“说好听了是情绪化,说直白点就是没教养。时时处处自以为是,你是菩萨吗,谁都要供着你?”情绪化是件很恐怖的事情,它可能会在一瞬间摧毁一件事情。
而情绪不稳定的人,就像一颗定时炸弹。
情绪化的人经常说话做事不经过大脑,相处时产生的不当言行我们也不要太放在心上。卡尔罗杰斯说过一段话堪称无条件接纳的教科书定义,他说:我将对方视作绝对价值的人,不管他处在什么情绪下,不管他做出什么样的行为,都意味着把他当成是一个独立的个体来尊重和喜欢。接纳这个人情绪化的一面。让他在这段相处关系中感受到温暖和安全。哪怕是你身边重要的人处于情绪波动中,也要给他接纳与爱。无条件接纳是指的接纳他的人,而不是单单接纳情绪,所以这里所说的方法,不是说不能指正他,而是说,我们给别人建议时应对事不对个人情绪。
如果与对方相处时正在情绪中,在向你倾诉他的伤痛,这时我们应该怎么做,对方才会觉得我们是在乎他的情绪的呢?有时候无需说话,点头、表情等身体语言同样能够让他感受到你的支持。其实也许你不必说什么有智慧的话,用太多的方法,有陪伴就有足够的力量。倾听的时候,尽可能去跟他的情绪感同身受,与他相处。当然你也可以把他的处境与自己的经历联想,对他说类似“你这种情绪我也有过”这样的话,这样都是与他相处不错的方法。
和情绪化的人相处,无论他当前状态如何,你都要知道他的心情是变幻的,情绪变化是短暂的事情。因此,还有一个方法是预防。我们要提前做好心理准备以及环境准备,有备无患。首先、不要摆事实、讲道理。如果你对一个深陷情绪中的人说这样的话,他会觉得自己好像被流放到了沙漠,孤立无援,还接受审判。其次,超出我们常识的是,其实赞扬与肯定的评价方法是“沟通的绊脚石”,习惯赞赏别人的人容易掌控人,太多毫无道理的赞赏会让对方觉得:我做事不是为了我自己开心,而是为了你的赞赏,情绪得不到缓解。所以,相处时不要太多评价别人,这样,我们才觉得自己是真正被接纳的,不受对方的判断,自己最糟糕的一面也可以展现出来。不管自己怎么说,有什么感受,都可以表达出来。
有一类人非常容易对别人的情绪感同身受,想做别人的拯救者;但他们往往由于人际边界不清,和对方一起陷入情绪的海洋中,结果也成为受害者。这个方法要求相处到适当的时候就应该划清界限了。
情绪化的人是指情绪波动幅度大、情绪反应容易受到外界刺激影响的人。以下是情绪化人格的一些特点:
易受情绪影响:情绪化的人对周围环境和他人的情感变化非常敏感,很容易受到外界因素的影响而产生强烈的情绪反应。
情绪表达直接:情绪化的人通常会直接地表达自己的情感,而不会掩藏或隐藏,甚至在不恰当的时候也可能会失去情绪控制。
容易陷入消极情绪:情绪化的人往往更容易沉溺于负面情绪中,比如焦虑、沮丧、愤怒等,这可能会影响他们的日常生活和人际关系。
对自我评价较低:情绪化的人可能对自己的能力和价值感觉缺乏信心,对自己的表现持有过分苛刻的态度。
社交困难:情绪化的人容易因为情绪波动大、情绪表达方式不当而造成社交困难,甚至引起他人的反感、误解和疏远。
总之,情绪化的人在情感上表现出极度波动、敏感和容易失控等特点。这种人格特征可能会影响他们的日常生活和人际关系,因此需要更多的自我管理和寻求专业的心理支持。
你好朋友
情绪是每个人都有的一种心理活动,人会因为好事而感到开心,也会因为坏事感到失落。情绪是个体愿望和实际发展共同决定的产物,每天每个人都会产生不同的情绪。但是,对于情绪过分敏感,或者因为一些小事就发生起伏很大的情绪波动,这样的人往往生活得很累,还会伤害身边的人
面对情绪化的人,不要怀疑自己,害怕是不是自己做错了什么导致对方情绪起伏。就算你什么也不做,在那里站着,情绪化的人心里会自己上演一出大戏,可以说情绪化的人之所以被情绪操控就是太会脑补了
和情绪化的人相处一定不要急躁,一旦对方出现明显的情绪波动和起伏,不要再继续沟通正事,也不要浪费时间安慰他。而是给他一定的时间和空间平复心情,因为你的安慰无法阻止他的情绪波动,只有他自己才能治愈自己
不要因为对方情绪化、被情绪支配,你就想以毒攻毒,也用情绪化来对抗,最后只会两败俱伤。情绪化的人早已习惯波动起伏的情绪和消耗,而你的情绪化不仅对自己是很大的消耗和创伤,还会引起对方的情绪化。面对情绪化的人不要硬碰硬,而是用耐心和他相处。情绪稳定是非常重要且宝贵的一项成年人品质,面对情绪化的人保持情绪稳定更需要一定的功力和修养。稳定的情绪才适合情绪化人群相处的最好办法,既不伤害自己、消耗自己,也不会让对方因为自己有较大的情感消耗。
个性脆弱敏感的人比较容易情绪化。也有些人平时情绪挺稳定,但在恋爱时容易情绪化。
性格敏感脆弱的人,他们内蕴丰富的情感感受力。丰富的情感感受力是一把双刃剑,它能让人们有很好的同理心,同时也容易使人情感爆发。容易情绪化的人就是因为很容易触发“情绪爆发”状态。
其次,性格敏感脆弱的人比较在意外界他人的看法和想法,因为这样,他们才会容易被外界影响内心。
性格脆弱敏感的人容易产生一些悲观思维,这会使他们变得敏感。不管他人的想法是好的还是坏的,一经他们的“悲观思维”过滤,让他们认为都是坏的。
因此我给这些人一个建议,抛开一切其他的想法,走自己的路,让别人去说,因为时间是最好的证明。还要记住,乐观和自控是情绪化的天敌。
有些人平时情绪很稳定,但在恋爱时会比较容易情绪化。其实恋爱的人为什么会情绪化?
那是因为在恋爱的人情绪本来就是那样的,因为担心他是不是真的对自己好。或者他现在没有以前刚在一起关心自己。自己就会多想,想他是不是现在对自己讨厌了。
容易情绪化的人要多与外界接触,多与朋友交流,尽量保持心情愉快。如果碰上不愉快的事情,情绪低落不想理人时,就自己对自己说,笑一笑,我的心情很好,没有不愉快。
再尽量想一些有趣的事,并且讲出来。之后,你会发现你的心情真的好很多了。虽然很难保持长久这样做,但是习惯了这种思维以后,你会变得很开朗,很开心。
5555~~我也很情绪化
情绪化的人不能控制自己的情绪,遇事非大喜则大悲,他们容易因小事而大发脾气;不过,同样的,也极容易因喜乐而手舞足蹈。他们快乐时的天真烂漫,固然让人感染了喜悦,满心欢喜;但是,他们愤怒时的火暴脾气,却也令人走避不及----周遭的人,很难适应这种大起大落、摸不着边际的情绪发泄,纷纷敬而远之,故使他们的人际关系很难维持。情绪化的人不愿控制他们无端的情绪,而是根本难以控制,所以,喜怒哀乐对他们来说,往往是身不由已的。
我是一个特别情绪化,感情用事的人
你想太多了,如果你觉得自己情绪多变,就多做事,少说话!为人处事要多考虑,学会换位思考!
感情用事和情绪化是一个意思吗感情用事和情绪化不是同一个意思
感情用事是指做事不经大脑思考,只是一厢情愿的冲动行为
情绪化是喜怒无常,不管什么场合,一切随自己心情行事,可以随便发怒、发笑、吵闹打骂、翻脸不认人等
说一个人感情用事和情绪化是一回事吗我认为感情用事是指情绪化的一种表现。就是说这个人遇事不够冷静,比较冲动,难以用理性的思维来考虑问题。当然,情绪化的表现还有其它种,例如喜怒无常也是情绪化的一种表现,但并不是说喜怒无常就是感情用事。不知道我分析的对么~
柯厢是一个感情用事的人吗?不是
极端,情绪化,感情用事,单纯,古怪,精神分裂。这是一个怎样的女孩呢?你所以为无药可救的叛逆少女其实最终都会变好的呢。仗着青春正当时,每个人或多或少都会有些年少轻狂。但这又有何妨?人不中二妄少年。可是,我们在努力给这世界证明我们的不同时,更要明白,青春不是用来挥霍的。这个 极端,情绪化,感情用事,单纯,古怪,精神分裂的女孩终有一天会成为一个妈妈,一位祖母。她会对自己的子孙说起她年轻时候是那样疯狂,但最后还是有了自己的幸福。害怕什么呢?我们都在青春的盛夏里,这场欢宴散席还早,与其活在一个纠结的时光中,不如放开自己的束缚,自由的行走在这天地,用你的青春的心去感受这天地间一草一木,让灵魂丰满的装下生活的乐趣。不必要给自己下定义,每个人未来都是未知的,谁也没有权利剥夺你幸福的权利。自己的未来是由你做主的。现在你看着自己不羁,但时光会打磨你,最终的你会是一块璞玉,绽放你的专属光芒。想一想,要连个性都没有,谁会爱上一个圆滑的球?跟从你的心,爱你所爱。可以不羁,但要明白,终究会长大的,享受现在的美好时光吧。:D
什么是感情用事?感情用事容易被骗吗?特别是对喜欢的人
爱越深你就会不在乎你对她的付出多少,你的世界里只有她,所以每个人对待这种事不同,没有骗不骗
男的是感情用事,女的是情绪化,2个人在一起会长久吗?如何去对付情绪化的她呢?哥们儿,先握个手,你们两个跟我和我女朋友一样。包容,如果爱她首先包容她,适当的告诉她的情绪不稳定,让她注意下,爱情是两个人在一起共同美好,然后控制自己的脾气,爱她就不要对她发脾气,任何理由都不行。包容+沟通+控制情绪=美好的爱情
怎么才能控制情绪,避免感情用事所谓“感情用事”是在感情强烈冲动的情况下,不根据事理,不考虑实际可能,其行为丧失理智,引起不良后果。有时,感情用事虽然没有引起直接的、明显的恶果,但从心理学角度看,这会挫伤别人的感情,造成心理上的创伤,影响人际间的交往和关系。即使一时的感情用事没有造成不良的后果,或被别人谅解了,但也不能掉以轻心,因为若不及时注意克服,一旦形成了习惯,不仅难以克服,而且迟早会造成严重的后果。那么,如何避免感情用事呢?
(1)培养良好的情绪:易于冲动、感情用事的人,其举止常受情绪左右,在情绪冲动的一刹那,理智隐退,意志失控,凭感情用事。因此,克服感情用事的毛病,首先要培养自己的良好情绪。尤其需要努力以意志来控制自己的情绪,并排除外界事物对自己情绪的干扰。同时,健全自己的性格,磨练自己的意志。
(2)勇于认错:人们常常因为感情用事而赌气发恨,造成友谊的裂痕、交往的中断或财物的损失。事后冷静下来,也感到不值得、不应该;但又觉得一言既出,驷马难追,不愿收回成言,生怕丢了“面子”。其实,这种顾虑大可不必。殊不知,一个勇于纠偏改错的人,哪能不受人们的欢迎呢?只有勇气认错,感情用事的毛病才更容易克服。
(3)吸取教训:由于感情用事往往不根据客观现实,只以自己的愿望行事,自然常常失败。但失败并不可怕,只要吸取教训,包括自己的,也包括别人的教训,努力把自己的主观愿望与客观可能结合起来,冷静地理智地分析问题和处理问题,这样也能避免感情用事。
你会是感情用事的人嘛会!我觉得人不要太理性了,太理性了也就没有人性了,人活一辈子,还是要有些感性的好,最起码活得不叫真实些,洒脱些。但是遇到大是大非上面,那个必须得是理性地去看待问题,否则的话,肯定是不明智之举。
感情用事的人最糊涂爱人间的争吵未必是坏事情,有时两个人可以在争吵中了解对方没有向你表达的情怀和想法。经验告诉我们,爱情的问题其实不难处理,只要愿意学习,你可以先改变一下自己的心态,多接触一下人群,让自己变得更好,这样你的状态就会进步,就怕你懒惰而已,如果不懂可以来问,帮你没问题。
情绪化人格是一种心理学上的特质,其特征主要表现为情绪容易波动、强烈和持久。以下是情绪化人格的一些常见表现:
情绪易波动:情绪化人格的人在面对生活中的挑战或压力时,情绪会变得非常不稳定,可能会因小事而大动肝火。
视角狭窄:情绪化人格的人通常将注意力集中在自己的感受和体验上,很难从其他人或事物的角度思考问题,这可能导致他们对待问题的反应过于情绪化且缺乏客观性。
过分敏感:情绪化人格的人往往对外界刺激比较敏感,即使是一些无意义的言语或行为也可能引发他们的情绪反应。
表达不当:情绪化人格的人有时会由于情绪波动过大,而失去对自己情感的掌控能力,让情绪爆发出来,可能表现为辱骂、攻击等消极且不得体的方式。
容易沮丧或焦虑:情绪化人格的人往往更容易感到沮丧或焦虑,他们面对挑战和压力时的应对方式比较单一,通常表现为情绪化反应。
总之,情绪化人格的人在情绪上表现出极度波动、敏感和容易失控等特点。这种人格特征可能会影响他们的日常生活和人际关系,因此需要更多的自我管理和寻求专业的心理支持。
生活中非常情绪化的人可能会有极端的情绪反应,甚至在一个小时之内他们的情绪可能会多次变化。这对人们的情绪有很大的影响,因为相处的过程可能被频繁的情绪起伏所打断,这使得相处让人感到很不稳定。2 很容易受到影响:非常情绪化的人可能会特别敏感,他们经常会因为一些小事发生情绪的变化,甚至可能因为别人的情绪而受到影响。这种情况对于周围的人来说很难处理,因为很难知道他们什么时候会出现这样的问题。3 冲动行为:非常情绪化的人可能会因为一些小事而做出超出自己认知的决策,例如在一个人突然伤害自己时,他们可能会立刻离开这个人而不给对方任何解释,这种决策可能会影响他们的生活和工作。4 没有控制情绪的能力:非常情绪化的人可能没有控制自己情绪的能力,这会导致他们在公共场合或工作中经常出现不适当的情绪表达或行为,导致他们的形象受到损害。5 难以沟通:由于情绪化的人经常处于情绪激动的状态,他们可能很难与别人沟通。在与一个非常情绪化的人相处时,你可能会发现自己需要花费更多的精力去解释你的意思,并且可能还需要面对他们不合理或过分敏感的反应。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)