情感缺失指的是,对世界缺乏安全感。主要表现在情绪经常低落,缺乏自信,有自卑感,不擅长交际,经常感到孤独寂寞,并且伴有狂躁心理。情感缺失的人,一般警惕性很高,多疑,而且比较聪明,从来不会轻易相信任何人,包括身边最亲近的人。可是一旦他们相信谁,就会全心全意的忠诚,所以他们很容易被有心人利用受到伤害,导致他们的情绪化更加严重。虽然情感缺失不算是严重的病症,但其实还是早点借助外力来治疗,比较好。我看见过一家叫再见 Amour的情感咨询公司,他们的主理人好像很厉害。如果你已经发现自己有情感缺失症了,要不去试试咨询,看有没有办法治愈。
情感缺失,说白了就是自己在年少时期可能未能得到父母的较多关爱而导致安全感缺乏的症状,毫无疑问地说,这个可能会伴随自己很长时间。因为人们通常是缺什么补什么的,可以说一下这些人大概会有什么样的行为特征,很多男女方通过恋爱的形式来寻求心理安慰,但是情感过度缺失容易形成依赖,一方会给另一方造成困扰。我见到了许多情感缺失的人,都是比较悲观的。总是习惯了向外求,而不是向内求。也就是涂磊老师说的那句,一个连自己都不爱的人,你又怎么能期待别人来爱你?
自己可以独立一点,然后学习一些固定的技能呀,完善自己的经济基础,然后自己实现买车买房给自己安全感。并不需要一定依赖别人来实现,也可以寄托在自己身上。建议不要把缺爱的症状表现的太过明显。会让别人无形中形成一种讨厌感,更多可能是笑话你,毕竟人们都不愿意把自己的伤疤揭出来,让别人来看。可以找一个知心朋友倾诉,但是不要见谁都说,因为他们大多数不理解或者是理解也无能为力。总之这个是要靠自救的。
建议不要太过感性。也就是把自己情感缺失的这个症状无限放大,甚至干扰自己的正常生活,每天游走在丧文化中无法自拔,要不断的在心里默念,让自己强大起来,可以去图书馆看一些励志的书籍,或者是名人的成长故事传记。因为世界上并不是你一个人有这种症状,有时候可以在书中寻求到别人的解决方式。或者更直接的办法就是去心理咨询室,然后问一下咨询师应当如何做,相信他们会给出更加恳切的建议的,因为他们比较专业。
不要总是陷入情感缺失的鸿沟之中,要自己勇敢的走出来,才有可能战胜它。我觉得一个真正内心强大的人,是完全可以抵抗情感缺失的。所以自我救赎吧
情感缺失的人内心都很冷漠,感受不到世界的温暖,也不懂得为别人付出,会把自己孤立起来。
这个社会充满冷漠和无情,有的人从小有着不幸的童年,比如说父母离异给自己留下阴影,或者从小内心自卑。凡是有不幸经历的人,都缺乏关爱和理解,也会变得冷漠而麻木。
我觉得自己就是一个情感缺失的人,我从小被寄养在外婆家,也遭遇很多人的冷眼,每天只能察言观色,性格变得自卑而敏感。情感缺失的人,都有以下几种表现。
第一,情感缺失都是因为在生活中遭遇挫折,而又无法从痛苦中走出来。
情感缺失的人一般都有支离破碎的家庭,父母对待孩子太冷漠,才导致孩子内心自我封闭,也形成残缺不全的性格。患有情感缺失的人对待世间万物都很冷漠,感觉自己被世界遗忘,也不愿意将心比心。面对别人的付出,只是以冷漠的态度回应,人际关系也非常差。
第二,情感缺失的人都会自我封闭,明明内心渴望被关爱,却还要拒人于千里之外。
情感缺失的人最渴望得到别人的欣赏,他们希望有人能够发自肺腑的关心自己,却又不懂得如何表达自己的心意。我的父母整天争吵不休,而且总是把心里的怨恨发泄在我身上,那段时间我渴望被关怀,却又不愿意和别人沟通,内心痛苦而挣扎。
第三,情感缺失的人容易固步自封,躲在自己的世界里不愿意出来,也很容易被现实淘汰。
情感缺失的人看不到世界美好的一面,也无法把自己投入竞争的潮流中,他们固步自封,不懂得去提升自我,只知道每天伤春悲秋。面对情感缺失,我们要学会调节自己的内心,多去为别人付出,这样才能获得别人的关爱与理解。
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