广州增城区春季踏青赏花路线推荐增城迎春花市

路线一：春日赏花踏青游

这是一条“花”的美丽路线，徜徉在花海里，尽情地品味花期、花语、花趣；在春日暖阳下，尽情享受明媚的春光。去增城赏花踏青，身心舒畅。

推荐景点：荔湖、荔韵公园、增江街大埔围花海、正果镇西湖滩村。

1荔湖

时下，位于荔湖绿道西侧，约6000平方米面积的格桑花正竞相开放，为荔湖增添了一道靓丽的风景线。

2增江街大埔围花海

大埔围花海近百亩花卉迎春绽放，满园被色彩缤纷的花朵点缀得烂漫多彩，连绵成片的油菜花随风翻涌，万寿菊花海犹如一片金黄浪花，各种小野花花团锦簇、五彩缤纷。

3正果镇西湖滩村

正果镇西湖滩村的黄竹坑谷地，约500亩3万株的黄花风铃木灿烂绽放，满山黄花，美不胜收，宛如一幅绚丽的油画。

路线二：生态诗画体验游

这是一条亲近自然的生态线路，游客可以领略到“新晋网红”邓山村极尽水之灵秀，二龙山花园百亩花海竞相绽放，白水寨仙瀑奇观让人叹为观止，晚上还可入住充满岭南特色的民宿。

推荐景点：荔城街莲塘春色景区、邓山村、二龙山花园、白水寨风景区、吾乡石屋。

1荔城街莲塘春色景区

莲塘村依托良好生态旅游环境、田园风光和传统民俗文化资源，打造莲塘春色生态旅游景区

大力培育生态观光游、农家田园游等特色旅游品牌。年，莲塘村被评为“广东省文化和旅游特色村”。

2邓山村

邓山村沿邓山河、王厅涌、老屋涌、西寨涌等河涌，岸边共建成约15公里的碧道，碧道沿线建设多个景观节点，供游客徒步游玩、骑行观光、亲水戏水、拍照打卡等。

3广州二龙山花园

二龙山花园新增多个网红打卡游玩景点，在热带雨林里体验史前恐龙的世界，巨型秋千里怀念昔日童年的时光，七彩花海里感受春日情书的温柔，呐喊泉中尽情释放心中的情感

4白水寨（4A级景区

白水寨位于增城区派潭镇，以4285米的中国内地落差最大瀑布著称，有全国唯一用海船木建造的亲水栈道，以及广东最长的登山步道“天南第一梯”，素来是备受珠三角市民青睐的生态休闲胜地。

5吾乡石屋田园度假酒店

广州吾乡石屋田园度假酒店，由客家围龙屋改建而成，是珠三角现存古村一绝。酒店保留了当地客家围龙屋的风格，石屋可为各类家庭聚会和高端商务活动，提供丰富精致的服务和体验。

路线三：女神温泉休闲游

打卡拍照、美容、休闲是女性的天性。“三八”节将近，这条风景绝佳又能让女性兼顾“拍拍拍”和“美美美”的温泉休闲游线路，非常适合广大女性节日出游

推荐景点：1978**小镇、派潭片区温泉酒店

11978**小镇

1978**小镇，前身是增城老糖纸厂，如今已“蝶变”成了一座综合性文创旅游产业聚集区，艺术博物馆、改革开放街景及展厅、白教堂、美术馆、展览馆、发呆部落等特色建筑别具一格。

2派潭片区温泉酒店

增城系列温泉酒店美轮美奂，“三八”妇女节来泡温泉，感受这股“地心”的热力，一扫积累已久的疲倦，注入满满活力。

路线四：荔湖环湖徒步游

荔湖拥有优越的生态环境、独特的山水园林风光、积淀浓郁的人文情怀，游客漫步在如画般的徒步线路上，不仅可以欣赏到品种繁多的花卉，还可以领略水天一色的美景。

推荐景点：荔香别院、亲水平台、人民广场、格桑花海、荔湖环岛碧道

1荔香别院

荔香别院的宫粉紫荆开得正艳，漫步其间，仿佛置身于粉色的童话之中，是游客拍照打卡的景点之一。

2亲水平台

来到观景亲水平台，可以领略清新幽静、绿树红花的湖畔。在蓝天和湖水的衬托下，亲水平台风景独特靓丽。

3荔湖环岛碧道

荔湖环岛碧道岸线总长36公里，打造了增城新“荔园八景”，分别是白堤倩影、水色清韵、

红叶漫谷、登高望远、水鸟踏浪、大鹏展翅、千山叠翠、绿茵水岸。漫步在荔湖环岛碧道上，沿途水清岸绿、鸟语花香。

4人民广场

广场中轴线的位置，种植了两排高大的木棉花，在蓝天白云的衬托下，木棉花开得红艳如火，美丽壮观，为城市增添了浓浓的生机。

路线五：增江碧道游

增江是蜿蜒在增城的一条“绿丝带”，春江水暖，青草依依，风光秀丽。沿着增江碧道一路骑行，邂逅“双塔锁江”“千鸟归巢”“樱花缤纷”的滨水胜景，让放松的心回归自然。

推荐景点：荔湖湿地、鹤之洲湿地公园、圣皇洲、西堤休闲公园

1荔湖湿地

荔湖湿地位于荔湖街罗岗村段，是增城区增江省级碧道试点工程景观节点之一。荔湖湿地沿绿道栽种缤纷灿烂的格桑花海，在入口广场种植宫粉紫荆和粉色樱花。此时，正是花卉盛开期。

2鹤之洲湿地公园

鹤之洲湿地公园，位于增江河东岸的一片天然湿地，是鹤群栖息翔聚的地方。园内荔枝林郁郁葱葱，与滔滔的增江河相映成趣，一片枯而不倒的荔枝林，展示着生命不死的奇特与天地间超然的艺术造型之美。

3圣皇洲

圣皇洲是位于增江河中的一座江心小岛，岛上修竹参天蔽日，鹭鸟在竹林筑巢及至黄昏，有“千鸟归巢”之景。岛上曾被观察到的鸟类多达一百多种，以夜鹭、白鹭最多，被称为“最天然的增城鸟巢”。

4西堤休闲公园

颜色鲜明的人行步道、绿道，横穿整个公园，与公园旁的江景、花草树木相呼应

充满了盎然生机。黄花风铃木、木棉花等花卉迎春绽放，是休闲运动的好去处。

活动策划 篇1

　 一、设计思路

　父亲的角色在孩子的成长道路上有着不可或缺的作用，在现代家庭中，爸爸在孩子心目中的形象是繁忙、威严，孩子与爸爸接触交流的机会甚少。为此，上中路幼儿园开展了父亲节活动。

　 二、活动目的

　1、使幼儿知道6月的第三个星期天是父亲节，知道爸爸的艰辛。

　2、通过亲子游戏给父子提供交流的机会，增进父子、父女间的感情。

　 三、活动过程

　活动准备

　歌曲录音带、彩色纸、彩笔、鼓、花、羊角球等器械、自制奖牌。

　幼儿配乐朗诵：

　父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春; 父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。

　父爱同母爱一样的无私，他不求回报;

　父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情。

　 四、亲子活动

　1、表演《感恩的心》

　2、演唱歌曲《我的好爸爸》

　3、亲亲爸爸说说悄悄话

　4、室内亲子制作《心连心爱心卡》

　5、《击鼓传花》家长和幼儿听鼓声同时传花，鼓声停花在谁的手中幼儿说一句祝福的话或表演节目，家长简单介绍自己的工作或家庭中的趣事。

　6、《小脚踩大脚》游戏规则：宝宝的小脚踩在爸爸的脚上一起向前走，宝宝的脚不能落地，分组进行比赛最先到达终点者为胜。

　7、《骑大马》游戏规则：宝宝骑在爸爸的脖子上分组进行比赛。

　结束部分：音乐响起，幼儿亲自为爸爸颁奖。

活动策划 篇2

　一、指导思想：为了进一步完善我青年志愿者协会“服务社会”的宗旨，本协会决定在X月X日至X日组织一次大型的“下乡助农”活动。

　二、活动主题：体验农村生活，提高实践能力。

　三、活动地点：茂南区上吉水村（第五支队）

　四、参加对象：经济管理系青年志愿者协会会员

　五、运行方案：

　1、组织部和外联部与茂南区上吉水村（第五支队）农户联系，洽谈有关活动事项。

　2、秘书处负责组织各班会员参加以及解决后勤工作。

　3、行动部和环保中队负责维持秩序和处理意外受伤问题，负责活动的安全问题，这是本次活动中重要的一环。

　4、宣传部负责活动的宣传工作。

　六、活动宣传：

　1、活动前秘书处把这次活动通知各班负责人，宣传部组织人员搞好宣传工作。

　2、秘书处指导和组织各班负责人宣传此项活动，扩大活动的影响力。

　3、活动后秘书处负责敦促各部上交总结报告，宣传部搞好活动后的宣传。

　七、活动方式：为各户农户无偿提供割稻谷服务，并在劳动结束后进行野炊活动增进会员友谊。

　八、活动机制：本协会通过此活动后将进一步加强和茂南区上吉水村的合作，使其成为我协会的一个社会实践基地。我会将通过书面（口头）协议的形式和秉着“服务社会、互惠互利”的根本原则与当地基础干部和农户进行协商，我们每年固定为他们提供无偿帮助，而他们则为我们提供相应的服务配套。大家彼此约定每年活动的时间等具体事项等。（此策划书为初步计划，如遇特殊情况，按实际情况变动操作）

活动策划 篇3

　 一、活动目的：

　为增强教职工体质，促进和谐校园的发展建设，活跃校园氛围，培养教职工团结协作意识，丰富教师的业余生活。

　 二、活动地点：

　学校篮球场及学校附近的河畔

　 三、活动内容：

　1、女教职工篮球赛

　2 、男教职工一分钟跳绳比赛

　3、野炊

　 四、 活动时间：

　20xx年5月3日和4日下午

　 五、活动安排：

　 (一)篮球赛：(奖品由学校提供)

　1、 全体女教职工分为两大组 -------青春组和活力组

　2 、人员安排: (略)

　 (二)一分钟跳绳比赛(奖品由学校提供)

　1、全体男教职工单人参加比赛，无特殊情况不得请假。

　2、比赛顺序(略)

　 (三)野炊(经费由学校提供)

　 1、人员安排

　第一组组长：朱倩 副组长：章 创

　第二组组长：刘双霞 副组长：贺力峰

　第三组组长：蒋华丽 副组长: 汤昌武

　 2、 注意事项

　①参加活动各组自带锅、锅铲、菜刀、菜板、蔬菜、熟食、酒水、碗筷、水桶等，成员之间分工、协作，听从组长安排。资金由组长统一到总务主任处领取200元活动经费。

　②、各组准备若干垃圾袋，以便回收垃圾保持环境卫生。有照相机的教师请带上

　③、注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。

　④、在活动过程中，要互帮互助，男教师要发挥“绅士”风度，应积极主动地承担比较繁重的任务。

活动策划 篇4

　 活动流程：

　 一、活动前准备：

　1、发放家长开放日通知：本周五（3月18日）上午8：30在本班举行家长开放日活动，进行亲子手工制作，自带笔，望家长朋友积极参加。

　2、准备活动材料。

　孩子：每人提前带两个蛋壳。一卷双面胶或透明胶。

　老师：彩纸、皱纹纸、卡纸，分别存放在操作盆内。

　 二、活动过程：

　 1、 接待家长。

　（1） 为家长准备好合适的位置观看孩子操作区角材料。

　（2） 有针对性的和家长交流孩子情况。

　（3） 发放家长开放日活动记录表。

　 2、 展示活动安排：

　（1） 做操展示。

　（2）教学内容展示

　赵老师：歌曲《不再麻烦好妈妈》《小乌鸦》《卷炮仗》英语律动等。

　孟老师：儿歌《窗花》《贺新年》《小鞭炮》

　（3） 亲子手工活动：有趣的蛋壳玩具。

　（4）孩子和家长合影留念并展示制作的作品。

　（5） 活动结束：家长填写开放日记录表并收集起来。

　 活动反思：

　本次活动我们班共来了39位孩子，相应的来了39位家长。虽然教室内比较拥挤，但孩子和家长参与活动的积极性特别高，当然最快乐的还是我们的孩子们，可以说孩子们度过了永久难忘的美好时光。通过本次活动，家长不仅了解到了孩子在园丰富的生活，还使家长充分了解到我们老师的工作的艰辛，有不少的家长发出这样的感慨：你们面对这么多不懂事的孩子真是太不容易了，在家我们面对一个孩子我们还常常束手无策。大大拉近了我们的距离。我们还了解到：家长非常赞同搞这样的活动，他们非常迫切看到孩子的成长历程。使我们收获更大的是，我们发现我们的家长中有许多心灵手巧的家长，他们的聪明智慧是我们不可缺少的教育资源，从中我们看到我们家长的力量是巨大的，相信有我们家长的支持，我们的工作会一路顺风，我们的孩子会更加快乐的成长。

活动策划 篇5

　 一、活动目的

　勤协是为我校大学生提供一个锻炼自我的平台，为有每一个协会成员服务的精神，尽全力为每一个在经济上有困难的学生提供一个勤工俭学的机会的协会。在新生到来之际，为给XX级新生提供一个锻炼自我，提高能力的平台。现面向XX级全体新生招纳会员干事。

　 二、活动时间

　XX年9月

　 三、活动地点

　招新宣传在全校范围内进行

　 四、策划主办单位

　湖南城建勤工俭学协会

　赞助单位：优习

　 五、活动负责人

　会长，副会长

　 六、招新小组

　各部门分工合作招新

　 七、活动安排

　1、协会召开招新商讨会议，会长分配好招新任务

　2、确定招新大概会员人数，及招收的部门人数

　3、做好海报宣传并粘贴在校宣传栏处

　4、打印好宣传单分发于各大寝室楼

　5、提前做好布置招新相关工作，并准备好报名表

　6、招新结束后，召开一次新会员大会，指引大家相互认识，并向大家介绍协会的日常工作等

　 八、活动用具

　海报纸，笔，胶布，传单，报名表（还有待商讨）

　 九、经费预算

　约估200元（具体有待会议商议）

　勤工俭学协会

　XX年9月6日

活动策划 篇6

　尊敬的xxx公司招聘经理：

　您好!

　非常感谢您在百忙之中翻阅我的求职信，为一个正在寻找更大发展前途的青年铺开了光明之路。我相信贵公司是我最想要加入的公司，而贵公司也是会需要我这样的有为青年的。

　从大学开始，一直到毕业以后的五年时间，我一直从事这方面的工作，所以在活动策划这方面，我拥有丰富的工作经验。曾经策划过大大小小的活动多达200多场。例如：协调筹款和捐赠非营利组织促进交流和销售青年艺术品，组织两个年度筹款活动,担任主要接触点所有涉及到的供应商，开发有效的社交网络、广播和印刷广告宣传推广活动。再如，协调员事件管理解决方案：无缝的计划和执行活动,专业(会议、会议)和社会(婚礼、生日庆典),管理预算高达XX0美元,500人参加,供应商和事件的监督团队贡献者包括演员、摄影师、供应商,和运输服务。 从上面的一些案例可以看出，我在这方面的能力。希望经理看完我的求职信之后，可以考虑一下我。

　我相信只要贵公司能够看到我的潜力和我的能力，我就会为贵公司的发展做出我最大的贡献，我会更加努力的工作，回报贵公司对我的信任和支持! 此致

　敬礼!

活动策划 篇7

　 一、活动目的及意义

　支持社团举办具有全校影响力的精品活动，扶持社团发展，提高社团的积极性，扩大社团的影响力，展现XX校区大学生的青春风采，丰富学生的课余生活，建设魅力校园，同时也为了下学期制定工作计划。

　 二、活动主题

　打造精品社团，举办精品活动

　 三、活动对象

　全体学生社团

　 四、活动时间

　一轮时间：XX年12月4日

　二轮时间：XX年12月11日

　 五、活动地点

　一轮地点：活动中心

　二轮地点：综合楼

　 六、活动要求

　1各社团将本社团想要举办的活动提前做好策划，制作有关本活动的PPT并准备好竞标演讲，演讲时间控制在三分钟之内;

　2竞标演讲的内容需包括活动参与面、形式、主题、目的、可行性分析、活动经费的多少、影响力大小;

　3竞标结束后选出三个精品活动可获得学校赞助，主要为超市采购与宣传制作;

　4各社团通过抽签决定上场顺序;

　5一等精品活动获得赞助1500元;

　二等精品活动获得赞助1200元;

　三等精品活动获得赞助900元;

　 七、活动流程

　(一)前期准备

　1各社团提交活动策划交给社联活动策划部，待活动策划书完整后社长找相应的指导老师签字;

　2社团管理部负责与社团沟通，交代竞标所需要的材料并安排好各社团竞标会出场顺序;

　3各社团准备好自己社团精品活动的完整策划书，并制作好所需的PPT以备上台演讲;

　4各社团将老师签完字活动策划上交到大学生社团联合会备案;

　5活动监督部提前申请好活动场地，维持好竞标会现场秩序，为观众安排座位;

　6信息推广部张贴海报通知，制作展板进行宣传，为竞标会进行摄像摄影;

　7综合管理部负责竞标会分数的统计并提前制作竞标牌与分数统计表。

　8综合管理部给各个导员发竞标会邀请函，请导员出席，并请导助出任学生代表;

　9综合管理部制作竞标牌;

　(二)一轮活动阶段

　1由社联代表及学生代表对上交的所有社团策划进行审核，选出8份具有代表性的策划;

　2备选策划要求：内容新颖;

　3此次预选由投票方式选出，每位社团代表及社联代表有三张票，各学生组织主席5张票，投给自己支持的社团，若第7与第8票数相同，则由社联主席决定;

　4选出的8份策划案进入二轮活动;

　(三)二轮活动阶段

　1学生代表入场;

　2评委老师入场;

　3主持人宣布开场;

　4请各社团依次派代表上台利用PPT与活动策划结合的方式介绍自己社团的精品活动(包括活动主题、目的、可行性、影响)，时间控制在3分钟以内;

　5 在场评委老师及学生评委针对该社团提1-2问题，由社团主讲人负责回答，若评委老师无问题，则演讲结束;

　6若评委老师认为此社团活动为精品活动则举牌，若认为不符合则不举牌，社联工作人员负责对结果进行统计;

　7社团节目展示，社联工作人员对竞标数进行排名;

　8主持人宣布各社团竞标排名;

　9请指导老师为获奖的社团签署活动承办协议并颁发活动承办书;

　10请老师退场，观众有序退场;

　11工作人员收拾会场。

　(四)活动后期

　1活动监督部负责监督社团精品活动的举办情况;

　2对外联络部负责拉取活动赞助并向学校申请相关活动物品;

　3其他部门负责对竞标会进行总结;

　4评选结果以海报形式张贴出去。

　 八、竞标规则

　1由评委根据演讲者所做介绍进行举牌，按牌数多少排名，若排名相同则依据第一轮竞选结果区分排名先后，最终选取三个精品活动由相关社团承办;

　2评委中教师代表(主要为社团指导老师)10人，学生代表20人。

活动策划 篇8

　一、活动背景：

　艺术系迎来了我们新生，为了融入加入艺术系这个大家庭，能够解决新环境带来的迷惘和困惑，让我们能尽快熟悉大学校园生活和学习，生活中有个学习的榜样。我班特举办本次“艺术系0809级装潢班新老生交流会”。

　二、活动目的：

　新生在进大学头一年里，总会感到一些迷惘、空虚和不知所措，一种不知路在何方的感觉，让新生在与老生的交流中，对大学生活进行充分了解，对自己的大学生活进行定位，尽快适应大学生活。同时希望通过这次新老生交流会来加强新生于新生，新生与学长学姐之间的交流。相互认识和了解，借鉴经验，相互学习。

　三、活动主题：

　梦的起点

　四、活动对象：

　级装潢班全体同学及级装潢班的学姐学长

　五、活动时间：

　20xx年10月12日

　六、活动地点：

　装潢班教室及操场

　七、活动安排：

　1 前期工作

　1） 收集新生想提的问题，并事先和老生说好，准备一下。

　2） 嘉宾邀请：级装潢班优秀学生，辅导员

　3） 选好主持人，迎宾负责人，会场布置负责人。算好座位，准备好凳子。

　4） 灯光，照相机

　2 活动中（流程）

　1） 先放一曲舒缓的音乐

　2） 主持人开场白，介绍来宾

　3）老师发言

　4）新生代表发言（1名）

　5） 老生上台介绍发言，并且可以适当的回答新生的问题。

　6）新生提问环节

　7）气氛达到高潮，进行自由交流

　8）嘉宾总结，主持人宣布交流会结束。

　八、活动经费： 略

活动策划 篇9

　 一、活动前言

　有兴趣品尝自己亲手采制的新茶吗？有兴趣欣赏茶园里的美丽景致吗？到茶园去，让我们在采茶、观茶、赏茶、品茶中陶醉，让一份茶香般的清净心情陪你度过秋季的浪漫时光。与大家一起到茶园去分享自采自品的乐趣。本次活动以茶为名，与茶结缘，相信热衷品茶的读者们都不愿错过这次“秋游采茶之旅”。

　在这里您可以亲身体会采茶、炒茶的乐趣，并有专业人员全程指导，让您喝上自己亲手制作的茶叶。

　 二、活动主题

　秋游采茶之旅

　 三、活动安排

　活动时间：10月21日

　活动地点：XXX茶园基地

　出行方式：协会集体包车

　集合时间：上午8∶00以及8：40

　集合地点：分校内及校外

　活动费用：自费

　1、前期准备

　1与校内其他协会，外校同协会的联系——公关部

　2包车的联系——企划部部

　3活动的策划——企划部

　4人员通知与记录——会员部

　5茶具准备——技术部

　2、活动开展

　7：30运送10套茶具至乘车地点

　8∶00校内人员集合，校外人员稍推迟集合，负责各项工作的人员到位，开始签到，收费，每人发放矿泉水一瓶，制茶资料一本。乘车前往增城茶园基地

　9∶00—16：00前往茶园参加采茶活动，制茶，喝茶了解茶叶知识，亲自体验采茶乐趣等。茶协内部人员负责烧水和在厂房、户外、湖边、山顶凉亭等场地摆设茶具，泡茶。各人可以按照自己的兴趣参与采茶、制茶、泡茶、饮茶、爬山等活动。期间，安全放在第一位。非本协会成员，以其所在组织为单位，其负责人进行管理监督。

　16∶30休息、集合回校

　16∶30自行回校休息

　3、后期跟进

　整理活动相关资料，将及新闻稿放到协会网站并提供给校内外的媒体；

　收集参与者的反馈意见并进行整理；

　总结本次活动，分析优缺点，存根留底，方便以后活动借鉴。

　注意事项：

　1、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋。

　2、注意安全，听从领队安排，严禁迟到、早退，严禁擅自离队、安全自负。

　3、有安全意识，有团队协作精神，如有意见不同需相互宽容。

　4、做好防晒防雨准备，最好能带伞。

　5、午餐自备或者茶园工作人员做饭（10快去一个人，到时候由各个负责人负责收钱缴给茶园工作人员注：需要在那边吃饭的需要提前给华农茶协负责人报名，通知到工作人员准备）

　注：

　收费标准，本协会工作人员每人30元，协会普通会员、协会外组织以及个人收35元每人。

　收费依据列表：

　1、来回包车费以及突发事件包车风险（包车是不能退的），

　2、司机餐饮费，

　3、鲜叶采摘以及场地使用费，

　4、资料印制、矿泉水

活动策划 篇10

　 一、活动前言：

　当今社会，大学生们多数是远离家乡，去异地求学，没有爸妈的照顾，饮食健康未必能做到面面俱到。大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力与挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列身体健康问题。70年代有句话：学会数理化，走遍全天下。但在21世纪，我们应该注重健康，保持良好的身体状况。作为一名大学生，我们不仅要有才华，更要有健康的身体。我们必须随时了解自己的健康状况，爱自己从爱自己的身体开始。为此，这次学术大讲堂我们举办“自我健康评估——Strong Your Body”讲座。由专业老师为大家讲解如何通过视、触、叩、嗅、听来发现身体的异常，早发现疾病，从而通过自身免疫而不依靠药物来治愈。优良的身体健康在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的身体是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生身体健康的关注，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。在科技高速发展的今天，培养大学生自我健康评估呈现必然之势。

　 二、活动目的：

　普及科普知识，提高自我保护意识，丰富课余生活。培养众多学生对自我健康评估的兴趣和能力，使学生能够更加了解自己的身体状况，健康问题。让学生对自己的健康状况进行随时的监控，改善健康状况、提高生活质量。同时为校科协即将举办的IQ百科知识竞赛作铺垫，促使活动的质量有更大的提高，活动的效益更加显着，活动的影响力更加广泛。

　 三、活动内容：

　为普及科普知识，营造良好的校园学习氛围，提高同学们的创新在意识，丰富课余生活，在校科协的领导下我们艺术、计算机、京江、三个学院科协联合承办第一期学术大讲堂，并以“自我健康评估——Strong Your Body”为主题，邀请专业老师来给大家进行一场专业的讲座，给大家讲解如何通过视、触、叩、嗅、听来发现身体的异常，培养大家对自我健康评估的兴趣和能力，同时为即将举办的IQ百科知识竞赛做一个前期铺垫，提高活动质量，使活动效益更加显着。

　 四、活动主题：

　自我健康评估——Strong Your Body

　 五、活动对象：

　江苏大学全体师生

　 六、活动组织：

　主办：江苏大学科学技术协会

　承办：艺术、计算机、京江学院科协

　 七、活动流程策划：

　（一）活动时间和地点：

　时间：3月7日下午3：00——4：30

　地点：讲堂群

　（二）活动的动员与宣传：

　1、活动的动员：动员在校学生前去听讲座

　2、活动的宣传：

　（1）活动前期宣传

　①邀请校广播等相关媒体进行报道；

　②制作展板并粘贴海报；

　（2）活动中宣传

　邀请校广播对活动进行报道；

　（3）活动后期宣传

　邀请校广播站，校报等相关媒体对活动结果进行报道。

　（三）活动流程：

　1、活动主题的确定与活动申报；

　2、活动前期宣传；

　3、活动工作分配与人员安排；

　4、讲座的举办：

　（1）主持人宣布活动开始，并介绍主讲嘉宾；

　（2）讲座开始；

　（3）互动环节；

　（4）讲座结束，主讲人和活动负责人合影 ；

　（5）恭送主讲人；

　（6）收拾整理会场。

　5、活动总结；

　6、整理稿与通讯稿的完成和上交。

　（四）活动的具体分工:

　1、艺术学院负责展板，包括制作和搬运；

　2、计算机学院负责教室的租借；

　2、京江学院负责现场的场务，包括茶水、音响等，邀请主将嘉宾；

　3、海报,包括海报的制作和张贴四个学院平分；

　4、三个学院各自负责本学院的签到工作；

　5、活动结束后大家一起负责场地的清理。

　 八、注意事项：

　1、前期宣传工作到位，海报必须按时张贴，展板必须及时做好摆放到指定位置；

　2、各承办单位合理分配工作与相互合作配合，每个学院出2到3个干事提前半小时到活动现场做好场地布置；

　3、场地布置与场地的整理，和场地管理员做好交流工作，遇到问题及时找场地管理员。

　 九、活动经费：

　邀请主讲嘉宾的费用

　　1、芭菲club酒吧。地址：中国广东省广州市增城区增城新塘镇群贤路158号。

　2、玛丽酒吧。地址：中国广东省广州市增城区增城新塘镇广深大道中127号。

　3、金色休闲酒吧。地址：中国广东省广州市增城区凤凰城凤妍苑二街96号。

　4、风格酒吧。地址：中国广东省广州市增城区新塘镇凤凰城1号。

　5、红白蓝酒吧。地址：中国广东省广州市增城区新塘镇卫山路。

九月初九的重阳节，又名重九节，在我国是十分重要的民俗节日。每年重阳到来之际，全国各地的节俗各具特色，也反映出泱泱大国丰富多彩的风土人情。那么今天的老黄历就为你介绍，广东增城重阳节习俗。

增城当地有春（清明）秋（重阳）两祭的习俗，农历九月初九日重阳节，人们会带着祭品到坟地祭祀祖先，怀念已故的亲人。增城人重阳节祭祖，其祭品、祭式等与清明节大体相同，在重阳节期间，一些机关、团体、学校等还要组织干部职工和师生到革命烈士墓祀革命英魂，向革命烈士敬献鲜花。

而随着社会的不断进步，人们移风易俗，重阳节又成为“敬老节”，20世纪80年代末起，增城各级政府、社团在重阳节前纷纷举办敬老活动，如慰问孤寡老人、为老人送医送药、为老人免费体检等，形成美俗良风。

重阳时节秋高气爽，登高成了人们重要的节日活动。增城人也习惯于是日登高“转运”，寓意步步高升。青少年登上高山放风筝取乐，小孩子则买风车“转运”。老干、民政等政府部门也组织老人登高。

从20世纪80年代起，增城当地重阳登高的习俗越来越盛。为防止发生山火，公安、林业等政府有关部门规定登高严禁携带打火机、火柴、炮仗、烟花等火种上山，对未开放的山头严禁登山。如今已开放并可登高的景点，有派潭白水寨省级风景名胜区和增江的焦石岭等。

增城当地农村，在重阳节还有蒸糕的习俗，这是取“糕”与“高”同音，寓意小孩快高长大，将来步步高升。当地人蒸糕，是先将大米浸泡一晚，再磨成米浆，加入糕种、红糖，经一晚发酵便可上笼蒸食，米浆发酵得越好，蒸出来的糕越大，质量越好。

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