顺畅的沟通必须以平等作为基础，没有尊重就没有统一的可能

　平等是一切正常交往的基础，任何失去了平等为前提的情感关系都不可能获得正常的沟通方式和沟通效果。

　有些人因为得到对方更多的关爱或者自己身上有某些资本，导致了对另一方的轻视和怠慢，这种感觉可能是微妙的`，只存在于潜意识之中，并没有得到明确的证实。但这种感觉绝对是强大的，会主宰一个人根本无心真正的关切对方的感受，并且按照既得利益者的心态来安排和左右对方的行为。

　现实中，有些人不明白自己的恋人或者伴侣为什么总是会抱怨自己、指责自己，而自己很多努力对方都视而不见，搞得夫妻双方都很苦恼。其实，这里面的因素除了少数的确有现实矛盾无法协调之外，更多的，就是那一方没有把两个人放在平等的位置上去对待，把自己看得太高，把对方看得太低所致，所以要求太多，接受太少。

　平视是最能还原自己和对方真实状态的办法。只有夫妻之间达到了一个基本上的平等，才能为两个人的相处提供一个平台，沟通才能是健康的。或者说，即使两个人之间有一个人具有特别的优势和高度，也要在婚姻之中自觉降下身价，否则，在不平等的基础上绝对产生不了健康的婚姻关系。

　5、用不诚实的态度来沟通，隐藏自己真实心意只是浪费时间

　诚实是情感关系中的一个重要原则，当然这个诚实要建筑在适度的范围之内，没有必要面面俱到，但在保证个人的一些无损于婚姻原则的隐私的基础上，绝对要在沟通之中注意保持必要的坦诚。

　有的人在沟通隐瞒真实的心意，或者觉得自己有些心理活动无法拿到明处上去说，所以选择另外一些可替代的借口表达出来，比如，担心妻子出轨的丈夫害怕妻子知道自己的嫉妒，用不希望妻子抛头露面很辛苦的理由来要求妻子在家做全职太太，这种隐匿了真实心态的沟通，对于对方了解自己的需求和未来的情感发展都是一个很糟糕的影响。当真正的理由一旦泄漏，妻子是会受到很大的伤害的。

　沟通一定要是尽可能的出自于自己真实的心愿才会富有意义，否则不过是在浪费时间。

　6、日常生活不能完全取代定时地交流，只停留在浅层次上的沟通容易造成感情的低质量

　两个人在一起，交流的目的在于互相交流思想、观点，培养共同的爱好和兴趣，这种沟通就不能仅仅停留在家务事的基础之上，当然，柴米油盐家庭琐事的及时沟通也是非常必要的，会在质朴的生活层面上增进两个人的认同感。但只有日常吃饭睡觉的交往，不对具体问题发表见解、交换意见，交流停留在较低的信息水平，就可能最后在一起生活了若干年，却不知道对方想什么，造成空虚的情感关系，只是一个伴而已，不是生命的补充。

　所以，创造必要的精神生活，与日常生活之余打造一个属于彼此的心灵成长的空间，这是增强婚姻稳定性，提高沟通的更深层次的重要手段。

　爱他(她)，就和他(她)说说心里话。是平凡的伴侣，也是精神世界的守护者。

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对于这方面，我并不清楚具体情况，我也只能给你一些片面的建议，希望对你有所帮助。

寻找共同爱好

俗话说“道不同不相为谋”，两人有共同爱好的时候，话题才会多起来，话题多了，自然就能亲密起来。还可以共同进步，互相解惑，互相开解。夫妻关系中，如果两方有一边掉队，那么夫妻关系难免就会失衡，日子久了，两人就会越来越陌生，只有两人共同进步，步调一致，才不会被任何一方所淘汰，对方需要你的时候，你都能提供可实施性的帮助。

互相理解，互相关注

每个人都不希望被人忽视，都希望被人所关注着，尤其是在夫妻双方这么亲密的关系里，要多多关注对方的言行举止，让对方感觉到自己是被珍惜、被重视的。不可否认，如果你得到另一方的关注，就算嘴上不说，内心也是欢喜的。两人相处时，难免会发生矛盾，也难免会磕磕绊绊，双方可以试着相互理解，不要急着争辩对错，要学着换位思考，然后找出原因，理智的解决问题。

良好的沟通

两人之间只有通过沟通、交流，才能更好的了解对方的想法，理解和包容对方，所以良好的沟通是非常重要的。当两人出现矛盾无法沟通时，首先就要冷静下来，自我反思一下，找找问题的原因，找出自己的不足，及时纠正错误，在双方都冷静且理智的情况下，好好的聊一聊，理解并包容对方。尤其注意，沟通时不要诋毁、指责对方，要仔细聆听，情绪平和的进行沟通。

以上是我的小小建议，要记得，两人的情感要一直好下去的话，除了我上面所说的，更要不断提升自我，多善待自己！

如何跟老公沟通感情变得更好

人与人之间的沟通方式，除了借助语言外，有时也借助非语言手段。有研究报道人类70%的沟通是非语言的。夫妻之间也不例外，我们除了从对方的言语中获知对方的思想情感外，我们还通过对方的微笑，皱眉，走路的姿势，下意识的动作等去读懂对方的心理，通过拥抱、亲吻、爱抚、性关系等沟通彼此的感情。学会理解和利用非言语的行为沟通技巧，有利于促进夫妻沟通的深化。行为沟通的改进要从两方面着手：1通过视觉了解对方的“行为语言”人们情绪的表达，除了嘴上说的，更多的资讯是借助非语言的形式表达的，即面部表情和形体动作。我们有时很注意谈判对手的“行为语言”，却忽略了我们身边关系最亲密的人的“行为语言”。当然，如果丈夫背对着妻子，一声不吭，“呼”地一声关上门，这种行为语言表露出的愤怒情绪是不言喻的，是任何妻子都不会忽视的。但有时丈夫辛劳了一整天，或在外遇到了烦心事，神情沮丧，垂头丧气地踏进家门，有很多不识趣的妻子却会立即拿出一大堆关于家务事的牢骚话去塞满他的耳朵，完全忽略了丈夫无言的讯号，一场争吵不要避免会爆发。而有时是粗心大意的丈夫，当妻子兴冲冲地头回她心仅已久的服装，正等待丈夫夸赞自己美丽时，丈夫却令人扫兴地告诉她这个月他们的财政出现了赤字。所以，学会读懂对方的行为语言，选择讨论问题的适当时机，才有可能使夫妻之间更好地相互了解，感情更加融洽。“言行不一”是许多夫妻沟通进存在的现象。如丈夫答应妻子他要戒酒（戒菸、戒赌），但下班后他又与朋友进了酒店；妻子答应丈夫勤俭持家，但又上街购回了一大堆可有可无的物品；丈夫信誓旦旦爱妻子，但在亲吻、爱抚妻子时却敷衍了事等等。往往人的语言可撒谎，但行为语言却难以撒谎，人们相信所做的基于所说的，即你所做的、表达的更可能是你的真实愿望。所以，发现言行不致处，即可能发现夫妻之间的矛盾、问题之所在，而解决这一矛盾，能帮助他们改进沟通，发现对方的真下需求、感觉和欲望。2充分运用触觉的沟通通过视觉来解读对方的行为语言，只是非言语沟通的一种形式，另一种形式就是直接通过身体接触而沟通。触觉是我们认识世界的一种基本方式这一，和别人的触觉接触也是人的基本心理需要之一，只不过由于社会文化的影响，在成人世界中这种需要已被最大程度地压抑下去了。但作为一种基本需要它仍存在，其缺乏状态被称为“面板饥饿”。在夫妻关系中，这种需要的满足成了表达情感、交流爱电的重要途径。当一个人精神沮丧，情绪低落时，有时语言的劝慰显得苍白无力，而这时如果对方能爱抚她，拥抱她，会使她感到自己的沉重在被分担，使她获得某种力量或依靠感，会帮助她尽快度过难关，走出情感的困惑。而在平常的日子里，夫妻间一次拥抱、一个亲吻、爱抚一下头、肩等，都会流露出彼此深深的爱意，并引起对方的回报。此时，一切情感尽在不言中。

怎样才能和老公有更好的沟通

首先你要做到温柔不急躁的去和他说话，无论他说的合不合你心意，你都要有耐心的沟通。首先做好自己。

如何跟老公沟通感情变得更好

我觉得夫妻间沟通问题是相互的恋爱和生活是两码事如果再以恋爱的心态去生活的话，是很容易出现问题的。夫妻之间最重要的是理解，其次是包容然后是关怀相互应该有私人空间这样的夫妻才是完美的。

如何跟老公沟通？ 10分

网路成瘾症啊！好解决也不好解决，首先你要高兴的是什么呢！你老公已经有工作了所祝贺一下！再一个对这个上网有瘾你还是不能太硬来，你得想招让他玩够了。刚开始的时候让他玩但是不让换区不让换游戏，等他有时候玩够了你就帮他玩（帮他玩的意思是少让他玩几次，但是自已别陷进去。可以在帮他的时候偷偷的和网路上的朋友冷谈一些）。另一面多找一些别的事代替网游，比如去朋友家窜门聊天什么的！时机成熟把网一段！然后看住不在让上！让他心思全放到工作上，没啥事也让他少干些家务。主要这是时间的问题，这也是爱的力量！到关键时刻别忘了打爱情牌！该严厉的时候一定要严厉！该温柔的时候一定要温柔！

怎样和老公更好的交流

坦诚信任是前提

怎样和老公更好的沟通？

对於夫妻之间的交流，首先要建立在一定的了解和理解基础上，并不是很多人认为的，把自己的想法说出来，然后就希望对方明白，也希望对方能够公平说出自己的看法。这样想法的人很多，他们把这些理解为相互的交流，而实际上，这些行为只能说是想说话，但是对于说出话的意思和感受并不一定能够理解和了解，

夫妻之间通常都会有 沟通，如果没有沟通，那么这样的夫妻感情自然也就没有基础和默契可言，而很多人在婚姻中，之所以感觉没有话说和感觉上出现问题，并不是说因为没有沟通，更多的是因为沟通和理解上的偏差，所以造成沟通可能变成一种抱怨唬指责，也可能是其他方式的表现，而理解同样也就出现差错

对于你的问题，你想更好和爱人沟通，首先你要能够理解和了解你爱人，能够懂得你们的感情进度和问题，能够明白你爱人对问题和你们感情的理解，只有能够掌这些，你才能够更好的去表达，让你爱人理解的意思

如果只把沟通当成说话，就很可能变成鸡同鸭讲的模式，谁也不知道谁的意思，造成误解

幸福菩提园，幸福的迷途指引

怎么和老婆沟通感情会越来越好

怎么和老婆沟通感情会越来越好，虽然说婚姻是爱情坟墓，不过现实生活当中有些夫妻两人感情还是特别好的，因为感情需要两人去维护，以下分享怎么和老婆沟通感情会越来越好

怎么和老婆沟通感情会越来越好1

一、如何让夫妻感情更好

1、要想夫妻两人之间感情比较好，那要给予对方更多的空间，不要什么事情都刨根问底，就算自己心里有很多想法，也不要直接讲出来，防止引起对方不满，然后引发口角纠纷。

2、跟对方相处的时候一定要用欣赏眼光看待彼此，也要互相尊重，这是最基本的，如果欣赏对方尊重对方的话，那遇到所有事情都能直接沟通解决，而不是通过冷暴力或者吵架解决问题，大家知道通过冷暴力还有直接吵架根本解决不了问题，只会让感情破裂。

3、对方遇到烦心事时，不要在火上加油，而是应该安抚对方的情绪，要积极引导，当然也要控制好自己的情绪，如果对方现在脾气不怎么好，正在发火的话，可以冷静下来，等他气消之后再跟他好好沟通。

当然如何让夫妻感情更好方式方法还有很多很多，比如在平淡的生活当中也要挖掘出更多的乐趣，做家务活的时候可以一起做，能够增加生活当中的乐趣。

二、夫妻之间要怎么沟通

1、夫妻两人沟通时肯定要坦诚相待，也就是说内心有什么想法要讲出来，不过在沟通的时候要注意语气语调，不能用强势的沟通方式跟对方讲话，否则对方会觉得不受尊重，这次谈话也会不欢而散。

2、在沟通交流的时候一定要平等，另外夫妻两人相处一段时间，应该能了解对方脾气性格，所以在交流之前要看一下用哪种方式比较好，可以选择直接沟通交流，也可以换一种方式。

3、在沟通的时候一定要走心，不要总是插嘴，而是应该多倾听对方讲话，既然沟通就应该有效，将之前两人之间存在的一些误会给解决掉。

怎么和老婆沟通感情会越来越好2

和老婆沟通的技巧1、家是讲情的地方、不是讲理的地方

这句话是我与老婆吵了多年的架后明白的一个道理。夫妻之间不可能不吵架的，但是千万不要因一点小事纠缠不休，非要讲清楚不可，有些事情是不需要说清楚的，说 清楚反而效果不好。同时，更别叫对方认错，即便道理在你的一边。因为夫妻之间吵架没有胜负的，不必分出输赢。反而要睁只眼闭只眼;不但如此，还需要用你的 真情去维护才能保持一个真正的家。、

和老婆沟通的技巧2、诚实很重要

男人们在外应酬时，有时总是喜欢隐瞒实情，说一些谎话来对付老婆。其实，只要不涉及工作，就没必要编什么“在开会”、“在加班”之类的幌子哄骗老婆。因为，说一句谎言往往要用十句话才能掩盖，还难免出错，多累啊。

和老婆沟通的技巧3、巧做“妻管严”

适当的“妻管严”没什么不好的，“妻管严”的家庭往往能长久。同时，这种男人往往心里明白，老婆承担了很多的苦和累，所以甘愿被“妻管严”，他们很多时候，拒绝了一些非重要的聚会，而是下班回家帮助妻。

和老婆沟通的技巧4、不指责老婆的唠叨

女人一般来说只有在自己喜欢的男人面前才比较爱说话，爱唠叨的。也许男人那天因工作不顺，或刚好与同事闹了矛盾，而此时老婆却像一只不知疲倦的小鸟一样，在 你面前叽叽喳喳的，使你的心情更加烦躁。但你千万不过多指责她，你只需要和她说：亲爱的，我很疲累，让我单独休息一会儿。

和老婆沟通的技巧5、男人要有承担养家的责任感

男人勇敢地担负起养家的责任，不论老婆是独立型还是小鸟依人型的，即使老婆现在同你一样工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己当作家里的顶梁柱!看到 老婆回家累了还要做饭的时候，男人要说：“这么辛苦，我来养你吧!”明智的老婆也会想到你的辛苦，得到了关心和承认，老婆的工作干劲会更大!

怎么和老婆沟通感情会越来越好3

1、不要用命令的口吻。

经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。

喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商量的口吻代替强制性的要求，比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”，不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。

2、不要用放大镜看问题。

“知微见著”很有道理，但是并不代表一切事物都适用，尤其是在处理夫妻问题上。比如丈夫因为工作忙的焦头烂额，疏忽了对妻子的体贴关怀，妻子抓住这一点不放，很“理所当然”地认为丈夫之所以不关心自己就是因为他已经不爱自己了，甚至还会得出“他每天这么晚回家肯定是在外面有人了”这样的结论。

这就属于典型的庸人自扰了，男人都是很粗线条的，不像女人心思细腻又敏感。其实很多事情在冷静下来去思考的时候，就会发现都是一些再正常不过的琐碎小事，但如果一时钻了牛角尖，非要给小错误扣个大帽子，就有可能给自己和对方带来无穷无尽的烦恼。

3、不要把自己的`想法强加给对方。

每个人都有每个人的想法，但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏，就是自认为很了解对方，能够猜中对方的心思。平常这样玩，可能会增进小两口的感情，但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。

特别是女人，总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色，如果丈夫有什么地方做的不合自己心意，就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理，然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。

而男人在听到这种推论的时候，总是会觉得女人不可理喻，心里会有一股无名之火，要么是懒得解释，要么是干脆顺着她的话说“对，我就是这样想的，怎么样吧”。

无论是哪种方式，对于解开两个人的误会都是一点帮助都没有，反而还会有火上浇油的效果。建议每当这时候，两个人都能够心平气和地说出心里的想法，而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论。

4、不要波及长辈。

“你跟你爸一副德行!”“你就向着你妈!”这种话语绝对是夫妻之间最大的禁忌。再大度再冷静的人如果听到如此不尊重家人的话也难免不会生气，毕竟夫妻吵架是常有的事，都说吵吵闹闹才是两口子，床头打架床尾和的，只要负面的情绪宣泄完了自然就和好如初了。

但是一旦把旁人尤其是长辈亲属牵扯进来，那么问题就严重了，对方会认为你根本就不尊重大人，也许就此会对你心存芥蒂，甚至因为心寒而逐渐疏远你。“孝”是一个人最起码应该具备的道德，若是连这一点都做不到，所有的沟通都失去了意义。

5、彼此让一步。

夫妻不是仇人，夫妻是要携手走过风雨、共度人生的伴侣，所以为什么可以忍耐敌人的中伤，却不能包容爱人的无心之失呢夫妻之间应该是互敬互爱，而不是总想着要怎样才能令对方臣服于自己。为了要在口舌之争中一较输赢岂不是太幼稚了么当你用狠毒的字眼责骂对方的时候，也许有那么一刹那你感到了胜利的快感，但之后呢

你是否也会感到后悔，觉得这架吵得根本就不值得光滑的木板被钉上了许多钉子，即使后来把钉子拔去了，木板也早已布满伤痕。偶尔的争吵是夫妻生活的调味剂，但盐若是放多了，菜也就苦了。所以在内战一触即发的时候，两个人都把嘴闭上，冷静五分钟，换一种平和的语气把你想说的话说出来，相信效果比吵架会好太多。