对于孩子青春期的情感波动，父母该如何进行引导？

让孩子学好宣泄欠佳的心态。一般到了青春发育期大家的麻烦事多，并且会遭遇着多种多样测试及其学习压力大，再再加上性情上出现非常大更改，会让青少年儿童不太喜欢向别人倾吐。该类群体可以向亲人或勤奋陶冶情操及认知能力。一般文化素养非常低，并且欠缺涵养的群体不容易操纵好自身的心态。有一定的认识水平及其素养的群体，能操纵好心态，并且有着较强的自我调适工作能力

搞好正确引导，由于小孩这段时间情绪波动非常大，通常是由于自身在日常生活中的一些遭受，例如在学习方面啊！生活上啊之类的。与同学发生了一些不愉快的事这些的。

甚至是还有可能对爸爸妈妈恶言恶语，此次状况严重的那一种。应对这样的事情，爸爸妈妈要保证不干预孩子的选择。正确对待，但又不必强制性。充足重视他的挑选，由于青春发育期的小孩都以为自身长大以后，已经并不是小朋友了。假如爸爸妈妈干预过多，只能得不偿失，因此这就是为什么许多青春发育期的宝宝会和爸爸妈妈作对的缘故。

多听听一听孩子的心声，不必觉得他是没事儿在找麻烦，保证守候，在青春发育期的情况下，爸爸妈妈和小孩的沟通交流是很重要的。许多小孩为什么不愿意和爸妈沟通交流，讲出自身的知心话，大量的由于它们觉得父母会不认可她们的念头，甚至是会觉得这些人是荒诞的。

这个时候后的爸爸妈妈，你需要做的是以好朋友的真实身份去关注小孩。而不是要用爸妈的威势，假如人物角色用的不对，便会得不偿失，会使你和小孩的间距越走越远，这就是怎么会有一些小孩在青春发育期的情况下你出走。

做为父母，我们要紧密凝视小孩的心理状态转变，立即的关注她们，搞好合理的正确引导，让她们积极乐观的发展，不必让它们在青春发育期遭受损害，小孩在青春发育期遭受损害，会是她们一生都无法忘记的痛。

青春期生理和情感都会发生变化，让你从一个儿童慢慢地转向成人，这个时候你应该坦然的面对生理方面的事情。如果你的情感也出现了改变，那么在我看来，你应该在保证不影响学业的情况下，也接受这种情感的变化。

生理方面。当你的年龄越来越大的时候，当你步入青春期的时候，身体一定会发生一定的改变，女生会来大姨妈，身材也会变得越前凸后翘。而男生，个子会迅速的拔高，也会出现一些胡茬。

这都是非常正常的事，你应该坦然的面对，不要因为自己比同龄人发育的过早或过快而感到自卑感到烦恼，其实这都是每个人必须经历的过程，完全没有必要因为这种事情担心被人嘲笑。

而感情方面的事情在我看来是禁止不了的，毕竟，你发育到这个地步，有些事情是你必须经历的。而感情对于学生来说，最大的危害就是可能影响你的学业成绩，也就是所说的早恋害人。

但是，如果你能保证你的学业不会被影响，学习成绩一直很稳定，甚至有所进步的时候后，你完全可以早恋。因为这不仅不会耽误你的学业，还会增加你的情感经历。

鞋子合不合脚只有自己的脚知道嘛对吧^_^

世间没有天生就契合的两个人，老天爷对每一个人都是公平的，从不眷恋任何一段爱情，唯有用宽容、体谅、信任去携手构筑真爱。

缘靠天定，份靠己为。。。问心无愧就好。。。

感情是一种付出，而不是一种得到，也不应计较对方能给你多少，因为你本来就一无所有

放轻松，保持乐观的心态，想的再多还是要去面对，不如就该吃吃，该睡睡，不必再自己给自己添加多余的负担了。。。

太容易的人生就没多大意思了对吧。

珍惜自己的每一天哦

首先，家长应在和孩子保持良好的亲子关系上下功夫。

亲子关系的好与坏、优与劣是孩子学习成绩的一把尺子。其实，亲子关系不仅仅是衡量孩子学习成绩的标尺，而是衡量孩子是否健康成长的关键点！

其次，家长要了解青春期孩子的特点，有了解才能有理解和接纳。

青春发育期简称青春期，一般在12～19岁，它是孩子成长过程中，所要经历的三个逆反期中时间跨度最大的一个，是儿童向成人过渡的中间阶段，有人把它称为"人生历程的十字路口"，它既与儿童有别，又与成人不同。贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成，与此同时男女青年在心理方面也出现特征性的变化。

青春期的心理概括地说是矛盾的，它的矛盾性表现在以下几方面：

1独立性和依赖性的矛盾

2成人感与幼稚感的矛盾

3开放性与封闭性的矛盾

4渴求感与压抑感的矛盾

5自制性和冲动性的矛盾

对于孩子的情感问题，家长采取事先引导、提前预防为最佳策略。如何引导？用什么方式引导？其形式应该是多样的，比如：找准时机“说者无意，听者有心”，再比如：以开玩笑的形式和孩子交流等等，原则是不能让孩子反感和前后一致。在孩子进入青春期之前开始引导，比他们进入青春期后开始做铺垫其难度要小得多。

在现在的这个年代，中学生早恋已经是一种比较普遍的情况了。

我个人认为，早恋不是什么洪水猛兽，只要正确处理就没有什么问题反而会有推动作用。

是的，很多人因为早恋废了，但是也有积极向上的。像我们班的一对在一起5年多了，但是两个人成绩都是班上前几名。

正确的处理感情问题最重要的应该是心态吧。你把别人喜欢你看的很重，并且以此为骄傲的话，那么你肯定会受到影响的，因为在你心里最重要的先应该是学习。

如果有人生观价值观相合拍的异性的话，也不妨试着在一起，相互磨合和鼓励，大家都会有进步。而且在现在的这个社会里，从大学开始其实就已经很物质了。简单的感情，在青春期，才更容易找到吧。

希望对你有帮助，还有什么也可以再问。

青春期是孩子成长中非常较为敏感的阶段，孩子很容易被情绪所控制，因此，如何帮助孩子掌控自己的情绪是非常重要的。以下是一些帮助孩子控制情绪的方法：

1 沟通交流：与孩子沟通交流，了解他们的情感和情绪状况，试图理解他们的内心世界，让他们感受到关心和安全感，同时，让他们学习控制自己的情绪。

2 稳定的生活节奏：制定稳定的生活节奏，建立规律的生活和学习习惯，培养孩子的自我控制能力，如保持足够的睡眠时间、规律饮食等。

3 健康的生活方式：要教育孩子保持健康的生活方式，参加一些体育活动、户外运动等，让孩子保持良好的身体和心理状态。

4 积极的情感调节：引导孩子寻找自己感兴趣的爱好，鼓励他们多参加社交活动，同时，也可以教孩子一些情感调节的方法，如一些通过音乐或艺术等方式调节情绪的方法。

5 寻求专业支持：如果孩子的情绪波动有明显异常或者需要帮助的情况下，建议尽快寻求医生或心理咨询师的专业帮助，及时解决问题。

总之，帮助孩子控制情绪需要涉及到家庭、学校和社会等多方面的支持，家长可以通过这些方式帮助孩子更好地掌控自己的情绪，让孩子更加健康地成长。

如何安慰青春期情绪低落的孩子？

对于这个问题，我想是很多家长的心病了。

对于孩子，我觉得有三个方面。

第一个方面:父母应该尽量在孩子面前不要吵架，你们不知道你们吵架其实孩子也会受到感染的，孩子的心情也会感到很沉重的，感到压抑的，也会对孩子的情绪造成很大的影响的，所以说在孩子面前尽量不要夫妻之间有不和睦的。

第二个方面:父母可以带孩子出去玩，孩子玩的高兴了，情绪自然不会很低落了，就会比较开心，不会一直情绪低落的样子。

第三个方面:父母可以去了解孩子为什么情绪低落的原因，直击要点，就可以很有效的解决问题。

父母平时应该注重跟孩子的沟通，这样孩子有什么心事都会愿意跟你倾诉的，这样平时孩子的情况你就可以很了解了，就比较不会再遇到这样的问题了，也可以有效的预防一些事情了，就比如“校园欺凌”之类的事件了，不会对孩子的心灵造成不好的影响了。

这个问题至关重要在于青春期孩子是男孩呢？还是女孩子呢？因青春期男孩会有遗精嗓音变粗如爱美也会为自己青春痘烦恼，做为男孩父母与他交流心声也很重要，做父母如一向重视学习吃穿住用往往忽视青春期男孩生理变化与心理变化的话，特别是不爱言语不喜玩的男孩这样男孩一旦在情绪上有变化往往不说不讲背后自己胡思乱想及自己想法解决，这时男孩一没好同学二与父母交流极少只会听从不会反抗，这样男孩心理变化极会出现钻牛角尖死角里一时想不开导致学习下降快也不敢向父母讲明原因只会怪自己无能对不住父母，但心理因素对人身体及学习工作生活极为重要不可忽视就会出大问题大事的。爱玩男孩有同学也敢反驳父母这样男孩心中有事自会找同学说说转移注意力在运动方面寻求解决心理素质就想的开乐观不会想不开学习工作生活方面也能调整心态有个好方式解决。而女孩子最怕一个月中那几天生理现象一来就心烦情绪不稳，在这时外向女孩自会找同学会对母亲说事也好解决，内向女孩同学少又羞于对父母讲怕丢人，所以做父母用心观察孩子在什么时间情绪低落及学习下降应急时改变口气与孩子面对面说说事再和善口气问清楚问题告之孩子这是她(他)的生理期正常现象知识，帮助平稳度过这段青春期叛逆期间对孩子成长过程中起到举足轻重至关重要关键作用有利孩子以后成人后好品质。爱美男女孩如是油性皮肤饮食上多清淡适当辛辣不可多用好品牌牙膏洗脸每隔一天洗一次过频繁会洗太干净脸皮保护膜会在春秋季对空气灰尘与花粉过敏的切记。请每个父母尊重自己孩子个人，孩子也应有她(他)的个人空间与隐私，多拥抱多关爱孩子会逐渐打开心门与父母多交流心声，必经孩子们也是 社会 大家族中一个独立个体成员并非父母长久私人家产，你用什么方式教育孩子将来三十四十年后自己孩子就会用怎么样方式回报给父母，多说理少动手打骂科学教育方法。

青春期的孩子，学习压力大， 社会 经历少，很容易在遇到挫折时钻牛角尖，走进死胡同。

如何让他们正确面对自己的情绪，并采取合理的方式解决，父母需要做的还很多。

1帮助孩子正确认识情绪

心理学家阿尔伯特·埃利斯提出过一个著名的ABC法则，被称为情绪管理的万能钥匙。

阿尔伯特认为，由于一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰，而且这些不合理的信念久而久之，甚至会引起情绪障碍。

情绪ABC法中，A（activating event ）指的是具体的事件，B（belief）表示我们针对此事的理解，C（consequence）则是最终呈现出来的情绪状态以及行为结果

情绪管理第一步，我们应该让孩子意识到，真正困扰他的，不是事情的结果，而是自己内心的想法。

2倾听孩子的心声，认可孩子的情绪

教育专家兰海说：孩子情绪激动，是正常和真实的。

孩子有了负面情绪，父母应该认可和接纳孩子的情绪，同时告诉他：负面情绪不可怕，可以通过合理的方式释放出来。

更重要的是，让他明白即使他失败了，爸妈依然爱他。

3引导孩子合理表达情绪

有时候孩子发脾气，可能只是不懂如何表达情绪，父母要温和地引导，教孩子说出心中的真实想法。

告诉孩子：不管发生什么事情，如果你感觉不开心或不舒服，可以大声喊出来、哭出来，发泄完了再想办法解决问题。

4家长要先管理好自己的情绪

胡适曾在《我的母亲》中说：“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人，我都得感谢我的慈母。”

父母是孩子的 情感 导师，只有情绪稳定的父母，才能培养出平和友好的孩子，而容易情绪失控的父母只能养出火爆易怒的孩子。

杨澜也说过：别把劲儿都使在孩子身上，如果自己充实、快乐、有情绪管理能力，孩子会模仿你的。

哈佛大学心理学博士戈尔曼在研究中发现：

通过情绪管理技能的学习，孩子的大脑神经回路会被重新塑造，这不但能提高孩子的学习能力，还能让孩子保持良好的人际沟通，心理更 健康 更开朗。

学会管理好自己的情绪，是孩子成长的一门必修课，需要强大的内心和无限的耐心，父母们必须重视起来，从现在开始改变，与孩子共同成长！

共情！换位思考、体会孩子的感受！尊重孩子的想法。再和孩子一起聊聊自己青春期时的经历！因势利导，引导陪伴孩子走过青春期！

青春期情绪低落分两种：

1。感觉不收到外界的关注。

这个阶段的孩子，内心敏感而且脆弱。而且内心对外界非常的渴望。父母能做的只是多加关注，多多开导。

2。没有达成预期的目标。

大多这个阶段的孩子，都还在学校初中高中这样。这个阶段学习压力较大，一般也会有预期的学习目标，和竞争对手。这种父母做思想工作。

在下拙见仅做参考，切勿当真

孩子不开心，家长第一时间就能发现。拍拍他的背，试着给他一个拥抱。让他放下戒备，试着跟他沟通，你就是一个倾听者，不管发生任何事你不能生气。先问他为什么烦。准备怎样解决，如果他不知道，家长可以给点中肯的介意。问问孩了这样解决好不好。如果实在没有好的办法，可以问问爸爸。一起想办法，肯定能解决，一定用乐观的态度。

带着孩子到贫困山区看看同龄孩子的艰苦生活。

首先，青春期的孩子很敏感也很脆弱，父母应该通过孩子周围的朋友，或者老师，私下了解，然后有针对性的帮助孩子解决问题。

主要是父母乐观一点，家庭和睦比什么都好，父母不要有太多的负面情绪，让他对生活有信心就算不怎么优秀只要快乐你就是无敌的

这要取决于父母和孩子的关系是否融洽，一种是之前没有好的沟通，这个时候就更不能直接询问，可以切点水果拿过去，轻轻的摸摸头就好！另一种是之前沟通很好，那就静静坐下来等着他说给你听

青春期是一个好奇而又不固定的阶段，什么事情都想去尝试，去体验，却又没有耐性，忽冷忽热，很不专一。爱激动又好胜，做事不考虑后果，悲喜相交，苦乐同在，悔恨并存。

青春、就像春天，一个美丽的、被夸张的季节。是人生命之花、人生命中最美好的一段时光。

青春是为自己一生奠定基础的时期，青春是人最宝贵也是最短暂的，应珍惜分秒时光，去学习无穷的知识和智慧，为理想、奋斗目标去拼搏奋斗。

青春最有前途、最有精力、最值得骄傲的黄金时刻，这个阶段的人，记忆力是人最佳时刻，年轻时不育知识到老也不会有乘凉的树荫。 无论是谁在年轻时荒废了学业，他不仅失去了过去，而且也葬送了未来。

青年者，人生之王、之春、之华也。

处于青春期的孩子，大脑发育尚未完全成熟，一旦有了来自于外界的刺激与影响，就会产生无法控制的情绪波动，通常人们所说的叛逆期就在此年龄阶段。

青春期的孩子，独立意思逐渐增强，对于父母的说教会有选择性的排斥，稍有不如意，就会产生强烈的心理对抗，感觉自己的行为被控制，容易产生逆反心理，对此，做父母的，不要一味的顺从，这会导致孩子是非管念的混淆。

青春期的孩子，世界观逐步开启，对于外界尚处于懵懂的初级认知，但又有着极强的自尊，不喜欢被约束，希望自身的价值得到他人的认可，甚至有些盲目的自大与自负。

对此，家长应该循循诱导，不要粗暴的管教，这样只会加重其逆反心理。生活中不乏有些青春期的孩子，在外界因素的强压下走向了极端，导致这样的结果，不排除家长不够成熟的教育方法。

孩子的长大与成熟需要过程，理解孩子青春期的冲动，跟孩子做朋友式的交流，在潜移默化中给孩子提供恰当的心理暗示，尊重他们的思想，让其顺利的走过这一青春心理期的严冬。

青春期也就是人的青年时代，人在青年时代才初此踏入 社会 ，对 社会 缺乏经验，遇事是一头雾水，什么都不懂，遇事容易冲动，干工作也是这山看见那山高，没有个稳定性，这是人生青春期最大的弱点。可是，一个人在青春期脑子太单纯，缺乏 社会 经验。如果一个人在青春期遇见一个良友，这个良友会把这个人带向正确的人生道路上来，会使这个人走向辉煌。而如果遇见一个坏友，这个人甚至就会毁掉自己的一生。这也就是说跟啥人学啥人。但是，人在青春期一定要有自控能力，也要有分辨能力。什么是正确的事，什么是错误的事，什么人可以交，什么人不可以交。所以，人在青春期一定要多学，多看，多了解 社会 ，勤读书学习，多向良师益友学习，把握好人生方向，才能一步一个脚印，走向更加辉煌的人生。

这是每个人成长过程中必经之路，从依赖走向独立，因为适应能力和心理防卫机制尚不成熟，而出现心理失调，心理异常，自我认识与其本身的实际情况接近，适应 社会 能力就强，而相反适应 社会 能力就差，造成这个年龄段的人情绪波动大。也就是青春期综合症。随着年龄推进身体足步完善各项指标，足步正常而青春期波动会消失。这个年龄段的人应本着多跟 社会 各方面的人交往交流勾通，让自己足步适应 社会 ，适应这里的环境，这里的人，这里的生活，多向有经验的人学习，学习人家的长处，来弥补自己的不足，越接近

这个 社会 ，接近你工作的地方的环境和人，同他们打成一片，成为朋友，你会爱上你现在学习工作和这里的人，渐渐走出青春期而成为，稳重积极向上，充满阳光标准的帅哥 美女。情系广播义兰传媒提醒：青春期这个年龄段的男孩，女孩，非常单纯也是刚刚步入 社会 ，经验少，家长和学校要正确引导，让他们走正确的人生道路，这个非常重要，是问题的关键。不给那些不怀好意的要拉他们下水的坏人，可乘之机。情系广播义兰传媒。

解决孩子青春期波动最好的办法就是和孩子共情。共情是指在与孩子交流时，了解孩子的生理、心理、年龄、思维特点，从而，能进入到孩子的精神境界，体会孩子的感受。用孩子能接受的方式润物无声，从而，让孩子入脑入心地接受你的教育。就是我们常说的“将心比心”。

共情是一种爱，有了爱才能理解对方。并把这种理解以关切、温暖、尊重的方式表达出来。共情也是一种共鸣，让孩子感觉自己的想法和情绪在自己的心里和父母的眼里都有存在的理由。这样，爱的阳光雨露会滋养得孩子和爸爸妈妈之间沟通无限，他有话要说，也愿意说。

我初三物理老师，也是我的班主任，还是我们夫妻的恩师和引路人-----杨老师，他教学艺术高超，师德高尚，爱生如子，深受家长，学生爱戴。杨老师由一个班主任升职到初中校长，又升迁到教育局办公室主任，是一位教育大师，实现了他人生事业无比辉煌。可是，由于长时间忙于工作，没有时间教育孩子，和孩子沟通不好，自己的儿子上学时不听话，逆反特别厉害。如今都四十岁了，父子感情还不太好，一见面说不三句话，就吵起来。最近，杨老师的孙子，小学时成绩还可以，考上了市一中，不到一学期，在班级里吸烟，喝酒，谈恋爱、上网，逃学，成绩倒数第一。然后，就不去上学了。整天刁着烟溜达，或者一整天躺在床上睡觉。老师，爸爸妈妈爷爷奶奶谁说他就和谁干上。简直刀枪不入，汤水不进。

老师找到了我，我也十分着急。我找到了孩子，像医生一样，望闻问切，把脉问诊，确定病情，然后对症下药。这个孩子聪明灵活。但是十分强势霸道，刁蛮任性，精明干练，虚荣攀比。对父母十分不满，对同学积怨很深。对此，我知道：教育就是发现优点，不能发现孩子的优点和天赋,教育就是伤害。在发现孩子的优秀及天赋的基础上，一定要注意语言及行为上的引导，这点做好了，就顺畅了。不能适应孩子的天性和天赋的教育，最终对孩子的伤害最大，应为这本身就违背了他的本性，会让他痛苦一生，而无法解决，也造成很多问题的出现，很悲哀。

我就让他自己列举了他的优点，他说出了28条。然后我再顺势而为，激励、唤醒他内心上进的火种，慢慢地孩子态度改变了。我们2个小时的谈话，他发生了很大的变化。临走时，向我深深地鞠了一躬，并且十分感谢。说：一定去学校上学，不再耽误时间了。

接着，我又把孩子的爸爸妈妈叫来，给他们做了很多工作。我告诉他们：

爱，比教育重要一万倍。为人父母，不该急于用自我的成见，去否定孩子的感受，也不该用焦虑的头脑，去审判孩子的作为，更不该用所谓的正确，剥夺孩子体验的权利。

我们要蹲下来，以一颗谦卑敬畏的心，与孩子共情共鸣，和孩子相连相接，让孩子在被看见被理解被尊重中，建立遵循内心感受和自我意愿的秩序和热爱。因为，真正影响孩子一生，并非知识，而是体验。真正伴随孩子一生，并非说教，而是和父母的 情感 链接。

他们回到家后，迅速转变了角色。夫妻和睦，孩子和爸爸妈妈交流亲切，互通有无。也回学校学习了，期中考试孩子语文成绩113分，数学107分，英语110分。这可喜的变化源于对教育规律的尊重。共情教育让你对孩子更有耐心、细心，更静心。共情给你和孩子关系的润滑剂，是幸福的桥梁，是教育的法宝。

青春期孩子的大脑额叶还没完全发育好，情绪管理能力比较弱。这时期孩子的大脑还会预设敌意，他们很容易被激怒，哪怕是感觉到一点点的敌意，都可能激发强烈的对抗，容易过度解读别人的情绪。有时候父母一点点批评，尽管出发点是好的，也会引起孩子的情绪波动。所以，面对情绪波动较大的孩子，个人建议：

1不要和孩子计较，避免发生冲突。

如果孩子态度不好，情绪失控时，别和他计较，让孩子情绪平稳后再问问他。问他有什么事，感觉是什么。因为给了孩子平息情绪的时间，他就会理性地与你交谈，描述自己的感受，对孩子也有安抚作用。

2倾听，不动声色。

当孩子情绪波动时，你看在眼里，不动声色，给他吃，给他生活上一样的照顾，关心他，不讲道理，不啰嗦，不要好心问他怎么啦！孩子愿说，你就倾听，点点头，重复他最后说的几个字。孩子不愿说，就不要去问，否则更激发孩子的情绪，甚至于后期有事根本就不告诉你。

3家长要帮助孩子建立积极的关系。

不要对孩子进行太多的说教，而是给孩子提供支持和帮助。因为说教太多，孩子会嫌父母唠叨，激发他们逆反的心理。家长还可以帮孩子建立积极的 社会 关系，对疏导他们的情绪很有效。

青春期情绪波动大是正常现象，青春期是一个人快速生长的时期，这个时期的孩子一方面急于摆脱成人的控制和摆布，确立自我，一方面又在积极 探索 过程中对一些人事及关系方面出现不可避免的受阻受挫情况，就像一个探险者，惊喜与恐惧迷茫共生并存，所以会相应出现一系列情绪波动问题。

遇到这种情况，作为家长，首先不要惊慌失措，更不要对孩子粗暴打压，否则容易引起孩子强烈反弹，不仅不能解决问题，反而会导致亲子关系紧张，要多安慰理解鼓励孩子；作为孩子，也不要惶恐孤独无助，有事多向朋友师长敞开心扉，寻求帮助，可以采取对话面谈或者微信电话书信邮件等多种形式。

总之一句话，遇到青春期情绪波动，要认可，要接纳，淡定应对，没有过不去的坎。

多专注于学习，少些波折自然少些情绪波动了。