为什么会喜欢给自己带来负面感情的作品？

我也是一个喜欢这种作品的人，只是我喜欢的不止有这种作品，我觉得这个原因大概是多种多样，但是我觉得原因大抵有以下两种。

首先，本身就是一个会有一点悲观的人。我自己就是一个喜欢带来负面情绪的作品的人，很多人都说过你为啥不换点比较欢快的风格，喜欢的歌却，写出的文字，很多时候不仅是文艺，也大概都有着一种淡淡的哀愁。其实没有什么别的原因，可能是性格中总会有种往不好的方向想的原因吧。所以有的时候这样的作品也能给我带来一种共鸣的感觉。也会因为那些作品而想到些什么。

有感觉有生命的文字总是格外的受人喜欢，对于我来说，这样的作品和文字就是这样的感兴趣的内容。所以就会喜欢这样的作品，哪怕不是那么的积极，活泼向上，但是有的时候就是很喜欢很喜欢，来源于心底的喜欢，就像是遇到了一个懂得自己的老朋友一般，所以为什么会喜欢这样的作品还是和性格有关系的。

另外，那就是这个作品很好很优质啦。一个好的作品总是格外招人喜欢，有时候哪怕是悲观会带来负面情绪的文字也会让人情不自禁的爱上。这是作品的魅力，让人不自觉的被吸引。其实对我来说，喜欢不光是因为自己的性格和心境，还是因为有的文字和作品会有一种无法抗拒的魔力，不能因为它会带来负面情绪那就强迫自己不喜欢这个吧，这样也不现实啊。

有的作品即使是风格比较压抑，内容比较让人有点不舒服，甚至我可能不会再看第二遍，但是这并不影响我的喜欢。比如《釜山行》《恐怖直播》这样的**，其实是很好的作品，我也会很喜欢，但是我可能并不会真正的看他们很多遍，毕竟对我来说，里面回来来的，对于人性的反思和对于生命的反应都太沉重，但是很喜欢，真的很喜欢。甚至有的时候，会凭借自己的回忆不断地书写一些文字来写下自己对于这些剧目的一些看法。所以作品的优质也会带来大家德育作品的深爱。

人喜欢一个作品的原因大概是有方方面面的，但是从人来看，或许他本身性格就是一个不是很乐观的人呢，从左性来看，作品的是否优质也决定着观众的感觉，优质的作品火族悲观，也会带来打击的喜欢，

负面情绪是我们通常所说的负面情绪，表现为焦虑、悲伤、悲伤、愤怒、紧张、痛苦、恐惧等。这负面情绪影响了我们的日常工作和生活，我们无法专注于工作。生活扰乱我们的情绪，让我们不开心。

如何控制自己的负面情绪？

能让人产生负面情绪的因素很多。比如感情不顺利，生活压力大，工作任务不理想。那么当负面情绪来找我们的时候，我们该怎么办呢？当然，要及时调整心态，对抗这些不良情绪。我们应该给自己信心，用正确的方式调整心态

我总结了以下方法，希望对负面情绪的你有帮助。

自我暗示法。当你内心焦虑或者难过的时候，你会不自觉的被自己的情绪所影响。这时候需要给自己一个心理暗示，默默告诉自己，悲伤只是暂时的，一切都会好的。然后闭上眼睛，想象一些快乐的事情，忘记暂时的悲伤。当然有一种人经常被这个负面情绪包围，这种自我暗示的方法可能很难起到作用。这种情况下，可能需要咨询心理医生，在正确的指导下摆脱这种负面情绪，否则久而久之可能会出现抑郁，对生活和身体都有影响。

学会独处。静静地听着音乐，喝杯咖啡或者开车兜风，找个美丽安静的地方，能让人心情愉悦，忘记烦恼。

和朋友聊聊。一般当愤怒、悲伤、担心、焦虑、恐惧等不良情绪在心中受到压抑，无法充分宣泄时，表现为体内淤积，会对健康造成危害，甚至引发疾病。几乎所有的疾病都与情绪有关。

目前经临床医学证明的有200多种。涵盖几乎所有常见疾病。超过90%的人身体器官会遭受情感攻击。所以，和朋友聊聊天，聊聊悲伤，释放压力，是个不错的方式。

答者建议，大家可以尝试用上面的这些方式来消除负面情绪

我们有意识地努力，我们可以学会成为更快乐的人。这里的关键词是有意识的努力。没有人能指望改变他们的性格、性格、观点等。而不是先制定计划。这种计划的一个重要部分是知道什么不该做。情感在这方面起着关键作用——快乐和不快乐的人都有情感，他们只是不同的品种。 幸福的人应该避免以下几种负面情绪：

1、冲动

快乐的人意识到冲动会带来一系列的麻烦。当一个人冲动时，他们更有可能超支、暴饮暴食、恐慌、生气，并且通常会做出错误的决定。另一方面，当一个人思考时，避免有害行为变得容易得多。在冲动带来的所有负面后果中，最有害的后果是对人际关系的损害。快乐的人意识到一个特别有害的词语或行为可能会伤害某人，有时甚至是不可挽回的。

2、戒备 

如果不是不可能的话，当你想要别人的时候，很难满足于现状。真正快乐的人欣赏和欣赏他们所拥有的，而不是他们能拥有的。嫉妒的核心是不幸的表现。相反，感激和欣赏是幸福的标志。如果我们选择后者，我们会得到更好的服务问问快乐的人。

3、报复

 复仇会导致有害的情绪，不会有任何贡献。从短期来看，伤害他人的思想或感情——身体上、情感上或其他方面——会带来满足感。然而，在执行这种操作时通常存在许多缺陷。毕竟，我们不能控制别人做什么，只有我们选择如何回应人们的行为。快乐的人不应该携带额外的行李。

4、迷信 

明确地说，这不是对精神或宗教的批评。相反，这里的思考过程依赖于某些东西，而我们通常不会有任何结果。快乐的人意识到每个人都有创造自己快乐的潜力。不要让迷信决定什么是不可能的。不要放弃你的力量。

5、不接受 

快乐的人通常是非常接受和热爱的人。一般来说，愤怒的人通常是那些试图排斥他人的人。如果我们不能至少接受每个人作为一个人，他们有什么样的希望？这是一个有趣的练习:想想你生命中最快乐的人。你明白了吗？现在，想想他们是如何对待人的。有可能这些人正在接受和爱大多数人。

以上纯属个人观点哦。