遭受过重大情感创伤的你都是怎么走出来的？

这个问题其实每个人都有不同的答案，因为我们每一个经历的事情都是不一样，我记得我遇到了人生最大的挫败感就是和自己女朋友分手了，当时也是因为各种原因导致了自己和女朋友的分手吧，其实自己也是花了很长的时间才能走的出来的，为什么这样说呢？第一肯定是很有困难的，因为我们在一起很久了，都到了要结婚的时候了。可是因为长时间在一起，我们有一些矛盾都是没去解决的，随着时间越来越久，我们也就没有办法解决了。其实我们很有遗憾，但是我们最终还是要结束这种关系吧。那到底我是怎么走出来的呢？

第一我们肯定是要平静心态的，因为如果我们收到这个打击还不能好好的冷静下来，那基本我们是走不出来的，因为我们可能需要几天的时间走出来，也许前面几天是最难过的时候，我们需要朋友，和家人的陪伴，我们可以在这段时间做一些我们平时没有做的事情，让自己放松起来，让自己的心态调整好了。我们才能有下面的准备。

第二我们可以和朋友说，因为在这个时候朋友是最有用，你可以把你的心里想说的都和自己的朋友说出去让自己心情得到解放，其实我们不应该将这些事情都放在心里。我们应该说出来，也许你的朋友可以告诉你很多，毕竟他们是朋友。

当时我也是和朋友一起去了一次旅游才慢慢的走了出来，其实即使这个事情很难，我们也要加油。

一、赏析诗中的关键字词

命题方式：这一联中最生动传神的是什么字为什么

命题变式：某字历来为人称道,你认为它好在哪里

解答分析：古人作诗讲究炼字,这种题型是要求品味这些经锤炼的字的妙处答题时不能把该字孤立起来谈,得放在句中,并结合全诗的意境情感来分析

答题步骤：

(1)解释该字在句中的含义

(2)展开联想,把该字放入原句中描述景象

(3)点出该字烘托了怎样的意境,或表达了怎样的感情

二、赏析诗中的重要语句

命题方式：这句诗有何特殊含义或深沉含义

命题变式：这句诗最具表现力,试简要分析

解答分析：先解释清这句诗的字面意义,然后或扣语言特点或扣思想情感作具体分析

三、赏析诗歌的写作技巧

命题方式：这首诗用了怎样的表现手法

命题变式：请分析这首诗的表现技巧(或艺术手法,或手法)

解答分析：表现手法是诗人用以抒发感情的手段方法,要准确答题,必须熟悉常用的一些表现手法

表现手法分修辞手法（比喻、夸张、拟人、通感等）、表达方式（抒情、议论、描写等）、艺术技巧（托物言志、情景交融、动静结合衬托用典等）三大类

答题步骤：

(1)准确指出用了何种手法

(2)结合诗句阐释为什么或怎样运用了这种手法

(3)此手法有效传达出诗人怎样的感情

四、赏析诗歌的意境

命题方式：这首诗营造了一种怎样的意境氛围

命题变式：这首诗展现了一幅怎样的画面表达了诗人怎样的思想感情

答题步骤：

(1)描绘诗中展现的图景画面考生应抓住诗中的主要景物,用自己的语言再现画面描述时一要忠实于原诗,二要用自己的联想和想像加以再创造,语言力求优美

(2)概括景物所营造的氛围特点一般用两个双音节词即可,例如孤寂冷清、恬静优美、雄浑壮阔、萧瑟凄凉等,注意要能准确地体现景物的特点和情调

(3)分析作者的思想感情切忌空洞,要答具体

五、赏析诗歌的思想情感

提问方式：这首诗表达了作者怎样的情感

提问变体：请分析这首诗的主旨或对于本诗内涵,你是如何理解的

解答分析：这种题型要品味整首诗表现出来的情感或某句诗的含义(特殊含义、深层含义,如语境含义、意境含义)

能用来答题的词一般有：壮志未酬、报国无门、闺中怨恨、念远思家、忠贞爱国

答题步骤：

(1)用一两个词准确点明思想情感

(2)用诗中有关语句具体分析作者这种感情

六、赏析诗歌的语言特色

提问方式：这首诗在语言上有何特色

提问变体：请分析这首诗的语言风格(语言艺术)

解答分析：这种题型不是要求揣摩个别字词运用的巧妙,而是要品味整首诗表现出来的语言风格或某句诗的含义(特殊含义、深层含义,如语境含义、意境含义)

能用来答题的词一般有：清新自然、朴实无华、沉郁顿挫、华美绚丽、明白晓畅、多用口语、委婉含蓄、雄浑豪放、笔调婉约、简练生动……

答题步骤：

(1)用一两个词准确点明语言特色

(2)用诗中有关语句具体分析这种特色

(3)指出表现了作者怎样的感情

或(1)结合全诗分析某句诗的表达技巧及表达效果

总之,如果我们能熟悉这些命题方式,清楚各种答题技巧,再认真审读题意,根据试题要求,扣住原诗,抓住要点组织语言,就能极大的避免失分．

每个人对于分手后开始下一段感情的时间都有不同的看法和感受。没有一个固定的时间限制，因为每个人的情感复原速度和处理方式都不同。有些人可能需要很长时间来疗伤和自我成长，而另一些人可能会比较快地迎接新的感情关系。

对于潘岩来说，感到失落是很正常的情绪反应。分手后，看到前任开始了新的感情可能会引起嫉妒、自责、不安或者其他负面情绪。这是因为我们在分手后常常会对过去的关系和回忆产生情感依赖，而看到前任与他人建立新的联系可能触发这种情感依赖的痛苦。

然而，每个人都有权利选择自己的生活方式和时间表。对于潘岩来说，他需要给自己一些时间来处理分手的伤痛，并逐渐接受和释放过去的感情。他也可以通过与朋友交流、参与自己喜欢的活动、专注于个人成长等方式来帮助自己恢复正常。

最重要的是，每个人都应该尊重自己的感受和需要。没有人可以准确地告诉你何时开始下一段感情，这是一个个人决定。当你感到自己已经准备好并愿意再次投入一段新的感情时，就是开始的时候。