大学念心理学念哪个大学比较好？

　　心理学统考之后，对对心理学感兴趣的同学们来说，应该是一个喜讯，这样你可以根据自己的复习情况来随时修改自己的报考意向。如果你在复习备考的过程中感觉不错，就可以冲刺一下名校，盘点了心理学排名前七的牛校的深度信息，供广大学子参考。

七所牛校中，北京大学、华东师范大学和西南师范大学的基础心理学；北京师范大学和华南师范大学的发展与教育心理学；浙江大学的应用心理学是国家的重点学科，他们的实力有目共睹。中山大学在杨中芳教授的带领下发展迅速，社会心理学和认知神经科学是其两大方向。中科院心理所也是不可遗漏的，他们在心理学的理论研究方面走在全国理论前沿。

1、北京大学

北京大学心理学系按综合大学规格进行全面的学科建制，从事多方面的研究，提供高质量的综合性高等教育，涵盖心理学各主要方向。　　

心理学系的科研领域涉及较广泛的方面，包括实验心理学，认知心理学，认知神经科学，生理心理学，心理统计与测量，发展心理学，人格与社会心理学，情绪心理学，比较心理学，临床心理学，医学心理学，工业与管理心理学，消费与广告心理学，人力资源管理、工程心理学等，这一综合特性为培养心理学高等基础与应用心理学人才奠定了重要基础。心理学系的认知神经心理学、生理心理学在国内处于领先地位，也是目前国内唯一能以灵长类动物为研究对象的心理学机构，而她的临床心理学、比较心理学、情绪心理学则是国内最早建立并最具特色的。心理学系设有心理学研究所，并设有认知神经科学研究中心、儿童发展研究中心、人格与社会心理学研究中心、人力资源评价与开发中心、临床心理学研究中心等机构。心理学系有一系列设施服务于教学、科研各个领域，包括专用的计算机教室，各种录音录象设备，实验动物中心。心理学系拥有国内高校最多的心理学图书资料，有120多种外文专业杂志、20种中文杂志、近万卷图书的资料室。心理学系拥有一幢独立的用于生物心理学研究、教学的实验楼，一个专设的用于发展心理学研究、教学的实验室，一个独立的综合办公与研究实验楼，并与校医院合建有心理诊所。 1987年，生理心理学被确立教育部重点学科，2002年，基础心理学被教育部确立为重点学科。

2、北京师范大学

北京师范大学心理学专业是"国家理科基础科学研究与教学人才培养基地"（1996年批准），建立了北京市级的"心理学基础实验教学中心"（2000年批准），拥有心理学博士后流动站（1999年批准）、心理学一级学科博士学位授权点（2000年批准），有基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学三个博士点，具备了较好的人才培养条件。在科研和学术发展方面，我院的发展心理研究所是"全国人文社会科学重点研究基地"（1999年批准），"发展与教育心理学"是全国高等学校重点学科（2002年批准），"认知科学与学习"教育部重点实验室（2000年批准）、教育部"脑科学与认知科学网上合作研究中心" （2001年批准）、"应用实验心理"北京市重点实验室（2001年批准）等也以我院为学术依托。同时，我们还利用北京师范大学"211工程"的建设经费，建立了"学习与教学心理实验室"、"早期心理发展实验室"（1997年批准）和"心理测量与评价实验室"（2000年批准）等校级重点实验室，具备了较好的科学研究条件。

心理学院作为教学与科研并重的综合性学术机构，共设有脑与认知科学研究所、发展心理研究所、教育心理与心理健康研究所、心理测量与评价研究所、人力资源开发与管理研究所等5个研究机构。各研究所是既相对分工、有自己明确的主攻方向，又相互合作、协同完成重大科研课题的整体，他们构成了学院的研究实体。

3、华东师大

华东师范大学的心理学系1979年正式建系，是全国知名的心理学教学与科研机构。有两个博士点（基础心理学、发展与教育心理学）和三个硕士点（基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学），每年招收硕士研究生15-20名。1996年，该系经原国家教委审定批准为国家自然科学教学和科研人才培养基地，并拨专款资助。1999年经国务院学位委员会批准设立博士后流动站。目前该系有教职工37人，其中教授11人，副教授14人。强项在于发展与教育心理学，但是，它的人力资源管理、心理测量、学校咨询（偏向认知学派的咨询）较好

下属教学科研机构

基础心理学教研室

该室现有教授5人， 副教授3人，讲师1人。其中博士生导师5人，硕士生导师8人。学术带头人杨治良教授在基础心理学，尤其在内隐记忆领域的研究在国内外有重要影响。现招收认知心理学，实验心理学，人格心理学，心理统计学，管理与经济心理学等方向的博士和硕士研究生。

发展与教育心理学教研室

该室现有教授4人，副教授4人，讲师1人。其中博士生导师4人，硕士生导师9人。该室的博士点是恢复学位制度后全国建立的第一批博士点之一。发展心理学的学科带头人缪小春教授在发展心理学领域，尤其在语言发展领域，成绩卓著。教育心理学的学科带头人皮连生教授在教育心理学领域的理论与实践的研究在全国有广泛影响。招收认知发展、语言发展和语言学习、社会性发展和社会化、儿童心理测量、学习心理和教学心理、学校心理学等方向的博士和硕士研究生。

应用心理学教研室

该室现有教授2人， 副教授3人，讲师4人，助教1人。其中硕士生导师4人。该室学科带头人俞文钊教授长期从事管理心理学等有关领域的研究，著述颇丰，在国内有重要影响，招收管理心理学、经济心理学、医学与临床心理学(心理咨询，心理卫生)、社会心理学、法律心理学等方向的硕士研究生。

4、首都师范大学

在北京市的重点学科和重点实验室基础上，根据心理学的发展趋势及自身特点，已建立起较完善的学科体系。有一支结构合理、实力雄厚的学术队伍，拥有先进的研究设备与条件，拥有导师10名。1983年，获硕士学位授予权，1984年，获博士学位授予权；该学科经过不断的努力，尤其是近5年的快速发展，已经取得了显著的进步。

专业设置

1、个性与社会性发展

个性与社会性发展主要研究人的兴趣、动机、理想、信念、价值观、气质、性格、自我意识、情感的发展特征以及性别角色、亲子关系、同伴关系、师生关系、问题行为等等社会化过程。目前，主要着眼于儿童青少年的个性与社会性发展，研究课题包括婴幼儿气质的特点及其影响、中小学生的亲子沟通、中小学生的欺负与受欺负、青少年使用互联网与其心理行为发展的关系、学习不良儿童的社会性发展等等。

2、学习与认知

近二十年来，认知心理学和计算机技术的发展加速了心理测验理论和技术的发展。认知心理学的信息加工理论是心理测量提供新的评定方法的一种思想源泉。因此，该方向突出认知心理学对测验发展影响的研究，重点放在解决心理特征的测量问题上；同时，还探讨与测验紧密相关的统计理论以及结构方程理论和元分析等方面。主要研究重点为：（1）人类记忆过程。（2）视觉信息加工。（3）语言认知。

3、动机与情绪

情绪是心理学研究的重要领域之一，它是人类心理现象中不可缺少的组成部分。情绪具有动机的功能，是认知的组织者，是人格的核心，是人类进行交流的重要工具，在人类的心理生活中具有重要的地位。该究方向主要使用BioPac多导生理仪探讨情绪的生理机制、情绪与认知的关系以及情绪调节系统等。

目前心理学系的研究方向主要有认知心理学、情绪心理、心理统计与测量，以及发展与心理咨询四个方向。

5、中科院

中国科学院心理研究所成立于1951年，前身是中央研究院心理研究所，现有职工总数143人。它是我国唯一的国家级心理学研究机构，是中国心理学会的挂靠单位，是国务院学位委员会批准的基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学专业的博士和硕士学位授予单位，并设有心理学博士后流动站。心理所侧重于自然科学方面的研究，主要从事心理过程、规律、生理机制和有关的重要理论问题和应用问题的研究。

作为心理学研究的基地，心理所具有优良的科学传统和学术氛围，拥有良好的实验设备和信息技术支撑系统。心理所的图书馆是全国心理学文献中心，资料齐全，馆藏丰富。国内心理学最权威的学术刊物《心理学报》由心理所和中国心理学会联合主办。

2002年6月心理所正式进入中科院知识创新工程，今后心理所将紧密结合国家社会经济发展的战略需求，适时地调整原有的学科布局，不断开拓新的研究领域，争取成为国际著名的研究所。

心理健康与创新能力研究重点实验室

该实验室主要从事与人口素质和心理健康问题相关的应用基础和应用研究。以毕生发展和生物-心理-社会的系统论观点为指导，探讨维护心理健康的脑机制和创造力发展规律，为提高我国人口素质和心理健康水平提供理论基础、评价系统和训练方法。

认知与复杂信息环境研究实验室

该实验室主要从事人、组织与信息环境交互作用过程中认知心理学的基础和应用基础研究。采用与信息科学、神经科学交叉的实验手段，探讨复杂信息环境中意识、思维和语言等的认知过程及其规律，为高新技术和信息系统提供理论和技术支持。

该实验室下面新增设一个汉语认知与信息处理联合实验室，该实验室将与美国Rutgers大学心理系共建。自然语言处理是信息处理系统的关键技术，也是心理科学的前沿问题。美国Rutgers大学心理系在可以用作认知加工模型的句法分析的理论和算法上取得了突破性进展，比传统的句法分析在时间和空间的花费上降低了一个数量级，推动了以句子处理技术为核心的自然语言处理技术的发展。心理所在自然汉语理解的人工智能研究方面有深厚的积累，与国外先进力量的结合，将会在中文信息处理系统上取得重大进展，实现高度智能化的信息处理。

该实验室将研究语言的心理表征和认知过程，以及它们之间的关系。为认知心理学研究概念的形成、学习和分类，以及在大概念样本中进行全面、系统的语义网络研究提供基础；从概念的角度研究语言，把对语言的心理学研究推进一个新阶段；开发中文信息处理系统，实现高度智能化的人工智能信息处理。

社会经济与心理行为研究中心

该中心主要从事与国家需求紧密相关的经济全球化和社会经济转型期出现的心理学问题的应用基础和应用研究。用行为科学和心理科学特有的研究方法，探讨经济全球化和我国社会经济转型期个体与组织的行为适应的重大理论前沿问题，同时为政府、企业在社会发展中遇到的各种行为问题提供咨询和建议。

6、浙江大学

浙江大学心理与行为科学学院其前身为杭州大学心理学系，建立与1980年。1998年原浙江大学、杭州大学、浙江农业大学和浙江医科大学四校合并后，心理学系更名为浙江大学心理与行为科学学院。该院是国家重点学科点所在单位，是国务院学位委员会最早批准具有硕士学位和博士学位授予权的所在单位，是我国心理学领域唯一的国家级实验室（浙江大学工业心理学国家专业实验室）所在单位，是心理学领域最早被批准的国家理科基础科学研究与教学人才培养基地之一。心理学科还是浙江大学"211工程"的重点建设项目之一。自1998年以来心理系研究生招生规模已居全国心理系首位。

现有心理学一级学科博士点（包括基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学）及相应硕士点。

现有研究机构：浙江大学工业心理学国家专业实验室、浙江大学认知与发展心理学研究所、浙江大学应用心理学研究所、浙江大学认知与发展中心。现有学术刊物：《应用心理学》杂志（季刊）

7、西南大学

西南大学的心理学实际也就是原西南师大的心理学系。西南师范大学心理学研究所是从原教育系独立出来的，成立于1988年2月。1994年3月，设立西南师范大学心理学系，与西南师范大学心理学研究所实行系所合一，2003年升级为心理学院。目前学院有教职工46名（包括3名双聘教师），其中有教授、副教授 18名，讲师及助教16名，政工、行政和实验图书管理人员12名。学院目前拥有国家级重点学科——基础心理学；心理学一级学科博士学位授予权；心理学博士后科研流动站；重庆市人文社会科学重点研究基地——心理学与社会管理研究中心；具有基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学等二级学科博士学位授予权；三个硕士点；四个省部级重点学科及重点实验室。　

黄希庭是中国心理学会的常务理事之一，张庆林为现任系主任。黄希庭所带的研究方向是人格心理学和认知心理学，张庆林带的是发展与教育心理学的研究生。实力雄厚，发展潜力极大。每年招收的硕士生在80-100名左右。

8、华中师范大学

1993年10月成立心理学系。近十多年来，已经招收19届心理学本科生。近年来已形成一支以刘华山教授为首的整体学术实力较强，发展潜力较大。共有10 位教授、5位副教授，其中8位获博士学位，9位有在国(境)外工作或访学一年以上的学术经历。他们的研究成果已在学术界产生良好反响。2000年以来他们共承担包括国家自然科学基金项目、全国教育科学规划重点项目等在内的科研项目共32项，各项研究经费290余万元，1998年以来，出版学术著作17部，在SSCI刊物、《心理学报》和《心理科学》上发表论文160余篇。这里已经成为我国一个重要的心理学研究基地和高级专门人才培养基地。

华中师范大学心理学院，下设心理学系、发展与教育心理研究所、心理辅导研究所、人力资源管理研究所、脑与认知研究所。2005年，湖北省科技厅、教育厅以华中师范大学为依托建设，湖北省人的发展与心理健康重点实验室、湖北省青少年心理健康教育中心。有基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学硕士学位授予权，以及发展与教育心理学博士学位授予权。

9、华南师范大学

华南师范大学心理学学科1984年获得教育心理学博士学位授予权，80年代以来一直是广东省重点学科，1997年通过国家立项成为我校211工程3个第一层次重点建设的学科之一，1999年被确定为广东省教厅确立为15个第一层次重点建设的学科之一，并获批设立广东省特聘教授岗位， 2000年12月获批一级学科博士学位授予权。

在华南师大心理学科发展的基础上，1993年建立了“华南师范大学心理科学研究所”，2000年10月获批教育部人文社科重点研究基地，正式定名为“华南师范大学心理应用研究中心”。

本中心现有专职研究人员15人，其中本校11人，外校4人；兼职研究人员12人，其中本校3人，外校9人。本中心通过长期的建设与发展，形成了“学习与智力开发研究”、“人格与心理健康”研究、“现代管理心理与人才测评研究”方向。莫雷、杨志良都在此中心工作。

10、中山大学

心理学系现有全职教师14名、兼职教师9名。在未来5年里，心理学系将发展以科研为本的基础心理学和应用心理学并培养一支富有朝气的科研和教学队伍。朱智贤、高觉敷等著名心理学家曾执教于此。

心理学系将重点引进一批训练良好的新近毕业的年轻博士和几位成果杰出的中青年学者等两类人才并提供优厚待遇和科研环境。

发展方向

1）认知神经科学

运用影像学和行为等手段研究人类认知的基本规律，包括注意、记忆、语言、思维和学习等。

2）应用认知心理学

运用实验及调查等手段研究网络心理（包括网络交往、网络广告、网络教学）、人机关系、语言学习、自动推理、认知障碍等。

3）文化心理学

研究中国人思维模式以及与此相关的人际交往心理、消费和广告心理等。

4）健康心理学以及心理健康

恋爱数年却遭遇分手？矛盾激化感情濒临破裂？在现代社会，人们对婚恋越来越开放自由，然而感情问题也愈发变得严重，都市男女忙于工作，在感情遇到困难，而自己没有办法解决的时候，越来越多人倾向寻求专业机构/公司的帮助。但是网络上以及现实中数量众多的情感挽回公司真的靠谱吗，能够帮助委托人成功挽回感情吗？今天，一诺情感负责人就“如何鉴别一家情感救助机构是否靠谱”，向大家推荐几条参考依据。

鉴定标准一：看机构规模、营业执照

一个成熟靠谱的情感救助机构，首先必须具备相应的营业执照，还要观察机构是否拥有公司以及网站实名备案。以“一诺情感”为例，其创始于一线城市广州，是中国首个专业情感救助服务品牌，秉承“守护爱情，与爱同行”为使命，为数以千万的用户解决两性情感难题！

鉴定标准二：看专家导师水平

服务用户导师的水平直接决定了挽回爱情的成功率高低，普通咨询机构的导师缺乏实战操作经验，上来就让学员交钱，却不提供任何分析服务，试问，这样的导师如何能做到力挽狂澜？而“一诺情感”每位专家导师都精通情感心理学、男女心理学、行为心理学、社会心理学等，对两性相处方法和技巧以及对人性和情感均能熟练把控。再付费前可以给学员提供精准的情况分析服务，学员觉得不错在进行付费并开始服务。

鉴定标准三：社会监督与媒体监督

一家企业、机构好不好，都不是靠自吹自擂出来的。好的情感救助机构必须时刻受到社会和媒体的监督。一诺情感自觉接受社会大众以及媒体监督，先后受到多家媒体的报道和监督，在得到主流媒体和广大市民认可的同时，也为上万名用户提供专业有效的情感服务，帮助他们挽回感情、修复婚姻、重建家庭、分离小三、脱单恋爱，实现情感的幸福和人生的美满。

当面对女友狠心向你提出分手时候，千万不要用过激的行为强行让她回到你身边，这样的方法就算她勉强回到你身边，但是也会因为种种矛盾和问题而离开你的。作为男人，想要重新吸引对方，就要不断提升自身的价值，这样往往有助于你们的爱情长久发展。

普通心理学

　　生理心理学

　　社会心理学

　　变态心理学

　　发展心理学

　　教育心理学

　　劳动心理学

　　文艺心理学

　　体育运动心理学

　　航空航天心理学

　　组织管理心理学

　　临床或医学心理学

　　司法与犯罪心理学

但是如果从大方面分的话

1，精神分析学派

2 认知学派

3行为主义学派

4人本主义

国外的心理学专业大学推荐：

1 斯坦福大学Stanford University

斯坦福大学的心理学专业全美闻名，常常霸占全美各大榜单第一的位置。心理系每年都会招收10到15名新生，对每一位申请者的审查也非常认真。

心理系开设专业包括认知心理学，发展心理学，神经心理学，情感心理学和社会心理学。

2 加州伯克利大学University of California-Berkeley

加州大学伯克利分校的心理学系反映了学校学科任务的多样性，涵盖了六个关键的研究领域：行为和系统神经科学；临床科学；认知；认知神经科学；发展和社会人格心理学。

尽管存在这些专门化领域，方案学习目标的重点是培养方法、统计和批判性思维技能，这些技能与心理学中任何一个特定的内容领域无关，但对所有这些领域都是相关的。

3 哈佛大学Harvard University

哈佛大学心理学系是由William James（美国哲学家与心理学家）创立的，至今已有200多年历史。

该系提供的心理学专业包括：认知，大脑与行为关系专业，发展心理学，临床科学，社会心理学和组织行为学。大部分毕业生（博士），继续在科研机构做研究人员，少部分人会去政府，咨询公司，医院或社会服务机构。

加利福尼亚大学洛杉矶分校（University of California, Los Angeles，简称为UCLA）是位于美国加利福尼亚州洛杉矶市的一所公立研究型大学，是美国一流的综合大学。

UCLA的的本科心理学专业注重对记忆、认知、性格等领域的学习研究，并为学生提供多种对人类和动物正常/不正常反应和趋势的研究项目。心理系毕业生平均薪资为$45,000，职业中期薪资平均为$77,000。

4加利福尼亚大学洛杉矶分校University of California-Los Angeles

由于该校不提供硕士学位，只招收博士研究生，所以竞争还是非常激烈的，而且竞争者的条件都非常优秀。学生必须持有本科学位证才能申请博士研究生。

他们比较喜欢自然科学，物理学和社会科学专业的学生，同时非常建议学生在申请前最好有相关的工作经验。在该校，凡是美国学生申请的奖学金，国际学生同样也可以申请。只有临床心理学的学生可获得心理学执业证。其他专业都以培养科研能力为主。

5 密歇根大学University of Michigan-Ann Arbor

学生完成学业一般需要四年，但是很多学生需要5到6年才能完成，而且学校的奖学金会提供五年。学校对博士研究生的选拔还是非常挑剔的。由于申请者众多，所以竞争是非常激烈的。学生的学习成绩，GRE成绩不仅要非常好，你的推荐信也十分重要。

病情分析：

失眠的原因有很多，归纳起来主要有以下几点：1、心理和精神因素；2、环境因素；3、身体因素。

指导意见：

所以治疗失眠首先应诊断病因，再有的放矢的采取措施。千万不要乱用药物，以免被药物副作用所扰，致使病情复杂化

爱情，就像是一颗树。从一棵种子开始，历经萌芽期、成长期、开花期和收获期。无论是追求爱情，还是经营婚姻，懂得一些情感心理学知识，用知识妥善处理两性关系、维护甜蜜关系尤为重要。

懂得心理学的人，在生活中会展现出很高的“情商”，他们知道如何制造心动的感觉，知道如何促进深层次的交流，知道如何找到两性相处的舒适距离，知道如何付出，也知道如何建立双方的依赖感。

接下来，我们根据5个心理学定律，分别从心动的感觉、深层次交流、两性舒适距离、合理付出和建立两性依赖感来分别阐述爱情心理学逻辑。

1如何制造心动的感觉？

心理学上有一个“吊桥效应”，讲的是，当一个人走过一个危险的桥时，潜意识里的恐惧担忧，会使心跳加快，这时候，如果对面走过来一个异性，就会误以这种心跳的感觉，是对方让自己心动。 一个人什么时候最容易爱上另一个人？答案是，当一个人内心焦虑、心绪波动的时候。

如今社会竞争激烈，多数人内心或多或少存在焦虑情绪，或对未来深深地不安。这些外界刺激带来的心理感受，正逐步内化进人们的潜意识，你审视当下的自己就会知道。

单身男女， 如果想要在2021年脱单，不妨在此时，对你爱慕的人给予鼓励、支持、和温暖 ，这种潜意识的变化，会大幅提高恋爱发生的概率。在她/他最需要帮助的时候，去付出爱，付出关怀，爱情大概率就会发生。

2如何促进两性精神交流？

木桶效应，讲的是，一个用多块木板围成的木桶，它能装多少水，取决于其中最短的一块木板，因为 无论其他木板有多长，水都会从最短的那块木板流出。 近年来社会飞速发展，在不知不觉中，整个社会结构正面临着重新洗牌，很多人曾经引以为豪的优势，正在逐渐弱化。

换句话说， 同一圈子内，大家做木桶的板子，都很难再分出长短！ 激烈的社会竞争让大家的日子都不好过。“磨难出真知”，这个时候，人们对情感的观念也悄然发生变化，很多人潜意识里对另一半的期望，正逐步向心理层面、精神层面倾斜。

居家隔离，人们减掉的很多不必要的社交活动，有了更多线上交流的时间。而线上交流，精神与心理层面的交流，相比物质层面的冰冷乏味，更容易打动人心，营造出和谐共鸣的爱的感觉。

3如何找到舒适的相处距离？

寒冷的冬天，两只刺猬相拥取暖，距离太近，身上的刺会彼此伤害，距离太远，达不到取暖的效果，直到它们发现最佳的相处距离。目前，很多人被迫宅在家里。已婚的，与伴侣朝夕相处；未婚的，与另一半见面次数减少；单身的，线上交流时间多于线下相处时间。

这个时候，很多人开始反思，什么是两性关系最舒适的距离？两性相处是一门艺术，伴侣之间，本来都是独立的个体，过于约束，双方都不舒服；没有约束，感情有变淡的风险。因此，无论是居家隔离，还是线上聊天，注意保持两个人相互舒适的距离，营造爱情的美感。

4如何在爱情里付出？

“超限效应”讲的是这样一个故事：一个作家去参加一个募捐活动，主持人讲了5分钟，作家觉得非常感动，正想要捐款500元，但是主持人没有停下来的意思，10分钟后，作家觉得捐200就算了，但是主持人还是滔滔不绝，最后讲了半小时，作家一分钱也没捐就走了。

对一个人好，要有限度。尤其是已婚女人，每天与丈夫朝夕相处，操劳家务照顾起居，切记不要“强迫症”，苦口婆心、唠唠叨叨只会适得其反。试一试，付出只做一半，适可而止，这样两个人的关系可能会更好。

同时，如果是线上聊天、快递送礼物，也要注意限度，适当付出不会让对方感到压力，也会进一步增进彼此之间的感情氛围。

5如何建立双方的依赖感？

“巴布洛夫效应”讲的是人的“条件反射”，持续对事物进行规律性刺激，会让对方养成习惯。

当下，单身男女的交流方式线上聊天变多，这个时候，就用到了“巴布洛夫效应”。你可以将两人的聊天变成“规律性刺激”，只在固定时间、固定时长开始聊天，那么久而久之，双方就会养成习惯，突然有一天你不联系他，他就会对你很想念，从而建立依赖感，增进两性关系距离。

爱一个人，一半靠吸引，一半靠习惯。我离不开你，有时候并非是因为你独一无二，而是我习惯身边有你，习惯你的陪伴。单身的人，在两性相处过程中，不妨试试“巴布洛夫效应”，也许会有意想不到的效果。

以上5个心理学技巧，分别从心动的感觉、深层次交流、两性舒适距离、合理付出、建立两性依赖感5个方面简单阐述，更深一步的阐述，我们可以相互探讨。

为你精选四本心理学热门的书籍，并附上推荐理由，你可以看看。

《心智》约翰·布罗克曼

推荐理由：约翰·布罗克曼汇集了伟大的科学家和思想家，用简短易懂的文章介绍了涉及人类心智、意识和大脑的深刻思想和前沿理论。书中一共收录了18篇文章。这些文章，大多数只是提出问题，没有答案。因为它不是一本答案之书，而是一把钥匙，帮你打开一扇门，为你的思考，打开一个新维度。

《选择》希娜·艾扬格

推荐理由：这本书不是给你一套标准化的选择方法。而是在帮你建立更好的，看待选择的方式。就像作者说的，我们每个人，都是选择塑造的结果。在漫长的生活中，我们做出了各自的选择。而这些各不相同的选择，又造就了我们每个人的独一无二。

《大局观从何而来》罗宾·邓巴

推荐理由：这本书主要说的是，社群生活是怎么塑造人类的。简单说，社群生活就像一把双刃剑，既提供了更好的生存环境，也带来了新的生存挑战。这两重作用力共同塑造了人类的心智，并且触发了一整套连锁反应。

《幸福脑》丹尼尔·亚蒙

推荐理由：本书以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。

1 心理学与生活

推荐指数：★★★★★

作者：格里格/津巴多

推荐理由：《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍，一般都绕不开这本书。

2 人之初，性本色

推荐指数：★★★★★

作者：乐嘉性格

推荐理由：精选的性格色彩随笔，从武林到红楼，从 情感 到自白，从灵魂到真爱，信手拈来，在充满智慧和幽默的文字间，为大家拨云见日，开启一扇自知与知人的窗，走出一条自省和省人的路。

3 少有人走的路

推荐指数：★★★★★

作者：M·斯科特·派克

推荐理由：这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们 探索 爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

4 天才在左疯子在右

推荐指数：★★★★★

作者：高铭

推荐理由：该书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群（精神病患者、心理障碍者等边缘人）深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。

推荐我学习过的四本书，应该都是各大学心理学专业的核心基础课程。

1、《 社会 心理学》 戴维·迈尔斯

关于作者

戴维·迈尔斯是当今版税收入最高的心理学家，在霍普学院担任了三十余年的John Dirk Werkman心理学教授。作为一名杰出的研究者，他因对群体极化的研究获得了美国心理学会颁发的gordonallport奖。迈尔斯曾在30多种科学期刊上发表过论文，包括世界顶级学术刊物《科学》。他所撰写的《心理学》是当今最畅销的心理学导论性教材，600多万学生在用它来学习心理学。

社会 心理学是一门研究我们周围环境力量的科学，尤其关注我们是如何看待他人，如何影响他人的。

本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解 社会 、了解自己与 社会 之间关系的最佳的指导性书籍。

2、心理学与生活 津多巴

关于作者

菲利普·津巴多（Philip G Zimbardo），是美国斯坦福大学的心理学教授，当代著名心理学家，美国心理学会现任主席。40多年来，由于他在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会特向津巴多教授频发了Hilgard普通心理学终生成就奖。由他开创的《心理学与生活》这部经典教科书哺育了一代又一代杰出心理学工作者。在这个全新修订版中，津巴多主动让贤，推举格里格为本书作者，其大师风范令人肃然起敬。

《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材的典范之作，在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书。开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《 探索 心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。

3、《伯克毕生发展心理学》劳拉·E·伯克

关于作者

劳拉·E·伯克，美国著名心理学家，伊利诺伊州大学心理学教授。曾经讲授“人的发展”课程三十余年，并在康奈尔大学、斯坦福大学等著名学府担任访问学者。研究领域涉及学校环境对儿童发展的影响、个人言语的发展等方面，其论著在世界多个顶级学术刊物发表，享有广泛赞誉。

果然，1879年，威廉·冯特在德国的莱比锡建立起了世界上第一个心理学实验室。这标志着心理学终于脱离了哲学等传统学科，作为一门全新的“独立学科”诞生了。而也靠着这股敢于“开天辟地”的精神，他被称为“现代心理学之父”。

作为发展心理学的“升级版”，毕生发展心理学最大的亮点就是提出了“毕生发展观”。也就是说发展是持续终生的，并不存在哪个年龄段最关键。

《心理学与生活》

作者：理查德·格里格和菲利普·津巴多

是心理学的经典权威之作，已再版十九次，每一版作者都根据时代进步与心理学进展做出了补充和调整，这本书也是各个名校的经典教材。

不过，本书适合的读者需要接受过一定的教育，读起来比较耗费精力，但是，从中，能够掌握不少关于心理学的权威知识，学习过后会对心理学又不一样的看法。

《 社会 心理学》

作者：戴维·迈尔斯

这本书是基本上是市面上所有关于 社会 心理学的鼻祖，涵盖 社会 方方面面。关于责任分散现象、从众现象、服从权威等方面都做出了全面的分析和解释。

从这本书中，学习到的是当在人群中遇到需要帮助的情况时，应如何自救，而不是埋怨等待。

这本书的专业性也比较强，阅读的时候也需要花费一定的精力，如果认真读，收获一定不小。

《自控力》

作者：凯丽·麦格尼格尔

这本书比较通俗，浅显易懂，书中介绍了很多方法，帮助许多人改善了自己的生活。

是心理学在实践中的应用，对于一些每天匆忙没有时间、疲于生活的人来说，是一剂良方。

市面上心理学的书籍很多，鱼龙混杂，有很多书籍甚至打着心理学的名号，起着误导人的作用。

选择正确的书才是真正认识心理学的道路。

如果你想更加了解自己，或对自己不满意，想知道为什么自己内心有时怎么会有那样黑暗的想法你；

想知道自己为什么不自觉容易表露出敌对态度、去否认，尽管你知道那样不好，但否定还是第一态度；

为什么不善于处理亲密关系，当别人表达关怀、喜爱时无所适从，不知如何反应；

为什么争强好胜，总是不肯示弱，不想麻烦其他人。

阿德勒还有一本比较畅销的书《自卑与超越》，我没看过，但因为比较畅销或许你看过或听过，所以想提一下，用它背一下书，不要因为“洞察人性”这个名字而把它束之高阁。

附上午在另一个回答中推过的另一本书——张德芬《遇见未知的自己》的介绍https://mzjurlcn/answer/6550624051319013646/app=wenda

这两本书看起来比较有意思，没有过多晦涩的专业名词概念，与我们对生活比较贴近，看起来比较轻松。

以上均来自网络，侵删！

《遇见未知的自己》

作者：张德芬

这本小说以女性若菱为主线，讲了她和一位睿智老人的奇遇及对话。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”是就是这本书中后来脍炙人口的一句话。如果你因为 情感 困惑，或者巨大的工作压力而迷茫无助、透不过气来，那就找出一个周末，翻翻这本书，相信你能从中找到破局的妙招。

《自卑与超越》

作者：阿德勒

本书的作者阿德勒，童年患有佝偻病和肺炎，所以幼小的他一度非常自卑，但他并没有被病痛打败，反而不断地超越自己，成为世界杰出的精神分析大师。这本书就是作者从生活经验和心理学背景出发，与我们探讨生活的意义、自卑感与优越感、早期记忆、家庭和学校对孩子的影响等与我们每个人都息息相关的话题。如果你现在正处于人生的低谷，不妨读读它帮你重振旗鼓哦！

《弗洛伊德及其后继者》

作者：斯蒂芬A米切尔，玛格丽特J布莱克

如果你对心理咨询很感兴趣，了解过各个分支，又想要进入精神分析学派进行学习的话，那我推荐你看这本书。这本书帮我们系统理顺精神分析学派的发展脉络，从经典精神分析开始，到自我心理学，人际精神分析，当代克莱因学派的理论，客体关系学派，自体心理学等等，让你对精神分析从开创至今的发展在脑中形成清晰的脉络。也帮你快速认识这个学派里的大咖们，比如弗洛伊德，沙利文，克莱因，温尼科特，科胡特等人。

嗯，对于一个接触过一点心理学的我来说，可以给你说说我的一点建议，不过，我当初接触一些心理学的知识，无外乎就是为了更好的了解自己而已。。当然，我推荐的书籍里面不完全是心理学，只不过是推荐一些我看过的觉得还不错的书籍给你。

1《遇见未知的自己》，作者是张德芬。这本书对我的感触也是蛮大的。书中主要讲解了白领女性通过和一位老人间的对话，经由种种每天可能遭遇到的事情，逐渐把注意力从外在世界逐渐转向内在世界的一个过程，进而更深去的去挖掘和了解自己的内心世界。

2《当下的力量》，作者是艾克哈特。作者本身也是一位心灵导师，通过这本书你可以更好的了解自己的大脑和思维的控制方法从而更好的活在当下。只有当我们活在当下的时候，内心才能真正的感受到宁静。

3《我已经够好了》，作者是布莱尼。这本书会教我们从另一个角度去看待我们自身的一些问题，从而化解自卑，让我们更好的爱自己。

4《存在主义心理治疗》，作者是亚隆。这书是我最近也在看的，主要是讲的死亡、自由、责任和无意义等。书里面的部分知识很是具有启发性，不过呢，个人感觉例子有点多。

最后呢，祝你生活愉快。

可以推荐一下心理 健康 ，以我看来有以下几观点：

1；心理 健康 是一种内心的良性发展和正常的心理状态。

2；理想处于积极向上和充满正能量，性格开朗活泼。

3；意志坚强合理， 情感 正常，智力和行为正常做人作事良好。

4；心理 健康 是现代人和 社会 发展中不可缺少的一项教育，培养身心 健康 和 健康 管理以校园学生为主体，提供心理咨询医师和有关专业人员开展校园亲情心理 健康 教育活动。

被讨厌的勇气幸福的勇气

1、《梦的解析》弗洛伊德

《梦的解析》（德语：Die Traumdeutung 英文：The Interpretation of Dreams），又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。

2、《荣格全集》荣格

卡尔·荣格(Carl Gustav Jung ，1875-1961)，瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论，出“情结“的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会主席等，创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。

3、《心理学与生活》理查德·格里格，菲利普·津巴多

我国心理学界有不少教师多年来一直用本书作为教学的第一参考用书。

4、《说谎》保罗艾克曼

保罗·埃克曼的这本《说谎》一版再版，被欧美诸多执法机构奉为刑侦学教材。它告诉读者，人们是如何说谎，为何说谎，说谎时何有何表现；如何识破谎言，识破的可能性以及利弊；如何创造和增进识破谎言的机会。

，这更是一本可以减少上当机会，防范诈术的实用指南。

5、《爱的艺术》弗洛姆

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。

作者简介

艾里希·弗洛姆(Erich Fromm1900 - 1980年，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。1900年生于德国法兰克福犹太人家庭，1922年获德国海德堡大学哲学博士学位，是二十年代“法兰克福学派”重要成员。

6、《心理学史》戴维·霍瑟萨尔

《心理学史》以传记体的形式，对推动心理学思想和学科发展的重要人物及其思想和理论学派进行了生动的论述。既在心理学家的 社会 和政治背景下追溯心理学体系的发展，又注重考察个体心理学家的生活与事业。同时，作者坚持公正的立场，为心理学家的“弱势群体”正名，还 历史 以本来面目。

7、《影响力》罗伯特-西奥迪尼

没有影响力，就没有追随力！

《影响力》告诉我，影响力是一种独特的魅力，一种无形的力量。拥有影响力的人，往往也是 社会 中最具成功因素的人士。书中揭示了影响力对人们工作、生活、家庭、婚姻等方面的重要意义和作用。同时，通过大量精当的实例和简明实用的理论，详细而具体的阐述了政治，经济管理，行政，职场等不同领域和不同层次的人们提高自身影响力的途经和方法。

8、《自控力》凯利·麦格尼格尔

9、《 社会 性动物》艾略特·阿伦森

《 社会 性动物》是美国 社会 心理学家艾略特·阿伦森出版的一本 社会 心理学的著作，它被称为“美国 社会 心理学的《圣经》。

10、《乌合之众》古斯塔夫·勒庞

《乌合之众》首次出版于1895年，迄今已有一百多年的 历史 ，被誉为大众心理学的开山之作。作者经验性地探讨了大众心理的产生与运行，有力地展示了大众非理性的充满变数的心理世界。